Facharzt des Artikels
Neue Veröffentlichungen
Rezepte mit Honig bei Erkältungen
Zuletzt überprüft: 06.07.2025

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

Die einfachsten Rezepte mit Honig gegen Erkältungen lindern effektiv und schnell schmerzhafte Symptome und Entzündungszeichen und verbessern den Zustand des Patienten.
Die beliebtesten Rezepte:
- Ein Glas Milch bei schwacher Hitze leicht erwärmen, aber nicht zum Kochen bringen. Ein Stück Butter und einen Esslöffel Süßstoff zur Flüssigkeit geben. Alles gut verrühren und vor dem Schlafengehen einnehmen.
- 200 g Viburnum in einen Liter kochendes Wasser geben und 10–15 Minuten kochen lassen. Die Brühe abkühlen lassen und abseihen. 3–5 Teelöffel Honig zum fertigen Produkt hinzufügen und gut verrühren. 3–4 mal täglich eine halbe Tasse des Getränks trinken. Eberesche kann durch einen Sud aus Huflattichblättern ersetzt werden und ist ein hervorragendes Expektorans.
- Cranberrysaft und Bienenprodukt zu gleichen Teilen mischen und gründlich verrühren. 3-4 mal täglich 40 ml des Arzneimittels einnehmen.
- Nehmen Sie ein paar Knoblauchzehen, schälen und hacken Sie sie. Mischen Sie den Knoblauch mit 2 Teelöffeln Honig und nehmen Sie ihn vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser ein.
Um eine dauerhafte therapeutische Wirkung zu erzielen, ist es besser, das Arzneimittel vor dem Schlafengehen einzunehmen. Durch das Mischen des Imkereiprodukts mit Kräutertees und Abkochungen erhöht sich die therapeutische Wirkung aller Komponenten. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass natürliche Süße ein starkes Allergen ist. Wenn Sie also eine Unverträglichkeit vermuten, müssen Sie äußerst vorsichtig sein.
Ingwer mit Honig bei Erkältung
Das wirksamste Volksheilmittel im Kampf gegen viele Krankheiten ist Ingwer mit Honig. Bei einer Erkältung wird empfohlen, es bei den ersten Anzeichen der Erkrankung anzuwenden. Diese natürliche Kombination ist besonders wirksam bei Läsionen der oberen Atemwege, die mit allgemeiner Schwäche, Husten, Schnupfen und Kopfschmerzen einhergehen.
Nützliche Zusammensetzung des Arzneimittels:
- Vitamine B, A, F – erhöhen die Schutzeigenschaften des Immunsystems.
- Mineralstoffe – stärken das Herz-Kreislauf-System.
- Phenolische Verbindungen – verhindern die Ausbreitung pathogener Mikroorganismen.
- Ätherische Öle – wirken entzündungshemmend und abschwellend.
- Phytonzide sind natürliche Antibiotika, die pathogene Bakterien zerstören und die Darmflora verbessern.
Die einzigartige Kombination nützlicher Komponenten wirkt sich positiv auf den Körper aus.
Medizinische Rezepte mit Ingwer:
- Die Ingwerwurzel schälen, reiben oder in kleine Stücke schneiden. 20 g Ingwer mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 5–10 Minuten ziehen lassen. Einen Teelöffel Zitronensaft hinzufügen und 5 Minuten ziehen lassen. Ein paar Teelöffel natürlichen Süßstoff zum Getränk hinzufügen und gründlich verrühren. 4–6 Mal täglich eine Tasse des Arzneimittels einnehmen. Die Behandlungsdauer beträgt 5–10 Tage.
- Ein weiteres Heilmittel ist Masala-Tee. Ingwerwurzel reiben und gehackte Gewürze (Kardamom, Nelken, Zimt, schwarze Pfefferkörner) hinzufügen. Ein Glas Milch zum Kochen bringen, Ingwer und Gewürze hinzufügen und 3-5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. 2 Esslöffel Honig und ½ Tasse schwarzen Tee zur vorbereiteten Mischung hinzufügen. Erneut aufkochen und 3-5 Minuten ziehen lassen. 3-4 mal täglich ½ Tasse einnehmen.
Natürliche Bestandteile sind kontraindiziert bei Unverträglichkeit, während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Hepatitis, Gastritis und Magengeschwüren, Bluthochdruck und für Patienten unter 5 Jahren.
