Haltung: Merkmale des Studierens und Beurteilens der menschlichen Haltung

Gegenwärtig ist einer der Indikatoren für die sozioökonomische Entwicklung der modernen Gesellschaft die Lebenserwartung der Bürger, die weitgehend vom Gesundheitszustand, der körperlichen Aktivität und der körperlichen Bildung abhängt. Leider gab es in der Ukraine in den letzten Jahren Tendenzen in der Reduzierung der grundlegenden Gesundheitsindikatoren der Bevölkerung, insbesondere Kinder und Jugendliche. Wie die Statistik zeigt, haben heute 80% der Schulkinder erhebliche Abweichungen in der körperlichen Entwicklung. Gleichzeitig wird die Zahl der regelmäßig in Körperkultur und Sport beschäftigten Personen stark reduziert.

Haltungsstörungen sind eines der drängendsten Probleme der Gesundheit von Kindern. Diese Störungen treten in der Regel wegen der irrationalen Bewegung von Kindern auf und schaffen ungünstige Bedingungen für das Funktionieren verschiedener menschlicher Organe und Systeme.

In speziellen medizinischen Handbüchern wird die Haltung als die habituelle Haltung einer Person ohne Zurückhaltung ohne aktive Muskelspannung definiert.

Morphologisch wird die Haltung als die gewohnte Haltung einer Person ohne Zwang definiert, die er ohne übermäßige Muskelspannung akzeptiert. Physiologisch gesehen ist die Haltung eine Fähigkeit oder ein System bestimmter motorischer Reflexe, die in der Statik und Dynamik die korrekte Position des Körpers im Raum gewährleistet. In der Biomechanik wird die Haltung als eine entspannte Haltung des Körpers einer Person in einer orthograden Position betrachtet, die unter Berücksichtigung der Geometrie der Körpermasse einer Person geschätzt wird.

In der vertikalen Position wird der Kopf durch die Strecker des Kopfes gegen den Moment seiner Schwerkraft gehalten. Aufgrund der Halslordose ist die Kopfhöhe auf die Beugung der Halswirbelsäule gerichtet, während die Nackenmuskulatur die Arbeit übernimmt. Wenn der Kopf gehalten wird und der Kopf nach vorne abgesenkt wird, fördert er reflexartig einen Anstieg der thorakalen Kyphose. Halten Sie den Kopf mit einer leichten Biegung der Halswirbelsäule, um die thorakale Kyphose zu reduzieren.

Die Körperhaltung kann durch die Geometrie der Körpermasse einer Person geschätzt werden, da einer der Gründe für ihre Verletzung das Auftreten eines übermäßig großen Kippmoments in Bezug auf eine oder zwei Raumebenen ist, die von dem menschlichen Körper eingenommen werden. Dies verursacht eine übermäßige Belastung der Streckmuskeln und eine Deformation der Längsachse der Wirbelsäule.

Der Begriff „Massengeometrie“ wurde Derzeit charakterisiert somatischen Rahmen, um die Verteilung des menschlichen Körpers im Raum umfasst relativer biozvenev Daten über den Ort der gemeinsamen Schwerpunkts Lage, Trägheitsmomente biozvenev um ihre Achsen, die Geometrie der Körpermasse im Jahr 1857 von dem Franzosen Anton de la Gupiyerom vorgeschlagen und Rotationsebenen, Trägheitsellipsoide und eine Anzahl anderer Indikatoren.

Die Geometrie der Körpermasse wurde von vielen Autoren lange Zeit mit unterschiedlicher Genauigkeit, Zuverlässigkeit und Objektivität untersucht.

Der Wunsch, Gesetzmäßigkeiten in der Größe des menschlichen Körpers zu studieren und zu enthüllen, entstand in alten Zeiten in Ägypten, verstärkte sich in der Blütezeit der griechischen klassischen Kunst und erreichte die größten Erfolge in der Renaissance.

Zu verschiedenen Zeiten wurden viele Systeme zur Berechnung der Größen und Proportionen des Körpers - der sogenannten Kanonen - vorgeschlagen. Bei der Verwendung des Kanons für eine Maßeinheit wurde normalerweise die Länge eines bestimmten Teils des Körpers (Moduls) genommen. Mit dieser Maßeinheit können Sie die Größe jedes Körperteils angeben, vorausgesetzt, es handelt sich im Durchschnitt um ein Vielfaches der Abmessungen dieses Moduls.

