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Gesundheit

Zitrone Typ 1 und Typ 2 Diabetes

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 16.04.2020
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Viele Menschen wissen, dass Diabetes durch einen Mangel (zweiter Typ) oder ein Fehlen (erster) der Bauchspeicheldrüse verursacht wird, der das Hormon Insulin produziert, das für die Absorption von Glukose in Organen und Geweben erforderlich ist. Gleichzeitig wird der Wasser- und Kohlenhydratstoffwechsel gestört und der Blutzuckerspiegel steigt an. Diese Krankheit wird als unheilbar angesehen, aber unter Einhaltung bestimmter Regeln kann eine Person mit ihr leben. Eine davon ist die richtige Ernährung. Der Patient muss die Wirkung jedes Produkts auf die Glykämie untersuchen und die sogenannten Broteinheiten (XE) zählen. Ist Zitrone bei Typ 1 und Typ 2 Diabetes möglich?

Leistungen

Zitrusfrüchte enthalten verschiedene Arten von Flavonoiden wie Flavanonglycosid, Flavonglycosid und Polymethoxyflavon. Es wurde berichtet, dass Flavonoide in Zitronenfrüchten (Citrus limon BURM. F) Flavanonglycoside wie Eriocitrin (Eryodiktil-7-O-β-Rutinosid) und Hesperidin (Hesperetin-7-O-β-Rutinosid), Naringin (Naringenin) sind -7-Rhamnosidoglucosid) und Flanellglycoside wie Diosmin (7-O-β-Rutinosid-Diosmetin) und 6,8-C-Diglucosyldiosmetin haben  [1] alle eine Reihe positiver gesundheitlicher Auswirkungen auf die Prävention von Krankheiten, die mit dem Lebensstil zusammenhängen, und sie haben auch entzündungshemmende, antitumorale und antivirale Wirkungen aufgrund ihres Antioxidans nt Aktivität. [2],  [3] Darüber hinaus haben frühere Studien die Wirkung von Flavonoiden auf den Stoffwechsel von Glukose und Lipide in Tieren und Menschen gezeigt. [4]

Hesperidin und Naringin sowie ihre Aglykone Hesperetin und Naringenin senken Plasma- und Lebercholesterin und Triacylglycerin, indem sie an der Synthese von Cholesterin und Triacylglycerin beteiligte Leberenzyme wie 3-Hydroxy-3-methylgilutaryl-Coenzym A und hemmen A (GM) Acyl-CoA: Cholesterinacyltransferase (ASAT) bei Versuchstieren. [5],  [6] Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte auch, dass Hesperidin und Naringin nützlich für mit Typ - 2 - Diabetes in Tieren Hyperlipämie und Hyperglykämie zu verbessern, teilweise Fettsäurestoffwechsel und den Cholesterins und beeinflusst die Expression von Genen regulieren Glucose Enzyme und sie signifikant erhöht die Expression von hepatischen und adipotsitarnogo PPARy - Protein zu regulieren. Zusätzlich verstärkte Naringenin die Oxidation von Fettsäuren in der Leber, indem es die Expression von Enzymgenen verstärkte, die an der peroxisomalen β-Oxidation in Mäusen beteiligt sind. [7]

In mehreren Studien wurde Zitrone als wichtige gesundheitsfördernde Frucht identifiziert, die reich an Phenolverbindungen sowie Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen, ätherischen Ölen und Carotinoiden ist. [8]

Damit erhöhen sie die Immunität, werden gegen Erkältungen, Grippe und Virusinfektionen behandelt. Um Krankheiten vorzubeugen, wird es im Winter dem Tee zugesetzt und verschiedene Medikamente werden zubereitet, um Vitaminmangel, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und den Säuregehalt zu überwinden. Der Fötus hilft auch bei Ödemen, Urolithiasis, Gicht und Lebererkrankungen. Jüngste Studien haben die Auswirkung der täglichen Zitronenaufnahme auf Parameter im Zusammenhang mit dem metabolischen Syndrom bei gesunden Frauen untersucht und gezeigt, dass der Zitronenverbrauch eine signifikante negative Korrelation mit dem systolischen Blutdruck aufweist. [9]

Eine derart weit verbreitete Verwendung von Zitrone ist auf ihre chemische Zusammensetzung zurückzuführen. Zitronenfrüchte sind eine gute Nahrungsquelle mit einer ausreichenden Menge an Vitamin C. Darüber hinaus sind Früchte reich an anderen Makronährstoffen, einschließlich Zucker, Ballaststoffen, Kalium, Folsäure, Kalzium, Thiamin, Niacin, Vitamin B6, Phosphor, Magnesium, Kupfer, Riboflavin und Pantothensäure. [10]

In Bezug auf Diabetiker können Sie Zitrone verwenden, da ihr glykämischer Index nur 20 beträgt, wenn diejenigen, deren GI 55 überschreitet, als gefährlich für Diabetiker gelten. Es gibt sogar spezielle Rezepte mit Zitrone zur Behandlung von Diabetes.

