Durstig

Der Wunsch, Wasser zu trinken, gilt als Reaktion des Körpers auf Flüssigkeitsmangel. Polydipsie ist durchaus verständlich nach erhöhter körperlicher Aktivität, in heißem Klima, nach dem Verzehr von scharfem oder salzigem Essen. Da alle genannten Faktoren die Flüssigkeitszufuhr im Körper reduzieren. Es gibt jedoch Fälle, in denen Sie ständig trinken möchten, unabhängig von der getrunkenen Menge.

Starker Durst ist ein Symptom für Wassermangel im Körper. Wir betrachten die Hauptursachen, Diagnosemethoden, Behandlungsmöglichkeiten und Möglichkeiten zur Vorbeugung der Störung.

Sinkt der Wasserspiegel, entzieht der Körper dem Speichel Feuchtigkeit, wodurch dieser zähflüssig wird und die Mundschleimhaut austrocknet. Durch Dehydration verliert die Haut an Elastizität, Kopfschmerzen und Schwindel treten auf, und die Gesichtszüge werden schärfer. Dies geschieht bei einigen Krankheiten und pathologischen Zuständen des Körpers. In diesem Fall sind eine ärztliche Beratung und eine Reihe diagnostischer Verfahren erforderlich, um die wahre Ursache der Erkrankung festzustellen.

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Ursachen für starken Durst

Es gibt viele Gründe für einen erhöhten Flüssigkeitsbedarf, schauen wir uns die häufigsten an:

• Dehydration – tritt bei intensiver körperlicher Anstrengung, Blutungen oder Durchfall sowie in heißen Klimazonen auf. Alkohol und Kaffee tragen zum Unwohlsein bei. Um die Wiederherstellung des Wasser-Salz-Gleichgewichts zu verhindern, wird empfohlen, mehr Wasser zu trinken.
• Verdunstung von Wasser durch Schweiß – Hohe Lufttemperaturen und körperliche Aktivität führen zu Schwitzen, woraufhin man trinken möchte. Diese Reaktion des Körpers gilt als normal. Übermäßiges Schwitzen sollte Anlass zur Sorge geben und kann auf Erkrankungen des Nervensystems, hohe Körpertemperatur, entzündliche Prozesse, Erkrankungen der Lunge, des Herzens, der Nieren oder des Immunsystems hinweisen. Dieser Zustand erfordert eine ärztliche Diagnose, da er schwerwiegende Folgen haben kann.
• Trockene Luft – Der Körper verliert Feuchtigkeit, wenn die Luft sehr trocken ist. Dies geschieht in Räumen mit Klimaanlagen. Um die Luftfeuchtigkeit zu normalisieren, sollten Sie mehr Wasser trinken und Pflanzen aufstellen, die die Luftfeuchtigkeit erhöhen.
• Weiches Wasser – wenn das Wasser nicht genügend Mineralsalze enthält, verursacht es ständigen Trinkdrang. Mineralsalze helfen dem Körper, Wasser aufzunehmen und zu speichern. Es wird empfohlen, Natriumchlorid-Mineralwasser mit geringem Salzgehalt oder Flaschenwasser mit normalisiertem Mineralgehalt zu trinken.
• Hartes Wasser – ein Überschuss an Mineralsalzen wirkt sich ebenso negativ auf den Körper aus wie ein Mangel daran. Sind sie im Übermaß vorhanden, ziehen sie Wasser an und erschweren den Zellen die Aufnahme.
• Scharfes oder salziges Essen – solche Produkte reizen Mund und Rachen, und der Wunsch zu trinken tritt reflexartig auf. Es wird empfohlen, solche Lebensmittel für eine Weile aufzugeben. Wenn die Beschwerden vorüber sind, können Sie sich keine Sorgen machen und zu Ihrer gewohnten Ernährung zurückkehren.
• Diuretische Lebensmittel – solche Lebensmittel entziehen dem Körper Wasser, was zu Dehydration und Trinkverlangen führt. Verzichten Sie für eine Weile auf solche Lebensmittel. Wenn alles normal ist, gibt es keine gesundheitlichen Probleme. Bleibt die Polydipsie jedoch bestehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
• Diabetes mellitus – Der Drang zu trinken und der trockene Mund bleiben nach starkem Trinken bestehen und werden von häufigem Harndrang begleitet. Darüber hinaus können Schwindel, Kopfschmerzen und plötzliche Gewichtsveränderungen auftreten. Bei solchen Symptomen ist eine Blutzuckermessung erforderlich.
• Alkoholkonsum – Alkohol entzieht dem Körpergewebe Wasser und führt zu Dehydrierung.
• Funktionsstörung der Nebenschilddrüsen – Hyperparathyreoidismus geht mit ständigem Verlangen nach Alkohol einher. Dies geschieht aufgrund einer Störung der Regulierung des Kalziumspiegels im Körper durch die Sekretion von Parathormon. Der Patient klagt über Muskelschwäche, Knochenschmerzen, Nierenkoliken, Gedächtnisverlust und Müdigkeit. Bei solchen Symptomen ist ein Besuch beim Endokrinologen und die Durchführung verschiedener Untersuchungen erforderlich.
• Medikamente – Antibiotika, Antihistaminika, Diuretika, Blutdrucksenker und Expektorantien – verursachen Mundtrockenheit. Um diesem Problem vorzubeugen, empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen und ein anderes Medikament zu wählen.
• Nierenerkrankung – Aufgrund des Entzündungsprozesses speichern die Nieren keine Flüssigkeit, was zu einem Wasserbedarf führt. In diesem Fall treten Probleme beim Wasserlassen und Schwellungen auf. Um die Krankheit auszuschließen, müssen Sie einen Nephrologen kontaktieren, Urin zur Analyse abgeben und sich einer Ultraschalluntersuchung unterziehen.
• Lebererkrankungen – Neben Flüssigkeitsmangel treten Übelkeit, Gelbfärbung der Haut und des Augenweißes, Schmerzen im rechten Hypochondrium und häufiges Nasenbluten auf. Bei solchen Symptomen sollten Sie einen Therapeuten aufsuchen und sich einer Leberuntersuchung auf Pathologien unterziehen.
• Trauma – Sehr oft verursachen traumatische Kopfverletzungen starken Durst. Zur Behandlung ist ein Neurologe aufzusuchen, da ohne medizinische Intervention ein Hirnödem möglich ist.

