Bruxismus
Zuletzt überprüft: 18.05.2024
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Bruxismus oder Zähneknirschen ist eine Krankheit, bei der sich die Kaumuskulatur aktiv zusammenzieht, was zum Zähneknirschen führt.
Die Kontraktion der Muskeln kann von einigen Sekunden bis zu einigen Minuten dauern, während eine Person Herzklopfen, Atmen, Ansteigen oder Abfallen des Blutdrucks haben kann.
Ursachen bruxismus
Der Hauptgrund für die Manifestation der Krankheit Ärzte sind starke nervliche Belastung oder Stress.
Gegenwärtig gibt es einige Meinungsverschiedenheiten über die Ursachen der Entwicklung von Bruxismus. Nacht Formen der Krankheit resultiert aus einem erhöhten Tonus der Kaumuskulatur, aber der Hauptgrund für dieses Phänomen wird als starke emotionale Störungen, oder dauerhafte Überspannung reizend sein. Mit anderen Worten, in einem Traum kontrolliert eine Person nicht die Gesichtsmuskeln, so dass die Reduktion unfreiwillig erfolgt. Wie Experten glauben, kommt es daher häufiger vor, dass die Nachtform des Bruxismus häufiger auftritt als am Tag.
Andere Ursachen der Krankheit sind ein falscher Biss, das Fehlen einiger Zähne, eine schwere Abhängigkeit von der Prothese oder den Zahnspangen, schlecht versiegelte Zähne.
Zahnärzte sind sich sicher, dass es eine direkte Verbindung zwischen der Prothese und dem Auftreten von Bruxismus gibt, aber in jedem Fall sollte man bei den ersten Manifestationen der Krankheit einen Spezialisten konsultieren, die Ursache des Schleifens feststellen und den notwendigen Behandlungsverlauf durchführen.
Es ist auch erwähnenswert, dass es einen anderen Grund gibt, warum Bruxismus sich manifestieren kann. Es ist seit langem die Meinung, dass das nächtliche Zähneknirschen, besonders bei Kindern, von einer Infektion mit Würmern spricht, aber dafür gibt es keine wissenschaftlichen Beweise. Aber einige Experten glauben, dass diese Meinung nicht bedeutungslos ist, weil im Körper, wenn sie mit Parasiten infiziert sind, es einen Mangel an Vitaminen gibt, besonders Gruppe B, die die normale Operation des Nervensystems unterstützen. In dieser Hinsicht können Helminthen zur Erschöpfung des Nervensystems führen, was die Entwicklung der Krankheit auslösen wird.
Symptome bruxismus
Bruxismus kann in jedem Alter auftreten, aber bei Kindern ist die Krankheit häufiger (in etwa 50% der Fälle).
Gewöhnlich gibt es eine nächtliche Form der Krankheit, in der eine Person, besonders eine einsame Person, für jahrelange Frustration nicht vermuten kann, da Muskelkontraktion in einem Traum auftritt und die Person sich einfach nicht daran erinnert.
In der Tagesform bemerkt gewöhnlich eine Person selbst die Manifestation der Krankheit und versucht sich selbständig zu kontrollieren.
Das Zähneknirschen, Tag oder Nacht, beeinträchtigt den Zustand des dentoalveolären Systems. Im Laufe der Zeit werden die Zahnfleisch- oder Kiefergelenke entzündet und beginnen zu schmerzen, was zu Beschwerden führt.
Zähneknirschen tritt periodisch auf. Bei Nachtanfällen können zwei oder mehr Kontraktionen der Kaumuskulatur auftreten. Laut Statistik leiden bis zu 15% der Bevölkerung an Bruxismus.
Das Hauptsymptom des Bruxismus ist das Zähneknirschen. In der Nachtform der Krankheit kann eine Person jedoch seit Jahren keine Pathologie vermuten, da das Schleifen unwillkürlich stattfindet und nicht kontrolliert wird, nur ein Außenseiter kann von einem Symptom berichten.
Aber es gibt einige andere Symptome und Empfindungen, die auf Bruxismus hinweisen können. Zunächst einmal, es ist das Auftreten von Schmerzen (in den Kiefergelenken, Schultern, Rücken, Nacken, Ohren, Nase, Kopfschmerzen), Schwindel, Ohren, Tagesschläfrigkeit, depressiven Störungen, Stress und nervliche Belastung ist besonders lang läuten.
