Saisonale Allergien

Heuschnupfen oder saisonale Allergie ist eine Reaktion des Immunsystems auf bestimmte Reizstoffe, die zu bestimmten Jahreszeiten mit dem menschlichen Körper interagieren. Nicht umsonst wurde die saisonale Allergie Heuschnupfen genannt; das Wort hat die lateinische Wurzel „pollen“, was Pollen bedeutet. Schon früher litten Menschen unter Heuschnupfen. Im antiken Griechenland pries man die „Speise der Götter“ – Ambrosia-Nektar –, der übrigens weder für Mächtige noch für Bürgerliche geeignet war, da er schwere Hautausschläge und Erstickungsgefahr verursachte.

Galen erwähnte auch kurz eine Krankheit, die einer saisonalen Allergie ähnelte, und später brachte Dr. Van Helmont massenhafte Hustenanfälle mit blühenden Bäumen in Verbindung. Die ersten spezifischen Beschreibungen der Krankheit, die Heuschnupfen genannt wird, stammen jedoch aus dem frühen 19. Jahrhundert. Der englische Arzt Bostock bezeichnete offiziell eine saisonale allergische Reaktion und brachte sie mit einem auslösenden Faktor in Verbindung – Heu. Mehr als 50 Jahre später bewies sein Landsmann Dr. Blackley, dass saisonale Allergien durch Pflanzenpollen verursacht werden. Ein Jahrzehnt später erschien in Russland, in St. Petersburg, ein Bericht über Heuschnupfen, der von Dr. Silich auf einer öffentlichen Sitzung der russischen Ärzteorganisation verfasst wurde. Massenhafte klinische Manifestationen saisonaler Allergien gehen auf die 50er- und 60er-Jahre des letzten Jahrhunderts zurück. Der erste Heuschnupfenausbruch wurde in der Region Krasnodar beobachtet, wo sich Ambrosia zu vermehren begann, deren Samen und Pollen zusammen mit Nahrungsmitteln (Getreide) aus den USA eingeführt wurden.

Heute leidet jeder fünfte Erdenbewohner an Pollinose, unabhängig von Alter, Geschlecht, Region und klimatischen Bedingungen. Es ist offensichtlich, dass die tatsächliche Zahl der Menschen, die während der Blütezeit an Pollinose leiden, viel höher ist, und dies stellt ein ernstes Problem dar, da die statistischen Indikatoren trotz offensichtlicher Erfolge bei der Erforschung dieser Krankheit jedes Jahr unaufhaltsam zunehmen.

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Ursachen saisonaler Allergien

Klinisch wurde die Pollinose bereits umfassend untersucht, glücklicherweise gab es immer reichlich Material – Patienten mit Rhinitis, Hautausschlägen und Kurzatmigkeit. Die Ätiologie und die Ursachen saisonaler Allergien wurden jedoch erst kürzlich geklärt. Früher ging man davon aus, dass der Hauptfaktor für Allergien eine mögliche genetische Veranlagung ist. Eine genetische Veranlagung existiert zwar, aber es ist erwiesen, dass Allergien direkt vererbt werden, was durch Statistiken bestätigt wird:

• Bei einer Mutter mit Allergien liegt die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Kinder allergische Reaktionen zeigen, bei 25–30 %.
• Bei 20–25 % der Allergiker liegt eine väterliche Allergievererbung vor.
• 50 % der Kinder, deren Vater und Mutter Allergien haben, haben eine Allergievorgeschichte.

Wissenschaftler haben spezifische Gene entdeckt, die Eltern mit Allergien buchstäblich von den ersten Stunden der Empfängnis an direkt an ihre Babys weitergeben. Bei diesen Kindern entwickelt sich ein Mangel an der sekretorischen Funktion des Immunglobulins IgA, was anschließend zur Sensibilisierung des Körpers und einer aggressiven Immunreaktion auf die Auswirkungen von Pollen von Pflanzen, Bäumen und Gräsern beiträgt.

Darüber hinaus können folgende Personengruppen an Heuschnupfen erkranken:

• Die Bevölkerung von Gebieten, in denen die Umweltsituation als ungünstig gilt.
• Menschen mit einer Vorgeschichte anderer Allergien, deren Auslöser Medikamente, Nahrungsmittel oder chemische Verbindungen sind. In solchen Fällen ist Heuschnupfen eine Folgeerkrankung, beispielsweise eine Reaktion auf Zimmerpflanzen, die keinen Pollen produzieren können.
• Patienten mit chronischen bronchopulmonalen Erkrankungen.
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
• Arbeitnehmer in Berufen, die mit schädlichen Arbeitsbedingungen verbunden sind.

Auslöser von Allergien während der Blütezeit von Pflanzen sind deren Pollen; Heuschnupfen kann aber auch durch Pilzsporen hervorgerufen werden, die diese ebenfalls in saisonaler Periodizität produzieren.

Der pathogenetische Mechanismus der Pollinose-Entwicklung beruht auf Sensibilisierung, „Gewöhnung“ des Immunsystems an Pollen- und Pilzsporenallergene, von denen es derzeit 500 bis 700 Arten gibt. Es wurde festgestellt, dass 50 Unterarten von Pollenallergenen am aggressivsten und am weitesten verbreitet sind. Dies sind in der Regel Pflanzen und Bäume, die überall wachsen, anspruchslos gegenüber Wetteränderungen sind und in fast jedem Klima überleben können. Jede Art kann als Antigendeterminante wirken und eine atypische Reaktion des Immunsystems hervorrufen. Darüber hinaus kann eine Pollenallergie zur Kreuzsensibilisierung beitragen, wenn der Auslöser nicht Pollen, sondern ein obligates Nahrungsmittelallergen ist.

Die Ursachen saisonaler Allergien bzw. die Auslöser allergischer Reaktionen sind folgende Bäume und Pflanzen:

• Birke und ihre Unterarten.
• Erle.
• Haselnuss (Lambert).
• Weide.
• Eiche.
• Linde.
• Asche.
• Bergahorn.
• Zypresse.
• Ahorn.
• Ulme.
• Nussbaum.
• Blühendes Unkraut – Wermut, Ambrosie.
• Blühende Wiesengräser – Klee, Wiesenlieschgras, Luzerne.
• Getreide – Buchweizen, Hafer, Roggen, Weizen.

Als weitere spezifische Ursache kann der Wechsel der natürlichen Jahreszeiten angesehen werden: Heuschnupfen tritt im Frühjahr und Herbst am stärksten auf, Fälle von Pflanzenallergien kommen im Hochsommer seltener und im Winter äußerst selten vor.

