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Gesundheit

Behandlung von Verstopfung bei Kindern

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Sehr oft weint und leidet ein Kind scheinbar ohne ersichtlichen Grund. Eltern sind besorgt, können aber die Ursache nicht feststellen. Es stellt sich heraus, dass es sich um Verstopfung handelt – die Unfähigkeit, Stuhlgang, Bauchschmerzen und Schmerzen beim Stuhlgang loszuwerden. Wie behandelt man Verstopfung bei einem Kind?

Wie behandelt man Verstopfung bei einem Kind?

Suchen Sie rechtzeitig einen Arzt auf

Kleinkinder und Neugeborene mit Verstopfung sollten sorgfältig von einem Kinderarzt untersucht werden. Eine schlechte Ernährung kann zu Dehydration und Verstopfung führen. Daher sollte der Arzt die Essgewohnheiten Ihres Kindes bei der Untersuchung sorgfältig prüfen, um sicherzustellen, dass es zunimmt und nicht abnimmt. Dies ist wichtig für die Diagnose von Verstopfung bei Kindern.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Verstopfung bei ausschließlich gestillten Kindern viel seltener auftritt als bei Kindern, die mit der Flasche gefüttert werden. Seltener Stuhlgang bedeutet nicht, dass das Kind verstopft ist.

Beginn der Behandlung

Die ersten Schritte bei der Behandlung von Verstopfung bei Kindern bestehen in der Regel darin, zusätzliche Flüssigkeit zu geben: ein- bis zweimal täglich Wasser oder Fruchtsaft. Die allgemeine Behandlung von Verstopfung besteht darin, dem Kind nach ärztlicher Empfehlung Sirup aus der Flasche zuzuführen.

Obwohl dies aufgrund des theoretischen Botulismusrisikos im Allgemeinen nicht empfohlen wird, ist die Umstellung von Kuhmilch auf Sojamilch auch der Schlüssel zur Vorbeugung von Verstopfung im Frühstadium.

Medikamente, die zur Behandlung von Verstopfung bei Kindern eingesetzt werden, beschränken sich normalerweise auf Colace, Maltsupex und Lactulose. Von Zeit zu Zeit können auch Glycerinzäpfchen verwendet werden.

Behandlung von Verstopfung bei Kindern durch Ernährungsumstellung

Das ultimative Ziel der Behandlung der Verstopfung Ihres Kindes besteht darin, den Darm Ihres Kindes in Bewegung zu bringen und ihm weichen Stuhl und täglichen Stuhlgang zu ermöglichen.

Eine der wichtigsten Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung ist eine Ernährungsumstellung Ihres Kindes. Bei einer auf Verstopfung ausgerichteten Ernährung sollten Lebensmittel, die Verstopfung verursachen, wie Kuhmilch, Bananen, Joghurt, Käse, gekochte Karotten und andere ballaststoffarme Lebensmittel, vermieden werden. Für Kinder, die viel Milch trinken, ist Sojamilch eine gute Alternative zu Kuhmilch und verursacht in der Regel deutlich weniger Verstopfung.

Eine weitere wichtige Ernährungsumstellung ist die Erhöhung des Ballaststoffanteils in der Ernährung Ihres Kindes. Wie viele Ballaststoffe benötigt Ihr Kind? Die Richtwerte für die Ballaststoffzufuhr besagen, dass Kinder pro Lebensjahr täglich 2–3 Gramm Ballaststoffe zu sich nehmen sollten. Beispielsweise sollten 4-Jährige mindestens 9–10 Gramm Ballaststoffe pro Tag zu sich nehmen.

Wie wählt man ballaststoffreiche Lebensmittel aus?

Es wäre sehr hilfreich für Eltern, Lebensmitteletiketten zu lesen, um ballaststoffreiche Lebensmittel auszuwählen. Obst und Gemüse, insbesondere roh und unverarbeitet, sind eine sehr gute Wahl. Es ist wichtig, ballaststoffreiches Gemüse zu essen. Hülsenfrüchte, insbesondere gebackene, passen gut dazu, ebenso wie Kidneybohnen, Limabohnen, Kartoffeln, Erbsen, Rüben, Blattgemüse und rohe Tomaten.

