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Gesundheit

Effektive Hausrezepte aus Rissen auf den Fersen

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 19.10.2021
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Heute klagen immer mehr Menschen über Probleme mit den Fersen: Sporen, Hüften, Risse. Viele ignorieren dieses Problem, aber das sollte auf keinen Fall geschehen. Wenn es Probleme mit den Fersen gibt, und noch mehr - Risse, müssen Sie so schnell wie möglich zum Arzt gehen, die Diagnose durchlaufen und die Behandlung beginnen. Vergessen Sie auch nicht, dass die Behandlung von Rissen auf den Fersen zu Hause nicht weniger effektiv sein kann. Zu Hause können Phytopräparate, Folk, homöopathische Mittel, ätherische Öle, Aromatherapie verwendet werden. Aber bevor man zu solcher Behandlung übergeht, ist nötig es sich mit dem behandelnden Arzt zu besprechen.

Salben aus Rissen auf den Fersen

Natürlich können Apotheke Salben ziemlich effektiv sein. Trotzdem ist es nicht immer möglich, sie zu erwerben. Dann kommen die Mittel der Menschen, um zu helfen. Das Haus kann ziemlich schnell und ohne viel Aufwand fast jede Salbe zubereiten. Hier sind Rezepte, die lange in der Volksmedizin verwendet wurden.

  • Rezept Nummer 1. Salbe für Sanddorn

Sanddorn ist das bekannteste Mittel, das eine intelligente wundheilende Wirkung hat. Dies kann durch den hohen Gehalt an aktiven Inhaltsstoffen im Sanddorn, sowie Vitamin- und Mineralstoffkomplexen erreicht werden. Sanddorn ist reich an Carotinoiden, die ihm eine orange Farbe geben, und bietet auch grundlegende Eigenschaften, einschließlich der Fähigkeit, Wunden auf der Hautoberfläche schnell zu heilen, beseitigen Schäden, Risse, Trauma. Außerdem hat Sanddorn antiseptische Eigenschaften: Es tötet eine pathogene Mikroflora, die in fast allen Fällen die Hauptquelle für Infektionen und Entzündungen ist.

Um die Salbe vorzubereiten, wird empfohlen, ungefähr 200 Gramm saubere, behandelte Beeren des Sanddorns zu nehmen. Sie müssen gründlich gespült werden, in eine tiefe Schale gelegt werden und kneten, bis das Öl erscheint. Sie können die Beeren auch auf einer Reibe raspeln, aber es wird weniger bequem sein. Manche bevorzugen einen Mixer oder einen Mini-Entsafter. Die Methode spielt keine Rolle, da die Hauptaufgabe darin besteht, das Öl zu bekommen.

Nachdem das Öl extrahiert wurde, muss es an einem kühlen Ort (vorzugsweise im Kühlschrank) für eine Stunde aufbewahrt werden. Dann nehmen Sie die Stärke getrennt, brühen Sie es mit Wasser. Für einen Esslöffel Stärke wird ein Glas heißes Wasser genommen. All dies wird gemischt, gründlich gemischt, bis es warm ist, bis sich die Stärke auflöst und die resultierende Masse klebrig wird, gelartig.

Dann die entstandene Masse auf das Feuer legen, langsam aufheizen. Unter ständigem Rühren langsam Sanddornöl einbringen, das bereits eine Stunde im Kühlschrank stand. All das rührt sich, führt nicht zum Kochen. Dann vom Herd nehmen, unter den geschlossenen Deckel für 1-2 Stunden drücken.

3-4 mal täglich auftragen und eine dünne Schicht auf die beschädigte Ferse direkt auf die Fersen auftragen. Das Darlehen sollte für mindestens 10-15 Minuten liegen. Sie können eine Kompresse auf die Oberseite auftragen: Die Bandage wird in der vorbereiteten Salbe eingeweicht, auf den Riss aufgetragen, dann wird Cellophan von oben aufgetragen. Auf die Zellophanschicht wird eine Schicht aus weichem, vorzugsweise Leinenstoff gelegt, darüber eine weitere Schicht - trockene Hitze (Wolltuch). Es wird empfohlen, eine solche Kompresse für mindestens 30 Minuten, aber nicht länger als 1 Stunde zu halten.