Saisonale Allergien im Frühling

Der Frühling ist die Zeit der Wiederbelebung der Natur, der Blüte und der Vermehrung der Pflanzen. Der Frühling gilt als der aggressivste allergische Frühling und ist in Bezug auf die Anzahl der Heuschnupfen-Exazerbationen nur dem Herbstanfang, wenn die Ambrosie (Ambrosie) ihre volle Wirkung entfaltet, unterlegen. Saisonale Allergien im Frühling äußern sich am häufigsten in rhinokonjunktivalen Symptomen, Hautausschläge und Urtikaria sind seltener. Die Frühlingsallergieperiode beginnt daher Anfang April und endet im Mai. Ende April erwachen die aggressivsten Bäume im allergischen Sinne wieder zum Leben und beginnen zu blühen – Birke und Erle. Hasel blüht etwas später, wobei alles vom Standort der Bäume und den klimatischen Bedingungen abhängt. Birkenpollen können sich kilometerweit verbreiten, sodass Allergiker, die diese weißstämmigen Schönheiten nicht unter ihrem Fenster haben, nach der Diagnose des Birkenallergens manchmal ratlos sind. Darüber hinaus kann Pollen durch Pappelflaum verbreitet werden, der oft für alle allergischen „Sünden“ verantwortlich gemacht wird, für die er nicht verantwortlich ist. In den südlichen Gebieten blüht die Pappel recht früh, bereits Ende Mai bedeckt sie den Boden mit Flaum, der ein hervorragendes Transportmittel für schwereren Pollen ist. In der Nähe blühende Bäume stehen oft in der Nähe von Pappeln, sodass sich ihr Pollen auf den flaumigen Samen absetzt und sich überall verbreitet.

Die Symptome saisonaler Allergien im Frühjahr können lange vor der eigentlichen Blüte auftreten. Etwa 50 % der Allergiker bemerken 7–10 Tage vor der „Stunde X“ tränende und rote Augen. In dieser Zeit können Allergien noch verhindert oder zumindest Maßnahmen ergriffen werden, um die Schwere der Symptome zu verringern.

Anzeichen von Frühjahrsheuschnupfen:

• Typische Rhinitis – die Nase ist verstopft, das Atmen fällt schwer. Niesanfälle sind charakteristisch und der aus den Nebenhöhlen abgesonderte Schleim hat eine transparente, flüssige Konsistenz.
• Allergische Konjunktivitis – die Augen werden rot und geschwollen. Tränenfluss, Lichtscheu und das Gefühl eines „Flecks“ in den Augen treten auf.
• Anfälle von Atemnot ähnlich wie Asthma bronchiale. Der Husten ist häufig, anhaltend, anstrengend und das Ausatmen fällt schwer.
• Dermatitis, meist atopischer Natur. Die Haut juckt, es kommt zu Ausschlag und es bilden sich nässende oder trockene Bläschen.
• Eine Verschlimmerung der Symptome kann zu einem Angioödem führen, einem lebensbedrohlichen Zustand, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert. Ein Quincke-Ödem entwickelt sich bei 10 % der Allergiker, die im Frühjahr unter Exazerbationen leiden.

Saisonale Allergien im Frühjahr gehen oft mit Fieber, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit und allgemein schlechtem Gesundheitszustand einher. Es ist kein Zufall, dass viele Industrieländer gegen karminative Pflanzen kämpfen und nur sichere Pflanzenarten auf den Straßen anbauen, da Arbeitnehmer mit Allergien nicht nur eine eingeschränkte Lebensqualität haben, sondern auch ihre Produktivität um fast die Hälfte sinkt. Darüber hinaus hat die Bewässerung der Straßen am frühen Morgen in europäischen Ländern eine gute Tradition. Dies ist besonders im Frühling effektiv – die Straßen sind sauber und der Pollen wird weggespült.

Symptome saisonaler Allergien

Pollinose unterscheidet sich in ihrem pathogenetischen Mechanismus kaum von anderen Arten allergischer Reaktionen. Die Symptome saisonaler Allergien entwickeln sich nach dem klassischen Schema – von der Nase, den Atemwegen, weiter absteigend – zu den Bronchien und der Lunge. Allerdings gibt es auch Unterschiede bei der Heuschnupfenallergie, sie ist mit Bindehautsymptomen verbunden. Neben der Nase sind auch die Augen eines Allergikers betroffen, Pollen setzen sich auf dem Augapfel ab, dringen in die Schleimhäute ein und lösen aggressive Immunprozesse aus. Die erste Reaktion des Immunsystems ist die Erkennung des Allergens, die nicht immer funktionell verläuft. Anschließend beginnt der Körper, spezifische Antikörper zu produzieren, um das fremde Antigen zu unterdrücken. Da alle typischen Allergene eine proteinhaltige Struktur aufweisen, interagiert das Immunsystem mit Proteinelementen und so kommt es zum Sensibilisierungsprozess, einer Art Anpassung.

Damit sich die Symptome saisonaler Allergien manifestieren und zu einem erkennbaren Krankheitsbild entwickeln, genügt eine minimale Pollenmenge. Bei Kindern können die Anzeichen von Heuschnupfen jedoch verborgen bleiben, und die Sensibilisierung verläuft auch asymptomatisch. Erst nach einigen Wochen oder sogar Monaten entwickelt sich bei Kindern ein Ausschlag, die Augen werden rot und geschwollen, und es tritt eine allergische Rhinitis auf.

Der klassische Verlauf des Heuschnupfens ist durch die sogenannte allergische Trias gekennzeichnet:

• Bindehautentzündung und Tränenfluss.
• Rhinitis oder Rhinosinusitis.
• Husten und Bronchospasmus.

Typische Symptome saisonaler Allergien sind:

• Juckreiz und Rötung der Augen.
• Schwellung der Augen und vermehrter Tränenfluss.
• Lichtscheu.
• Juckreiz in der Nasenhöhle, Niesen („allergische Begrüßung“).
• Nasenausfluss ist hell gefärbt und von flüssiger Konsistenz.
• Verstopfte Nase, Atembeschwerden.
• Ohrenschmerzen, die durch eine Beteiligung der Eustachischen Röhren verursacht werden.
• Heiserkeit der Stimme, Veränderung des Timbres.
• Atopische Dermatitis, Urtikaria.
• Kopfschmerzen, möglicher Anstieg der Körpertemperatur.
• Eine besondere Art von Asthma ist Pollenasthma und Bronchospasmus.

Nicht jeder Allergiker erlebt bronchospastische Manifestationen. Wenn rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, treten möglicherweise keine Atemnot und Krämpfe auf. Asthmaanfälle treten jedoch immer noch bei 30 % der Patienten mit früheren Exazerbationsperioden in der Anamnese auf. Die bedrohlichste Folge eines Bronchospasmus ist das Quincke-Ödem, das sich innerhalb weniger Minuten entwickelt und eine medizinische Notfallversorgung erfordert.