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Durst als Krankheitssymptom

Polydipsie tritt unter dem Einfluss vieler Faktoren auf, ist aber in manchen Fällen ein Symptom einer Krankheit. Zunächst stellt sich ein Durstgefühl ein, das nicht gestillt werden kann. Dies kann auf eine Funktionsstörung des Körpers und ein Ungleichgewicht von Salzen und Flüssigkeiten zurückzuführen sein. Der Trinkdrang geht mit starker Trockenheit in Mund und Rachen einher, die mit einer verminderten Speichelsekretion aufgrund von Flüssigkeitsmangel einhergeht.

• Unkontrollierbarer Durst weist in der Regel auf die Entwicklung von Diabetes hin. In diesem Fall kommt es zu häufigem und starkem Wasserlassen, einem hormonellen Ungleichgewicht und einem Wasser-Salz-Stoffwechsel.
• Eine erhöhte Funktion der Nebenschilddrüsen ist eine weitere Erkrankung, die mit Polydipsie einhergeht. Der Patient klagt über Muskelschwäche, erhöhte Müdigkeit und plötzlichen Gewichtsverlust. Der Urin ist weiß; diese Farbe ist auf das Auswaschen von Kalzium aus den Knochen zurückzuführen.
• Nierenerkrankungen wie Glomerulonephritis, Pyelonephritis und Hydronephrose verursachen Mundtrockenheit, Schwellungen und Probleme beim Wasserlassen. Die Störung entsteht, weil das betroffene Organ nicht die erforderliche Flüssigkeitsmenge im Körper halten kann.
• Hirnverletzungen und neurochirurgische Eingriffe führen zur Entwicklung von Diabetes insipidus, der einen ständigen Wassermangel verursacht. Gleichzeitig verschwindet die Dehydration unabhängig von der aufgenommenen Flüssigkeitsmenge nicht.
• Stress und nervöse Erlebnisse, psychische Störungen (Schizophrenie, Zwangszustände) – am häufigsten leiden Frauen aus diesen Gründen unter Durst. Darüber hinaus treten Reizbarkeit, Tränenfluss und ein ständiges Schlafbedürfnis auf.

