Schmerzen im Deltamuskel
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Der Deltoidmuskel stammt aus dem Schulterblatt und Schlüsselbein und erstreckt sich entlang der Schulter bis zur Spitze des Unterarms. Auch dieser Muskel wird Trizeps genannt, da er drei Faszikel umfasst: anterior, middle und posterior und in Form ähnelt er dem Buchstaben "delta". Funktionen des M. Deltoideus: Flexion, Extension und Pronation der Schulter, Heben und Drehen der Arme. Schmerzen im Deltoidmuskel können auf ein Trauma oder eine Entzündung hindeuten.
[Was kann durch Schmerzen im Deltamuskel verursacht werden
Der Nervus axillaris ist geschädigt. Die motorischen Fasern können das Delta, den kleinen runden Muskel sowie die empfindliche Haut des äußeren Teils der Schulter innervieren. Die Verletzung des N. Axillaris betrifft den Nervus musculocutaneus, der sich in der Fossa supraclavicularis befindet und die Erb-Lähmung verursachen kann. Es wird unmöglich, die Schulter zu heben, und auf der äußeren Oberfläche der Schulter ist die Empfindlichkeit der Haut gestört.
Die Schmerzen in den aktiven myofaszialen Triggerpunkten des Deltoidmuskels sind im betroffenen Teil des Muskels lokalisiert, im Gegensatz zu den übrigen Muskeln im Gegensatz zu einer beträchtlichen Distanz.
In der Regel können bei Sport oder anderen körperlichen Aktivitäten Stoßverletzungen auftreten, die dazu führen, dass die myosfazialen Triggerpunkte aktiviert werden und für eine lange Zeit bestehen. Zum Beispiel kann bei einer übermäßigen Verlängerung des Arms in der Schulter aufgrund der Einführung von Präparaten unter die Haut eine Irritation mit den chemischen Substanzen des Gewebes an jenen Stellen auftreten, an denen sich die versteckten myofaszialen Triggerpunkte befinden. Myofasziale Triggerpunkte in anderen Muskeln können das Auftreten von Satelliten-Triggerpunkten im Deltamuskel beeinflussen.
Das Fehlen von Handverletzungen und das Gefühl von Schmerzen, wie bei einer Prellung, können auf Delta-Spasmen hinweisen. Krämpfe können durch scharfe Kontraktionen des Muskels während des Trainings verursacht werden; Heben und Halten des Gewichts in Schulterhöhe, Überbelastung durch Heben und Senken der Schulter (beim Malen der Wände, Laufen auf Skiern) mit Arthrose und Osteochondrose.
Sehnenentzündung der Schulter und Bizeps. In diesem Fall können sie sich auf eine Schulterverletzung beziehen, da es weh tut. Tendinitis des Bizeps ist das Ergebnis des Ausstiegs der Sehne aus ihrem Bett am oberen Ende des Hammerus, dem größten Knochen der Schulter. Die Sehne des Bizeps sollte an den Ort zurückgebracht werden, da dies eine Schultererkrankung verursachen kann. Wenn es an der falschen Stelle ist, erfahren die lateralen und dorsalen Humerus-Sehnen auch Stress und nach einer Weile werden sie entzündet und beginnen zu schmerzen. Dies kann zu einer Entzündung des gesamten Schultergelenks führen. Die Situation kann jedoch in 95% der Fälle korrigiert werden.
Dies bedeutet nicht, dass Sie die Belastung im Brustbereich ausschließen müssen. Sie müssen sicherstellen, dass die Übung korrekt ausgeführt wird. Zuallererst sollten Sie die Sehnen gut anpassen und biegen. Es ist ratsam, die Hände nicht mit der Presse zu berühren. Ideal - die Breite der Schultern oder etwas breiter. Es ist auch notwendig, die Ellbogen korrekt zurückzuziehen: die Hände und der Berührungspunkt des Halses sollten auf derselben Linie liegen.
Wenn ein solches Trauma bereits aufgetreten ist, ist es erstens notwendig, die Belastung der Brust vollständig zu entfernen und gleichzeitig andere Übungen, die Schmerzen im Deltamuskel verursachen. Um den Haufen an den Ort zurückzubringen, müssen Sie den Tumor entfernen. In diesem können Sie entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen, sowie die Anwendung von Eis an der Stelle des Schmerzes zwei vor drei Mal pro Tag für etwa 20 Minuten. In acht bis zehn Tagen, wenn der Tumor fällt, ist es notwendig, das Band an Ort und Stelle zu setzen. Dies ist jedoch nicht so einfach. Nur wenige Ärzte haben dieses Problem gelöst und können damit umgehen. Drehen Sie die Arme nicht in verschiedene Richtungen. Es ist notwendig, den Kopf des Humerus zu kontrollieren.
Der Schmerz im Deltamuskel wird unter anderem durch verschiedene Verletzungen verursacht, die durch unsachgemäße Bewegung oder schwere körperliche Anstrengungen verursacht werden.