Der Allgemeinzustand mit Heuschnupfen ähnelt oft den Symptomen von akuten Virusinfektionen der Atemwege, Erkältungen, jedoch ohne Temperaturanstieg. Darüber hinaus können sich saisonale Allergien in Form einer Pollenvergiftung äußern, wenn eine Person einen Migräneanfall bekommt, Schwäche, Reizbarkeit entwickelt und Schlafstörungen auftreten. Wenn Pollen in das Verdauungssystem eindringen, was oft bei Kreuzallergien vorkommt, treten Übelkeit und Bauchschmerzen auf, was oft die Primärdiagnose erschwert - so unspezifisch können die Symptome von Allergien sein. Solche Zustände sind besonders gefährlich bei Kindern und älteren Menschen, wenn die Symptome in der Anfangsphase verborgen sind und sich Exazerbationen schnell entwickeln. Wenn daher die ersten Anzeichen auftreten, die einer allergischen Reaktion ähneln, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Saisonale Allergien bei Kindern

Heuschnupfen kommt bei Kindern heutzutage häufig vor und kann folgende Ursachen haben:

• Erbliche Veranlagung, genetischer Faktor.
• Infektiöse, virale Erkrankungen der Mutter während der Schwangerschaft.
• Kontakt mit Virenträgern, bakterielle Infektionen und in der Folge eine Abnahme des Immunschutzes.
• Leben in einer ökologisch ungünstigen Umgebung.
• Störung oder plötzliche Änderung der Ernährung, insbesondere im Säuglingsalter.
• Unzeitgemäße oder falsche Impfung.
• Künstliche Ernährung.
• Funktionsstörung des Verdauungssystems.

Saisonale Allergien bei Kindern können unspezifisch sein, wie beispielsweise „maskierter“ Heuschnupfen. Allergien können sich in Schmerzen und Ohrensausen äußern, ohne dass die klassischen Heuschnupfensymptome auftreten. Bei manchen Kindern äußert sich eine allergische Reaktion in einer vorübergehenden Rötung der Augen und dem ständigen Berühren der Nase – Ärzte nennen dieses Symptom sinnbildlich „allergischen Gruß“. Manchmal beginnen Kinder zu husten, und die Allergie kann einem typischen Asthma bronchiale ohne rhinokonjunktivale Symptome ähneln. Nur ein Allergologe kann die genaue Ursache der Erkrankung mithilfe einer spezifischen Diagnostik feststellen, die ein bestimmtes Allergen bestimmt.

Saisonale Allergien während der Schwangerschaft

Fast alle Bevölkerungsgruppen sind anfällig für Pollinose, auch Schwangere. Saisonale Allergien während der Schwangerschaft folgen dem gleichen Muster wie bei anderen Patientinnen. Die Haupttrias ist: Tränenfluss und Konjunktivitis, Schnupfen, Husten und möglicher Bronchospasmus. Hautausschläge bei Pollinose sind seltener und treten nur bei direktem Kontakt mit dem auslösenden Faktor auf. Es ist zu beachten, dass das Hormonsystem werdender Mütter in einem speziellen Modus arbeitet, sodass sich die Anzeichen einer Pollinose in atypischer Form manifestieren können. Das aussagekräftigste Kriterium zur Bestimmung der Ursache von Beschwerden kann die Familienanamnese sein. Wenn die Eltern einer Schwangeren allergisch sind, ist es wahrscheinlich, dass die Frau auch eine Allergieveranlagung hat. Auch in der Differentialdiagnose der Pollinose bei Schwangeren gibt es Besonderheiten. Beispielsweise ist Rhinitis im dritten Trimester möglicherweise kein Allergiesignal, sondern wird durch den Einfluss von Veränderungen des Hormonspiegels (Progesteron) verursacht. Daher kann eine genaue Diagnose in der Regel erst nach der Geburt gestellt werden, wenn sich die Funktion des Hormonsystems normalisiert hat und während der Schwangerschaft nur eine korrekte symptomatische Therapie durchgeführt wird.

Wenn sich während der Schwangerschaft saisonale Allergien manifestieren, sind die wichtigsten Regeln für die Patientin eine ständige ärztliche Überwachung und die maximale Beseitigung des auslösenden Faktors. Eine dynamische Beobachtung durch einen Allergologen ist notwendig, um das Risiko von Pathologien in der Entwicklung des Babys zu verringern, da bei anhaltendem Husten oder verstopfter Nase der Mutter, insbesondere bei Bronchospasmus, eine fetale Hypoxie möglich ist. Die werdende Mutter verträgt saisonale allergische Rhinitis (SAR) viel schwerer, und eine Verschlimmerung verschlechtert ihren Zustand und ihre Lebensqualität im Allgemeinen erheblich.

Ein nachgewiesener Heuschnupfen bei der Mutter ist praktisch ein Garant für eine Allergieveranlagung des Kindes, zumindest definiert die Statistik dies so:

• Die Hälfte der Kinder von Eltern mit Allergien ist anfällig für allergische Reaktionen.
• Tritt bei der werdenden Mutter eine saisonale Allergie auf und ist der Vater des Kindes in diesem Sinne gesund, liegt das Risiko, dass das Kind eine allergische Reaktion entwickelt, bei 25-30 %.

Die Behandlung saisonaler Allergien während der Schwangerschaft ist sehr spezifisch. Die Meinung über die Gefährlichkeit der Einnahme von Antiallergika für Schwangere ist völlig unbegründet, viel gefährlicher ist die Exazerbation und Pathologie des Fötus bei unbehandeltem Heuschnupfen. Darüber hinaus verursacht die Reaktion auf Pollen bei 1,5 % der werdenden Mütter während der Schwangerschaft schwere Bronchospasmen und ein Quincke-Ödem, daher stellt die Verweigerung einer symptomatischen Behandlung zumindest eine Gefahr für die Gesundheit, höchstens für das Leben im Allgemeinen dar. Derzeit gibt es eine ganze Reihe schonender Methoden der antiallergischen Therapie, sichere Medikamente, die den Schwangerschaftsverlauf und die fetale Entwicklung nicht beeinflussen. Am häufigsten werden Medikamente nasal verschrieben, systemische Antihistaminika können nur in Ausnahmefällen, bei Exazerbationen und Lebensgefahr verschrieben werden. Die einfachste und komplikationsloseste Methode ist natürlich die Eliminationsmethode, also die Verweigerung des Kontakts mit der provozierenden Situation, dem Faktor. Schwangere, die zu Allergien neigen, sollten Zeit und Ort für Spaziergänge sorgfältig auswählen und anschließend unbedingt den ganzen Körper unter fließendem Wasser waschen und duschen. An sonnigen, windstillen Tagen ist es besser, zu Hause zu bleiben und Fenster und Lüftungsschlitze zu schließen. Auch die Luftfeuchtigkeit im Raum ist wichtig: Je höher sie ist, desto geringer ist das Risiko, mit Pollenallergenen in Kontakt zu kommen. Es ist zu beachten, dass nicht Pollen, sondern Schimmelpilzsporen der Auslöser sein können. Daher ist auf die Hygiene im Haushalt sehr zu achten. Die Einschränkung des Einsatzes von Haushaltschemikalien, eine schonende hypoallergene Ernährung, eine positive Einstellung und Vertrauen in die Erfahrung und das Wissen des Arztes helfen der werdenden Mutter, die Pollensaison sicher zu überstehen und sich auf die Geburt vorzubereiten.

