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Gesundheit

Geschwollenes Gesicht: Warum schwillt mein Gesicht an und was ist zu tun?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Viele Menschen sind oft besorgt über das Problem, das sie morgens im Spiegel entdecken – ein geschwollenes Gesicht. Dieses Problem lässt sich nicht mit Kleidung oder Make-up verdecken, es muss bekämpft werden. Dafür ist es wichtig, die Ursache dieses Zustands zu kennen.

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Ursachen für Gesichtsschwellungen

Lassen Sie uns die Hauptursachen für Gesichtsschwellungen auflisten:

  • das Gesicht schwillt meistens aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen im Körper an;
  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Harnsystems, Lebererkrankungen, endokrine Störungen;
  • Vitaminmangel, Störungen des Grundstoffwechsels;
  • falsch gewählte Diäten, längeres Fasten, Schlafmangel, Überlastung des Körpers;
  • Abendödeme sind in der Regel kardialen Ursprungs;
  • Morgendliche Schwellungen weisen oft auf Nierenprobleme hin;
  • Alkoholkonsum am Vortag oder allgemeiner Alkoholmissbrauch;
  • allergische Natur der Schwellung (Reaktion auf Medikamente, Nahrungsmittel, Tiere);
  • Thrombusbildung oder Verengung der oberen Hohlvene;
  • infektiöse Läsionen des Nasopharynx, der Mundhöhle;
  • Schilddrüsenfunktionsstörung;
  • unzureichende Blutversorgung des Kopfes während des Schlafes aufgrund eines falsch ausgewählten Kissens oder einer unnatürlichen Schlafposition;
  • das Vorhandensein von chronischer Hypertonie, die Entwicklung einer hypertensiven Krise;
  • unsachgemäße Verwendung von Kosmetika oder deren Missbrauch.

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Warum schwillt das Gesicht an?

Um diesen unangenehmen Zustand erfolgreich zu bekämpfen, muss man verstehen, warum das Gesicht anschwillt.

Schwellungen des Gesichtsgewebes sind eine Folge eines Wasserungleichgewichts im Körper, das bei falscher und unregelmäßiger Ernährung auftritt und auch Ausdruck ernsterer Erkrankungen sein kann, wenn der Prozess der Entfernung der aufgenommenen Flüssigkeit gestört ist.

Schwellungen im Gesicht können viele Ursachen haben und treten meist morgens oder abends auf, insbesondere bei Hitzeperioden.

Schwellungen können eine Folge von Nieren- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie hormonellen Störungen sein und treten häufig bei Alkoholikern, Schwangeren sowie in der prämenstruellen und klimakterischen Phase auf. Stoffwechselstörungen, insbesondere Störungen des Elektrolythaushalts, die durch unregelmäßige und unausgewogene Ernährung, längeres Fasten und Überlastung des Körpers hervorgerufen werden, tragen zum Auftreten von Schwellungen im Gesicht bei.

Das regelmäßige Auftreten von Gesichtsschwellungen ohne erkennbaren Grund ist ein ernstzunehmender Grund für einen Arztbesuch.

Warum ist mein Gesicht morgens manchmal geschwollen?

Wenn Schwellungen regelmäßig morgens auftreten, sollten Sie nach auslösenden Faktoren suchen. Denken Sie beispielsweise daran, wie viel Flüssigkeit Sie abends trinken: Vielleicht trinken Sie gerne Tee oder essen üppige Mahlzeiten mit Alkohol. In solchen Situationen ist das Auftreten von Schwellungen im Gesicht unvermeidlich.

Auch die abendliche Ernährung spielt eine Rolle: Zu viel Salziges und Scharfes (Geräuchertes, Hering, Pommes Frites, Trockenfisch, Chilischoten) führt zu übermäßiger Flüssigkeitsansammlung im Gewebe, Schwellungen am Morgen sind vorprogrammiert.

Übermäßige Emotionalität, Tränenfluss und schlechter Schlaf tragen ebenfalls zum Phänomen der morgendlichen Gesichtsschwellung bei.