Kontraindikationen

Neben der Masse der positiven Eigenschaften von Zitrusfrüchten hat er auch Kontraindikationen. Zitrone kann mit Pankreatitis, Magengeschwüren, Gastritis mit hohem Säuregehalt schaden. Mit entzündlichen Prozessen in Mund und Rachen kann es den Zustand verschlechtern und zusätzliche Reizungen verursachen. Saure Zitrone kann den Zahnschmelz zerstören und wie alle Zitrusfrüchte Allergien auslösen.

Bei Verwendung anderer Zutaten in den Rezepten ist es notwendig, ihre Kontraindikationen mit ihren Diagnosen zu überprüfen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.

Diabetes Zitronenrezepte

Es gibt viele Optionen für Diabetes-Medikamente, die Zitrone in ihren Rezepten verwenden. Hier sind einige davon.

  • Gefrorene Zitronen von Diabetes - die Frucht wird in Kreise geschnitten und gefroren. Dies geschieht aus Gründen der Lebensfreude, da viele nützliche Substanzen darin konzentriert sind und es daher weicher und für die Bauchspeicheldrüse nicht gefährlich wird.

Sie können auch Zitroneneis machen. Dazu werden die gewaschenen Früchte trocken gewischt und 12 Stunden in den Gefrierschrank gestellt und dann auf einer Reibe gerieben. Die resultierende Masse wird in Formen ausgelegt und in die Kälte zurückgeführt. Fügen Sie Tees, Salate, Smoothies hinzu.

  • Zitrone, Knoblauch und Diabetes - Knoblauch wird zu Recht als natürliches Antibiotikum bezeichnet. Er enthält viele nützliche Mineralien (insbesondere Phosphor, Selen) und Vitamine A, C, E, K, Gruppe B. Er behandelt Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, virale und bakterielle Infektionen. Erhöht den Widerstand des Körpers gegen Pathologien, verringert den Widerstand der Blutgefäße, verlangsamt den Insulinabbau im Blut und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus.

All diese Eigenschaften ermöglichen es Diabetikern, mit ihrer Diagnose zu leben. Außerdem hat Knoblauch einen niedrigen glykämischen Index. Durch die Kombination von zwei leistungsstarken Werkzeugen erhalten sie eine wirksame Medizin. Sie können durch einen Fleischwolf Zitrusfrüchte, Knoblauchzehen scrollen, ein wenig Honig hinzufügen, gut mischen, in eine Glasschale legen, mit einem festen Deckel abdecken und in den Kühlschrank stellen. Nehmen Sie vor den Mahlzeiten einen Teelöffel.

  • Zitrone und Honig für Diabetes - Honig - Kohlenhydrate sollten ebenfalls begrenzt sein, aber die zahlreichen nützlichen Eigenschaften des Apiprodukts und sogar in Zusammenarbeit mit einer anderen "Heiler" -Zitrone in bestimmten Portionen bewirken eine heilende Wirkung auf den Patienten. In Honig gibt es Enzyme, die die Stoffwechselreaktionen des Körpers beschleunigen, eine große Anzahl organischer Säuren, Mineralien (Salze von Kalzium, Eisen, Magnesium, Natrium usw.), Vitamine B2, B6, C, PP, H, E, K, Folsäure. Es stärkt das Immunsystem, wirkt sich positiv auf die Verdauung aus, wirkt therapeutisch auf Entzündungsprozesse.

Sie können eine solche Zusammensetzung zubereiten: Drücken Sie den Saft von 1 Zitrone aus, hacken Sie die Hagebutten (30 g) und fügen Sie 2 Esslöffel Honig hinzu. Nehmen Sie nicht mehr als 2 Teelöffel pro Tag ein, es ist besser nach der Hauptmahlzeit, es wird nachts nicht empfohlen.