Die Höhe des Kopfes, die Länge des Mittelfingers der Hand und die Länge der Wirbelsäule wurden als Modul vorgeschlagen.

Schon die alten Ägypter glaubten, dass die Länge des Mittelfingers der Hand 19 mal in die Länge des ganzen Körpers passt.

Der erste der bekannten Kanonen wurde im 5. Jahrhundert geschaffen. BC Ein Polyclut. Als Modul nahm er die Breite der Handfläche auf Höhe der Fingerwurzel.

In der Renaissance eingeführt viel neues in der Lehre von den Proportionen des menschlichen Körpers von Leonardo da Vinci. Für das Modul nahm er die Höhe des Kopfes, der beim Wachstum des menschlichen Körpers 8 Mal gefaltet wurde.

Über die Proportionen des von Michelangelo geschaffenen menschlichen Körpers wissen wir fast nichts. Es ist jedoch bekannt, dass er ständig die Proportionen des menschlichen Körpers studierte, wie seine Zeichnungen und Skizzen zeigen.

Colman schlug einen Kanon vor, in dem der menschliche Körper in 100 gleiche Teile geteilt wurde. Mit diesem System der dezimalen Proportionen können die Abmessungen einzelner Körperteile als Prozentsatz des Gesamtwachstums ausgedrückt werden. So war die Kopfhöhe 13%, die Länge des Rumpfes - 52-53%, die Länge des Beines - 47% und die Arme - 44% der Länge des gesamten Körpers.

Die meisten der zu einem späteren Zeitpunkt vorgeschlagenen Kanonen wurden nach einem anderen Prinzip gebaut. Für das Modul wurde der konstanteste Teil des Skeletts genommen - die Wirbelsäule, nicht alles davon, sondern 1/4 Teil davon (der Kanon von Fritsch-Stratz).

Von großem Interesse sind die Studien über die Proportionen von Karuzin (1921). Im Zentrum des von ihm geschaffenen Kanons steht die geometrische Konstruktion der Figur von Fritsch-Stratz. Ergänzend zu den Proportionen der unteren Gliedmaßen führte Karuzin ihre Maße und die Länge des Fußes in das System ein und skizzierte auch die Breite des Beckens (intervertierter Durchmesser). Bei Berücksichtigung der Größe der oberen Gliedmaßen hat der Autor Schulterbreite hinzugefügt.

Um die Beziehung zwischen den linearen Dimensionen der Segmente des menschlichen Körpers und seinem Wachstum zu bestimmen, wurde ein "pars" -Wert von 1/56 des Wachstums einer Person eingeführt.

Wie Sie wissen, sind die Proportionen eines lebenden Körpers sehr variabel, insbesondere hängen sie von der Art des Körpers ab. Gegenwärtig gibt es mehr als einhundert Klassifikationen der menschlichen Konstitution, die auf verschiedenen Zeichen beruhen. Daher gibt es konstitutionelle Schemata, die auf morphologischen, physiologischen, neuropsychiatrischen und anderen Kriterien basieren. Versuche, Menschen nach ihrer Konstitution in Typen einzuteilen, wurden in der praktischen Anthropologie so lange unternommen, wie die Anthropologie selbst existiert.

Still Hippokrates (460-377 v.Chr.) Unterscheidet die Verfassung als schlecht und gut, stark und schwach, trocken und feucht, elastisch und träge. In der altindischen Medizin gibt es solche typologischen Eigenschaften von Menschen wie "Gazelle", "Hirsch", "Elefantenartige Kuh" usw.

Später entwickelte Galen das Konzept des Habitus und bezog sich dabei auf die morphologischen Merkmale, die die Erscheinung einer Person charakterisieren.

1914 schlug Herr .. Siego vor, die Verfassung des Menschen auf vier grundlegenden Systemen von Organen zu bestimmen - verdauungsfördernd, Atmungsapparat, muskulös und nervös. Je nachdem, welches System vorherrscht, hat der Autor vier Arten der menschlichen Konstitution ausgewählt: Atmung (Atmung), Verdauung (Verdauung), Muskulatur (Muskulatur) und Zerebral (Zerebral).

Bei den Atemwegen sind alle Atemwege und Atemwege gut entwickelt, sie haben einen langen Brustkorb, einen kleinen Bauch, eine überdurchschnittliche Zunahme.