Die Verwendung von kosmetischen Cremes, Masken und Lotionen unmittelbar vor dem Schlafengehen führt zu einem Blutandrang in den empfindlichen Gesichtsgeweben und infolgedessen zu derselben morgendlichen Schwellung. Es ist zu beachten, dass einige kosmetische Produkte auch allergische Reaktionen hervorrufen können, die neben Gesichtsschwellungen durch Juckreiz und Rötung der Haut gekennzeichnet sind.

Ein geschwollenes Gesicht am Morgen kann mit einer ungünstigen und unbequemen Schlafposition verbunden sein, die Blut- und Lymphstauungen hervorruft und den Abfluss und die Drainage von Flüssigkeit aus dem Gesichtsgewebe verschlechtert. Eine falsche Kopfhaltung, ein zu hohes und hartes Kissen, stickige und hohe Temperaturen im Zimmer, zu nahe am Kopfende des Bettes platzierte Heizgeräte – all dies trägt dazu bei, dass das Gesicht beim Aufwachen geschwollen ist.

Versuchen Sie, Ihren Schlafplatz neu auszustatten: Wechseln Sie Ihr Kissen gegen ein weicheres und niedrigeres (manche versuchen, ganz auf ein Kissen zu verzichten), achten Sie darauf, dass die Länge des Bettes Ihrer Körpergröße entspricht. Bewegen Sie das Kopfende des Bettes weg von aktiven Heizgeräten (Heizkörpern, Kaminen, Heizungen), lüften Sie den Raum, in dem Sie schlafen, vor dem Schlafengehen gründlich.

Vergessen Sie auch nicht, dass der Schlaf vollständig sein sollte: Schlaflosigkeit und Schlafmangel sowie chronische Müdigkeit wirken sich sofort auf Ihr Aussehen aus. Bereiten Sie sich gründlich auf den Schlaf vor und trinken Sie abends nicht viel Flüssigkeit, insbesondere keinen Kaffee, starken Tee und alkoholische Getränke.

Warum schwillt mein Gesicht nach dem Alkoholkonsum an?

Der Konsum alkoholischer Getränke, selbst in Maßen, belastet Nieren, Leber und Herz-Kreislauf-System stark. Es handelt sich um eine Art Vergiftung des Körpers, bei der viele Stoffwechselprozesse und lebenswichtige Funktionen versagen. Warum schwillt das Gesicht nach Alkoholkonsum an? Denn der Ablauf fast aller Prozesse im Körper ist gestört, insbesondere des Harn- und Gefäßsystems, der Säure-Basen-Haushalt und das Ionengleichgewicht leiden, es kommt zu einer deutlichen Dehydration des Körpers, auf die er mit einer erhöhten Flüssigkeitsansammlung im Gewebe reagiert.

Der Kampf gegen Gesichtsschwellungen nach Alkoholkonsum wird ohne Beseitigung der Hauptursache der Schwellung – regelmäßiger Alkoholkonsum – erfolglos sein.

Gesichtsschwellungen und andere lokale Ödeme, die durch die Einwirkung von Ethylalkohol in unterschiedlichen Konzentrationen verursacht werden, können nach der Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit aller wichtigen Körpersysteme und der Normalisierung gestörter Stoffwechselprozesse beseitigt werden.

Ein geschwollenes Gesicht ist typisch für fast alle Patienten, die seit langem Alkohol trinken. Dies ist auf Funktionsstörungen der Nierenmikrozirkulation, Störungen des Elektrolyt- und Proteinstoffwechsels sowie Leberprobleme zurückzuführen. Solche Schwellungen klingen in der Regel erst 10-12 Tage nach Beendigung des Alkoholkonsums ab. Chronische Alkoholiker, die seit mehreren Jahren Alkohol missbrauchen, können lebenslang unter einem geschwollenen Gesicht leiden.

Im Allgemeinen ist es mit der richtigen Vorgehensweise nicht nur notwendig, das Symptom der Gesichtsschwellung loszuwerden, sondern vor allem jene Stoffwechselstörungen und den Elektrolythaushalt wiederherzustellen, die durch den langfristigen Konsum alkoholischer Getränke hervorgerufen wurden.

Absoluter Alkoholverzicht, Normalisierung der Ernährung und ausreichend Schlaf sowie die Auffüllung der vom Körper verlorenen Vitamine, Spurenelemente und Aminosäuren sind die wichtigsten Aspekte im Kampf gegen das Entzugssyndrom, dessen charakteristisches Merkmal ein geschwollenes Gesicht ist.