Temperatur bei saisonalen Allergien

Zu den Symptomen von Heuschnupfen kann auch ein Temperaturanstieg gehören. Fieber bei saisonalen Allergien ist kein spezifisches Symptom und kommt eher selten vor. Wenn es jedoch auftritt, erschwert es die Diagnose der Krankheit erheblich. Dies liegt daran, dass Pflanzenallergien häufig ein ähnliches klinisches Bild wie ARVI und ARI aufweisen, insbesondere in der Anfangsphase. Laufende Nase, Unwohlsein, Kopfschmerzen, fehlender Hautausschlag - all dies kann die Patienten selbst in die Irre führen, die beginnen, die Pseudoerkältung selbst zu behandeln. Der unkontrollierte Gebrauch von Medikamenten löscht nicht nur die typischen Symptome einer Allergie aus, sondern erschwert auch ihren Verlauf, der sich in Hyperthermie als aggressivster Reaktion des Körpers auf den Entzündungsprozess äußern kann.

Am häufigsten wird Fieber bei saisonalen Allergien bei kleinen Kindern beobachtet. Besonders wenn sich Heuschnupfen in Form von Hautausschlag oder Urtikaria manifestiert. Fieberzustände bei Allergien sind ein Anpassungs- und Kompensationsmechanismus des Körpers an die Einwirkung eines nicht-infektiösen aggressiven Faktors. Die Hauptrolle in der Pathogenese von Fieber spielt Interleukin (IL), ein interzellulärer Mediator, der bei Entzündungsprozessen aktiviert wird. Bei Kindern ist der IL-Spiegel altersbedingt immer etwas höher, sodass ihre Hyperthermie recht lange anhält, manchmal sogar nachdem die akuten Symptome abgeklungen sind. Es wurde festgestellt, dass Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren zu atopischen Reaktionen neigen, sodass die Wahrscheinlichkeit von Fieber während verschiedener Exazerbationen sehr hoch ist. Bei erwachsenen Allergikern ist Fieber äußerst selten und kann als Signal für die Verschlimmerung einer begleitenden Infektionskrankheit dienen, nicht jedoch bei Heuschnupfen. Das wichtigste Medikament zur Linderung von Fieber und hoher Temperatur ist Paracetamol und seine Derivate. Bei der Verschreibung eines Antipyretikums berücksichtigt der Arzt stets die Merkmale des Patienten, den Verlauf der allergischen Reaktion und die grundsätzliche Angemessenheit der Einnahme eines Antipyretikums. In der Regel lässt die erhöhte Temperatur bei saisonalen Allergien nach, nachdem die Hauptsymptome neutralisiert wurden, meist unmittelbar nach der Beseitigung.

Diagnose saisonaler Allergien

Die Ermittlung der Grundursache einer saisonalen allergischen Reaktion basiert auf der Befragung des Patienten und der Berücksichtigung eines speziellen Kalenders der in einem bestimmten Gebiet verbreiteten Blütezeit der karminativen Flora.

Neben der Erhebung der Anamnese, einschließlich der Familienanamnese, umfasst die Diagnostik saisonaler Allergien Allergietests, die den Hauptverursacher der aggressiven Immunreaktion identifizieren. Bestimmung des "Verursachers" der Sensibilisierung

Es wird auf verschiedene Arten durchgeführt:

• Endonasale provokative Allergietests.
• Konjunktivale Provokationstests.
• Rick-Test, ein Test mittels Mikroinjektion.
• Provokativ-Inhalationstest.
• Haut-Pricktests.
• Nachweis spezifischer Antikörper, IgE.

Fast alle Tests werden außerhalb der Exazerbationsperiode und grundsätzlich außerhalb der Blütezeit der Pflanzen durchgeführt (mit Ausnahme der immunologischen Analyse des Blutserums). In der Hochsaison kann Eosinophilie im Nasenschleim nachgewiesen werden. Dies ist jedoch ein unspezifisches Zeichen, das auf eine bestimmte Art von Allergie hinweist, geschweige denn auf die Bestimmung des Allergens.

Die Diagnostik saisonaler Allergien kann folgende Bereiche umfassen:

1. Allgemeine klinische Untersuchung – Blut- und Sputumuntersuchungen.
2. Instrumentelle Untersuchung der Nasennebenhöhlen und des Bronchopulmonalsystems.
3. Spezifische Allergietests außerhalb der Bestäubungssaison.
4. Konsultationen mit verwandten Fachärzten – Dermatologen, Immunologen, HNO-Arzt, Lungenfacharzt.

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Behandlung von saisonalen Allergien

Die therapeutischen Maßnahmen zur Behandlung saisonaler Allergien hängen von der Blütezeit (Frühling, Sommer oder Herbst), dem Stadium des allergischen Prozesses und den körperlichen Eigenschaften des Patienten ab.

