Behandlung der Menopause bei Frauen mit pflanzlichen Arzneimitteln mit Östrogenen

Jede Frau erlebt in einer Lebensphase altersbedingte Veränderungen, in der die körpereigene Produktion von Sexualhormonen merklich abnimmt. In der Medizin wird eine solche Umstrukturierung des Körpers als Menopause bezeichnet. In dieser Zeit können Störungen des Herz-Kreislauf- und Hormonsystems sowie Stoffwechselprobleme und andere Funktionsstörungen im Körper auftreten.

Kopfschmerzen, Hitzewallungen, vermehrtes Schwitzen, Schwindel und plötzliche Stimmungsschwankungen begleiten eine Frau in dieser Zeit, und der Wunsch, diese Symptome zu lindern, wird natürlich. Derzeit verfügt das Arsenal der Apothekenketten über viele verschiedene Medikamente, die die meisten der ungünstigen Symptome reduzieren oder beseitigen können.

Welche Kräuter sollten Sie während der Wechseljahre trinken?

Es gibt auch viele Heilkräuter in der Natur, die reich an nützlichen Mineralien und Spurenelementen sind, die den weiblichen Körper in den schwierigen Wechseljahren schützen können. Kräuter sind für alle Frauen geeignet, absolut gesundheitlich unbedenklich und verursachen selten Nebenwirkungen.

Um die Intensität und Häufigkeit von Hitzewallungen, allgemeiner Schwäche und anderen ungünstigen Symptomen der Menopause zu reduzieren, empfehlen viele traditionelle Heiler die Einnahme von Orthilia Secunda, Salbei, Rotbürste und Oregano, die den Zustand der Frau deutlich lindern, da sie Substanzen mit starken östrogenen Eigenschaften enthalten.

In den Wechseljahren wird häufig eine erhöhte nervöse Erregbarkeit beobachtet, die mit Baldrianwurzel, Herzgespann, Kamille und Hopfenzapfen beseitigt werden kann. Rote-Bete-Saft hat eine wirksame Wirkung, reinigt Leber, Gallenblase und Nieren, erhöht den Hämoglobinspiegel, wirkt sich positiv auf die Funktion des Lymphsystems des Körpers aus und wirkt sich positiv auf die Blutzusammensetzung aus.

Frauen bewerten Himbeeren, Erdbeeren, Preiselbeeren, Süßholz- und Pfingstrosenwurzeln, Engelwurz, Birkenblätter, Ringelblume, Johanniskraut, Hopfenzapfen und andere Heilkräuter positiv. Betrachten wir die beliebtesten davon.

• Salbei. Um den Zustand des weiblichen Körpers zu normalisieren, Hitzewallungen, starke Rötungen im Gesicht und an den Händen zu reduzieren und die Sekretion der Geschlechtsdrüsen zu steigern, ist Salbei einfach unersetzlich. Es werden Abkochungen, Tinkturen und Blattöl verwendet. Für bessere Ergebnisse wird Salbei Salaten, Suppen, Hauptgerichten und Tee zugesetzt.
• Weißdorn. Weißdornfrüchte, -blüten und -tinkturen werden in der Volksmedizin häufig verwendet. Diese beliebte Pflanze lindert Hitzewallungen, Erstickungsanfälle und Schwindelgefühle aufgrund von Herzinsuffizienz. Sie reguliert außerdem den Blutdruck, was in den Wechseljahren von großer Bedeutung für den Körper ist.
• Oregano. Im Volksmund wird es Herzgespann genannt. Das Kraut reguliert den Menstruationszyklus und kann zu Beginn der Wechseljahre eine Menstruation auslösen. Regelmäßig eingenommen, kann Oregano Hitzewallungen im Vorfeld vorbeugen und sie in Zukunft lindern. Es wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und reguliert den Hormonspiegel.