Zitrone mit Honig bei Erkältung
Eine weitere einzigartige Kombination zur Behandlung von entzündlichen Erkrankungen und zur Stärkung des Immunsystems ist Zitrone mit Honig. Die Vorteile natürlicher Inhaltsstoffe liegen in ihrer Zusammensetzung. Zitrone hat folgende Eigenschaften:
- Ausgeprägte antiseptische Wirkung.
- Antioxidans.
- Stärkt und belebt.
- Stimuliert das Immunsystem.
- Beugt der Entstehung von Vitaminmangel vor.
- Diaphoretische und fiebersenkende Wirkung.
In Kombination mit dem beliebtesten Imkereiprodukt erhöht Zitrone die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektions- und Viruserkrankungen deutlich und normalisiert Stoffwechselprozesse.
- Eine Zitrone mit Schale fein hacken und 150 g Honig hinzufügen. Das Mittel mehrmals täglich mit warmem Tee und ein paar Löffeln einnehmen.
- Eine Zitrone mit einem Liter Wasser übergießen und 10–20 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Abkühlen lassen und den Saft auspressen. 100 g flüssigen Honig und 2 Esslöffel Glycerin (in der Apotheke erhältlich) zu den Zitrusfrüchten geben. 2–3 mal täglich 1 Teelöffel einnehmen, insbesondere vor dem Schlafengehen.
- Reiben Sie 1 Zitrone und 3-4 Knoblauchzehen mit Schale und Kernen ab. Geben Sie 150 g Bonbons hinzu und verrühren Sie alles. Nehmen Sie 3-4 mal täglich 1 Löffel nach den Mahlzeiten ein. Das Produkt sollte im Kühlschrank in einem Glas mit fest verschlossenem Deckel aufbewahrt werden.
Die oben genannten Rezepte sind bei allergischen Reaktionen auf ihre Bestandteile kontraindiziert. Bei Bluthochdruck, Neigung zu Bluthochdruck und bei pädiatrischen Patienten sollte das Mittel mit besonderer Vorsicht eingenommen werden.
Milch mit Honig bei Erkältungen
Ein beliebtes und beliebtes nicht-traditionelles Heilmittel im Kampf gegen Atemwegserkrankungen ist Milch mit Honig. Bei einer Erkältung lindert diese Kombination Halsschmerzen, wärmt, beschleunigt den Schleimabfluss und hilft beim Einschlafen.
Milch mit Honig hat folgende Wirkung auf den Körper:
- Gesättigt mit nützlichen Substanzen: Mineralien, Aminosäuren, Vitaminen.
- Verbessert die Gesundheit der Atemwege und entfernt Schleim.
- Verbessert das Wohlbefinden bei Rachen- und Mandelentzündungen.
- Beseitigt laufende Nase.
- Es hat eine antibakterielle Wirkung auf das Darmsystem.
- Beschleunigt Stoffwechselprozesse im Körper.
- Verbessert den Schlaf und entspannt.
Zur Zubereitung des Arzneimittels nehmen Sie einfach ein Glas Milch, erwärmen es leicht und lösen einen Esslöffel Ihres bevorzugten frischen Bienenprodukts darin auf. Nehmen Sie das Getränk am besten direkt vor dem Schlafengehen oder in kleinen Portionen über den Tag verteilt ein. Natürliche schleimlösende Substanzen lindern Halsschmerzen und fördern das Abhusten von angesammeltem Exsudat.
Trotz aller wohltuenden Eigenschaften eines solchen Getränks sollte man die Kontraindikationen für seine Verwendung nicht vergessen. Das Medikament ist bei individueller Unverträglichkeit seiner Bestandteile, dh Allergien gegen Bienenprodukte, Laktose, Zucker, verboten. Die Tagesdosis für erwachsene Patienten sollte nicht mehr als 100 g betragen, für Kinder halb so viel, also 50 g. Das Getränk sollte während der Schwangerschaft, bei Diabetes und bei Nierensteinen mit besonderer Vorsicht eingenommen werden.
Tee mit Honig bei Erkältung
Eine sehr wirksame Methode zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte ist Tee mit Honig. Bei einer Erkältung bekämpft dieses Rezept effektiv schmerzhafte Symptome, beschleunigt den Genesungsprozess und versorgt den Körper mit nützlichen Substanzen.
Beliebte Rezepte für Erkältungstee:
- Geben Sie einen Esslöffel Ihres Lieblingstees und 50 g fein gehackten oder geriebenen Ingwer in eine Teekanne. Gießen Sie 400 ml kochendes Wasser hinzu und lassen Sie es ziehen. Sobald das Getränk Zimmertemperatur erreicht hat, fügen Sie ein paar Löffel natürliche Süße hinzu. Der Tee kann mit einer Zitronenscheibe und einer Prise Zimt verfeinert werden.