Warum haben Alkoholiker geschwollene Gesichter?

Gesichtsschwellungen bei Alkoholikern werden bei chronischer Alkoholabhängigkeit ausgeprägt und konstant, insbesondere bei einer anständigen Vorgeschichte des Alkoholkonsums. Anhaltende Gesichtsschwellungen sind ein ziemlich ernstes Zeichen für eingeschränkte Funktionsfähigkeit des Körpers, Störungen lebenswichtiger Prozesse und Systeme. Alkoholbedingte Schädigungen des Herzmuskels, des Nierenparenchyms, Schädigungen der Leberstruktur bis hin zu Leberzirrhose oder toxischer Hepatitis, die Entwicklung einer Herzinsuffizienz, erhöhter Blutdruck vor dem Hintergrund einer Gefäßsklerose – dies ist bei weitem keine vollständige Liste der Gründe, die bei chronischen Alkoholikern das Auftreten einer signifikanten Gesichtsschwellung hervorrufen.

Menschen, die übermäßig alkoholische Getränke mögen, erkennt man sofort an ihrem charakteristischen Aussehen: erhöhte Kapillarerweiterung, verschwommenes Sehen und Schwellungen im Gesicht, sichtbare Vergrößerung der Nase. Dieser Prozess ist reversibel, erfordert jedoch einen ausreichenden Zeitraum und vor allem einen vollständigen und unwiderruflichen Verzicht auf alkoholische Getränke in jeglicher Form.

Warum schwillt mein Gesicht bei einem Kater an?

Ein Kater ist alles andere als ein angenehmer Morgenzustand. Er tritt meist nach Alkoholkonsum am Vorabend auf. Neben anderen Manifestationen vegetativer Störungen bei einem Kater kommt es in den meisten Fällen zu einer Schwellung des Gesichts unterschiedlicher Intensität.

Jeder weiß, dass Alkoholkonsum zu Dehydration führt. Dies liegt jedoch nicht an einem allgemeinen Flüssigkeitsmangel, sondern an einem gestörten Gleichgewicht im Körper: Eine durch Ethylalkohol verursachte Nierenschädigung führt zu einer gewissen Stresssituation, die ihre normale Ausscheidungsfunktion beeinträchtigt und dazu führt, dass sich nicht ausgeschiedene Flüssigkeit im Körpergewebe, insbesondere im Gesicht, ansammelt. Auch Störungen des Säure-Basen-Haushalts, des Elektrolyt- und Wasserhaushalts spielen eine Rolle, insbesondere wenn der Konsum alkoholischer Getränke mit dem Verzehr scharfer, salziger und fettiger Speisen einhergeht.

Wenn das Katersyndrom nicht dauerhaft ist, verschwindet die Schwellung im Gesicht innerhalb von 2–3 Tagen von selbst.

Wann schwillt das Gesicht während der Schwangerschaft an?

Während einer Schwangerschaft verändert sich der Hormonhaushalt einer Schwangeren, ihr Wasser-Salz-Stoffwechsel wird umgebaut und ihr Flüssigkeitsbedarf steigt, da der Körper nun ein viel größeres Blutvolumen als zuvor benötigt und dieses zudem weniger zähflüssig sein sollte. Aus diesem und vielen anderen Gründen treten bei den meisten Schwangeren Schwellungen auf.

Eine leichte Schwellung des Gesichts, insbesondere in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft, ist ein völlig physiologischer Zustand. Es ist jedoch immer besser, auf Nummer sicher zu gehen, insbesondere in einer so „interessanten“ Situation, und Ihren Gynäkologen zu konsultieren. Möglicherweise müssen Sie einige Tests durchführen lassen, um Nierenerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Lebererkrankungen auszuschließen, die fast jederzeit auftreten können.

Während der Schwangerschaft nimmt die Belastung der Organe und Systeme erheblich zu, daher ist es äußerst wichtig, das Problem rechtzeitig zu diagnostizieren und zu lösen, um negative Auswirkungen auf den Körper der werdenden Mutter und den sich entwickelnden Fötus zu verhindern.

Wann schwillt das Gesicht stark an?