• Brennnessel. Das Kraut enthält Mineralien, Spurenelemente und Vitamin D, das die Grundlage für das Skelettsystem des Körpers bildet, die Aufnahme von Kalziumsalzen fördert und die Knochenflexibilität gewährleistet. Brennnessel wirkt sich positiv auf den Herzmuskel aus und lindert den Allgemeinzustand deutlich. Ein Sud aus Brennnessel und Hirtentäschel stoppt Blutungen, die häufig in den Wechseljahren auftreten.
• Rotklee. Eine bekannte Wiesenpflanze, die durch ihren hohen Gehalt an Phytoöstrogenen bekannt wurde, die Frauen besonders in den Wechseljahren benötigen. Neben nützlichen Mineralien enthält es eine große Menge an Vitamin A und C, die zur Stärkung von Lunge und Herz beitragen. Klee ist besonders wirksam bei Mastopathie der Brustdrüsen.
• Hafer. Er ist reich an Kalzium, Magnesium, Chrom und anderen Mineralien, die Knochen und Herzmuskel stärken und sich positiv auf das Nervensystem auswirken. Es wird oft als „pflanzliches Viagra“ bezeichnet, da es die sexuelle Aktivität steigern kann, die in den Wechseljahren stark abnehmen kann.

Um die Symptome der Wechseljahre hinauszuzögern und zu lindern, gibt es in der Volksmedizin viele Kräuter und Rezepte, deren Anwendung dazu beiträgt, dass die Wechseljahre in kurzer Zeit ohne Komplikationen verlaufen.

Kräuter für Wechseljahre und Hitzewallungen

Während der Wechseljahre kommt es bei Frauen zu unangenehmen physiologischen Störungen in Form von Hitzewallungen, vermehrtem Schwitzen und Schüttelfrost, was in der medizinischen Fachsprache als klimakterisches Syndrom bezeichnet wird.

Leider haben Ärzte die Hauptursache für Hitzewallungen derzeit noch nicht ermittelt. Um den Zustand zu lindern, wählen Ärzte daher für jede Frau individuell wirksame Methoden zur Beseitigung der Symptome aus. Viele Ärzte empfehlen ihren Patientinnen die Anwendung von Heilkräutern, da einige ihrer Arten und Sammlungen die notwendigen Substanzen mit starker Wirkung enthalten, die die Besserung des Zustands während des klimakterischen Syndroms erheblich beeinflussen können.

Die beliebtesten Kräuter, die bei Ärzten und Patienten zur Linderung von Hitzewallungen beliebt sind, sind Minze, Salbei, Zitronenmelisse, Rotbürste, Ringelblume, Herzgespann, Linde, Oregano und Hopfenzapfen. Kapuzinerkresse, Hopfenzapfen, Ysop, Klette, Schafgarbe, Klee, Orthilia secunda und andere Kräuter sind sehr hilfreich.

Tinkturen aus Baldrian und Herzgespann wirken gut bei Hitzewallungen; sie beseitigen nicht nur die Symptome, sondern wirken auch beruhigend, lindern Angstzustände, Kopfschmerzen und Schwindel. Darüber hinaus erhöht sich bei häufigen Hitzewallungen bei Frauen die Belastung des Herzens, daher ist es ratsam, die Einnahme dieser Tinkturen mit Kräuterabkochungen zu kombinieren.

Neben Kräutern werden häufig Kräutertees verwendet, bei denen sich die heilenden Eigenschaften der Kräuter ergänzen. Beispielsweise lindern Weißdornblüten, Brombeerblätter, Waldmeister, Sumpf-Ruhrkraut und Herzgespann zu gleichen Teilen Hitzewallungen und tragen dazu bei, während schwerer Wechseljahre wieder in einen normalen Zustand und eine fröhliche Stimmung zurückzukehren.

Sie können einen Heiltee mit Kamillenblüten, Salbei, Zitronenmelisse und Bohnenkraut zubereiten. Diese aromatische Mischung lindert Hitzewallungen, beruhigt das Nervensystem und normalisiert den Schlaf.

Volksheilmittel gegen Hitzewallungen erfreuen sich großer Beliebtheit und ihre Wirksamkeit ist seit Jahren erprobt. Alle Kräuter sind preiswert und können jederzeit in der Apotheke gekauft oder selbst zubereitet werden. Jede Frau kann die Zusammensetzung der Kräuter selbst bestimmen. Bevor Sie sie einnehmen, sollten Sie jedoch Ihren Arzt konsultieren.