Vertreter digestivnogo Typ haben großen Magen, konisch, sich nach unten verlängert Form Brust infrasternal stumpfen Winkel, Kleinwüchsigkeit, hoch unteren Teil des Kopfes entwickelt. Sie haben Abteilungen entwickelt, die mit den Verdauungsorganen verbunden sind. Die hohe Position des Zwerchfells bestimmt die horizontale Position des Herzens.

• Für muskulären Typ gekennzeichnet durch Muskel - Skelett - System gut entwickelt. Der Thorax bei Menschen dieser Art ist zylindrisch, breiter als bei Menschen der Atemwege.
• Der zerebrale Typ ist durch die Entwicklung des Hirnschädels gekennzeichnet. Die Verfassung ist schlank, podkrudinny Winkel akut.

Schewkunenko und Gesiljewitsch (1926) unterschieden auf Grund des Verhältnisses der Formen der einzelnen Körperteile drei Typen der menschlichen Konstitution:

• Dolichomorfny Typ - unterscheiden die Längsdimensionen des Körpers, Höhe über der Mitte, eine lange und schmale Brust, schmale Schultern, lange Gliedmaßen, kurzer Rumpf.
• Der brachymorphen Typ ist gedrungen, breit, mit gut definierten Querabmessungen, einem langen Rumpf, kurzen Extremitäten, Hals und Brust.
• Mesomorpher Typ - charakterisiert durch Zwischenzeichen (zwischen dolichomorphen und brachymorphen Typen).

Der deutsche Psychiater Kretschmer (1930) hat die Arten der menschlichen Konstitution, die der Klassifikation von Sego nahe stehen, nach morphologischen Merkmalen ausgesondert. Er unterschied drei Arten: Picknick (Verdauungstyp nach Sego), asthenisch (zerebral) und athletisch (muskulös). Kretschmer hat vorgeschlagen, dass man mit diesen Kategorien alle Menschen als prädisponierend für eine bestimmte psychische Erkrankung einstufen kann.

Tschernorusskij (1927) hat auf der Grundlage der Untersuchung der Lage der Organe, ihrer Form, ihrer metabolischen Besonderheiten, vorgeschlagen, drei Typen der Konstitution zu unterscheiden: asthenisch, normostennisch und hypersthenisch . Bei der Bestimmung der Konstitutionstypen verwendete der Autor den Pignier-Index:

I = L - (R + T),

Wo ich der dimensionslose Index bin; L ist die Länge des Körpers, cm; P - Körpergewicht, kg; T - Brustumfang, siehe Dieses Schema wurde in der medizinischen Praxis weit verbreitet.

In astenikov in der Regel mehr lange Licht, kleines Herz, niedriger Blutdruck, hohe Stoffwechsel, verbesserte Funktion der Hypophyse, Schilddrüse und Gonaden, verminderte Funktion der Nebennieren, die Tendenz Körper nach unten zu verschieben.

Für hypersthenics von hohem Rang der Membran, die horizontale Position des Herzens, eine kurze , aber viel Licht, Hypersekretion der Nebenniere, Bluthochdruck, hohe Blutspiegel von Hämoglobin und roten Blutkörperchen gekennzeichnet ist .

In der Normostenik schwanken alle Indizes innerhalb der Grenzen von Durchschnittswerten. Auf der Grundlage der Entwicklung des Bindegewebes (histologisches Prinzip) hat Bogomolets (1928) vier Arten der menschlichen Konstitution unterschieden:

• Der asthenische Typ zeichnet sich durch die Entwicklung eines überwiegend lockeren Bindegewebes aus, das zu hoher Reaktivität und Resistenz fähig ist.
• Fibröse Art - große Entwicklung von dichtem fibrösem Bindegewebe.
• Der pastöse Typ ist ein loses "rohes", "geschwollenes" Bindegewebe, das zur Flüssigkeitsretention neigt.
• Lipomatöser Typ - stark entwickeltes Fettgewebe. Alle untersuchten Verfassungsprogramme wurden hauptsächlich auf Männer angewandt.

Shkerli (1938) entwickelte eine Klassifikation von Konstitutionstypen für Frauen auf der Grundlage der Anzahl und Art der Fettablagerung. Er identifizierte zwei Haupttypen mit Subtypen:

Ich tippe - mit einer gleichmäßigen Verteilung der subkutanen Fettschicht:

• normalerweise entwickelt,
• Stark entwickelt,
• schlecht entwickelte Fettschicht.

II-Typ - mit ungleichmäßigem Fettgehalt:

• in der oberen Hälfte des Körpers - der obere Subtyp,
• in der unteren Hälfte des Körpers - der untere Subtyp.