Wenn Ihr Gesicht stark geschwollen ist, müssen Sie zunächst die Ursache dafür ermitteln. Möglicherweise sollten Sie Ihren Lebensstil ändern, einen Arzt aufsuchen und sich entsprechenden Untersuchungen unterziehen. In jedem Fall erfordert dieses Problem eine ernsthafte Herangehensweise, da die Ursachen für Gesichtsschwellungen nicht nur schlechte Ernährung, Alkoholkonsum und häufiges Sonnenbaden am Strand sein können – es können auch schwerwiegende pathologische Zustände sein, und Sie können nicht ohne die Hilfe eines Spezialisten auskommen.

Eine Herzfunktionsstörung äußert sich durch Atemnot, Schmerzen im Herzbereich und hinter dem Brustbein, aber auch eine deutliche Schwellung des Gesichts kann zu den Symptomen gehören.

Eine schlechte Durchblutung führt außerdem zu Schwellungen und einer pastösen Haut im Gesichtsbereich und weist auf Probleme mit der Funktion des Gefäßsystems hin.

Eine Pathologie des Harnsystems führt zum Auftreten einer recht starken charakteristischen Schwellung, hauptsächlich im Augenbereich.

Eine allergische Reaktion ist durch eine schnelle und manchmal augenblickliche Zunahme der Symptome gekennzeichnet; das Gesicht schwillt fast „vor Ihren Augen“ an.

Alle diese Zustände können einem Arzt nicht entgehen, da sie mit hoher Wahrscheinlichkeit einen ungünstigen Verlauf und die Entwicklung von Komplikationen haben.

Wann schwellen die Lippen im Gesicht an?

Wenn sich das Aussehen des Gesichts nicht verändert hat, die Lippen jedoch sichtbar geschwollen sind, kann man eine eigenständige Erkrankung der Lippen vermuten, insbesondere verschiedene Erscheinungsformen einer Cheilitis (ein entzündlicher Prozess an den Lippen).

Cheilitis ist eine Entzündung der Lippen ekzematöser oder allergischer Natur, die durch die Aufnahme verschiedener Lebensmittelzusatzstoffe, Farbstoffe, Chemikalien sowie die Einwirkung äußerer Faktoren hervorgerufen wird: Trauma, zu trockene oder frostige Luft, mechanische Schäden an den Lippen. Neben Schwellungen kann Cheilitis von Juckreiz, Brennen, Hautabschuppung und dem Auftreten von Mikrorissen begleitet sein.

Eine allergische Reaktion in Form eines Angioödems wird durch verschiedene Arten von Allergenen hervorgerufen: Nahrungsmittel-, Infektions- und Arzneimittelallergene.

Schwellungen der Lippen können auch mit Überempfindlichkeit gegenüber sinkenden Umgebungstemperaturen, Erkrankungen des Verdauungssystems und der Ausscheidungsorgane, Lebererkrankungen sowie Störungen des autonomen und vaskulären Systems einhergehen. Störungen der lokalen Lymph- und Blutflussfunktion tragen häufig zur Schwellung der Lippen bei.

Wenn die Hälfte Ihres Gesichts geschwollen ist?

Eine partielle Schwellung des Gesichts kann viele Ursachen haben:

  • traumatische Verletzung eines Gesichtsteils mit Schädigung der Weichteile infolge eines Schlags oder einer Prellung durch einen Sturz;
  • Schwellung aufgrund eines Insektenstichs (Zecke, Biene, Wespe usw.);
  • das Ergebnis lokaler Entzündungsprozesse in nahegelegenen Organen (Sinusitis, Otitis, Konjunktivitis, pathologische Prozesse der Zähne und des Zahnfleisches) sowie eitriger Erkrankungen der Gesichtshaut (Furunkel, Karbunkel usw.);
  • Angioödem (eine allergische Reaktion, die häufig die untere Gesichtshälfte und den Hals betrifft);
  • anhaltendes Erythem, das eine Schwellung der oberen Gesichtshälfte verursacht;
  • vaskuläre und ischämische Erkrankungen.