Kräutersammlungen für die Wechseljahre

Die traditionelle Medizin kennt viele Rezepte, die sich in den Wechseljahren wirksam auf den Zustand einer Frau auswirken. Um den Allgemeinzustand zu verbessern und die Beschwerden zu lindern, wird die Einnahme von Kräutertees empfohlen, die eine gute Wirkung auf den Körper haben. Kräutertees sind weit verbreitet:

• Pfefferminze, Zitronenmelisse, Linde, Thymian, Herzgespann, Hagebutten;
• Wermut, Fenchel, Baldrian, Minze, Zitronenmelisse, Himbeere, Brombeerblätter, Erdbeeren;
• Früchte der roten Eberesche, des Weißdorns, der Hagebutten, Rosinen und getrockneten Aprikosen;
• Hopfenzapfen, Zitronenmelisse, Frauenmantel, Brennnessel, Hagebutten und Weißdornbeeren;
• Ringelblumenblüten, Veilchen, Süßholzkraut, Salbei und Baldrianwurzel.

Eine Sammlung von Kräutern, die gut für die Wechseljahre sind:

1. Kräutersammlung, deren Hauptbestandteil Salbei ist. Zur Zubereitung nehmen Sie 2 Teile Salbeiblätter und 1 Teil Zitronenmelisse, Sumpf-Ruhrkraut, Blaues Polemonium und Brombeerblätter. Übergießen Sie einen Esslöffel der Mischung mit kochendem Wasser. Sie können 3-4 mal täglich Tee trinken.
2. Getrocknete Brombeerblätter – 3 Teile, Herzgespannkraut – 2 Teile, Weißdornbeeren, Immortellenkraut, Zitronenmelisse – je 1 Teil. Die Kräutermischung mit kochendem Wasser übergießen und etwa eine Stunde ziehen lassen. 1/3 Tasse vor den Mahlzeiten einnehmen. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich Ihr Schlaf innerhalb von zwei Wochen, Hitzewallungen und Kopfschmerzen nehmen ab und Sie fühlen sich energiegeladener und besser gelaunt.
3. Nehmen Sie Kräuter in folgenden Anteilen ein: Hagebutten, Hopfenzapfen, Zitronenmelissenkraut – jeweils ein Teil, Frauenmantelkraut – drei Teile. Alles gut zermahlen und vermischen, dann einen Esslöffel der Mischung mit kochendem Wasser (0,5 l) übergießen, in ein Wasserbad stellen und 15 Minuten ziehen lassen. Lassen Sie die Mischung noch 1 Stunde ziehen und nehmen Sie dann viermal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten ein.

Tee hilft gut in den Wechseljahren. Wir bieten mehrere beliebte Rezepte an:

1. Ein heilender Tee, der Ihr Allgemeinbefinden verbessert. Nehmen Sie dafür zwei Teile zerkleinerte Silberweidenrinde und einen Teil Lindenblüten. Übergießen Sie die Mischung mit kochendem Wasser und lassen Sie sie etwa 10 Minuten kochen. Anschließend den Sud abseihen, etwas abkühlen lassen und warm trinken. Sie können bis zu fünf Tassen Tee pro Tag trinken. Für einen schmackhafteren und gesünderen Tee können Sie einen Teelöffel Honig oder eine Zitronenscheibe hinzufügen.
2. Tee aus Brombeerblättern, Thymian, Zitronenmelisse und Linde zu gleichen Teilen lindert Hitzewallungen, verbessert den Schlaf und beruhigt das Nervensystem.

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Nicht-hormonelle Kräuter für die Wechseljahre

Kräuter und Kräutertees können nicht nur den Zustand einer Frau in den Wechseljahren lindern, sondern sie auch attraktiver machen. Daher bevorzugen viele Frauen Kräuterabkochungen, Kräutertees, Aufgüsse und verwenden Kräuter beim Kochen frisch. Kräuter haben eine milde beruhigende Wirkung und wirken sich positiv auf das Nervensystem und die Funktion der inneren Organe aus.