- Zwei Esslöffel schwarze Johannisbeerblätter mit 500 ml kochendem Wasser übergießen und 30 Minuten ziehen lassen. Abseihen und einen Esslöffel Honig zum Kräutertee geben. Drei- bis viermal täglich ein Glas trinken. Für das Getränk können auch gemahlene Johannisbeeren mit Zucker zubereitet werden, was auch bei Erkältungen hilfreich ist.
- Übergießen Sie einen Esslöffel schwarze Holunderblüten mit 250 ml kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung 20 Minuten in einem geschlossenen Gefäß ziehen. Anschließend abseihen und ein paar Löffel Honig und Zitronensaft hinzufügen. Auf Wunsch kann das Bienenmittel mit heißem Holundertee getrunken werden.
- Nehmen Sie 1-2 Esslöffel getrocknete Himbeerblätter und gießen Sie 400 ml kochendes Wasser darüber. Der Tee sollte 1-1,5 Stunden ziehen. Ein Löffel Honig sollte im fertigen Getränk verdünnt werden.
- Übergießen Sie einen Esslöffel getrocknete Kamillen- und Minzblüten mit 500 ml kochendem Wasser. Lassen Sie die Mischung 30 Minuten in einem verschlossenen Gefäß ziehen. Anschließend den Tee abseihen, Buchweizenhonig hinzufügen und gut verrühren. Trinken Sie das Getränk 3-4 Mal täglich warm, jeweils eine halbe Tasse.
Bevor Sie unkonventionelle Methoden zur Behandlung einer Erkältung anwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren und sicherstellen, dass keine allergischen Reaktionen auf die natürlichen Inhaltsstoffe vorliegen.
Tee mit Honig und Zitrone bei Erkältung
Das einfachste, aber gleichzeitig wirksame und bekannte Mittel zur Behandlung von Erkältungen ist Tee mit Honig und Zitrone. Diese einfache Kombination beseitigt unangenehme Symptome und wirkt allgemein stärkend.
Die Popularität von Vitamintee erklärt sich durch seine ausgeprägte wärmende Wirkung, die sich bereits nach der ersten Portion des Getränks bemerkbar macht. Dadurch kommt es zu vermehrtem Schwitzen und einer Abnahme der Körpertemperatur. Vermehrtes Schwitzen und Diurese helfen, Krankheitserreger aus dem Körper zu entfernen. Dadurch nimmt die Intensität des Entzündungsprozesses ab und das Wohlbefinden verbessert sich.
Rezepte für Tees gegen Erkältung:
- Nehmen Sie Ihren Lieblingstee und brühen Sie ihn mit einem Glas kochendem Wasser auf. Sobald das Getränk auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, fügen Sie Honig und Zitrone hinzu. Nach Belieben können Sie eine Zitronenscheibe in den Tee geben und ihn mit einem Teelöffel Süße hinunterspülen. Sie dürfen maximal 100 g Bienenprodukt pro Tag verzehren. Nach dem Tee ist es besser, sich mit einer warmen Decke zuzudecken und ins Bett zu gehen.
- Nehmen Sie 100 g zerkleinerte Hagebutten und brühen Sie sie in einer Thermoskanne mit einem Liter kochendem Wasser auf. Das Getränk sollte 12 Stunden ziehen. Anschließend filtern, ein paar Esslöffel Honig und den Saft einer halben Zitrone hinzufügen.
- Einen Esslöffel frische/getrocknete Himbeeren und Erdbeeren mit 300 ml Wasser übergießen und bei mittlerer Hitze eine Minute kochen lassen. Den Tee auf Zimmertemperatur abkühlen lassen und nach Belieben Bienenprodukt und Zitrone hinzufügen. 2-3 mal täglich einnehmen.
- Nehmen Sie gleiche Anteile Zitronenmelisse, Minze, schwarze Johannisbeerblätter und Thymian. Übergießen Sie das Pflanzenmaterial mit 500 ml Wasser und lassen Sie es ziehen. Geben Sie die Zitronen-Honig-Mischung zum abgekühlten Getränk. Trinken Sie den Tee 2-3 mal täglich.