  • Tee mit Zitrone, sein Saft bei Diabetes - eine Zitronenscheibe in Tee ohne Zucker bringt sowohl Freude als auch Nutzen. Reiner Zitronensaft ist zu aggressiv für die Bauchspeicheldrüse, er ist auch bei hyperazider Gastritis nicht akzeptabel. Aber es kann mit Wasser verdünnt werden, um die Konzentration nach Ihrem Geschmack zu bringen. Ein Glas am Morgen auf nüchternen Magen erwacht und belebt den Körper.
  • Eier mit Zitrone bei Diabetes - Ernährungswissenschaftler sagen, dass Eier auf der Diabetes-Speisekarte stehen sollten. Die tägliche Norm besteht aus 1-1,5 Hühnereiern oder 5-7 Wachteleiern, letztere sind vorzuziehen, weil Sie haben 5-mal mehr Kalium, 4,5-mal mehr Eisen sowie Protein, Aminosäuren, Vitamine B1, B2, A.

In Kombination mit Zitrone sind sie ein Arzneimittel zur Senkung des Blutzuckers und ein Hindernis für die Entwicklung von Krankheiten im Zusammenhang mit Diabetes. Für eine Einzeldosis benötigen Sie 50 ml frisch gepressten Zitronensaft, 1 Huhn oder 5 Wachteleier. Trinken Sie nach dem Mischen der Komponenten 30-40 Minuten vor dem Frühstück einmal täglich morgens. Der Empfangsplan lautet wie folgt: Sie trinken 3 Tage, die gleiche Pause und so weiter für einen Monat.

  • Zitrone und Sellerie von Diabetes - diese Pflanze enthält eine einzigartige Reihe der wertvollsten Substanzen für den Körper: Vitamine, Mineralien, Säuren, Proteine. Es hat antiseptische, entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften. Verlangsamt den Alterungsprozess, aktiviert geistige und körperliche Fähigkeiten, entfernt Harnsäurekristalle, was den Zustand mit Gicht, Rheuma und Arthritis lindert.

Sellerie wird für Patienten mit Diabetes empfohlen, da er unter anderem den Wasser-Salz-Stoffwechsel normalisiert. Sowohl die Wurzel der Pflanze als auch ihr terrestrischer Teil sind nützlich. Auf diese Weise erhalten Sie eine therapeutische Substanz: Eine mittelgroße Wurzel und 6 Zitronen werden gerieben und 1,5 Stunden bei schwacher Hitze gekocht. Jeden Morgen wird vor den Mahlzeiten ein Esslöffel dieses Mittels getrunken.

  • Petersilie, Zitrone, Knoblauch gegen Diabetes - Petersilie ist berühmt für ihren reichen Gehalt an Vitamin C - einem natürlichen Antioxidans, das viel Keratin, die Vitamine B1, B2, Folsäure und verschiedene Mineralien enthält. Das Wertvollste für einen Diabetiker ist jedoch das Vorhandensein von Inulin, das den Blutzuckerstoffwechsel reguliert.

Wenn Sie die Pflanze mit nützlichen Bestandteilen wie Knoblauch und Zitrone stärken, erhalten Sie einen zuverlässigen Assistenten im Kampf gegen Zucker. Und Sie können es so kochen: 300 g Petersilie, 5 Zitronen, den Knoblauch in einem Fleischwolf drehen, in eine Glasschale geben, 2 Wochen an einem dunklen Ort bestehen. Morgens eine halbe Stunde vor dem Frühstück 10 g einnehmen.

  • Zwiebelschale mit Zitronensaft gegen Diabetes - die Vorteile von Zwiebeln sind unbestritten, ihr Verschwinden aus unserer Ernährung (in Abwesenheit anderer Produkte, die Vitamin C enthalten) würde zu Massen-Skorbut führen, aber es stellt sich heraus, dass es nicht weniger heilend ist und seine Schale.

Es enthält Substanzen, die die Immunität erhöhen können, entzündungshemmende und krebsbekämpfende Wirkungen haben. Abkochungen davon sind eine wirksame Galle und Diuretikum, Abführmittel, krampflösend.

Eine der wichtigsten Komponenten für Diabetiker für die Gesundheit ist Biflavonoid - Quercetin. Es schützt die Zellmembranen, hemmt deren Alterungsprozess, verringert die Durchlässigkeit der Blutgefäßwände, verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und verbessert die Durchblutung.

Holen Sie sich eine Heilbrühe, indem Sie eine Prise Schale mit einem Glas kochendem Wasser einschenken. Nachdem Sie 10-15 Minuten darauf bestanden und eine kleine Menge gepressten Zitronensaft hinzugefügt haben, können Sie ihn trinken. Dies geschieht am besten vor dem Schlafengehen.

Bewertungen

Vielen Diabetikern zufolge unterstützen sie sich nach ärztlichen Vorschriften auch mit alternativen Methoden, einschließlich der Behandlung mit Zitronen. Die Kontrolle der glykämischen Indikatoren überzeugt sie von der Wirksamkeit der Rezepte mit dieser Frucht.

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