  • Rezept Nummer 2. Salbe auf Teerbasis

Zur Vorbereitung der Salbe wird empfohlen, ein fettes Heilmittel als Grundlage zu nehmen. Palm-, Kokos-, Oliven- oder Sonnenblumenöl haben sich als die besten erwiesen. Es wird ungefähr 200 Gramm ölige Basis brauchen. Dann wird das Öl in einen halbwarmen Zustand erwärmt. Während des Erhitzens etwa einen Teelöffel Teer in die resultierende Aufschlämmung geben, weiter erhitzen und rühren, bis sich eine gleichmäßige Masse gebildet hat. Nicht zum Kochen bringen. Nach dem Entfernen von Hitze, für mindestens 30 Minuten stehen lassen. Kann mindestens dreimal täglich direkt auf Risse aufgetragen werden.

  • Rezept Nummer 3. Wundheilung der Salbe

Öl hilft, Risse in kurzer Zeit zu beseitigen. Nehmen Sie einen Esslöffel nährstoffreiche Basis und fügen Sie es zu einem Glas heißem Sonnenblumenöl.

Eine fette nährstoffreiche Basis wird separat zubereitet. Zum Kochen nehmen Sie einen Esslöffel Schokolade, geriebene Kakaobohnen, in 50 ml Milch oder Sahne auflösen. Schokolade und Kakaobohnen verleihen der Salbe eine reiche braune Farbe sowie ein leichtes, angenehmes Schokoladenaroma. Milchprodukte fügen zusätzliche Nährstoffe und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, eine weiche Konsistenz und ein angenehmes Aroma hinzu. Zur Verbesserung der Eigenschaften von Öl bei der Herstellung von Salbe verwendet Soda, die in Milch verdünnt ist.

Dann wird die resultierende Nährstoffmasse in eine auf 50 Grad vorgewärmte Fettbasis (Sonnenblumenöl) eingebracht. Darf 2-3 Stunden unter einem fest verschlossenen Deckel stehen und anschließend bis zur vollständigen Aufnahme in Flecken einmassieren.

Sie können diese gleiche Salbe dick, gefroren in der Konsistenz machen. Fügen Sie dazu das Wachs in die Salbe ein. Am wirksamsten sind Bienen, Candelilla oder Carnaubawachs. Es verleiht der Salbe Härte, pflegt die Haut. Verwendet bis zu 5% des Gewichts der Salbe. Wachs schmilzt bei schwacher Hitze, danach wird eine Nährstoffbasis hinzugefügt. Dann wird das Wachs zusammen mit der Nährstoffbasis in das Grundöl eingebracht.

  • Rezept Nummer 4. Salbe Peeling

Um die Salbe vorzubereiten, nehmen Sie ungefähr 100 Gramm des Hauptöls. Als Grundlage wird in diesem Fall Butter oder Margarine empfohlen. Es wird in einem Wasserbad geschmolzen, fügen Sie 3-4 Esslöffel Wasser oder Gemüsebrühe hinzu, kochen Sie für 5 Minuten. Dann schälen Sie die Basis ab: etwa 5 Gramm (ein Teelöffel) gemahlenes Nesselgras, gemahlenes Salbeigras, gemahlene Limonenblüten.

Zusätzlich zu den Peeling-Effekt, dank dieser Kräuter, ist es möglich, eine entzündungshemmende Wirkung zu erzielen. Kräuter werden in trockener Form zugegeben, sobald das Öl geschmolzen und 5 Minuten im Wasserbad gekocht wurde. Dann legen sie es zur Seite und lassen es einfrieren. In kleine Stücke auftragen, auf Risse auftragen, bis zur vollständigen Aufnahme einmassieren. Kann als Kompresse verwendet werden.

  • Rezept Nummer 5. Salbentoning

Um die Salbe vorzubereiten, nehmen Sie 75 ml Babycreme. Dazu einen halben Teelöffel gemahlenen Kaffee, gemahlene Erdnüsse und gemahlenen Zimt hinzufügen. All dies wird gründlich gemischt und mit einer dünnen Schicht auf die Haut der Beine aufgetragen.

Tabletts aus Rissen auf den Fersen 

Bäder sind sehr nützlich für die Füße, da sie eine positive Wirkung nicht nur auf die obere Hautschicht haben, sondern auch zur Normalisierung der Blutzirkulation beitragen, Stress abbauen, Muskeltonus und Übererregung der Nervenenden reduzieren.

