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Gesundheit

Kräuter, die die Immunität verbessern

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 19.11.2021
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Kräuter, die die Immunität verbessern, werden wegen ihrer medizinischen Eigenschaften und der Fähigkeit, die schützenden Funktionen des Körpers wiederherzustellen, geschätzt. Schauen wir uns an, welche Arten von Kräutern es gibt, um die Immunität zu stärken, wie man sie brüht und wann man sie nimmt.

Kräuter zur Verbesserung der Immunität sind wirksame pflanzliche Heilmittel, die das Immunsystem stärken und kümmern sich um die Leistung aller Körperfunktionen. Aber vor allem sind Heilkräuter absolut sicher für den Körper, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Die wirksamsten Kräuter zur Stärkung des Immunsystems sind: Ginseng, Echinacea, Löwenzahn, Knoblauch, Schöllkraut, Johanniskraut, Rotklee und andere.

Das Immunsystem ist eine schützende Barriere, die uns vor schädlichen Substanzen schützt, die im Körper gebildet werden oder von außen kommen. Das Immunsystem produziert immunkompetente Zellen, dh Plasmide, Lymphozyten und Antikörper, die biologisch aktive Substanzen sind, die Antigene, Pilze, Bakterien, Viren, Chemikalien und so weiter erkennen und zerstören. Es ist eine reduzierte Immunität, dh ein schwaches Immunsystem - dies ist die Ursache für häufige Erkrankungen bei Erwachsenen und Kindern.

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Welche Kräuter stärken die Immunität?

Welche Kräuter stärken die Immunität? Wie man sie richtig nimmt und vor allem, wenn man das Immunsystem mit Hilfe von Kräutern unterstützen und stimulieren muss. Schauen wir uns die beliebtesten Kräuter an, die die Immunität stärken.

  1. Ginseng - diese Pflanze wird lange Zeit zur Erhaltung des Immunsystems verwendet. Ginseng ist eine Pflanze, die reich an Dopamin ist (ein Hormon für Glück und Freude). Die Pflanze stärkt die Schutzfunktionen des Körpers, steigert die Leistungsfähigkeit und gute Laune. Sehr oft wird Ginseng als Hauptbestandteil verschiedener Medikamente, immunstimulierender und tonischer Mittel verwendet.

Ginseng wird empfohlen, in Form von Alkohol Tinktur zu verwenden. Nehmen Sie die Medikamente, die Sie einmal täglich benötigen, drei bis vier Mal pro Woche ein. Typischerweise wird die Dosierung in zwanzig Tropfen Ginseng verdünnt mit Wasser verwendet, um das Immunsystem während der kalten Jahreszeit zu erhalten.

  1. Eleutherococcus stachelig ist eine Pflanze, aus der ein medizinischer Extrakt hergestellt wird. Für medizinische Zwecke werden Wurzeln und Blätter verwendet. Die Haupteigenschaften von Eleutherococcus sind Tonisierung und Stimulation des Immunsystems. Die Pflanze verbessert das Sehvermögen, erhöht die körperliche Ausdauer und Leistung im Allgemeinen. Die Wirkung der Verwendung von Kräutern, die die Immunität erhöhen, macht sich nach zwei Wochen regelmäßigem Gebrauch bemerkbar. Aus der Pflanze bereiten Sie eine Alkoholtinktur vor, die vor den Mahlzeiten eingenommen werden muss.
  2. Die Wurzeln der Manchu aralia sind ein beliebtes pflanzliches Heilmittel, das zur Herstellung von Arzneimitteln verwendet wird, die das Immunsystem stärken. Die Pflanze tönt und wirkt günstig auf das zentrale Nervensystem. Und die Wurzeln der Manchu Aralia nach schweren Krankheiten zu heilen hilft, die Gesundheit wiederherzustellen und das Immunsystem zu schädigen. Aus dem Gras eine Alkoholtinktur herstellen, die dreimal täglich 40 Tropfen eingenommen wird.
  3. Rhodiola rosea - wird als adaptogenes Mittel verwendet. Die Pflanze erhöht die geistigen und körperlichen Fähigkeiten, stärkt das Immunsystem. Blätter und Rhizome werden am meisten geschätzt. Aus der Pflanze eine Tinktur herstellen, die dreimal täglich 10-20 Tropfen vor den Mahlzeiten einnimmt. Zusätzlich zu einem geschwächten Immunsystem hat die Pflanze auch andere Indikationen für die Verwendung - erhöhte Müdigkeit, verminderte geistige und körperliche Aktivität, vegetativ-vaskuläre Dystonie.