- 50 g getrocknetes Johanniskraut mit 500 ml kochendem Wasser übergießen und über Nacht ziehen lassen. Morgens abseihen und einen Esslöffel Honig und einen halben Teelöffel Zitronensaft oder eine gehackte Zitrusscheibe in ein Glas Tee geben. 3-4 mal täglich einnehmen.
Bevor Sie eine Erkältung mit Kräutertees behandeln, sollten Sie sicherstellen, dass keine allergischen Reaktionen auf die Bestandteile des Getränks vorliegen.
Tee mit Ingwer und Honig bei Erkältung
Ein hervorragendes volksmedizinisches Mittel zur Behandlung von Entzündungsprozessen im Körper und zur Stärkung des Immunsystems ist Tee mit Ingwer und Honig. Diese Kombination ist am wirksamsten gegen Erkältungen.
Das natürliche Erkältungsmittel hat folgende Eigenschaften:
- Senkt die Temperatur.
- Beseitigt Kopfschmerzen.
- Stärkt das Immunsystem.
- Versorgt den Körper mit nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen.
Ingwer hat eine ausgeprägte bakterizide und entzündungshemmende Wirkung, beschleunigt den Auswurf bei trockenem Husten, tonisiert und lindert Krämpfe.
Ingwer-Honig-Tees gegen Erkältungen sind sehr aromatisch, lecker und gesund. Da der Tee eine tonisierende Wirkung hat, sollte er nicht vor dem Schlafengehen getrunken werden. Besser ist es, das Getränk morgens und über den Tag verteilt zu trinken, vorzugsweise vor den Mahlzeiten.
- Nehmen Sie 30 g geschälten und zerkleinerten frischen Ingwer. Übergießen Sie ihn mit 500 ml Wasser und lassen Sie ihn 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Dann fügen Sie eine Zimtstange und Minze hinzu. Vom Herd nehmen, abseihen und 2-3 Teelöffel Honig hinzufügen. Nehmen Sie 1 Glas über den Tag verteilt ein.
- 500 ml grünen Tee ohne Zusätze aufbrühen. 50 g zerstoßene Ingwerwurzel, 250 ml trockenen Rotwein und 3–4 fein gehackte Pflaumen hinzufügen. Das Getränk 30 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Sobald das Produkt auf Raumtemperatur abgekühlt ist, einige Löffel des Bienenprodukts hinzufügen. Vor Gebrauch wird empfohlen, den Tee im Verhältnis 1:1 mit warmem Wasser zu verdünnen.
- 100 g fein gehackten Ingwer mit einem Liter gereinigtem Wasser übergießen und 10–15 Minuten kochen lassen. Anschließend eine Prise schwarzen Pfeffer, Zimt und frische Minze zum Getränk hinzufügen. 3–5 Minuten kochen lassen, vom Herd nehmen und abseihen. Den Saft einer Grapefruit, einer halben Zitrone und 3–4 Teelöffel Naturtee zum Tee geben. Alles gut verrühren und über den Tag verteilt in kleinen Portionen trinken.
Ingwer-Honig-Tees sollten mit äußerster Vorsicht getrunken werden, insbesondere wenn Sie gegen die Bestandteile des Getränks allergisch sind. Dies gilt auch für Patienten mit Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit und Magengeschwüren.
Wodka mit Honig bei Erkältungen
Eine eher ungewöhnliche Kombination zur Behandlung entzündlicher und infektiöser Läsionen der Atemwege ist Wodka mit Honig. Bei Erkältungen wird dieses Rezept am besten bei den ersten Unwohlseinssymptomen angewendet, jedoch nur bei erwachsenen Patienten. Denn das Mittel ist wirkungslos, wenn die Krankheit fortschreitet.
Das Imkereiprodukt in Kombination mit Alkohol hat folgende Eigenschaften:
- Lindert Müdigkeit.
- Beseitigt Kopfschmerzen.
- Senkt den Blutdruck.
- Erweitert die Blutgefäße und verbessert die Durchblutung.
- Es wirkt wärmend und schweißtreibend.
Medizinische Rezepte:
- 50 g Honig (vorzugsweise Limettenhonig) mit der gleichen Menge Wodka verrühren. Jeweils einen halben Teelöffel zerstoßenen Kreuzkümmel und getrockneten Ingwer hinzufügen. Gut verrühren und eine Scheibe Zitronensaft hinzufügen. Die entstandene Masse in ein Wasserbad geben und leicht erwärmen, damit das Mittel eine gleichmäßige Konsistenz erhält. Das Arzneimittel wird über den Tag verteilt in gleichen Portionen eingenommen.