Natürlich, alle diese Symptome sind nicht 100% Bestätigung der Krankheit, aber wenn sie auftreten, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren, vor allem mit erhöhtem Abrieb von Zahnschmelz, Lockerheit der Zähne, Veränderungen im Biss.
Formen
Nacht Bruxismus
Das Nachschleifen von Zähnen in der Nacht kann einige Sekunden oder Minuten dauern, aber in der Nacht können solche Anfälle mehrmals wiederholt werden. Angriffe beginnen normalerweise plötzlich, aber die Person fühlt es nicht. Der Bruxismus wird vom Zahnarzt aufgrund des Krankenbildes, der Anamnese bestimmt. Das Zähneknirschen ist nicht das einzige Zeichen von Bruxismus, und wenn die Krankheit auftritt, gibt es Schmerzen in den Muskeln, Kiefergelenken, die sich am Morgen verstärken können. Auch kann der Zahnarzt das Ausradieren des Zahnschmelzes auf den Zähnen, eine Entzündung in den Zahnfleischpartien, die mit einer Traumatisierung der Zähne und des peri gezahnten Kiefergewebes verbunden ist, wenn die Zähne geschlossen sind, beheben.
Zur Klärung der Diagnose kann ein Spezialist eine Polysomnographie-Studie verschreiben, die auch zum Ausschluss von Epilepsie beitragen kann, da ein nächtliches Zähneknirschen ein Zeichen für einen epileptischen Bruxismus sein kann, der ganz andere Behandlungsansätze erfordert.
Bruxismus bei Erwachsenen
Bruxismus bei Erwachsenen entwickelt sich normalerweise nach starken emotionalen Umbrüchen, zum Beispiel Tod eines geliebten Menschen, schwere Trennung, Verlust usw. Häufig tritt die Krankheit nach der Durchführung mehrerer Zahnbehandlungen (Restauration, Krone, etc.) auf, so dass Patienten am Anfang empfohlen werden, spezielle Schutzabdeckungen in der Nacht zu tragen.
Bei konstantem Stress entwickelt sich chronischer Bruxismus, der zur Zerstörung der Zähne, Entzündung des Zahnfleisches, Ausradieren des Zahnschmelzes führt. Außerdem wird bei dem Patienten eine Überlastung der Kiefergelenke diagnostiziert, was sich in Schmerzempfindungen manifestiert. Im Laufe der Zeit, aufgrund der Störung der Gelenke, hat eine Person starke Kopfschmerzen, Muskelschmerzen.
Aufgrund des weit reichenden Prozesses und des Mangels an angemessener Versorgung versuchen einige Patienten Selbstmord.
Bruxismus bei Kindern
Bruxismus bei Kindern tritt in 50% der Fälle auf. Es gibt eine Meinung, dass die Krankheit vererbt wird. In den meisten Fällen führt die Krankheit nicht zu ernsthaften Gesundheitsproblemen und geht schließlich vollständig vorüber.
Die Pathologie wird fast immer von den Eltern aufgedeckt, wenn man nachts aus dem Bett des Kindes charakteristische Quietschgeräusche hört. Bei starken Bruxismusanfällen kann das Kind am Morgen starke Kopfschmerzen oder Zahnschmerzen verspüren, schmerzhafte Empfindungen im Gesicht sind möglich. Solche Angriffe sollten die Eltern alarmieren, insbesondere wenn mehrere Monate oder Jahre andauern.
Diagnose bruxismus
Bruxismus wird ganz einfach diagnostiziert. In der Nachtform über die Krankheit kann eine Person durch Verwandte oder andere nahe Personen informiert werden, die das Kratzen hören können (da die Person in einem Traum es nicht fühlt).
In der täglichen Form kann die Reduzierung der Kaumuskulatur von einer Person kontrolliert werden, erfordert jedoch in jedem Fall eine Konsultation des Zahnarztes.
In vernachlässigten Formen manifestiert sich die Krankheit durch starke Schmerzen im Gesicht, Unterkiefer- und Schläfengelenke, Lockerung der Zähne, Auftreten erhöhter Zahnempfindlichkeit, Ausradieren von Zahnschmelz. Außerdem kann sich jemand über Ohrgeräusche, Rücken- oder Nackenschmerzen, depressive Störungen, Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit, erhöhte Empfindlichkeit der Augen und das Auftreten eines Kribbelgefühls im Kopf beschweren.