Neben den oben beschriebenen Erkrankungen kommt es bei Drogen- und Alkoholsucht, Hyperglykämie, Infektionen, Verbrennungen, Lebererkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu einem unstillbaren Verlangen nach Alkohol.

Starker Durst am Abend

Abends kommt es häufig zu einem unerklärlichen Durstgefühl. Dieser Zustand ist mit einer Verlangsamung der Stoffwechselprozesse im Körper verbunden. Durchschnittlich werden tagsüber bis zu 2 Liter Wasser getrunken; bei Hitze steigt der Flüssigkeitsbedarf unabhängig von der Tageszeit. In manchen Fällen kommt es jedoch aufgrund bestimmter Krankheiten zu einem starken und unkontrollierbaren Verlangen nach Wasser. Hält die Störung mehrere Tage an, ist aber nicht mit Hitze oder erhöhter körperlicher Aktivität am Abend verbunden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Unbedingt erforderlich sind eine Untersuchung der Schilddrüse, eine Ultraschalluntersuchung der Nieren, eine Untersuchung der Schilddrüsenhormone (TSH, freies T3, freies T4, ATPO, ATCTG), eine Urinanalyse, eine Blutuntersuchung für die Biochemie und den Nierenkomplex (Kreatinin, glomeruläre Filtration, Harnstoff).

Eine der häufigsten Ursachen für Durst ist eine Vergiftung. Ein klassisches Beispiel für eine solche Störung ist ein Kater. Alkoholabbauprodukte beginnen, den Körper zu vergiften, und um sie loszuwerden, wird viel Wasser benötigt. Dies ist notwendig, um Giftstoffe auf natürliche Weise, d. h. über die Nieren, auszuscheiden. Wenn Sie keine Probleme mit Alkohol haben, aber trotzdem trinken möchten, kann die Ursache eine Infektion oder ein Virus sein. Auch Diabetes mellitus und Diabetes insipidus, Krebs, starker Stress und nervöse Störungen führen zu einem erhöhten Wasserkonsum am Abend.

Starker Durst in der Nacht

Schwere nächtliche Polydipsie kann viele Ursachen haben, die jeweils einer detaillierten Untersuchung bedürfen. Zunächst muss ermittelt werden, wie viel Wasser eine Person tagsüber trinkt. Bei Flüssigkeitsmangel ist der Körper dehydriert und muss seinen Wasser-Salz-Haushalt wiederherstellen. Flüssigkeitsmangel tritt beim nächtlichen Trinken von Kaffee, salzigen, süßen und scharfen Speisen auf. Ein zu schweres Abendessen kann nächtliches Erwachen auslösen, um den Durst zu stillen. In diesem Fall sieht die Haut morgens geschwollen und ödematös aus.

Das Unwohlsein kann durch trockene Luft im Schlafzimmer verursacht werden. Schnarchen und Atmen im Schlaf mit offenem Mund führen zum Austrocknen der Schleimhäute und lösen den Drang zu trinken aus. Auch verschiedene endokrine Erkrankungen, Infektionen, Entzündungen und Nierenerkrankungen provozieren nächtliche Durstattacken.

Starker Durst nach dem Schlafen

Polydipsie nach dem Schlafen ist ein weit verbreitetes Phänomen, das jeder schon einmal erlebt hat. Der Wunsch, Wasser zu trinken, geht oft mit erhöhter Speichelviskosität, Schluckbeschwerden, Mundgeruch und Brennen der Zunge und der Mundschleimhaut einher. Solche Symptome am Morgen deuten in der Regel auf eine Vergiftung hin, die durch übermäßigen Alkoholkonsum in der Nacht zuvor entstanden sein könnte.

Einige Medikamente verursachen die Störung in den Morgenstunden. Dies gilt auch für nächtliches Überessen. Tritt der Defekt systematisch auf, kann dies auf Diabetes mellitus Typ 2 hinweisen. Zu den Symptomen gehören eine unzureichende Speichelproduktion am Morgen und dessen erhöhte Viskosität.

Wenn der Flüssigkeitsmangel episodisch auftritt, tritt dieser Zustand bei Stress, nervösen Störungen und Erfahrungen auf. Infektionskrankheiten mit erhöhter Körpertemperatur verursachen auch Durst nach dem Schlafen.