Zu den nichthormonellen Kräutern zählen: Klette, Lindenblüten, Kamille, Zitronenmelisse, Pfefferminze, Brennnessel und andere Kräuter. Wenn der Zustand einer Frau in den Wechseljahren mit Störungen des Nervensystems oder vegetativen Reaktionen in Form von Hitzewallungen einhergeht, helfen Aufgüsse aus Zitronenmelisse, Baldrian, Oregano und Kamille in solchen Fällen gut.

Zur Linderung von psychischem Stress und Depressionen wird Johanniskraut verwendet, man sollte jedoch nicht vergessen, dass sich dieses Kraut nicht gut mit Antidepressiva und Herzmedikamenten verträgt.

In den Wechseljahren kommt es zu Funktionsstörungen des Herzens und der Blutgefäße. Um den Zustand zu verbessern, empfehlen traditionelle Heiler die Einnahme eines Weißdornaufgusses oder -abkochens. Es kann anstelle von Tee getrunken werden, woraufhin sich Herzfrequenz und Blutdruck sofort normalisieren und der Stoffwechsel verbessert.

Unter Berücksichtigung der individuellen Eigenschaften des Körpers raten Ärzte davon ab, sich allein für eine Kräuterbehandlung zu entscheiden, da eine solche Therapie in manchen Fällen gesundheitsschädlich sein kann.

Hormonelle Kräuter für die Wechseljahre

Viele Frauen haben in den Wechseljahren Probleme mit dem hormonellen Ungleichgewicht, da der Hormonmangel den Körper mit negativen Auswirkungen in Form von Hitzewallungen, Nervenzusammenbrüchen, starken Kopfschmerzen und anderen Symptomen beeinträchtigt. Um dieses Problem zu beseitigen, gibt es in der Medizin eine spezielle medikamentöse Therapie, aber auch in der Natur gibt es eine große Anzahl hormoneller Kräuter, die helfen, dieses Problem zu bewältigen.

Kräuter und Kräutertees, die zur Wiederherstellung des Hormonhaushalts beitragen, zeichnen sich dadurch aus, dass sie nicht die Menge fehlender Hormone erhöhen, sondern deren natürliche Produktion normalisieren. Hormonelle Kräuter wirken sich nicht nur positiv auf die weiblichen Geschlechtsorgane, sondern auch auf andere Prozesse im Körper aus. Sie verbessern beispielsweise den Stoffwechsel, stimulieren das endokrine System des Körpers und verbessern den psychischen Zustand.

Werfen wir einen kurzen Blick auf Kräuter, die den Östrogen-, Progesteron- und Testosteronspiegel im Körper einer Frau während der Menopause wiederherstellen.

Angelikawurzel (Engelwurz, Wolfspfeife, Spindel, Marienkäfer). Sie wird häufig zur Behandlung fast aller durch hormonelle Veränderungen verursachten Frauenkrankheiten eingesetzt, da sie die Östrogenaktivität normalisiert und ihre einzelnen Bestandteile das Nervensystem stimulieren sowie Schwäche und Kopfschmerzen im Zusammenhang mit dem klimakterischen Syndrom lindern. Angelikawurzel lindert typische Symptome der Wechseljahre wie Hitzewallungen und Scheidentrockenheit. Die tibetische Medizin hält sie für unverzichtbar für Frauen in den Wechseljahren, da sie die Regulierung der weiblichen Sexualhormone gut bewältigt. Sie gilt als die beste Pflanze für Frauen in den Wechseljahren und wird hauptsächlich zur Wiederherstellung des Östrogenhaushalts und zur Normalisierung des Menstruationszyklus verwendet.

Horny Goat Weed (Epimedium). Diese einzigartige Pflanze gilt zu Recht als wirksames Pflanzenhormon, das die Sexualfunktionen wiederherstellt und verbessert. Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass die Pflanze die Testosteronproduktion steigert, das sexuelle Verlangen wiederherstellt und das Nervensystem stimuliert. Darüber hinaus wirkt sie sich positiv auf die Anzahl, Beweglichkeit und Dichte der Spermien aus. Horny Goat Weed wirkt wohltuend auf große Blutgefäße, erweitert die Kapillaren, verdünnt das Blut, normalisiert den Blutdruck und verbessert die Durchblutung des Beckens, was sich positiv auf die Sexualfunktion auswirkt.