- Nehmen Sie 300 g geschälte und zerkleinerte Aloe, 100 g Bienenprodukt und 50 g Wodka. Alle Zutaten vermengen und gründlich verrühren. Nehmen Sie 3-5 Tage lang vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel davon ein. Dieses Rezept stärkt das Immunsystem und bekämpft Erkältungssymptome.
- Da Wodka die antiseptischen Eigenschaften von Honig verstärkt, ist eine Tinktur aus diesen Zutaten hilfreich. Mischen Sie Süßstoff und Wodka im Verhältnis 1:2 und mischen Sie gründlich. Nehmen Sie zweimal täglich 50 g des Mittels ein. Das Arzneimittel ist bis zu 3 Jahre haltbar.
- Nehmen Sie getrocknete Minze, Thymian und Oregano zu gleichen Teilen. Gießen Sie die Kräuterrohstoffe mit einer Mischung aus 500–700 g Wodka und 5 Esslöffeln Honig. Alle Komponenten sollten gut vermischt und an einem kühlen, vor Sonnenlicht geschützten Ort ziehen gelassen werden. Nehmen Sie zweimal täglich 50 g der Tinktur ein oder geben Sie sie in Tee oder Kaffee.
- Mahlen Sie 50 g frischen Ingwer und vermischen Sie ihn mit 700 g Wodka und 200 g Honig. Das Mittel sollte 10–14 Tage in einem Glas ziehen und alle drei Tage gut geschüttelt werden. Sobald das Arzneimittel fertig ist, sollte es durch ein Käsetuch gefiltert und 2–3 mal täglich 20 Tropfen mit warmem Tee oder Milch eingenommen werden.
Bei der Anwendung der oben genannten Rezepte sollten Sie bestimmte Regeln beachten. Erstens sind Volksmethoden in Kombination mit Medikamenten und bei hoher Körpertemperatur kontraindiziert. Eine solche Behandlung ist nicht für Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und für Patienten unter 17 Jahren geeignet. Besondere Vorsicht ist während der Schwangerschaft und Stillzeit geboten.
Bier mit Honig bei Erkältung
Ein beliebtes und beliebtes alkoholisches Getränk – Bier – hat heilende Eigenschaften. Bier mit Honig gilt als das wirksamste Mittel gegen Erkältungen. Diese ungewöhnliche Kombination hat folgende Eigenschaften:
- Erweitert die Blutgefäße.
- Beschleunigt den Stoffwechsel.
- Verbessert die Durchblutung.
- Erhöht das Schwitzen.
- Fördert das Abhusten.
- Verwandelt trockenen Husten in produktiven Husten.
Die im Bier enthaltenen bioenergetischen Substanzen bekämpfen Erkältungen, verbessern die Magen- und Darmfunktion und steigern den Appetit.
Rezepte gegen Erkältung:
- Zwei Flaschen helles Bier in einen Topf geben und bei schwacher Hitze erhitzen. Die Schale einer Zitrone, 2-3 Zimtstangen, Nelken und 3 Eigelb hinzufügen. Alle Zutaten glatt rühren, vom Herd nehmen und 3 Esslöffel der natürlichen Köstlichkeit hinzufügen. 2-3 mal täglich 1 Glas trinken.
- Mischen Sie ein Glas Milch mit einem Glas Bier und ein paar Löffeln Honig. Erwärmen Sie die Mischung ein wenig und trinken Sie sie vor dem Schlafengehen.
- Geben Sie einen Löffel Bienenprodukt, eine Prise Zimt und Nelken in ein Glas warmes Bier. Alles gut vermischen und tagsüber ½ Glas trinken.
- Zwei Zitronen zu Brei zermahlen und mit 500 ml Bier aufgießen. Anisblätter und zwei Esslöffel zerstoßene Süßholzwurzel hinzufügen. Das Arzneimittel 1 Stunde im Wasserbad kochen, auf Raumtemperatur abkühlen lassen und zwei Esslöffel Honig hinzufügen. Das Mittel wird 2-3 mal täglich einen Esslöffel eingenommen.
Eine Bierbehandlung ist in Kombination mit einer medikamentösen Therapie kontraindiziert. Das berauschende Getränk ist für pädiatrische Patienten, Diabetiker sowie werdende und stillende Mütter verboten.
Cognac mit Honig bei Erkältung
Ein weiteres alkoholisches Getränk, das für medizinische Zwecke verwendet wird, ist Cognac. Der Wert des sogenannten Gesundheitselixiers liegt in seiner Zusammensetzung. Es enthält biologisch aktive Komponenten, ätherische Öle und aktive Alkohole, die sich positiv auf alle Organe und Systeme auswirken.