Starker Durst und Übelkeit

Schwere Polydipsie und Übelkeit sind eine Kombination von Symptomen, die auf eine Lebensmittelvergiftung oder Darminfektionen hinweisen. Sehr oft treten diese Anzeichen bereits vor dem vollständigen Krankheitsbild auf, das von Durchfall und Erbrechen begleitet wird. Unangenehme Symptome können bei Ernährungsfehlern und übermäßigem Essen auftreten.

Geht der Flüssigkeitsmangel mit Trockenheit und Bitterkeit im Mund einher und treten neben Übelkeit auch Sodbrennen, Aufstoßen und ein weißer Belag auf der Zunge auf, dann können dies Anzeichen für folgende Erkrankungen sein:

• Dyskinesie der Gallenwege – tritt bei Erkrankungen der Gallenblase auf. Es kann eines der Symptome einer Pankreatitis, Cholezystitis oder Gastritis sein.
• Zahnfleischentzündung – der Drang, Wasser zu trinken und Übelkeit werden von einem metallischen Geschmack im Mund sowie Brennen des Zahnfleisches und der Zunge begleitet.
• Gastritis des Magens – Patienten klagen über Schmerzen im Magenbereich, Sodbrennen und Völlegefühl.
• Einnahme von Medikamenten – einige Antibiotika und Antihistaminika verursachen die oben beschriebenen Symptome.
• Neurotische Störungen, Psychosen, Neurosen, Amenorrhoe – Störungen des zentralen Nervensystems führen häufig zu Flüssigkeitsmangel im Körper, Übelkeitsanfällen und anderen unangenehmen Symptomen aus dem Magen-Darm-Trakt.
• Schilddrüsenerkrankungen – Aufgrund von Veränderungen der motorischen Funktion der Gallengänge kommt es zu Gallengangsspasmen und einer erhöhten Adrenalinausschüttung. Dies führt zu einem weißen oder gelben Belag auf der Zunge sowie zu Bitterkeit, Trockenheit und Flüssigkeitsmangel.

Wenn solche Beschwerden mehrere Tage anhalten, lohnt es sich in jedem Fall, einen Arzt aufzusuchen. Der Arzt wird zusätzliche Symptome (Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen und Stuhlgang) untersuchen, die auf eine Erkrankung des Verdauungssystems hinweisen können, und eine Reihe von diagnostischen Untersuchungen durchführen, um weitere mögliche Erkrankungen, die durch Übelkeit und Dehydration verursacht werden, festzustellen.

Starker Durst und trockener Mund

Starke Dehydration mit Mundtrockenheit sind Anzeichen für eine Störung des Wasserhaushalts. Mundtrockenheit oder Mundtrockenheit entstehen durch eine verminderte oder eingestellte Speichelproduktion. Dies geschieht bei bestimmten Infektionskrankheiten, bei Schädigungen der Atemwege und des Nervensystems, bei Magen-Darm-Erkrankungen und bei Autoimmunerkrankungen. Das Unwohlsein kann vorübergehend sein, tritt aber bei einer Verschlimmerung chronischer Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten systematisch auf.

Wenn Flüssigkeitsmangel und Mundtrockenheit mit Symptomen einhergehen wie: häufiger Toilettendrang oder Probleme beim Wasserlassen, trockene Nase und Hals, Risse in den Mundwinkeln, Schwindel, Geschmacksveränderungen bei Speisen und Getränken, undeutliche Sprache aufgrund der Viskosität im Mund, Schmerzen beim Schlucken, unangenehmer Geruch aus dem Mund, dann deutet dies auf eine ernste Erkrankung hin, die ärztlicher Behandlung bedarf.

Starker Durst nach dem Essen

Das Auftreten eines starken Durstes nach dem Essen hat eine physiologische Grundlage. Der springende Punkt ist, dass der Körper daran arbeitet, alle aufgenommenen Substanzen auszugleichen. Dies gilt auch für Salz, das mit der Nahrung aufgenommen wird. Sensorische Rezeptoren signalisieren dem Gehirn sein Vorhandensein in Zellen und Geweben, sodass der Wunsch besteht zu trinken, um den Salzhaushalt zu reduzieren. Dehydration tritt beim Verzehr von scharfen Speisen und Süßigkeiten auf.