Vitex sacred (Mönchspfeffer, Mönchspfeffer, Mönchspfeffer). Enthält Progesteron und Flavonoide, die sich positiv auf das weibliche Fortpflanzungssystem auswirken. Es hilft, den weiblichen Sexualhormonspiegel zu normalisieren und lindert pathologische Symptome in den Wechseljahren wie Anspannung, Angstzustände, plötzliche Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit. Das Behandlungsergebnis ist nicht sofort sichtbar, etwa 4-6 Wochen nach Behandlungsbeginn.

Sophora lutea, Traubensilberkerzenwurzel, Pfingstrose, Oregano, Soja, Leinsamen und andere Kräuter werden von Frauen gut bewertet. Hormonelle Kräuter können natürliche Hormone nicht vollständig ersetzen, helfen aber bei der Bewältigung vieler Frauenprobleme.

Kräuter für die Wechseljahre mit Östrogenen

Während der Wechseljahre erleben Frauen hormonelle Schwankungen, die zu einem Ungleichgewicht der Östrogene führen. In diesem Fall verschreiben Ärzte synthetische Hormone, die bei vielen chronischen Erkrankungen kontraindiziert sind. Darüber hinaus haben zahlreiche wissenschaftliche Studien bewiesen, dass synthetische Östrogene das Risiko für Brusttumore in den Wechseljahren erhöhen. Daher ist es in dieser Zeit besonders wichtig, auf östrogenhaltige Kräuter zu achten.

Östrogene sind die weiblichen Sexualhormone, die für die Funktion des Fortpflanzungssystems des Körpers und die Regulierung des korrekten Menstruationszyklus verantwortlich sind.

Pflanzliche Östrogene (Phytoöstrogene) kommen in der Natur vor und haben eine ähnliche Wirkung wie die natürlichen Östrogene der Eierstöcke, sind aber etwas schwächer. Sie werden in der modernen Medizin erfolgreich bei verschiedenen Hormonstörungen, insbesondere in den Wechseljahren, eingesetzt.

Die stärkste phytoöstrogene Wirkung besitzen Rotklee, Orthilia secunda, Hirtentäschel, Rotklee und Luzerne. Neuere Studien haben eine einzigartige Komponente im Rotklee entdeckt, die der Entwicklung von Krebszellen aktiv entgegenwirkt. Pflanzliche Östrogene sind in Petersilie, Salbei, Kamillenblüten, Steinklee, Süßholzwurzel und Hopfen enthalten, allerdings nur in geringeren Mengen.

Eine große Menge an Phytoöstrogenen ist in Hafer-, Gersten-, Weizen- und Reisgetreide sowie in Leinsamen und Sonnenblumenkernen enthalten. Phytoöstrogene kommen auch in Erbsen, Bohnen, Linsen und Sojabohnen, Kohl, Karotten und Äpfeln vor. Daher ist es während der Wechseljahre ratsam, Produkte aus dieser Liste in die Ernährung aufzunehmen.

Natürlich ist es unmöglich, das natürliche Östrogen im Körper einer Frau vollständig zu ersetzen, aber wenn die Wechseljahre einsetzen, helfen diese Pflanzen, die negativen Symptome des klimakterischen Syndroms zu lindern.

Salbei in den Wechseljahren

Das wirksamste Mittel gegen die Wechseljahre ist Salbei, der die Symptome der Wechseljahre wie Hitzewallungen, vermehrtes Schwitzen und Kopfschmerzen deutlich lindern sowie das Nervensystem wiederherstellen und sogar den Körper verjüngen kann.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das Kraut Verbindungen enthält, die eine positive Wirkung auf das weibliche Hormon Östrogen haben, und in den meisten Fällen haben Präparate, deren Hauptbestandteil Salbei ist, vielen Frauen geholfen, Hitzewallungen, übermäßiges Schwitzen und andere Symptome vollständig loszuwerden.