Echinacea für die Immunität

Echinacea für die Immunität wird als Immunstimulans verwendet, das im Blut die Menge an Phagozyten (Zellen, die schädliche Substanzen absorbieren, dh Bakterien, sterbende Zellen und Fremdpartikel) erhöht. Echinacea beeinflusst das Immunsystem als komplexe Behandlung für Kinder und Erwachsene. Die Hauptwirkung der Pflanze ist die Unterdrückung der Vermehrung von Herpes- und Influenzaviren, E. Coli, Staphylokokken und Streptokokken.

Tinktur von Echinacea kann in der Apotheke gekauft werden, aber Sie können zu Hause kochen. Schauen wir uns die Rezepte für Tinktur und Abkochung von Echinacea an.

  • Tinktur: zerkleinertes Gras 100 g mit kochendem Wasser 200-300 ml gießen und in ein Wasserbad für 15-30 Minuten geben. Danach sollte die Infusion abgekühlt, gefiltert und dreimal am Tag auf eine Viertel Tasse aufgetragen werden.
  • Abkochen: Die Wurzeln von Echinacea (vorzerkleinert) 300 g kochendes Wasser und in ein Wasserbad für 40-50 Minuten geben. Danach den Sud abkühlen lassen und auswringen. Nehmen Sie einen Esslöffel dreimal am Tag.

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Altai Kräuter für die Immunität

Altai Kräuter für Immunität sind auf der ganzen Welt geschätzt. Da diese Kräuter im Altai wachsen, haben sie die besondere Energie der Bergregion mit heilender Luft und erstaunlicher natürlicher Schönheit aufgenommen. Altaische Kräuter machen verschiedene Balsame, Sirups und Tinkturen, die helfen, das Immunsystem zu stärken, eine Erkältung zu heilen oder mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen fertig zu werden. Zur Herstellung von medizinischen Extrakten werden solche Kräuter wie Lakritze, Heckenrose, Johanniskraut, Wiesengeranie, Chaga, Penny und andere verwendet.

Bei der Herstellung von Extrakten zur Stärkung der Immunität gegen Altai-Gräser wird Wasser verwendet, das es ermöglicht, wertvolle biologisch aktive Substanzen aus Pflanzen zu extrahieren. Altai-Kräuter haben heilende Kraft, werden also getrocknet und mit Tees, Kräuterpräparaten, Balsamen und Extrakten hergestellt.

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Sammlung von Kräutern für die Immunität

Sammlung von Kräutern für die Immunität ist die beliebteste Heilkräuter, die verwendet werden, um das Immunsystem wiederherzustellen. Schauen wir uns ein wirksames pflanzliches Heilmittel an, das die Immunität stärkt. Die Gebühr beinhaltet:

  • Wermut (drei Lappen); 
  • Süßholzwurzel (drei Lappen); 
  • Motherwort (zwei Lappen); 
  • Löwenzahnwurzel (zwei Lappen); 
  • Johanniskraut und der Hexendoktor (zwei Lappen); 
  • Pfefferminze und Hüften (zwei Lappen); 
  • Himbeerblätter und Birkenblätter (sechs Lappen).

Die pflanzliche Sammlung wird wegen ihrer immunstimulierenden Eigenschaften geschätzt. Sammlung von Kräutern schützt die Leberzellen und produziert eine choleretische Wirkung. Die Sammlung hat eine stärkende Wirkung. Da die Kräutersammlung in Bruchteilen, also dem Anteil bestimmter Kräuter, präsentiert wird, muss sie in besonderer Weise gebraut werden. Ein Esslöffel Kräuter wird mit 500 ml steilem kochendem Wasser gegossen und infundiert. Die Getränkeabholung ist vor den Mahlzeiten notwendig.

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Infusionen von Kräutern für die Immunität

Infusionen von Kräutern für die Immunität sind eine beliebte Alternative, die hilft, das Immunsystem auf die sicherste und effektivste Weise zu stärken. Am häufigsten für Infusionen verwenden Ginseng und Echinacea, wie diese Pflanzen das Immunsystem aktivieren. Es ist jedoch notwendig, Kräutertees sehr sorgfältig zu nehmen, da die Verwendung bestimmter Kräuter zu einem intensiven Verzehr von Enzymen und Substanzen führt, die für das normale Funktionieren des Körpers äußerst wichtig sind. Aus diesem Grund kann der verlängerte Gebrauch von Kräutern, die die Immunität erhöhen, zur Erschöpfung des Körpers führen.

Betrachten wir die effektivsten und beliebtesten Kräutertees für die Immunität und Rezepte für ihre Zubereitung.