Um den Wasser-Salz-Haushalt nach dem Essen zu normalisieren, wird empfohlen, 20-30 Minuten vor dem Essen 1 Glas gereinigtes Wasser zu trinken. Dadurch kann der Körper alle Nährstoffe aufnehmen, die mit der Nahrung in den Körper gelangen, und es entsteht kein Verlangen nach Trinken. 30-40 Minuten nach dem Essen müssen Sie ein weiteres Glas Flüssigkeit trinken. Wenn Sie unmittelbar nach dem Essen trinken, kann dies zu Schmerzen im Magen-Darm-Trakt, Aufstoßen, Schweregefühl und sogar Übelkeit führen.

Metformin extremer Durst

Viele Patienten, denen Metformin verschrieben wurde, klagen über starken Durst, der durch die Einnahme des Medikaments verursacht wird. Das Medikament gilt als Antidiabetikum und wird bei Diabetes mellitus Typ 1 und 2 sowie bei eingeschränkter Glukosetoleranz eingesetzt. Es ist in der Regel gut verträglich und trägt neben seiner hauptsächlichen medizinischen Wirkung zu einer deutlichen Gewichtsreduktion bei. Eine Normalisierung des Körpergewichts ist möglich, wenn Diäten und körperliche Betätigung über einen längeren Zeitraum nicht zur Gewichtsreduktion beigetragen haben.

• Das Medikament wird zur Behandlung endokrinologischer und gynäkologischer Erkrankungen verschrieben. Der Wirkstoff reduziert den Appetit, verringert die Glukoseaufnahme im distalen Gastrointestinaltrakt, hemmt die Glykogensynthese in der Leber und reguliert den Glukosespiegel. Das Medikament reduziert die Stimulation der für die Insulinproduktion verantwortlichen Pankreaszellen, was den Appetit reduziert.
• Das Medikament wird oral eingenommen. Dosierung und Anwendungsdauer werden vom behandelnden Arzt festgelegt und hängen von den Indikationen ab. Einzeldosis: 500 mg. Bei der Einnahme der Tabletten ist auf einfache Kohlenhydrate zu verzichten, da diese Nebenwirkungen im Magen-Darm-Trakt verursachen können. Falls das Medikament Übelkeit verursacht, wird die Dosierung halbiert.
• Die Tabletten sind während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Herz-, Nieren- und Leberinsuffizienz kontraindiziert. Auch schwere Polydipsie ist eine Kontraindikation. Das Medikament wird Patienten unter 15 Jahren nicht verschrieben.
• Wenn während der Einnahme des Arzneimittels keine kohlenhydratfreie Diät eingehalten wird, sind Nebenwirkungen möglich. Am häufigsten klagen Patienten über Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und einen metallischen Geschmack. Langfristige Einnahme kann zu einer B12-Mangelanämie führen.

Die korrekte Anwendung von Metformin unter strikter Einhaltung der Dosierung und ohne Überschreitung der empfohlenen Therapiedauer führt weder zu Dehydration noch zu anderen Nebenwirkungen.

Starker Durst bei einem Kind

Eine erhöhte Polydipsie ist typisch für Patienten der pädiatrischen Altersgruppe. Viele Eltern überwachen den Wasserhaushalt des Körpers ihres Kindes nicht. Wenn sich das Baby längere Zeit im Freien oder in der sengenden Sonne befindet, kann dies nicht nur zu Dehydration, sondern auch zu einem Hitzschlag führen. Durst bei Kindern hat sowohl physiologische Ursachen, die durch den Verzehr von salzigen, scharfen und süßen Speisen entstehen, als auch pathologische, d. h. durch bestimmte Krankheiten verursachte.