Weitere Lebensmittel, die Kindern mit Verstopfung gut tun, sind Gemüsesuppen (sie enthalten viele Ballaststoffe und Flüssigkeit) und Popcorn. Die zusätzliche Kleie im Popcorn kann hilfreich sein, ebenso wie Müsli, Kleiemuffins, Weizenschrot, Cracker und Vollkornbrot.

Es ist auch wichtig, die tägliche Flüssigkeitsmenge Ihres Kindes zu erhöhen. Es sollte täglich mindestens zwei bis drei Gläser Wasser oder Fruchtsaft trinken. Apfelsaft, Birnensaft, Pflaumensaft oder andere Säfte eignen sich gut.

Medikamente zur Behandlung von Verstopfung bei Kindern

Es dauert eine Weile, bis sich die Ernährungsumstellung Ihres Kindes im Körper auswirkt. Bis dahin muss Ihr Kind wahrscheinlich auf Abführmittel umsteigen. Diese Medikamente werden oft langfristig als Erhaltungstherapie eingesetzt und gelten als sicher, wirksam und nicht gewohnheitsbildend.

Wenn Sie die chronische Einnahme von Stimulanzien und Abführmitteln vermeiden möchten, kann Ihr Kind auf Anraten eines Arztes vorerst Rizinusöl einnehmen. Es ist im Allgemeinen sicher für die langfristige Anwendung zur Erweichung des Stuhls.

Typische Medikamente zur Linderung von Verstopfung bei einem Kind sind:

  • Magnesia-Milch: enthält Natriummagnesium, ein osmotisches Abführmittel, ist jedoch nicht für alle Kinder geeignet.
  • Malzextrakt: oder Maltsupex, hat einen unangenehmen Geruch, kann aber problemlos zur Behandlung von Verstopfung bei jüngeren Kindern eingesetzt werden.
  • Arzneimittel für Kinder auf Basis des Wirkstoffs Simeticon (wird als Abführmittel verwendet) – beispielsweise Espumisan oder Simplex.
  • Dillwasser (gekochter Dill oder pharmazeutisches Produkt)
  • Zäpfchen mit abführender Wirkung
  • Lactulose: Wird als Abführmittel verwendet (rezeptpflichtig)

Zeitpunkt der Medikamenteneinnahme

Wenn Sie das Hauptziel der Behandlung der Verstopfung Ihres Kindes – täglich weichen Stuhl – im Auge behalten, müssen Sie möglicherweise über einen längeren Zeitraum, bis zu 4–6 Monate, Medikamente einnehmen. Ein großer Fehler von Eltern ist es, die Behandlung ihres Kindes abzubrechen, sobald sich der Stuhl normalisiert hat. Tun Sie dies zu früh, besteht die Gefahr eines Rückfalls und die Verstopfung kehrt zurück.

Anstatt das Medikament abzusetzen, sobald sich der Stuhlgang Ihres Kindes normalisiert, sollte die Dosis um 25 % reduziert werden. Wenn Ihr Kind beispielsweise 1 Teelöffel Magnesia-Milch eingenommen hat, sollten Sie die Dosis auf 3/4 Teelöffel reduzieren. Nehmen Sie nicht zu viele Änderungen aufgrund Ihrer eigenen Befunde vor; konsultieren Sie zuerst Ihren Kinderarzt.

Sobald Ihr Kind regelmäßig zur Toilette geht und weichen Stuhl hat, können Sie mit Ihrem Kinderarzt über eine Reduzierung der Abführmitteldosis sprechen. Dies geschieht in der Regel schrittweise, oft durch eine Dosisreduktion um 25 % alle 1–2 Monate. Ein zu schnelles Absetzen des Abführmittels kann dazu führen, dass Ihr Kind erneut über schmerzhafte Stuhlgänge klagt. Es ist außerdem wichtig, die Ernährung Ihres Kindes während und nach der Einnahme des Abführmittels beizubehalten.