  1. Ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel kann aus Weißdorn, Heckenrose und Himbeere hergestellt werden. Alle Gemüsekomponenten müssen gründlich zerkleinert und mit kochendem Wasser übergossen werden. 30 bis 40 Minuten ziehen lassen, bis sie vollständig abgekühlt sind, essen wie Tee.
  2. Infusionen, die das Immunsystem verbessern, können nicht nur nützlich, sondern auch köstlich sein. Sie benötigen 1-2 kg frische Rüben, so viele Karotten, 1 kg Granatäpfel, 1 kg Zitronen und 1 kg Blumen- oder Kräuterhonig. Die Zutaten werden zerkleinert und mit Honig gefüllt. Bestehen Sie 24 Stunden, nehmen Sie morgens vor den Mahlzeiten und nachts einen Teelöffel ein.
  3. Mischen Sie das Kraut von getrockneter Minze, Johanniskraut, Zitronenmelisse und Lindenblüten (auf je einem Esslöffel). Das Gras sollte mit kochendem Wasser gegossen werden und bestehen für 15-20 Minuten. Nehmen Sie während des Tages.
  4. Mischen Sie die Blätter von Echinacea, Blätter der schwarzen Johannisbeere, Zitronenmelisse, Hagebutten und Erdbeerblätter. Kräuter sind am besten in der Thermoskanne für 3-5 Stunden bestanden. Trinken Sie den ganzen Tag über in kleinen Portionen. Der Verlauf der Behandlung mit Kräutern, die die Immunität erhöhen, beträgt 18-20 Tage.
  5. Dieses Rezept stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern verbessert auch die Verdauung. Ein Glas Hafer und 100 g Heckenrose sollte mit kochendem Wasser gegossen werden und 12 Stunden bestehen (die Infusion erfolgt am besten in der Nacht). Nehmen Sie Tinktur in einer halben Tasse 3 mal am Tag. Der Behandlungsverlauf beträgt 30 Tage. Beachten Sie, dass Sie der Hundsrose Trockenfrüchte für einen angenehmeren Geschmack hinzufügen können.

Kräuter, die die Immunität bei Kindern verbessern

Kräuter, die die Immunität bei Kindern erhöhen, helfen, das Immunsystem des Kindes sicher wiederherzustellen, um den Körper des Kindes vor Viren und Infektionen zu schützen. Bis heute haben die meisten Kinder eine geschwächte Immunität, die mit Infektionen und Viren nicht zurechtkommt. Aus diesem Grund werden Kinder unterschiedlichen Alters oft krank. Wir bieten Rezepte für Infusionen und Kräutersud, die helfen werden, geschwächte Immunität der Kinder zu erhöhen.

  1. Aloe ist einer der wirksamen und erschwinglichen Kräuterbestandteile, um das Immunsystem in einem Kind zu erhöhen. Mischen Sie mehrere Blätter Aloe mit 100 ml hausgemachter Milch, 3 Esslöffel Honig, Zitronensaft und Walnüssen. Zutaten sollten für 48 Stunden bestehen und mit einem Teelöffel 2-3 mal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
  2. Die Blüten der schwarzen Holunderbeere erhöhen die Aktivität der Zellen, die für die Schutzfunktionen des Immunsystems verantwortlich sind. Ein Esslöffel Holunder wird mit kochendem Wasser gegossen und darauf bestanden. Infusion sollte vor dem Schlafengehen gefiltert und getrunken werden.
  3. Walnussblätter sind ein weiteres verfügbares pflanzliches Heilmittel, das die Funktion des Immunsystems bei Kindern perfekt verbessert. Gießen Sie ein paar Löffel Blätter 500 ml kochendes Wasser und drücken Sie für 12 Stunden (am besten in der Nacht getan). Infusion sollte gefiltert werden und nehmen Sie eine halbe Tasse zweimal am Tag.

Das beste Kraut für die Immunität

Das beste Kraut für die Immunität, genauer für seine Wiederherstellung und Wartung, ist Echinacea, Johanniskraut, Löwenzahn und viele andere Kräuter. Die wirksamsten Kräuter, die die Immunität sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern erhöhen, werden individuell ausgewählt und hängen von der Verfügbarkeit von Kontraindikationen für ihre Verwendung ab.

Kräuter, die die Immunität verbessern, sind ein natürliches Gesundheitslager, das hilft, das Immunsystem sicher und effektiv wiederherzustellen und verschiedene Krankheiten zu bewältigen. Kräutermedizin bezieht sich auf die Methoden der alternativen Medizin. Trotz der medizinischen Eigenschaften von Kräutern haben einige von ihnen Kontraindikationen und bestimmte Anwendungsregeln. Bevor Sie mit der Wiederherstellung des Immunsystems mit Hilfe von Kräutern beginnen, ist es daher ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren.

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