• Diabetes mellitus – Zu den klassischen Krankheitssymptomen gehören nicht nur ein erhöhter Wasserbedarf, sondern auch Polyphagie, also gesteigerter Hunger, und Polyurie – häufiges Wasserlassen. Die Symptome treten aufgrund eines erhöhten Blutzuckerspiegels auf. Am häufigsten leiden Kinder an Typ-1-Diabetes, der insulinabhängig ist.
• Diabetes insipidus – entsteht durch einen Mangel an antidiuretischem Hormon. Es ist dafür verantwortlich, den Nieren das Signal zur Flüssigkeitsresorption zu senden. Kinder mit dieser Krankheit leiden nicht nur unter Wassermangel, sondern auch unter häufigem Harndrang.
• Herzinsuffizienz – Jede körperliche Aktivität verursacht Polydipsie. Die Krankheit entsteht durch die Schwächung des Herzens, das nicht mehr in der Lage ist, Blut und Sauerstoff normal zu pumpen.
• Nierenerkrankung – Flüssigkeitsmangel geht mit einer erhöhten Urinausscheidung einher. Dieses Symptom ist charakteristisch für Pyelonephritis und Glomerulonephritis.
• Psychische Erkrankungen – Polydipsie kann bei nervösen und psychischen Störungen auftreten, die mit erhöhter Angst und Depression einhergehen.
• Dehydration – tritt bei Virusinfektionen auf und geht mit hohem Fieber, Erbrechen und Durchfall einher. Auch parasitäre und bakterielle Infektionen führen zu Flüssigkeitsmangel aufgrund von Durchfall.

Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Das Symptom kann nicht ignoriert werden, und es wird empfohlen, das Kind so schnell wie möglich zum Kinderarzt zu bringen. Der Arzt führt eine umfassende Untersuchung durch und hilft, die Krankheit zu beseitigen.

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Extremer Durst während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine schwierige Zeit, da sie durch erhöhte Belastung des Körpers gekennzeichnet ist. Während der Schwangerschaft leidet die werdende Mutter sehr häufig unter Dehydration. Der menschliche Körper besteht zu 80 % aus Wasser. Wasser ist in allen Zellen vorhanden und der Schlüssel zum normalen Funktionieren des Körpers. Flüssigkeitsmangel verlangsamt Stoffwechselprozesse und wirkt sich pathologisch sowohl auf den Körper der Mutter als auch auf die Entwicklung des Fötus aus.

• In den frühen Stadien der Schwangerschaft beginnt sich der Fötus zu entwickeln, sein Körper funktioniert jedoch noch nicht in vollem Umfang. Dies betrifft die Organe, die für die Neutralisierung von Giftstoffen und die Beseitigung von Abfallprodukten zuständig sind. Daher verspürt die Frau ein hohes Flüssigkeitsbedürfnis, das für deren Beseitigung notwendig ist.
• Wasser wird für die Bildung des Fruchtwassers benötigt, in dem sich das Baby entwickelt. Dessen Menge nimmt mit jeder Woche zu, was bedeutet, dass der Durst zunimmt.
• Ein weiterer Grund für den erhöhten Wasserbedarf ist die Umstrukturierung des Kreislaufsystems, die bis zur 20. Schwangerschaftswoche abgeschlossen ist. Durch den Flüssigkeitsmangel wird das Blut zu dick. Dies stellt sowohl für die werdende Mutter als auch für das Kind eine Bedrohung dar, da es zu intravaskulären Thromben, ischämischen Schäden und anderen Erkrankungen kommen kann.
• Veränderungen der Geschmacksvorlieben – während der Schwangerschaft experimentiert eine Frau gerne mit Lebensmitteln. Übermäßiger Verzehr von süßen, scharfen, salzigen und fettigen Speisen erfordert zusätzliche Flüssigkeit für die Verdauung und die Ausscheidung erhöhter Salzmengen aus dem Körper.

In manchen Fällen schränken Ärzte die Wasseraufnahme schwangerer Frauen ein. Dies geschieht aufgrund schlechter Urinwerte, Schwellungen und Polyhydramnion. Erhöhte Wasseransammlungen können zu Gestose und Frühgeburt führen. Geht Dehydration mit Mundtrockenheit einher, kann dies auf die Entwicklung schwerer Erkrankungen hinweisen. Manchmal wird bei werdenden Müttern Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert, der durch Urin- und Blutuntersuchungen nachgewiesen wird. In diesem Fall wird der Frau eine spezielle Diät zur Normalisierung des Blutzuckers verschrieben. Auch Viruserkrankungen, mikrobielle Infektionen, Magen-Darm- und Atemwegserkrankungen gehen mit Polydipsie einher.