Bäder sollten in der Nacht vor dem Schlafengehen gemacht werden. Die Dauer des Verfahrens sollte mindestens 15 Minuten betragen. Wasser sollte angenehm warm sein. Die optimale Temperatur beträgt 40-45 Grad. Dann ist es empfehlenswert, die Füße mit einem Leinentuch abzuwischen. Füße nicht reiben, mechanische Schäden verursachen. Es ist wichtig, nur mit leichten Bewegungen nass zu werden. Dann müssen Sie warme Socken anziehen, ins Bett gehen und sich mit einer warmen Decke bedecken. In der Schale müssen Sie verschiedene Zusätze hinzufügen. Gleichzeitig haben sich Volksheilmittel und homöopathische Mittel bewährt.

  • Rezept Nummer 1. Salbe für das Hinzufügen zum Bad

Um die Salbe vorzubereiten, wird es empfohlen, 150 Gramm jeder Ölbasis als Basis zu nehmen. Das Öl von Aprikose, Pfirsich oder Traubenkern hat sich als sehr gut erwiesen. Sie können eine Mischung dieser drei Öle machen, indem Sie sie zu gleichen Teilen vermischen.

Im Öl fügen Sie Peeling-Additive hinzu, insbesondere Haferpulver und Quarzsand. Unter ständigem Rühren 5 Minuten kochen und abkühlen lassen. Fügen Sie ungefähr 2-3 Esslöffel zum Badewasser hinzu.

  • Rezept Nummer 2. Salbe aus Nadeln zum Bad hinzufügen

Zur Herstellung der Salbe werden 150 Gramm einer beliebigen öligen Basis, die die Eigenschaft des Erstarren hat, zugrunde gelegt. Es kann Butter oder Margarine sein. In einem Wasserbad schmelzen, ohne zu kochen, fügen Sie ein Bündel frische Nadeln, 1-2 Tannenzapfen. Kochen Sie unter ständigem Rühren, dann entfernen Sie von der Hitze und fügen Sie das Pulver der Nadeln hinzu. Es ist im Voraus vorbereitet: Die Kiefernnadeln sind gewaschen, getrocknet. Dann muss es in einer Kaffeemühle zu einem pulverigen Zustand gespült werden. Fügen Sie das Tablett auf einem Esslöffel hinzu.

  • Rezept Nummer 3. Meer Bad

Nehmen Sie etwa 50-100 Gramm Meerkohl, fügen Sie es in das Bad. Schwinge deine Füße, dann kannst du kein Grünkohl werfen. Es reicht für 2-3 Bäder.

  • Rezept Nummer 4. Bouillon von Lavendel

Eine Abkochung von Lavendelduft ist sowohl für die orale als auch für die externe Anwendung geeignet. Ein Glas trockenes Gras wird zu einem Liter kochendem Wasser gegeben. Brauen für eine Stunde. Dann separat ein Glas Brühe gießen. Darin einen Esslöffel Honig hinzufügen und unmittelbar vor dem Vorgang (Bad) in einen heißen Zustand erwärmen. Trinken Sie während des Eingriffs kleine Schlucke.

Der Rest der Brühe wird vor dem Zubettgehen für Bäder verwendet. Fügen Sie zu heißem Wasser hinzu, mit der Brühe sollte mehr als Wasser sein. Außerdem wird das Mittel während des Tages in den Abständen zwischen den Schalen verwendet, um die betroffenen Bereiche zu schmieren. Am ersten Tag alle 30 Minuten schmieren, am zweiten Tag alle 1,5-2 Stunden. Dann schalten sie auf eine dreifache Schmierung um, bis die Risse vollständig verschwinden.

  • Rezept Nummer 4.

Für die Bäder verwenden Sie eine Abkochung der Kamille. Die Brühe wird getrennt zubereitet, dann wird sie dem Fußbad im Verhältnis 1: 2 mit Wasser zugegeben. Sie können auch einen Esslöffel Salz oder Soda in die Wanne geben. Die Füße sollten für mindestens 20 Minuten schweben, danach murmeln die Beine, aber nicht Zunder. Nach dem Eingriff schlafen gehen, sich in einer warmen Decke verstecken und warme Wollsocken anziehen. Sie können ein Glas Dekokt der Kamille trinken und einen Esslöffel Honig hinzufügen.