Salbeiblätter haben heilende Eigenschaften, sie enthalten ätherische Öle, hochaktive Alkaloide, Tannine und eine große Menge an Vitamin B und P. Dank dieser Bestandteile wirkt Salbei auf den Körper desinfizierend, entzündungshemmend, krampflösend, adstringierend und wärmeregulierend.

Salbei hat in den Wechseljahren folgende Wirkungen:

• reguliert hormonelle Veränderungen;
• reduziert Nachtschweiß und Hitzewallungen;
• lindert nervöse Anspannung, Gereiztheit, Depressionen, Stimmungsschwankungen;
• lindert Bauchkrämpfe;
• wirkt sich positiv auf das Urogenitalsystem aus;
• verbessert den Schlaf;
• lindert Kopfschmerz- und Schwindelanfälle.

Traditionelle Medizin und Ärzte empfehlen die Einnahme von Kräutertees, deren Hauptbestandteil Salbei ist und dem Herzgespann, Bohnenkraut, Weißdorn und Zitronenmelisse hinzugefügt werden können. Solche Kräutertees haben eine gute Wirkung in den Wechseljahren, die bereits wenige Stunden nach der Einnahme spürbar ist.

Salbeitee hat sich bewährt, da er übermäßiges Schwitzen reduziert, die Durchblutung verbessert und den Gefäßtonus erhöht. Zur Zubereitung übergießen Sie zwei Teelöffel getrocknete Salbeiblätter mit einem Glas kochendem Wasser und lassen es ziehen. Der Tee kann bis zu achtmal täglich getrunken werden. Auch Salbei-Tinktur, frisch gepresster Blattsaft und ätherisches Öl werden verwendet.

Über die Vorteile von Salbei in den Wechseljahren, Behandlungsmethoden und Einnahmeregeln können Sie sich bei Ihrem Arzt informieren, denn Sie sollten nicht vergessen, dass Salbei wie jedes andere Heilmittel Kontraindikationen hat und Nebenwirkungen haben kann.

Orthilia secunda in den Wechseljahren

In der Gynäkologie wird häufig die Orthilia secunda eingesetzt, die in den Wechseljahren eine einzigartige heilende Wirkung auf den weiblichen Körper hat. Sie hilft nicht nur, vorzeitiger Alterung vorzubeugen, sondern auch unerwünschte Wechseljahrsbeschwerden zu beseitigen. Tatsache ist, dass mit Beginn der Wechseljahre der Östrogenspiegel im Körper der Frau deutlich sinkt und die Orthilia secunda natürliche Östrogene und Progesterone enthält, die:

• die Bildung des Endometriums (der inneren Schleimhaut der Gebärmutter) aktiv beeinflussen;
• den Hormonhaushalt normalisieren;
• Linderung prämenstrueller Schmerzen, was besonders während der Wechseljahre wichtig ist;
• Stoffwechselprozesse wiederherstellen;
• normalisieren die Durchblutung und die Funktion der Schweißdrüsen.

In den Wechseljahren wirkt sich die Orthilia secunda wohltuend auf den Körper der Frau aus und beseitigt folgende Symptome:

• reduziert die Intensität und Anzahl von Hitzewallungen;
• reduziert Reizbarkeit, Depressionen, verbessert die Funktion des Nervensystems;
• stabilisiert den Blutdruck;
• reguliert den Hormonhaushalt;
• verhindert Blutungen;
• reduziert das Auftreten von Tumoren, deren Risiko häufig während der Wechseljahre besteht.

Orthilia secunda wird seit vielen Jahren in den Wechseljahren eingesetzt. Die Pflanze ist giftig, daher ist es in diesem Fall besser, die Empfehlungen eines Arztes zu berücksichtigen, der die richtige Dosis und Anwendungsmethode verschreibt, da Orthilia secunda im Apothekennetz in Verpackungen mit unterschiedlichem Mahlgrad verkauft wird, es gibt Tee in Beuteln und Tinktur.

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Shatavari für die Wechseljahre

Viele Frauen in den Wechseljahren verwenden Shatavari, eine Pflanze, die sich positiv auf das Fortpflanzungssystem auswirkt. Die wörtliche Übersetzung des Wortes „Shatavari“ bedeutet „hundert Ehemänner haben“, die Pflanze ist wahrlich ein Elixier der Jugend.