Um die Diagnose zu bestätigen, führt der Spezialist eine polysmographische Untersuchung durch, bei der eine krampfartige Reduktion der Kaumuskulatur aufgezeichnet wird.
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Behandlung bruxismus
Bruxismus ist Heilung ziemlich hart, da es notwendig ist, die genauen Ursachen zu ermitteln, die die Krankheit auslösten. Die Behandlung zielt darauf ab, die Kaumuskulatur zu entspannen, zu diesem Zweck können kieferorthopädische Vorrichtungen, medikamentöse Therapie, psychologische Techniken verwendet werden.
Die Behandlung wird von einem Zahnarzt durchgeführt, der abhängig von der Art der Erkrankung und des Grades eine geeignete Therapie vorschreibt. Bei kleinen Kindern geht die Krankheit meist von allein.
Je früher die Krankheit bekannt ist, desto besser ist in der Regel die Behandlung und desto günstiger die Prognose.
Ein wichtiger Punkt bei der Behandlung von Bruxismus ist die Aufmerksamkeit des Patienten auf das Problem.
Zahnärzte empfehlen, schlechte Angewohnheiten durch Zähneknirschen bei Aufregung oder nervlichem Stress loszuwerden. Bei den ersten Anzeichen der Erregung muss versucht werden, die Bewegung der Kaumuskulatur zu minimieren.
In diesem Fall sind verschiedene Methoden der Psychotherapie wirksam, die helfen, Konflikte zu erkennen, das Problem zu lösen, die Fähigkeit zu entwickeln, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen.
Die häufigste Ursache für Bruxismus ist Stress, daher empfehlen Experten beruhigende Bäder, entspannende Massagen, Spaziergänge, Bücher lesen. In einigen Fällen kann eine Person zu einer Psychologenberatung gehen.
Typischerweise helfen diese Methoden, mit der Form des Bruxismus am Tag fertig zu werden, aber mit nächtlichem Zähneknirschen ist eine Person nicht in der Lage, die Bewegung der Kaumuskeln zu kontrollieren, so dass ein etwas anderer Ansatz verwendet wird.
Bei nächtlichem Bruxismus muss eine Person die Kaumuskulatur während des Tages so viel wie möglich laden, d.h. "Müde" die Muskeln. In diesem Fall funktioniert der Kaugummi gut, er sollte 1-2 Minuten lang auf jeder Seite gekaut werden, bis eine Ermüdung auftritt (es ist wünschenswert, alle 2-3 Minuten ein neues Gummiband hinzuzufügen, um die Wirkung zu verstärken). Eine ähnliche Übung mit Kaugummi sollte mehrmals täglich durchgeführt werden, vor allem vor dem Schlafengehen.
Während des Tages ist es wichtig, die Kaumuskulatur in einem entspannten Zustand zu halten und sie nur während des Essens zu schließen.
Hilfe, um Spannungen in den Muskeln von warmen Kompressen auf den Wangenknochen zu lösen.
Zum Schutz der Zähne empfehlen Experten, vor dem Schlafengehen spezielle Reifen (Kappa) auf die Zähne zu tragen, die jeweils einzeln ausgewählt werden.
In schweren Formen kann ein Repositionsreifen verwendet werden, der die Position des Gelenks im Unterkiefer reguliert und Spasmen der Gesichts- und Kiefermuskeln beseitigt.
Wenn die Ursache der Krankheit Stress ist, dann können Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Medikamente zur Verbesserung der schützenden Eigenschaften des Körpers, sowie Vitamin- und Mineralpräparate zur Stärkung des Nervensystems (Kalzium, Magnesium, etc.) verschrieben werden.
Bruxismus kann, wenn er unbeaufsichtigt bleibt, zu ernsthaften Komplikationen führen. Um die Krankheit loszuwerden, kann eine Person mehrere Techniken verwenden, die helfen, die Muskulatur des Kiefers zu reduzieren.
Gute Hilfe zur Entspannung des Auto-Trainings, Selbstkontrolle (Entspannung der Kaumuskulatur beim ersten Spannungsgefühl).
Bei Zahnproblemen (unregelmäßiger Biss, erhöhte Zahnanfälligkeit, Zahnschmelzabrieb usw.) müssen Sie einen Zahnarzt aufsuchen und Probleme beseitigen.
Bei häufigen Belastungen ist es notwendig, die Situation zu analysieren, zu versuchen, wenn nicht vollständig zu beseitigen, dann ihre Wirkung zu minimieren, nötigenfalls sich an einen Psychologen zu wenden.
