Angst vor Spinnen

Spinnen haben Angst vor Feuer, Wasser und Menschen. Doch auch Menschen selbst haben oft Angst vor Spinnen. Diese Phobie nennt man Arachnophobie. Warum haben manche Menschen so große Angst vor harmlosen, kleinen Spinnen, die ihnen eigentlich überhaupt keine Unannehmlichkeiten bereiten?

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Warum entsteht Angst vor Spinnen?

Theoretisch sollte eine Spinne einen Menschen deutlich weniger irritieren als eine Mücke oder Fliege, da sie nicht summt, nicht im Raum herumfliegt und nicht beißt. Eine Spinne im Haus kann sogar nützlich sein – sie fängt dieselben lästigen Fliegen und andere Insekten in ihren Netzen. Viele Menschen empfinden sie jedoch als ekelhaft, und manche erleben sogar panische Angst vor Spinnen. Wissenschaftler haben diese Phobie untersucht und Theorien zur Entstehung dieses Problems entwickelt.

Theorie der Gefahr

Hier spielt die evolutionäre Entwicklung des Menschen eine Rolle. Früher gab es mehr Spinnenarten, die eine Gefahr für das menschliche Leben darstellten, und der Mensch war ständig auf der Hut, um rechtzeitig reagieren und die sich nähernde Kreatur vernichten zu können. Dies könnte bei der modernen Generation zu Spinnenangst geführt haben. Übrigens ist diese Phobie häufiger bei Frauen. Vielleicht, weil Frauen früher immer Kinder und Häuser bewachten, während die Männer nicht zu Hause waren, und ständig auf das Geschehen in der Umgebung achten mussten, auch darauf, keine gefährlichen Spinnentiere hereinzulassen.

Die Theorie der Überraschung

Eine Spinne taucht meist plötzlich in der Nähe einer Person auf, und es ist unmöglich zu erraten, wohin sie in der nächsten Sekunde rennt. Die unvorhersehbare und schnelle Bewegung dieses Gliederfüßers löst bei Menschen Angst vor Spinnen aus. Die Phobie ist lediglich eine Schutzreaktion und hält eine Person davon ab, in potenziell gefährliche Situationen zu geraten.

Theorie der Differenz

Dieser Theorie zufolge führt die Tatsache, dass Spinnentiere sich deutlich vom Menschen unterscheiden, zur Entstehung eines Phänomens wie der Angst vor Spinnen. Die Phobie entsteht durch das Aussehen des Arthropoden: viele Beine, Augen. Es gibt jedoch Lebewesen, die dem Menschen noch weniger ähnlich sind als Spinnen, aber seltener Angst auslösen. Daher hat diese Theorie keine große Verbreitung gefunden.

Verhaltenstheorie

Kinder orientieren sich an ihren Eltern. Wenn ein Elternteil eine Spinne für gefährlich hält und sie meidet, entwickelt das Kind höchstwahrscheinlich ebenfalls Angst vor Spinnen. Die Phobie des Kindes wird zu einer Fortsetzung der Angst des Erwachsenen.

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Wie wird man die Angst vor Spinnen los?

Es gibt verschiedene Methoden, um Arachnophobie zu bekämpfen:

1. Bilder von Spinnen betrachten. Sie können sich zunächst Cartoon-Spinnen ansehen und dann Fotos von echten Spinnen anschauen. Auch das Anschauen von Videos der Angstauslöserin kann helfen, die Angst vor Spinnen zu überwinden. Die Phobie kann sich in Form von erhöhtem Puls, Schwitzen und Atemproblemen äußern, aber es ist wichtig, die Angst zu ertragen.
2. Menschlicher Kontakt mit Spinnen in speziellen Computerprogrammen und Spielen, in denen es darum geht, Spinnentiere auszurotten.
3. Direkter Kontakt mit der Angstursache. Dies gilt als die effektivste Methode zur Bekämpfung. Je größer das Insekt, desto besser. Es ist nicht notwendig, dass es sich im Freien befindet, ein Terrarium reicht aus. Hauptsache, man gewöhnt sich an die Nähe der Spinne. Wenn man sie ruhig betrachten kann, kann man versuchen, sie zu berühren. Nach einer solchen Therapie ist die Angst zwar nicht vollständig verschwunden, aber zumindest nicht mehr so stark.

Menschen mit Arachnophobie neigen zu unkontrollierbaren Reaktionen, wenn sie dem Objekt ihrer Phobie begegnen, was zu unangenehmen Situationen im Leben führen kann. Daher müssen Sie versuchen, Ihre Angst vor Spinnen zu überwinden. Phobien sind kontrollierbar, die Hauptsache ist, mit sich selbst klarzukommen.