Körperfett kann (in den Bereichen der Brust oder Bauch typischerweise) oder Glutealregion und im Bereich des Trochanter major lokalisierten oder der Torso Region sein.

Eine etwas andere Klassifizierung der Konstruktionstypen für Frauen wurde von Talent vorgeschlagen. Es basiert sowohl auf morphologischen Merkmalen als auch auf psychophysischen Unterschieden. Der Autor schlug vor, 7 Verfassungen zuzuteilen und sie in drei Gruppen zusammenzufassen.

I-Gruppe: leptosomale Konstitutionen mit einer Neigung zur Längenzunahme.

• Der asthenische Typus zeichnet sich durch einen schlanken Körperbau, lange Gliedmaßen, ein schmales Becken, einen gezogenen Bauch, eine schwach entwickelte Muskulatur, ein schmales langes Gesicht aus.
• Der Stenoplastiktyp ist schmal geschnitten, besitzt eine gute allgemeine Fettigkeit, eine mäßige Entwicklung aller Gewebe, nähert sich dem Ideal weiblicher Schönheit.

Gruppe II: Mesosomenverflechtungen mit einer Neigung zur Breitenzunahme.

• Der Picknicktyp ist gekennzeichnet durch relativ verkürzte Gliedmaßen, einen runden Kopf und ein Gesicht, ein breites Becken mit charakteristischer Fettablagerung, relativ breite und abgerundete Schultern.
• Der mesoplastische Typ unterscheidet sich von der gedrungenen, stämmigen Figur, dem breiten Gesicht, der mäßig entwickelten Muskulatur.

Gruppe III: megalosomale Konstitutionen - das gleiche Wachstum in Länge und Breite.

• Euryplastischer Typ - "Art der Fettathletik". Dieser Typ zeichnet sich durch eine starke Fettentwicklung mit ausgeprägten athletischen Merkmalen in der Struktur des Skeletts und der Muskulatur aus.
• Sub-Satellit t und n, oder eine echte weibliche Art der Konstitution in der athletischen Struktur des Körpers. Sie sind groß, schlanke Frauen von starkem Körperbau mit mäßiger Entwicklung von Muskeln und Fett. Für den sportlichen Typ zeichnet sich eine außergewöhnlich starke Entwicklung der Muskulatur und des Skeletts, eine schwache Fettentwicklung, ein schmales Becken, männliche Gesichtszüge aus.

Im Jahr 1929 schlugen Stefko und Ostrovsky ein Schema der konstitutionellen Diagnose für Kinder vor. Die Grundlage dieses konstitutionellen Schemas ist die Fettfreisetzung, der Grad der Entwicklung der Muskeln und die Form der Brust. Die Regelung gilt sowohl für Jungen als auch für Mädchen. Die Autoren unterschieden fünf normale Typen: asthenoid, verdauungsfördernd, thorakal, muskulös, abdominal und zusätzlich gemischte Typen: asthenoid-thoracic, Muskel-verdauung, usw.

• Der Asthenoidtyp ist durch eine dünne und empfindliche Knochenstruktur gekennzeichnet. Vorwiegend entwickelte untere Gliedmaßen, dünne Verjüngung im Thorax, akute podkridinny Winkel, der Magen ist schwach entwickelt.
• Verdauungs (digestiv) Typ ist durch einen stark entwickelten Bauch gekennzeichnet, der, vorspringend, Falten über der Schamoberfläche bildet. Podkrudinny Ecke ist stumpf.
• Der thorakale (thorakale) Typ ist gekennzeichnet durch eine starke Entwicklung des Thorax (hauptsächlich in der Länge) mit gleichzeitiger Entwicklung derjenigen Teile des Gesichts, die an der Atmung teilnehmen. Thorax lang, infrasternal spitze Winkel, der Magen relativ klein ist , geformt wie eine Birne, eine Basis nach unten gerichtet ist , eine große Vitalkapazität.
• Der Muskeltyp zeichnet sich durch einen einheitlich entwickelten Rumpf aus. Der Thorax ist von mittlerer Länge, der podkrudinny Winkel ist mittel, die Schultern sind hoch und breit, der Bauch hat die Form einer Birne, die zum Boden zeigt. Stark entwickelte Muskeln, besonders an den Extremitäten. Körperfett ist vernachlässigbar.
• Abdominal- (Abdominal-) Typ ist eine spezielle Modifikation des Verdauungstyps. Es ist durch eine signifikante Entwicklung des Bauches mit einer kleinen Brust, nicht eine stark entwickelte Fettschicht, eine signifikante Entwicklung aller Teile des Dickdarms gekennzeichnet.