Capa mit Bruxismus
Bruxismus, besonders die nächtliche Form der Krankheit, wenn die Kontraktionen der Kaumuskulatur unwillkürlich sind, schädigt die Oberfläche der Zähne, des Zahnfleisches, der Kiefergelenke, verändert den Biss. Darüber hinaus übersteigt die Gelenkbelastung bei Bruxismus-Attacken wiederholt den Druck, dem sie beim Kauen fester Produkte ausgesetzt sind, was zu starken Schmerzen führt. Um den Gelenkkopf zu schonen, vor dystrophischen Veränderungen der Kiefergelenke zu schützen, den Zahnschmelz zu erhalten, kann ein Spezialist der komplexen Therapie den Einsatz einer speziellen Kapa empfehlen.
Die Behandlung von Bruxismus mit Kapa ist heute wirksamer. Während des Schlafes verhindert die Kappe, dass sich die Zähne mit Muskelkrämpfen schließen, was den Zahnschmelz vor Radieren schützt und die Entzündung parodontaler und anderer Probleme verhindert.
Darüber hinaus schützt die Kappe orthopädische Strukturen bei Attacken (oft sind Krämpfe so stark, dass eine Person eine Prothese bricht usw.).
Ein weiterer bedeutender Vorteil der Kapa ist, dass sie verhindert, dass sich die Zähne verschieben, wenn Zähne gelockert und von konstanter Reibung versetzt werden.
Kapy werden durch einen individuellen Zahnersatz hergestellt, den der Zahnarzt macht, und überträgt die Technik auf das Dentallabor. Kapy kann aus Biosilicon oder Biokunststoffen bestehen.
Einige glauben fälschlicherweise, dass kapa hilft, die Ursache der Krankheit zu beseitigen, der Hauptzweck der Vorrichtung besteht jedoch darin, die Zähne vor Beschädigung zu schützen, d.h. Es gibt eine Löschung der Kappe, aber nicht die Zähne. Daher ist das Tragen einer Kapa Teil einer umfassenden Behandlung.
Einen Mundschutz mit Bruxismus machen
Die Kappe besteht aus speziellen zweilagigen Materialien. Der innere Teil des Produktes ist weich, was dem Zahnfleisch, dem äußeren Teil, auf dem die Zähne während des Angriffs geschlossen sind, maximalen Halt gibt, fest, aufgrund dessen die Kappe lange hält.
Diese Art von Kappe ist ideal für den Einsatz im Schlaf, mit unkontrolliertem Bruxismus.
Kapy werden individuell angefertigt, der Zahnarzt macht zunächst einen Eindruck vom Kiefer des Patienten und übermittelt die Abformung an das Dentallabor, wo das Maximum der Merkmale der Kieferkappe erreicht wird.
Es gibt auch Standard-Kapy, aber individuell hergestellte Kapy sind effektiver, außerdem gleiten solche Produkte nicht und fallen während des Schlafes, ein übermäßiger Druck auf die Zähne und folglich eine Verschiebung sind ebenfalls ausgeschlossen.
Um die Tropfen zu pflegen, spülen Sie sie jeden Morgen von innen mit Wasser ab und bürsten Sie den äußeren Teil mit einer Zahnbürste. Lagern Sie Produkte besser in einem speziellen Fall, der die Sonnenstrahlen nicht durchdringt, oder in einem Glas Wasser.
Darüber hinaus sollten die Kaps regelmäßig dem Zahnarzt gezeigt werden, der ihren Zustand beurteilt und, falls notwendig (wenn das Produkt ausgelöscht wird), einen neuen ernennt.
Behandlung von Bruxismus mit alternativen Mitteln
Bruxismus ist eine Reaktion des Körpers auf einige Reizungen oder Beschwerden.
Eine alternative Behandlung zielt eher darauf ab, einen solchen Zustand zu verhindern, und ist mit der Normalisierung des emotionalen Zustands durch die Verringerung der nervösen Überlastung verbunden.
Alternative Medizin empfiehlt häufig Stress oder Nervenschock übertragen, um eine entspannende Massage für das Gesicht durchzuführen, nehmen Sie ein Bad mit Aromaölen und beruhigenden Kräutern (Kamille, Baldrian, Minze), trinken beruhigenden Kräutertee.