Welche Pathologie genau die Schwellung der Gesichtshälfte verursacht hat, lässt sich nur anhand der Anamnese, der visuellen Untersuchung und einiger Labortests feststellen. Natürlich kann die Ursache der Blut- und Lymphkreislaufstörung nur von einem qualifizierten Spezialisten bestätigt werden, der eine bestimmte Krankheit diagnostiziert und eine geeignete Behandlung verschreibt.

Wann schwillt die rechte Gesichtshälfte an?

Wenn die rechte Gesichtshälfte geschwollen ist, kann dies auf zahlreiche Probleme zurückzuführen sein, die diagnostiziert und identifiziert werden müssen:

  • Zahnprobleme mit Zähnen und Zahnfleisch (Parodontitis, Zahnfleischentzündung, postoperative Phase nach Zahnextraktion oder Zyste, Abszess);
  • Neuralgie und Neuritis des Gesichts- und Trigeminusnervs, begleitet von Schmerzen und Gesichtsasymmetrie;
  • Gefäßerkrankungen, Ischämie einiger Gesichtsgewebe in Verbindung mit einer beeinträchtigten Blutversorgung bestimmter Bereiche;
  • Insektenstiche, Verletzungen, Prellungen, das Vorhandensein anderer äußerer Faktoren;
  • Angioödem der Gesichtshälfte;
  • Entwicklung einer rechtsseitigen Mittelohrentzündung oder Konjunktivitis, begleitet von Ohrenschmerzen und Tränenfluss;
  • rechtsseitige Sinusitis oder Nasennebenhöhlenentzündung, begleitet von einer laufenden Nase oder verstopfter Nase;
  • Hauterkrankungen (Dermatitis, Furunkel, Follikulitis) beginnen mit dem Auftreten eines Ausschlags oder einer schmerzhaften, beulenförmigen Ausstülpung, später breitet sich die Schwellung auf gesundes Gewebe aus.

Wann schwillt die linke Gesichtshälfte an?

Einseitige Ödeme äußern sich durch eine sichtbare Schwellung einer Gesichtshälfte, während die gegenüberliegende Seite normal ist.

Die linke Gesichtshälfte kann aus genau den gleichen Gründen anschwellen wie die rechte. Die Hauptgründe können zahnmedizinische, neurologische und HNO-Probleme sein, die erst nach Durchführung einer Reihe zusätzlicher Untersuchungen aufgedeckt werden.

Eine linksseitige Gesichtsschwellung kann durch einen entzündlichen Prozess im linken Kopfbereich oder eine allergische Manifestation der individuellen Körperempfindlichkeit verursacht werden. Erkrankungen des Gefäßsystems (Thrombophlebitis, Gefäßischämie), Lymphkreislaufstörungen (Lymphangitis, Filariose) tragen zu einer erheblichen Flüssigkeitsansammlung im Gewebe der betroffenen Seite bei.

Eine einseitige Schwellung des Gesichts kann aufgrund pathologischer Prozesse im Zentralnervensystem auftreten, die die vasomotorischen Nervenfasern einseitig beeinträchtigen. Eine Erkrankung wie eine Gesichtslähmung geht auch mit einer verminderten Lymphdrainage und einer Verletzung des systemischen Blutflusses auf der betroffenen Seite einher.

Was ist, wenn Ihr Gesicht nach einem Solariumbesuch geschwollen ist?

Eine Schwellung des Gesichts nach einem Solariumbesuch oder einem Sonnenbad am Strand kann verschiedene Ursachen haben:

  • eine allergische Reaktion auf ultraviolette Strahlung oder Sonnenschutzkosmetika (Salben, Cremes, Bräunungsöl), insbesondere wenn Sie diese zum ersten Mal verwenden. Normalerweise geht eine solche Reaktion mit sichtbarer Rötung, Schwellungen im Gesicht und Juckreiz einher, bis hin zu einer blitzschnellen Gesamtschwellung des Körpers;
  • erhöhter Blutdruck durch übermäßiges Sonnenbaden. In diesem Fall wird eine erhebliche Schwellung des Gesichts infolge einer erhöhten und starken Durchblutung des Kopfes beobachtet, die von Kopfschmerzen und Schwindel begleitet sein kann;
  • Ein gewöhnlicher Sonnenbrand verursacht ebenfalls Gewebeschwellungen. Insbesondere längeres Sonnenbaden am Strand, insbesondere während der sogenannten „aktiven Sonnenperiode“, wirkt sich äußerst negativ auf den Wasserhaushalt der Haut aus. Jede Verbrennung, ob Hausbrand oder Sonnenbrand, führt zu Flüssigkeitsansammlungen im betroffenen Gewebe. Dieser Prozess ist eine Art Reaktion des Körpers auf lokale Schäden.