Diagnose

Die Diagnose einer Dehydration, d. h. einer erhöhten Polydipsie, ist ein langer und komplexer Prozess. Denn Unwohlsein kann ein Zeichen für viele Pathologien verschiedener Organe und Systeme sein. In der Regel wird die Erkrankung unter verschiedenen Aspekten betrachtet – Diabetes mellitus, Diabetes insipidus, Nierenerkrankungen und Herz-Kreislauf-System sowie einfache Dehydration.

Die verwendeten Diagnosemethoden hängen von den zusätzlichen Symptomen ab, die gleichzeitig mit dem Durst auftreten. Der Patient wird biochemisch untersucht. Zusätzlich werden Schilddrüsenhormontests sowie Nieren- und Leberwerte durchgeführt.

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Behandlung bei starkem Durst

Die Behandlung der Dehydration hängt von der Grunderkrankung ab. Alle Bemühungen zielen darauf ab, das Wasser-Salz-Gleichgewicht wiederherzustellen. Gleichzeitig wird davon abgeraten, den Alkoholkonsum einzuschränken. Betrachten wir die wichtigsten Empfehlungen zur Beseitigung des Unwohlseins:

• Um zu verhindern, dass sich der erhöhte Wasserbedarf zu oft bemerkbar macht, trinken Sie stündlich eine halbe Tasse sauberes Wasser. Sie müssen täglich mindestens 8 Gläser oder 2 Liter Wasser trinken.
• Achten Sie auf Ihr Wasserlassen. Um eine Dehydration zu vermeiden, ist es notwendig, so viel Flüssigkeit zu trinken, dass der Urin weder dunkel noch zu hell ist. Ein Indikator für einen normalen Flüssigkeitsgehalt ist mäßig gelber Urin ohne starken Geruch.
• Beim Sport und bei körperlicher Arbeit ist es notwendig, die Wasserreserven aufzufüllen. Um einer Dehydration vorzubeugen, wird empfohlen, 15–20 Minuten vor Arbeits- oder Trainingsbeginn ein halbes Glas Wasser zu trinken.
• Wenn der Flüssigkeitsmangel trotz täglicher Wasseraufnahme konstant bleibt, lohnt es sich, einen Blutzuckertest durchzuführen. Denn es ist durchaus möglich, dass das Unwohlsein durch eine der Diabetesformen verursacht wird.

Bei häufiger und schwerer Dehydration sollten Sie in jedem Fall einen Therapeuten oder Endokrinologen konsultieren. Tritt der erhöhte Flüssigkeitsbedarf nach einer Kopfverletzung auf, ist eine Konsultation mit einem Neurologen und Traumatologen erforderlich.

Verhütung

Die Vorbeugung einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme beinhaltet die Beseitigung der Faktoren, die die Störung verursachen. Die Hauptaufgabe der Krankheitsprävention besteht darin, die Ursache zu ermitteln, die sie hervorruft.

• Geben Sie schlechte Gewohnheiten auf – Rauchen, Alkoholkonsum, fettiges, salziges und scharfes Essen. Kaffee und verschiedene Snacks verursachen auch den Wunsch, Wasser zu trinken.
• Kontrollieren Sie die Menge an Flüssigkeit, die Sie täglich trinken. Unabhängig von Ihrer Ernährung müssen Sie mindestens zwei Liter gereinigtes Wasser trinken.
• Achten Sie auf die Klimatisierung Ihres Arbeits- und Wohnraums. Trockene Luft macht durstig. Verwenden Sie verschiedene Luftbefeuchter oder pflanzen Sie Zimmerpflanzen.

Vorhersage

Die Prognose eines erhöhten Flüssigkeitsbedarfs hängt von den Ursachen ab. Gehört das Unwohlsein zu den Symptomen von Diabetes, benötigt der Patient eine lebenslange Behandlung. Genauer gesagt eine Therapie, die darauf abzielt, einen normalen Blutzucker- und Glukosespiegel aufrechtzuerhalten. Tritt die Störung aufgrund einer Nieren- oder Herzerkrankung auf, genügt es, die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen, und der Durst verschwindet.

Starker Durst, der durch psychische Faktoren verursacht wird, erfordert die Hilfe eines Psychologen oder Neurologen. Werden die krankheitsauslösenden Faktoren beseitigt, ist die Prognose positiv. Ständiger Flüssigkeitsmangel ist nicht die Ursache, sondern die Folge einer ernsteren Erkrankung, daher kann dieses Symptom nicht ignoriert werden.