Sie beruhigen auch ruhig Yoga, können Sie sich für ein Gespräch mit einem Psychologen anmelden, der Ihnen helfen wird, mit den Problemen umzugehen.
Wenn die Tagesform von Bruxismus erscheint, müssen Sie sich selbst kontrollieren, so dass die Kraft der Kompression des Kiefers minimal ist. Es sollte sichergestellt werden, dass die Zähne nicht in Kontakt kommen (die einzige Ausnahme ist das Kauen von Lebensmitteln).
Während des Tages (2-3 mal) können Sie Tees aus den Kräutern (Kamille, Melisse, Minze) nehmen, die zur Beruhigung beitragen. Auch für das Nervensystem sind Spaziergänge im Freien geeignet.
Bruxismus wird oft durch Überanstrengung oder Ermüdung der Gesichtsmuskeln verursacht, so dass Sie tagsüber feste Früchte, Gemüse, Nüsse (vor allem vor dem Schlafengehen) essen müssen, um die Kiefermuskeln zu benutzen und zu ermüden. Gut hilft, Muskeln zu ermüden.
Wenn Bruxismus bei einem Kind entdeckt wird, sollten Sie auf seine Ernährung achten und Fast Food, Süßigkeiten und mehr ausschließen, um rohes Gemüse und Obst zu erhalten. Anstelle von Tee profitiert das Kind auch von Kräuterinfusionen aus Kamille, Minze, Linde.
Alternative Medizin empfiehlt auch, warme Kompressen beim Schleifen der Zähne zu verwenden, die Spannungen in den Gesichtsmuskeln lösen. Warme Gadgets sollten so lange wie möglich gemacht werden. Als wärmende Kompresse eignen sich warme Kräutertinkturen, Sie können aber auch ein einfaches wassergetränktes Handtuch benutzen.
Bei Bruxismus müssen Sie Ihre Aufnahme von Koffein, Süßigkeiten und kohlenhydratreicher Nahrung reduzieren.
Verhütung
Bruxismus kann und kann durchaus verhindert werden.
Als vorbeugende Maßnahme wird empfohlen, dass Sie regelmäßig Spannungen lösen, Ihre Probleme erkennen und mit ihnen umgehen.
Tragen Sie zu beruhigenden Bädern, warmen Kompressen (nass) am Unterkiefer bei.
Auch für die Prävention von Bruxismus müssen Sie lernen, die Muskeln des Gesichts zu kontrollieren - geben Sie ihnen Ruhe, laden Sie harte Nahrung.
Bevor man ins Bett geht, ist es am besten, etwas Entspannendes, Beruhigendes zu tun, zum Beispiel, anstatt fernzusehen, kann man ein Buch lesen, Musik hören. Bevor Sie zu Bett gehen, können Sie einen Apfel, Karotten, Gurken oder anderes hartes Gemüse oder Obst essen, das beruhigt und gleichzeitig die Muskulatur des Kiefers ausschöpft.
Es sollte auch die Verwendung von Koffein, die eine aufregende Wirkung hat, sowie den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Zuckergehalt begrenzen.
Prognose
Bruxismus selbständig zu überwinden ist ziemlich schwierig, in den meisten Fällen sind alle Versuche, das Problem zu lösen, ineffektiv und führen oft zu schwerwiegenden Konsequenzen.
Wenn es ein Problem mit dem Schleifen von Zähnen gibt, sollten Sie die Hilfe eines Spezialisten suchen. Nach einer umfassenden Diagnose wird der Zahnarzt eine wirksame Therapie verschreiben, eine Zusatzbehandlung empfehlen. Es ist durchaus möglich, alle Empfehlungen eines Spezialisten zu beachten, um diese Pathologie loszuwerden.
Nacht-Bruxismus, aus der Sicht der Psychologie, kann auf Komplexe auf einer unbewussten Ebene verweisen. Vielleicht gibt es eine gewisse innere Einstellung, die der Mensch im Leben nicht lösen kann, was Ärger, innere Spannungen usw. Verursacht. Es ist nicht ausgeschlossen, dass eine solche Reaktion infolge von unterdrückter Aggression entstehen kann. Erziehung, Etikette, akzeptierte Normen der Moral erlauben es einem Menschen nicht immer, Emotionen auszudrücken, Probleme bleiben drinnen und drängen immer tiefer. Aber in einem Traum kann eine Person, wenn bewusste Kontrolle nicht funktioniert, auf innere Erfahrungen reagieren.
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