In der östlichen Medizin gilt Shatavari als Allheilmittel für Frauenkrankheiten. Es wird zur Behandlung von Unfruchtbarkeit, zur Normalisierung des Hormon- und Immunsystems des Körpers, bei Funktionsstörungen des Fortpflanzungssystems und auch zur Verbesserung der sexuellen Beziehungen eingesetzt.

Die Pflanze gilt als eine Art Balsam für Frauen, da sie ein starker Progesteronstimulator ist, der die Entwicklung weiblicher Krankheiten wie Myome, Mastopathie, Gebärmutterhalserosion und andere Krankheiten verhindert.

Shatavari hat einen hohen Gehalt an Bioflavonoiden und natürlichen Antibiotika, die zur Reinigung des Blutes und der Schleimhäute des Genitaltrakts beitragen. Es enthält außerdem viele Analoga weiblicher Sexualhormone und wird von vielen Ärzten in den Wechseljahren sowie bei Gebärmutterentfernungen verschrieben.

In den Wechseljahren, wenn die natürliche Hormonproduktion stark reduziert ist, können Shatavari-Abkochungen, Tabletten, Kapseln oder Pulver verschrieben werden. Die Bestandteile dieses Wunderkrauts sind in vielen homöopathischen Präparaten enthalten, die weibliche Sexualhormone enthalten, und dienen Frauen in den Wechseljahren als eine Art Unterstützung. So kann Shatavari die Jugend verlängern und die meisten der mit den Wechseljahren verbundenen Beschwerden beseitigen.

Kräuter gegen Schlaflosigkeit in den Wechseljahren

Während der Wechseljahre kommt es bei Frauen häufig zu Schlafstörungen. Dafür gibt es verschiedene Gründe, beispielsweise:

• Ein hormonelles Ungleichgewicht, insbesondere ein Rückgang weiblicher Sexualhormone wie Östrogen und Progesteron, beeinträchtigt die normale Funktion des Nervensystems.
• Östrogenmangel führt zu vermehrtem Schwitzen, Hitzewallungen und erhöhter Herzfrequenz. All diese Symptome beeinträchtigen den Schlaf;
• Psychische Probleme wie häufige Depressionen, Angstzustände und Depressionen, die während der Wechseljahre auftreten, sind oft die Hauptursache für schlechten Schlaf.

Bei Schlaflosigkeit in den Wechseljahren können Kräuter oft eine echte Rettung sein, da sie eine beruhigende Wirkung auf den gesamten Körper haben und fast nie Nebenwirkungen verursachen. Sie sind immer in der Hausapotheke zu finden oder im Extremfall jederzeit in der Apotheke erhältlich.

In den Wechseljahren sind Zitronenmelisse, Minze, Herzgespann und Kamille gut. Auch Thymian, Hagebutten, Hopfen und Pfingstrose sind sehr hilfreich. Kräuter können einzeln oder in Kombinationen, auch mehrere Sorten gleichzeitig, angewendet werden, die sich wunderbar ergänzen können.

Hier sind einige Beispiele der beliebtesten Rezepte gegen Schlafstörungen in den Wechseljahren:

• einen Sud aus Hopfenzapfen und Weißdorn zu gleichen Teilen, mit kochendem Wasser übergießen und den Sud gut ziehen lassen. Trinken Sie den Aufguss in kleinen Schlucken vor dem Schlafengehen;
• Herzgespann und Baldrianwurzel beruhigen, zu gleichen Anteilen eingenommen, das Nervensystem gut, normalisieren Herzrhythmus und Blutdruck, und Baldrian lindert Angstzustände, ein unangenehmes Engegefühl in der Brust, das oft in den Wechseljahren auftritt. Nehmen Sie die Abkochung eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen ein;
• Kamillentee wird wie gewohnt gebrüht. Auf Wunsch können Sie einen Teelöffel Honig und etwas Zimt hinzufügen. Es beruhigt Ihre Nerven und hilft Ihnen, sich auf eine erholsame Nachtruhe vorzubereiten.