Das Behandlungsziel besteht nicht nur darin, die Schwere der Symptome zu reduzieren, sondern auch gefährdete Organe (Ziele) vor den Auswirkungen von Allergenen zu schützen. Neben der Beseitigung des auslösenden Faktors ist die Pharmakotherapie eine der wichtigsten Methoden. Sie lässt sich in folgende Gruppen unterteilen:

1. Präventive Mittel sind nichtsteroidale Antihistaminika. Diese Medikamente können die allererste Phase der Immunantwort auf ein Allergen verlangsamen. Die Verhinderung der Sekretion von Entzündungsmediatoren und die Unterdrückung der Histaminproduktion tragen dazu bei, die Schwere von Allergien zu reduzieren. Antihistaminika sind während der gesamten Blütezeit von Bäumen und Pflanzen angezeigt, auch wenn keine offensichtlichen Symptome vorliegen. Die Arzneimittel können sowohl als Tabletten als auch intranasal in Form von Sprays, Inhalationspulvern und Aerosolen verabreicht werden. Für Kinder gibt es eine praktische Form - Sirup, der nicht weniger wirksam ist und von Kindern gut angenommen wird. Salben und Gele enthalten in der Regel GCS - Glukokortikosteroide. Lokale GCS sind sehr aktiv bei Hautausschlägen, lindern Juckreiz und Entzündungen gut, wirken aber langsam (durchdringen die Haut), sodass sie mit Darreichungsformen kombiniert werden, die Allergiesymptome schnell lindern können.
2. Die symptomatische Behandlung saisonaler Allergien umfasst auch die Einnahme von Antihistaminika, meist zur Linderung von Rhinitis und Konjunktivitis. Medikamente der neuen Generation sind in einer praktischen Form zur lokalen und oralen Verabreichung erhältlich. Formen und Vorteile von Antihistaminika der III. und IV. Generation:

• Darreichungsformen: Tropfen, Sprays, Sirupe, Suspensionen, Aerosole, Tabletten.

Vorteile - Einnahme 1-2 mal täglich, keine Schläfrigkeitswirkung, schnelle Wirkung (innerhalb von 30-60 Minuten), Wirkungsdauer (bis zu 24 Stunden), hohe Absorptionsrate durch die Verdauungsorgane, keine Suchtwirkung.

Eine symptomatische Therapie ist in den ersten Tagen eines akuten allergischen Prozesses wirksam, danach ist eine Umstellung auf vorbeugende Medikamente unter obligatorischer Einhaltung einer hypoallergenen Diät angezeigt.

Wie kann man saisonale Allergien lindern?

Um die Frage zu beantworten, wie saisonale Allergien gelindert werden können, müssen Sie sich zunächst an die grundlegenden therapeutischen Maßnahmen erinnern:

• Vermeidung und Ausschluss des Kontakts mit dem Allergen, also Pollen. Die Eliminierung macht 70 % des Erfolgs bei der Behandlung von Heuschnupfen aus und kann vom Patienten selbst durchgeführt werden.
• Medikamentöse Therapie, die die Einnahme von Antihistaminika umfasst, meist in Form von Sprays, ophthalmologischen oder nasalen Mitteln. Glukokortikosteroide können während einer Verschlimmerung des Prozesses verschrieben werden. Nur in Ausnahmefällen werden GCS auch Patienten mit Pollenasthma zur Linderung von Asthmaanfällen verschrieben.
• ASIT ist eine allergenspezifische Immuntherapie. Dabei handelt es sich um einen monatelangen Prozess, in dem der Körper „lernt“, dem Allergen weniger aggressiv entgegenzuwirken. ASIT ist eine sehr wirksame Methode, kann jedoch nicht während einer Exazerbation, also vom Frühlingsanfang bis zum Herbstende, durchgeführt werden. Die beste Zeit für ASIT ist der Winter, da Sie dann eine vollständige Behandlung erhalten und die Blütezeit der Pflanzen relativ ruhig überstehen können.

Wie können saisonale Allergien mit einer medikamentösen Therapie gelindert werden?

Die Behandlung von Heuschnupfen umfasst die Einnahme von Medikamenten, die den durch Allergien verursachten Entzündungsprozess unterdrücken können. Die Medikamente sollten während der gesamten Saison täglich nach ärztlicher Verordnung eingenommen werden, auch wenn keine ausgeprägten Anzeichen einer Pollenreaktion vorliegen. Was wird bei saisonalen Allergien verschrieben?

• Antihistaminika der neuesten Generation, die weder Komplikationen noch Sucht verursachen. Sie werden häufig sogar kleinen Kindern und schwangeren Frauen verschrieben, um schwere Exazerbationen zu vermeiden oder zu stoppen.
• Natriumcromoglycat-Präparate. Cromone werden häufig bei allergischer Rhinitis und Bindehautentzündung in Form von Augentropfen, Nasentropfen und Sprays verschrieben. Sie blockieren die Kalziumkanäle der Mastzellmembran, was die Aggressivität der Entzündung verringert.
• Vasokonstriktoren sind abschwellende Mittel, die den Tonus des Kreislaufsystems regulieren und die Symptome einer Rhinitis wirksam lindern.
• Glukokortikosteroide werden verschrieben, wenn die Einnahme von Antihistaminika keine Ergebnisse bringt. Die Einnahme von GCS erfolgt kurzzeitig, bis die akutesten Symptome vollständig gelindert sind. Anschließend werden schonendere Methoden angewendet.

Heilmittel gegen saisonale Allergien

Die Behandlung von Heuschnupfen umfasst komplexe Maßnahmen, die auf dem Hauptziel basieren – der Beseitigung des Pollenauslösers und dem Ausschluss möglicher Nahrungsmittelauslöser im Falle einer Kreuzallergie.

Heilmittel gegen saisonale Allergien werden in verschiedene Gruppen eingeteilt und können wie folgt sein:

• Antihistaminika der neuesten Generation. Sie sind wirksam und sicher, haben eine lang anhaltende Wirkung, oft reicht die Einnahme einer Tablette aus, deren Wirkung bis zu 12 Stunden anhält.
• Vasokonstriktoren.
• Kombinationspräparate.
• Natriumcromoglycat-Präparate.
• GCS – Glukokortikosteroide.
• ASIT – spezifische Immuntherapie.
• Hämokorrektur.

Schauen wir uns die Heilmittel gegen saisonale Allergien genauer an.

1. Antihistaminika, deren Wirkmechanismus darauf abzielt, eine Verschlimmerung zu verhindern. In den ersten Stunden nach der Einnahme von Antihistaminika nimmt die Schwellung der Nasennebenhöhlen ab und der Nasenausfluss hört auf. Antihistaminika werden in vier Gruppen eingeteilt, von denen die letzten beiden als die wirksamsten und sichersten gelten. Dies sind Medikamente der dritten und vierten Generation.

Generation I	Generation II
Chlorpyramin	Clemastin
Diphenhydramin	Hifenadin
Chlorphenamin	Doxepamin
Pipolfen	Azelastin
Diprasin	Oxatomid
Suprastin

Generation III	Generation IV
Astemizol	Loratadin (Claritin)
Terfenadin	Ebastin
Norastemizol	Cetirizin (Zyrtec)
Acrivastin

Zuvor hergestellte Antihistaminika wiesen folgende Komplikationen auf:

• Schwindel, Schläfrigkeit.
• Trockener Mund.
• Brechreiz.
• Beeinträchtigte Bewegungskoordination.
• Verminderter oder gesteigerter Appetit.
• Herzrhythmusstörung.
• Gelenkschmerzen.