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Was ist, wenn das Gesicht eines Kindes geschwollen ist?

Wenn das Gesicht eines Kindes geschwollen ist, müssen zunächst Nierenerkrankungen und Erkrankungen des Ausscheidungssystems ausgeschlossen werden. Meistens ist dies mit Ödemen unterschiedlichen Ausmaßes bei Vorschulkindern verbunden. Entzündliche Prozesse (Pyelonephritis, Glomerulonephritis), erbliche und angeborene Defekte in der Struktur des Harnsystems äußern sich in Form einer übermäßigen Flüssigkeitsansammlung im Gesichtsgewebe. Vor dem Hintergrund eines Ödems sollten jedoch auch andere charakteristische Symptome vorhanden sein: Schmerzen im Nierenbereich, Hämaturie, Störungen beim Wasserlassen usw. Solche Ödeme können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und treten bei einem Kind hauptsächlich morgens nach dem Aufwachen auf.

Das Gesicht von Kindern kann aufgrund eines erheblichen Proteinverlusts infolge verschiedener pathologischer Zustände, beispielsweise einer Lebererkrankung, anschwellen.

Die allergische Natur der Schwellung im Gesicht des Kindes ist durch eine nahezu augenblickliche Entwicklung, das Auftreten von Hitzegefühl, Juckreiz, möglichen Atemwegserkrankungen und Bewusstseinsstörungen gekennzeichnet: Diese Symptome sind mit einer Schädigung der Gefäßwand und einer erhöhten Durchlässigkeit als Reaktion auf das Eindringen des Allergens in den Körper des empfindlichen Kindes verbunden. Hilfe in einem solchen Zustand sollte sofort erfolgen.

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Wie wird man ein aufgedunsenes Gesicht los?

Um ein aufgedunsenes Gesicht effektiv loszuwerden, müssen Sie wissen, was genau zu diesem Zustand geführt hat.

Wenn die Schwellung durch Stresssituationen, Schlafmangel oder Überarbeitung verursacht wurde, ist die Antwort einfach: Sie müssen sich nur ein wenig ausruhen, ausreichend schlafen, und alles wird wieder normal.

Wenn Sie pflegende Nachtkosmetik verwenden, müssen Sie diese spätestens 3 Stunden vor dem Schlafengehen auf Ihre Haut auftragen, da sich die Feuchtigkeit der Creme sonst nicht verteilen kann und bis zum Morgen im Oberflächengewebe verbleibt.

Morgendliche Gesichtsschwellungen lassen sich ganz einfach mit Eiswürfeln aus Kamillen-, Salbei- und Minzaufgüssen beseitigen: Einfach damit über das Gesicht wischen.

Eine gute Möglichkeit, die Mikrozirkulation im Gesichtsgewebe zu verbessern, ist manuelle Therapie oder einfach Massage. Sie müssen nicht in einen Salon gehen, sondern können es selbst tun, indem Sie die Hautoberfläche kneten, kneifen und klopfen und so die Durchblutung anregen.

Übrigens können auch Salonbehandlungen im Kampf gegen Schwellungen helfen: Masken aller Art, spezielle Massagen, Lymphdrainage – jede Behandlung wird individuell ausgewählt.

Um ein geschwollenes Gesicht loszuwerden, ist es sehr wichtig, einen gesunden Lebensstil zu pflegen und sich richtig zu ernähren, ohne zu viel zu essen und die Salzmenge in der Nahrung zu kontrollieren. Der Wasserhaushalt im Körper ist ebenso wichtig. Denken Sie jedoch daran, dass Sie, wenn alle oben genannten Empfehlungen über längere Zeit keine Ergebnisse bringen, dennoch einen Arzt aufsuchen müssen, um ein so unangenehmes Problem wie ein geschwollenes Gesicht dauerhaft loszuwerden.

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