Behandlung akuter Verstopfung bei einem Kind

Wenn das Kind sehr harten Stuhlgang hat und nicht auf die Toilette gehen kann, ist sein Stuhlgang schmerzhaft. Eine spezielle Behandlung ist erforderlich. Zunächst muss der Darm des Kindes vom Kot gereinigt werden. Anschließend werden eine Diät und Abführmittel angewendet, falls diese bisher nicht gewirkt haben.

Glücklicherweise wird die Reinigung des Rektums selten manuell durchgeführt. Sie erfolgt meist mit einem Einlauf oder Zäpfchen. Manchmal kann sie auch mit hohen Dosen Mineralöl durchgeführt werden – oft 28,3 bis 226,8 Gramm über 2–3 Tage.

Kinder unter eineinhalb Jahren können Glycerinzäpfchen erhalten. Kinder von eineinhalb bis neun Jahren können Einläufe oder ein halbes Dulcolax-Zäpfchen erhalten (sie verbessern die Darmperistaltik und wirken abführend). Bei älteren Kindern kann ein ganzes Dulcolax-Zäpfchen verwendet werden.

Vermeiden Sie die regelmäßige Anwendung von Einläufen oder Zäpfchen. Sie sind manchmal als Notfallbehandlung erforderlich – aber nur, wenn Ihr Kind drei bis vier Tage lang keinen Stuhlgang hatte. Wenn Sie diese regelmäßig anwenden müssen, müssen Sie höchstwahrscheinlich die Dosis erhöhen und die Therapie fortsetzen.

Korrektur des Verhaltens eines Kindes im Kampf gegen Verstopfung

Sobald der Stuhlgang Ihres Kindes weich und regelmäßig ist, ist es wichtig, das Verhalten Ihres Kindes zu ändern und zu fördern, damit es weiterhin regelmäßigen Stuhlgang hat. Dies bedeutet oft, dass Ihr Kind ein- bis zweimal täglich nach dem Essen etwa 10 Minuten auf der Toilette sitzt. Sie können ein Tagebuch oder eine Tabelle darüber führen, wann Ihr Kind Stuhlgang hat und/oder Abführmittel einnimmt, und es dann für gutes Verhalten loben und belohnen.

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Komplikationen der Verstopfung bei einem Kind

Neben Schmerzen kann Verstopfung zu Analfissuren oder Rissen in der Haut um den Enddarm, Blutungen, Hämorrhoiden und Rektumprolaps führen. Enkopresis (Stuhlinkontinenz) ist eine weitere Komplikation chronischer Verstopfung und kann zu erzwungenem Stuhlverlust führen.

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Vorbeugung von Verstopfung bei Kindern

Zu den Nahrungsmitteln und Getränken, die Verstopfung vorbeugen können, gehören die folgenden

  • viel frisches Gemüse und Obst, das das Kind gewaschen, aber nicht geschält isst, darunter Äpfel, Weintrauben, Pfirsiche usw. viel frisches Obst mit hohem Wassergehalt, wie Wassermelone und Cantaloupe-Melone
  • Rohes Gemüse
  • Hülsenfrüchte (Bohnen)
  • Rosine
  • Pflaumen und Feigen
  • Produkte aus Vollkorn (Vollkornbrot usw.), Weizenschrot oder gekeimtem Weizen
  • Kleie-Müsli und Kleie-Brötchen
  • Gemüsesuppe

Nützliche Erkenntnisse zum Thema Verstopfung

Obwohl Verstopfung bei Kindern oft eine chronische Erkrankung ist, die schwer zu behandeln ist, muss man lernen, damit zu leben und gleichzeitig damit umzugehen. Mit der Zeit sollte Ihr Kind mit der richtigen Ernährung und medizinischer Behandlung einen regelmäßigen Stuhlgang entwickeln.

Wenn Ihr Kinderarzt die Verstopfung Ihres Kindes nicht behandeln kann oder will, kann es sinnvoll sein, zusätzlich einen Kindergastroenterologen um Hilfe zu bitten. Eine Überweisung an einen Physiotherapeuten oder Masseur ist ebenfalls sinnvoll, wenn Ihr Kind Anzeichen einer schwerwiegenderen Verstopfung zeigt oder die bisherigen Behandlungen nicht anschlagen.

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