Medikamente der neuen Generation haben keine derartigen Nebenwirkungen und sind absolut sicher, vorausgesetzt natürlich, dass sie von einem Arzt verschrieben werden.

2. Vasokonstriktoren sind α-adrenerge Rezeptorstimulanzien. Dies können Sanorin, Oxymetazolin, Otrivin, Galazolin und andere Medikamente sein, die allergische Rhinitis und verstopfte Nase neutralisieren. Die Behandlung mit der nasalen Form des Arzneimittels sollte eine Woche nicht überschreiten. Wenn kein Ergebnis eintritt, passt der Arzt das Rezept an. Die Selbstverabreichung von Vasokonstriktoren kann Komplikationen verursachen.
3. Kombinationspräparate sind Antihistaminika in Kombination mit Pseudoephedrinen – Actifed, Clarinase.
4. Cromone sind Natriumcromoglycate. Bei Heuschnupfen werden Cromone lokal in Form von Tropfen verschrieben - Cromoglin, Lomuzol, Hi-Crom, Optikrom. Natrium kann Membranproteine binden und aggressive Allergieerscheinungen in Augen und Nase reduzieren.
5. GCS - Glukokortikosteroide können Entzündungen schnell lindern. Sie werden lokal in Form von Salben verschrieben, seltener in Form von Tropfen und Inhalationen - bei Pollenasthma. Dies können Betamethason, Nazacort, Syntaris, Rhinocort, Beconase und andere Medikamente aus der GCS-Gruppe sein.

Medikamente gegen saisonale Allergien

Die medikamentöse Behandlung von Heuschnupfen zielt auf die Linderung und Kontrolle der Symptome ab; Medikamente gegen saisonale Allergien werden entsprechend den klinischen Erscheinungsformen und der Schwere des Prozesses ausgewählt.

• Leichte Symptome, geringe Ausprägungen von Heuschnupfen. Die Hauptbehandlung ist die prophylaktische Gabe nichtsteroidaler Antihistaminika – Claritin, Zyrtec, Kestin. Diese Medikamente gegen saisonale Allergien verursachen keine Schläfrigkeit, wirken lange und machen nicht abhängig. Medikamente der ersten Generation können gegen Juckreiz und Hautausschlag verschrieben werden, während im Gegenteil Schläfrigkeit und Beruhigung wirksam sind. Die nasale Form – Allergodil, Gistimet – lindert Juckreiz in der Nase, Schnupfen und verstopfte Nase werden durch Naphthyzin, Galazolin und andere vasokonstriktorische Tropfen neutralisiert.
• Mittelschwere Pollinose wird mit lokalen Kortikosteroiden (Glukokortikosteroiden) behandelt. Hautausschläge und Dermatitis sprechen gut auf die Behandlung mit solchen Medikamenten an. Kortikosteroide wirken auch bei Tränenfluss und Hyperämie der Augen. Oftan oder Dexamethason werden verschrieben. Die neueste Generation von Antihistaminika in Kombination mit Kortikosteroid-Salben zeigt bereits nach 1-2 Tagen Wirkung.
• Schwere saisonale Allergien erfordern hohe Hormondosen, um akute Symptome zu lindern. Auch entzündungshemmende Antileukotrien-Wirkstoffe sind indiziert. Hormone sind in einer kurzen Kur indiziert. Sobald die Exazerbation neutralisiert ist, wird der Patient auf eine sanftere Therapie umgestellt.

Daher gibt es bei den Medikamenten gegen saisonale Allergien die folgenden Hauptgruppen:

• Antihistaminika der 4. Generation.
• Cromones.
• GCS – Glukokortikosteroide.
• Kombinationspräparate (eine Kombination aus Antihistaminika und Ephedrinen).

Augentropfen bei saisonalen Allergien

Bei der Behandlung von Bindehautsymptomen bei Heuschnupfen sind zwei Medikamentengruppen die wichtigsten Mittel - Antihistaminika und Mastzellstabilisatoren. Augentropfen gegen saisonale Allergien können als Monotherapie verschrieben werden, werden aber auch in der komplexen Therapie eingesetzt.

Chronische und subakute Formen der durch Allergien verursachten Bindehautentzündung werden mit Cromonen – Natriumcromoglicaten – behandelt. Dies sind Medikamente wie Cromoghexal und Alomid. 2% Cromoghexal ist wirksam bei der Behandlung von Symptomen bei Kindern, da es selten Brennen und Reizungen der Augen verursacht. Alomid kann auch die Freisetzung von Histamin induzieren und trägt außerdem zur Wiederherstellung der Hornhautstruktur des Auges bei. Daher wird es bei allen Arten von Allergien verschrieben, die mit ophthalmologischen Symptomen einhergehen.

Akute allergische Konjunktivitis wird mit wirksameren Medikamenten behandelt. Augentropfen für saisonale Allergien dieser Art sind Allergodil und Spersallerg. Diese Tropfen lindern die Symptome innerhalb von 15 Minuten, die Wirkung hält bis zu 6 Stunden an, was diese Art von Medikamenten bei der Behandlung ophthalmologischer Heuschnupfensymptome sehr beliebt macht.

Wirksam sind auch folgende Tropfen, die bei allergischen Entzündungsprozessen in den Augen verschrieben werden:

• Ifiral.
• Hochchrom.
• Lecrolin.
• Allergocrom.
• Irtan.

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Behandlung von saisonalen Allergien mit Volksheilmitteln

Neben einer spezifischen Therapie können Allergien mit sogenannten Volksheilmitteln behandelt werden. Natürlich dürfen solche Rezepte nur mit Zustimmung des behandelnden Arztes und nur während der Remissionsphase angewendet werden, um Rückfälle der Exazerbation zu verhindern. Natürliche Gaben sollten mit Vorsicht verwendet werden, da viele Kräuter selbst Allergene sind.