Die Zusammensetzung des Tees kann kombiniert werden und Kräuter enthalten wie:

• Oregano hat eine schmerzstillende und antiseptische Wirkung;
• Baldrian, wirkt beruhigend;

• Hirtentäschel hat eine blutstillende und heilende Wirkung;
• Herzgespann, das charakteristische beruhigende Eigenschaften hat;
• Weißdorn, der hilft, Herzkrankheiten vorzubeugen.

Heute können Sie in der Apothekenkette fertige Kräutertees und spezielle Kräutertees kaufen, die speziell für Frauen gegen Schlaflosigkeit in den Wechseljahren entwickelt wurden.

Bei richtiger und ausgewogener Anwendung helfen Heilkräuter und Kräutertees beim Einschlafen. Sie machen nicht abhängig und können mit anderen Medikamenten kombiniert werden. Honig und Milch können gleichzeitig mit Kräutern eingenommen werden. Diese sollten vorzugsweise vor dem Schlafengehen eingenommen werden, um einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Das Problem der Schlaflosigkeit sollte nicht ignoriert werden, da ausreichende Erholung für eine Frau in den Wechseljahren besonders wichtig ist. Guter Schlaf hilft dem Körper, sich schnell an eine solche Umstrukturierung des Körpers anzupassen.

Kräuter, die die Menstruation während der Wechseljahre auslösen

Der Beginn der Wechseljahre löst bei manchen Frauen Ängste aus und wenn ihr Menstruationszyklus gestört ist, suchen viele einen Arzt auf, in der Hoffnung, den Beginn der Wechseljahre hinauszuzögern.

Wenn die ersten Anzeichen im Alter von 48–50 Jahren auftreten, ohne dass es zu Komplikationen kommt, ist es sinnlos, den natürlichen Prozess hinauszuzögern und die Menstruation herbeizuführen, da dies nicht sinnvoll ist und zu Komplikationen führen kann.

Ganz anders verhält es sich, wenn bei jungen Frauen, die noch nicht entbunden haben, die Wechseljahre frühzeitig einsetzen. Mithilfe von Medikamenten, deren Auswahl derzeit recht groß ist, ist es möglich, den Beginn der Wechseljahre zu verzögern und die Menstruation im Anfangsstadium wiederherzustellen. Besser ist es jedoch, auf traditionelle Medizin zurückzugreifen und Kräuter zu verwenden.

Es ist zu beachten, dass zur Stabilisierung des Menstruationszyklus die regelmäßige Einnahme von Kräutern erforderlich ist und gelegentliche Anwendung keine positiven Ergebnisse liefert. Sie können den Menstruationszyklus mit Hilfe der folgenden Kräuter wiederherstellen: Rotklee, Soja, Salbei, Linde, Oregano, Traubensilberkerze und andere. Sie enthalten Pflanzenhormone, können sich positiv auf die Eizelle auswirken und den Menstruationszyklus wieder aufnehmen.

Kräutertees aus Brennnessel, Knöterich, Schafgarbe, Hagebutte, Alantwurzel und Radiola haben sich bewährt. Mischen Sie jeweils zwei Esslöffel der Kräuter, übergießen Sie einen Teil mit kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung 10–12 Stunden ziehen. Anschließend abseihen. Nehmen Sie dreimal täglich ein halbes Glas des Aufgusses.

Traditionelle Heiler empfehlen die Einnahme eines starken Suds aus Zwiebelschalen; nach der Einnahme setzt die Menstruation am nächsten Tag ein.

Der Klostertee, der Oregano, Salbei, Herzgespann, Hagebutten, Weißdorn und andere Kräuter enthält, wird von Frauen gut bewertet. Er hilft, die Menstruation wiederherzustellen und lindert in den Wechseljahren Schwindel, Hitzewallungen und andere unangenehme Symptome.

Ärzte raten davon ab, die Menstruation selbst herbeizuführen, da dies viele unangenehme Folgen haben kann. Daher ist es besser, vor der Einnahme von Kräutern einen Arzt zu konsultieren.