Die von Davydov (1994) durchgeführten Untersuchungen haben es ermöglicht, die altersspezifischen Merkmale der Verteilung von Kindern im Vorschul- und Grundschulalter nach konstitutionellen Typen aufzudecken.

Die vom Autor erhaltenen Daten zeigen, dass während der körperlichen Aktivität signifikante Veränderungen in der morphologischen und funktionellen Ordnung auftreten, während die Art ihres Einflusses für verschiedene Systeme des Organismus mehrdeutig ist und nicht in den verschiedenen Perioden der Ontogenese gleich ist. Der Autor hat konservative (Entwicklungsrhythmus, lineare Dimensionsmerkmale, histologische Merkmale) und labile (funktionelle Systeme, Körpergewicht) Komponenten der Morphologie und Funktionen des menschlichen Körpers in Bezug auf die Auswirkungen von körperlichen Übungen isoliert. Auf der Grundlage der erhaltenen Daten wurde die zulässige Möglichkeit der Verwendung der physikalischen Ladung als Regulator und Stimulator der morphofunktionellen Entwicklung in der menschlichen Ontogenese bestimmt.

Es sollte angemerkt werden, dass es keinen einheitlichen Ansatz für die Definition einer menschlichen Verfassung gibt. Dies gilt sowohl für die Definition des Begriffs "die Verfassung einer Person" als auch für die Verfassungsdiagnostik - ein Merkmal von Konstitutionstypen. In der Literatur neigen die meisten Spezialisten dazu, den Begriff "Somatotyp" zu verwenden, um die Konstitution zu charakterisieren.

Gegenwärtig unterscheiden Forscher unter den vielen Schemata normaler Konstitutionen gewöhnlich drei Konstitutionstypen des Körpers:

• endomorphe Art des Picknicks - konvexer Thorax, weiche runde Formen aufgrund der Entwicklung der subkutanen Basis, relativ kurze Glieder, kurze und breite Knochen und Füße, große Leber;
• athletischer mesomorpher Typ - trapezförmige Rumpfform, schmales Becken, kräftiger Schultergürtel, gut entwickelte Muskulatur, raue Struktur der Knochen;
• asthenischer ektomorpher Typ - flacher und langer Thorax, relativ breites Becken, magerer Körper und schwache Entwicklung der subkutanen Basis, lange dünne Gliedmaßen, schmale Füße und Bürsten, minimale Menge an subkutanem Fett.

Natürlich konnten die konstitutionellen Merkmale der meisten Individuen nicht auf diese drei Typen reduziert werden. Diese Einteilung gibt nur eine allgemeine Vorstellung von den Schwankungen der Konstitution einer Person. Daher wird zum Beispiel, geführt nicht zu den extremen Typen in der Praxis Sport Auswahl und kontinuierlich Komponentenkörper verteilt, die drei zugeordnet werden kann: endomorphen, mesomorphen und ecto morphic. Der Grad der Expression von Komponenten ist für verschiedene Individuen unterschiedlich und kann anhand des Sieben-Punkte-Systems geschätzt werden (7-1). Die höchste Punktzahl der Komponente entspricht der höchsten Punktzahl (7). Die Beschreibung des somatischen Typs erfolgt dreistellig. Zum Beispiel ausgedrückt somatische in Zahlen 7-1-1, gekennzeichnet durch abgerundete, starke Entwicklung der subkutanen Gewebes, schwacher Muskeln, der größten Binnen (pyknischer Typ) (Beweis für sportlich und ectomorphy Mesomorph - asthenischen Körperbau) mit milden mesomorphen und ectomorphic Komponenten. Neuere Varianten wie 1-7-1, 2-1-7 sind selten, die häufigsten Somatotypen 3-5-2, 4-3-3, 3-4-4. Es sollte die Interdependenz aller drei Komponenten beachtet werden: eine Erhöhung führt zu einer Abnahme in anderen. Daher schließen die hohen Werte einer Komponente praktisch die hohen Werte der anderen zwei aus. Bei der Bewertung eines Somatotyps sollte die Summe der drei Schätzungen 12 nicht überschreiten und nicht weniger als 9 Punkte betragen.

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