Behandlung saisonaler Allergien mit Volksheilmitteln, sicher und von vielen Patienten erprobt, Rezepte:

1. Aufguss aus Blättern und Zweigen schwarzer Johannisbeeren. Bereiten Sie zwei Esslöffel trockenes Material vor oder nehmen Sie vier Esslöffel frisch zerkleinerte Blätter. Übergießen Sie die Blätter mit 300 ml kochendem Wasser, lassen Sie sie eine Stunde in einer Thermoskanne ziehen, seihen Sie sie ab und geben Sie warmes, abgekochtes Wasser auf 500 ml auf. Trinken Sie den Aufguss eine Woche lang alle zwei Stunden, jeweils einen Esslöffel. Wenn der Aufguss aufgebraucht ist, muss er neu zubereitet werden. Ein frisch gebrühtes Mittel aktiviert das Immunsystem deutlich besser und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.
2. Ackerschachtelhalm - 2 Esslöffel trockenes Gras werden mit einem Glas kochendem Wasser übergossen, 30 Minuten ziehen lassen und gefiltert. Das Mittel sollte tagsüber stündlich getrunken werden, dann sollte der Kurs nach 2 Tagen wiederholt werden. Insgesamt sollten 7 Kurse absolviert werden, d. h. der Schachtelhalm-Abkocher wird zwei Wochen lang eingenommen.
3. Mischen Sie 2 Esslöffel Hausapotheke mit einem Esslöffel getrockneter Brennnessel. Übergießen Sie die Mischung mit 500 ml kochendem Wasser und lassen Sie sie 10 Stunden in einer Thermoskanne stehen (es empfiehlt sich, das Mittel abends zuzubereiten). Morgens den Sud abseihen, Sie sollten etwa 400 ml des fertigen Präparats erhalten. Nehmen Sie eine Woche lang 30 Minuten vor jeder Mahlzeit ein halbes Glas ein.
4. Selleriewurzelsaft, der Aminosäuren, Tyrosin, Cholin und Nikotinsäure enthält. Der Saft wirkt sich positiv auf die Blutzusammensetzung aus, normalisiert den Stoffwechsel und entfernt Giftstoffe. Das Mittel sollte aus frischem Wurzelgemüse hergestellt werden. Nehmen Sie mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einen Teelöffel ein. Die Behandlungsdauer beträgt 14 Tage. Es wird empfohlen, mit der Einnahme von Selleriesaft mit einem Teelöffel zu beginnen und anschließend den Körperzustand zu beobachten, da Sellerie Apium graveolens enthält – essentielle Verbindungen, die eine sekundäre allergische Reaktion auslösen können.
5. Wenn keine Allergie gegen ätherische Öle vorliegt, können Sie Fenchel oder Dill eine Woche lang in Form eines Ölextrakts verwenden. Das ätherische Öl sollte auf ein Stück Zucker getropft werden, 3-5 Tropfen, die Einnahme erfolgt dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
6. Eine Calciumchloridlösung, die 30–40 Minuten nach dem Essen eingenommen wird, beugt Heuschnupfenanfällen wirksam vor. Das Rezept lautet wie folgt: Geben Sie einen Teelöffel Calciumchlorid in ein Glas abgekühltes, abgekochtes Wasser.
7. Die tägliche Einnahme von frischen oder getrockneten Feigen hilft, die Verdauung und den Stoffwechsel zu normalisieren und das Immunsystem zu stärken. Feigen werden morgens vor dem Frühstück, 30-40 Minuten vor den Mahlzeiten, auf nüchternen Magen eingenommen. Es gibt keine Dosierungsvorschrift, es wird jedoch empfohlen, morgens und abends jeweils eine Frucht zu essen.
8. Avicennas Rezept – Einnahme von Mumiyo. 1 Gramm des Produkts wird in einem Liter warmem, abgekochtem Wasser aufgelöst und nur morgens eingenommen. Kindern von 3 bis 5 Jahren wird empfohlen, 30–50 ml Lösung einzunehmen, älteren Kindern unter 14 Jahren 75 ml täglich, erwachsenen Allergikern 100 ml morgens. Die Behandlung dauert mindestens drei Wochen. Ärzte befürworten dieses Rezept und empfehlen, es jährlich zur Vorbeugung und Behandlung saisonaler Allergien anzuwenden.
9. Hautausschläge und Juckreiz können mit speziellen Bädern gelindert werden: 10 Esslöffel Apothekerton werden in einem Liter warmem Wasser aufgelöst, die Lösung wird in das warme Hauptwasser gegossen. Sie müssen 15-20 Minuten in einem solchen Ton-"Medikament" liegen und es dann unter der Dusche von der Haut abwaschen.
10. Ein Abkochen der Abfolge, kombiniert mit einem Bad in einer Heillösung dieses Krauts, kann den Zustand eines Heuschnupfenkranken deutlich lindern. Rezept: 5 Esslöffel der Abfolge werden mit kaltem Wasser übergossen, nach einer Stunde wird das Mittel 15 Minuten bei schwacher Hitze gekocht. Die abgekühlte Zusammensetzung wird gefiltert und in zwei Teile geteilt. Der erste Teil sollte alle drei Stunden 50 ml getrunken werden, der zweite Teil sollte in ein warmes Bad gegossen und 20-25 Minuten darin liegen. Diese Prozeduren sollten zwei Monate lang alle drei Tage wiederholt werden.

Es lohnt sich, auf Rezepte mit Honig zu achten. Viele Quellen empfehlen die Einnahme einer Lösung oder von Honig in reiner Form, Allergologen lehnen solche Experimente jedoch kategorisch ab. Erstens ist Honig selbst ein Pollenprodukt und kann einen Allergieanfall auslösen. Zweitens ist es durchaus möglich, dass eine Reaktion auf Honig als Symptom einer Kreuzallergie auftritt, auch wenn zuvor keine Reaktion beobachtet wurde.

Die Behandlung saisonaler Allergien mit Volksheilmitteln kann sehr effektiv sein, vorausgesetzt, dass die Rezepte regelmäßig angewendet werden, Geduld vorhanden ist und die Empfehlungen des Arztes befolgt werden. Manchmal werden Kräutertees jahrelang getrunken, um eine Wirkung zu erzielen. Manche Allergiker bemerken bereits nach wenigen Wochen eine Linderung der Symptome. Alles hängt von der Intensität des allergischen Prozesses und den individuellen Merkmalen der Person ab.

Diät bei saisonalen Allergien

Wie bei jeder anderen therapeutischen Strategie umfasst die Behandlung von Heuschnupfen eine Diät, die dazu beiträgt, den Zustand des Patienten zu lindern und das Risiko möglicher Exazerbationen zu verringern. Allergiker reagieren im Allgemeinen sehr empfindlich auf Lebensmittel, was auf die Pathogenese der Krankheit selbst zurückzuführen ist. Daher sollte die Ernährung bei saisonalen Allergien speziell sein. Es ist notwendig, sofort diejenigen Produkte zu identifizieren, die verursachen können

Dieselben Symptome wie beim Kontakt mit Pollenallergenen:

1. Eine Allergie gegen Pollen von blühenden Kräutern (Wermut, Chicorée, Ambrosia) kann beim Verzehr folgender Produkte auftreten:

• Samen – Sonnenblume, Kürbis.
• Halva.
• Pflanzenöle.
• Melone.
• Mayonnaise.
• Auberginen, Zucchini.
• Wassermelone.
• Alkoholische Getränke mit Kräutern (Aperitifs) – Wermut, Balsam, Tinkturen.
• Senf.
• Grünzeug, insbesondere Estragon, Petersilie, Basilikum.
• Honig.
• Bananen.
• Karotten (roh).
• Knoblauch.
• Alle Zitrusfrüchte.