  •  Rezept Nummer 5.

Für die Bäder verwenden Sie eine Abkochung der Blüten der violetten Tricolor. Die Brühe wird getrennt zubereitet, dann wird sie dem Fußbad im Verhältnis 1: 2 mit Wasser zugegeben. Sie können dem Bad auch einen Esslöffel Honig hinzufügen, der die heilenden Eigenschaften der Kamille verbessert. Schwinge deine Füße für 15-20 Minuten, danach murmeln die Beine leicht. Nach dem Eingriff schlafen gehen, sich in einer warmen Decke verstecken und warme Wollsocken anziehen. Sie können auch eine leichte Fußmassage mit Lymphdrainageelementen machen.

  • Rezept Nummer 6.

Ringelblumensamen (Ringelblumen) gemischt mit Oregano und Lindenblütentrichrom haben sich als sehr gut erwiesen. All diese Pflanzen werden zu gleichen Teilen in einer einzigen Mischung gemischt. Dann bereiten Sie die Brühe vor. Die Brühe wird getrennt zubereitet, dann wird sie dem Fußbad im Verhältnis 1: 2 mit Wasser zugegeben. Sie können dem Tablett auch einen Esslöffel Propolis hinzufügen, der die medizinischen Eigenschaften der medizinischen Sammlung verbessert, antiseptisch und entzündungshemmend wirkt. Schwinge deine Füße für 15-20 Minuten, danach murmeln die Beine leicht und geben Wärme.

Physiotherapeutische Behandlung

Physiotherapeutische Mittel werden seit langem zur Behandlung verschiedener Krankheiten einschließlich kosmetischer Probleme verwendet. In der Gegenwart von Rissen in jedem Teil des Körpers hilft Physiotherapie sehr effektiv und in kurzer Zeit, um dieses Problem zu lösen.

Physiotherapie wird als unabhängiges therapeutisches Mittel verwendet. Aber oft wird es immer noch als Teil einer komplexen Therapie verwendet. Ziemlich gute Ergebnisse können erzielt werden, wenn die Physiotherapie nach dem Ende der Hauptbehandlung verwendet wird, insbesondere wenn nach der Behandlung Flecken und Narben zurückbleiben.

Als Hauptmethoden, die im Verlauf der Behandlung verwendet werden, wird die Behandlung mit Ultraschall, Mikroströmen, Wellen unterschiedlicher Länge, Elektrophorese betrachtet. Elektrophoretische Verfahren sind ziemlich effektiv, da diese Methode Medikamente direkt in das beschädigte Gewebe einführt. Zur gleichen Zeit wird Schmerz nicht gefühlt. Es gibt auch keine Beschwerden. Die Eindringtiefe der Wellen wird durch einen Mikrostrom reguliert. Kryoprozeduren, thermische Verfahren und Pilling-Verfahren funktionieren gut. Weit verbreitet und fand so moderne Methoden wie Diamant Pilling, Schleifen, Laser-Verfahren, Phototherapie.

Chirurgische Behandlung

Chirurgische Methoden werden selten verwendet. Meistens werden sie verwendet, wenn konservative Behandlungsmethoden unwirksam sind. Stiche werden aufgetragen, Risse werden mit verschiedenen Bindemitteln behandelt. Tiefe Risse können Stiche erfordern. Manchmal wird die vergröberte Haut entfernt. Für den Fall, dass Tumore oder andere Tumore am Fuß oder an der Ferse gefunden werden, werden auch chirurgische Behandlungsmethoden angewendet. Mit der Erweiterung der Blutgefäße am Bein, Thromben, Atherosklerose, chirurgische Methoden werden auch verwendet.

Wirksame Abhilfe für Risse an den Fersen

Die Behandlung von Rissen an den Fersen zu Hause erfordert bewährte Mittel mit einer 100% igen Wirkung. So haben sich verschiedene Salben, beispielsweise ein Sabelnik, ein Liverider, als medikamentöse Mittel erwiesen. Positive Effekte haben Salben, die Chondroitin, Bienengift, Propolis enthalten. Das Hauptprinzip der Behandlung ist die Einhaltung der Grundsätze der Asepsis sowie die obligatorische Wärmebereitstellung. Gut wirken Bäder und Kompressen.

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