Dieselben Produkte sollten nicht eingenommen werden, wenn Sie allergisch gegen Sonnenblumen oder Ringelblumen sind. Darüber hinaus sollten Sie bei der Anwendung von pflanzlichen Heilmitteln mit folgenden Kräutern vorsichtig sein:

• Kamille.
• Schafgarbe.
• Löwenzahn.
• Mutter und Stiefmutter.
• Alant.
• Rainfarn.

2. Saisonale Allergie gegen Pollen blühender Bäume – Erle, Hasel, Birke, Apfel:

• Alle Arten von Nüssen.
• Zu den Früchten, die auf blühenden Bäumen wachsen, gehören Birnen, Äpfel, Aprikosen, Kirschen und so weiter.
• Himbeere.
• Kiwi.
• Oliven.
• Petersilie.
• Dill.
• Birkensaft.
• Tomaten.
• Zwiebel.
• Gurken.

Sie sollten keine Abkochungen aus Birkenknospen, Erlenzapfen, Rainfarn und Ringelblumen einnehmen.

3. Allergie gegen Getreidepollen – Weizen, Buchweizen, Mais, Hafer, Roggen:

• Gehen Sie bei allen Backwaren vorsichtig vor.
• Kwas.
• Bier.
• Haferflocken, Reis, Weizenbrei.
• Kaffee.
• Geräucherte Produkte – Fleisch und Fisch.
• Kakaoprodukte.
• Zitrusfrüchte.
• Erdbeeren, Walderdbeeren.

Die Liste der verbotenen Produkte ist sehr lang und es ist ganz logisch, die Frage zu stellen: Was sollten Menschen essen, die an Heuschnupfen leiden?

• Buchweizengrütze.
• Alle fermentierten Milchprodukte, Joghurts ohne Fruchtzusätze. Hüttenkäse ist besonders nützlich, da er Kalzium enthält, das hilft, die Gefäßwand zu stärken und sie "undurchlässig" zu machen.
• Feta-Käse.
• Mageres Fleisch und Geflügel.
• Gedünsteter, gekochter Kohl, mit Vorsicht - Zucchini.
• Grüne Erbsen, junge Bohnen.
• Leichte Bratäpfelsorten.
• Raffiniertes, desodoriertes Pflanzenöl.
• Verwenden Sie Butter mit Vorsicht.
• Gekochte, gebackene Kartoffeln.
• Brot, Cracker.
• Rosine.
• Trockenfruchtkompott.
• Grüner Tee.

Die Liste der verbotenen Lebensmittel ist kein Dogma. Sie sollten ihren Verzehr während der Exazerbationsphase für etwa zwei Wochen einschränken und sie dann schrittweise in den Speiseplan aufnehmen. Eine Diät gegen saisonale Allergien ist keine Belastung oder Folter, sondern muss wie jede andere Behandlungsform sehr ernst genommen werden. Manchmal ist es die Einhaltung der Diät, die die Schwere der allergischen Symptome deutlich lindert, was erneut ihre Bedeutung und Wichtigkeit unterstreicht.

Prävention saisonaler Allergien

Um zu verhindern, dass die Blüte- und Pollensaison zu einer Zeit der Verschlimmerung allergischer Reaktionen wird, müssen bestimmte vorbeugende Maßnahmen beachtet werden.

Die Vorbeugung saisonaler Allergien umfasst die folgenden Maßnahmen und Verbote:

• Vermeiden Sie den Kontakt mit reizenden Pflanzen. Gehen Sie nach Möglichkeit seltener nach draußen und verkürzen Sie die Spaziergänge, insbesondere bei windigem oder heißem, sonnigem Wetter.
• In Innenräumen sollten Fenster und Türen geschlossen sein. Das Aufhängen von feuchtem, transparentem Stoff an den Fenstern, der Pollen absorbiert, hat eine gute Wirkung. Wenn Fenster oder eine Lüftung nachts geöffnet sind, sollten sie frühmorgens geschlossen werden, da die Pollenproduktion zwischen 5 und 9 Uhr morgens besonders aktiv ist.
• Jedes Mal, wenn Sie von draußen nach Hause kommen, sollten Sie Ihre Hände und Ihren ganzen Körper gründlich waschen. Es ist ratsam, auch Ihre Haare zu waschen, da Haare genügend Pollen enthalten können, um eine Allergie auszulösen.
• Nach dem Gehen sollten Sie Kleidung wechseln, die Spuren von Pollen enthalten kann.
• Beim Autofahren sollten Sie die Fenster schließen, da durch den Fahrtwind Pollen eindringen können.
• Wenn möglich, ist es besser, während der Blütezeit der Bäume und Pflanzen Urlaub zu machen und in Gebiete mit feuchter Luft (Meeres- oder Flussküste) zu ziehen.
• Man darf nicht vergessen, dass Gräser auch Allergien auslösen. Egal, wie sehr man den Geruch von frisch geschnittenem Gras oder das Aussehen eines gemähten Rasens mag, diese Orte sollten gemieden werden.
• Nach dem Waschen sollten Wäsche und Kleidung im Haus getrocknet werden, da feuchte Textilien ein hervorragender „Sorptionsmittel“ für Pollen sind.
• Einige Monate vor der „Stunde X“, also vor der Blütezeit, sollten Sie darauf achten, das Immunsystem zu stärken und die Funktion der Verdauungsorgane zu normalisieren. Es ist auch notwendig, den Körper auf Helmintheninvasionen zu untersuchen, da diese die Sensibilisierungsrate des Körpers gegenüber dem Allergen deutlich erhöhen.
• Sie sollten sich mit der Liste der „verbotenen“ Produkte vertraut machen und diese im Gedächtnis behalten, die im Falle einer Kreuzallergie zu obligatorischen Allergenen werden können. Diese Liste enthält auch Heilkräuter, von denen es viele in Apothekensammlungen und in Kräuterpräparaten gibt.

Saisonale Allergien sind eine Zivilisationskrankheit, glauben viele Ärzte. Die Gründe dafür können mit äußeren und inneren Faktoren zusammenhängen, die manchmal nicht geheilt und behandelt werden können. Trotz ihres Ausmaßes betrifft die Pollinose jedoch nicht jeden Menschen auf der Erde. Daher ermöglicht der Einsatz rechtzeitiger Präventionsmaßnahmen, die Pollinose in den Griff zu bekommen – zumindest die Schwere der klinischen Manifestationen der Allergie zu reduzieren oder die Remissionsdauer zu verlängern, höchstens – saisonale Allergien vollständig zu beseitigen.