Cognac mit Honig gegen Erkältungen ist ein beliebtes Volksheilmittel, mit dem Sie unangenehme Symptome in kurzer Zeit bewältigen können. Das Getränk ist auch nützlich bei Druckstörungen (Angina pectoris, Bluthochdruck), Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Nervenstörungen.
Nützliche Eigenschaften des Arzneimittels:
- Stärkung des Immunsystems.
- Versorgt den Körper mit Vitaminen und beschleunigt deren Aufnahme.
- Erweiterung der Blutgefäße und Verbesserung des Kreislaufsystems.
- Erhöhtes Schwitzen und Ausscheidung von Schadstoffen aus dem Körper.
- Beseitigung von Kopfschmerzen und allgemeiner Schwäche.
Es gibt viele Rezepte mit Cognac. Schauen wir uns die wirksamsten zur Behandlung von Erkältungen an:
- 30 g geschälten Ingwer reiben und 50 g Cognac dazugeben. Einen Teelöffel Bienenheilmittel zum Getränk hinzufügen und gut verrühren. 1 Teelöffel über den Tag verteilt vor jeder Mahlzeit einnehmen.
- ¼ Löffel Honig und eine Prise Zimt in 50 g Cognac auflösen. Bei starken Halsschmerzen und anderen Erkältungssymptomen einnehmen.
- 100 g Cognac leicht erwärmen, ½ Zitronenschale und einen Teelöffel Bienenprodukt hinzufügen. Dieses Rezept hat eine ausgeprägte fiebersenkende Wirkung.
- Nehmen Sie geschälte und zerkleinerte Walnüsse und Cognac im Verhältnis 1:2. Fügen Sie der Mischung 2-3 Esslöffel Süßstoff hinzu und verrühren Sie alles gut. Nehmen Sie 3-4 mal täglich 1 Teelöffel ein.
Die oben genannten Rezepte und alle anderen mit Cognac sind für Patienten mit Gastritis, Diabetes und Gallensteinerkrankungen kontraindiziert. Eine solche Behandlung ist für Kinder und schwangere Frauen verboten.
Wein mit Honig bei Erkältungen
Ein weltweit beliebtes Mittel gegen die ersten Erkältungssymptome ist warmer Wein mit Honig oder Glühwein. Das Getränk hat ausgeprägte antiseptische und erkältungshemmende Eigenschaften. Das aromatische Arzneimittel enthält folgende Bestandteile: Proteine, Lipide, Ballaststoffe, Mineralstoffe und Vitamine. Die reichhaltige Zusammensetzung wirkt sich positiv auf die Stoffwechselrate aus und erhöht die Reaktionsfähigkeit des Immunsystems.
Glühwein beseitigt effektiv verstopfte Nase und laufende Nase, Halsbeschwerden, Kopfschmerzen, Muskelschwäche und Fieber. Die heilende Wirkung von Wein mit Honig bei Erkältungen erklärt sich durch folgende Eigenschaften des Getränks:
- Desinfiziert die Schleimhäute des Oropharynx und stoppt Entzündungsprozesse im Stadium ihrer Entstehung.
- Beschleunigt die Durchblutung und verbessert die Ernährung entzündeter Gewebe.
- Verflüssigt Schleim in der Lunge und normalisiert die Drainagefunktion der Bronchien.
- Lindert Gefäßkrämpfe und beseitigt Kopfschmerzen.
Bei Erkältungen wird am häufigsten das klassische Glühweinrezept verwendet. Nehmen Sie einen halben Teelöffel Nelken, gemahlenen Zimt und Muskatnuss. Übergießen Sie die Gewürze mit 100 ml Wasser und kochen Sie es auf. 500 g Rotwein leicht erwärmen und das Wasser mit den Gewürzen angießen. 2 Esslöffel des Bienenprodukts hinzufügen und gut verrühren. Nehmen Sie zweimal täglich ein Glas des Mittels ein.
Da Wein Alkohol enthält, sollten Sie Getränke auf Alkoholbasis mit besonderer Vorsicht genießen. Die wichtigsten Kontraindikationen sind: Bluthochdruck, Magengeschwüre, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft, Kinderpatienten.
Ingwer mit Zitrone und Honig bei Erkältung
Zur sicheren Behandlung saisonaler Erkrankungen wie Erkältungen können Sie natürliche und pflanzliche Inhaltsstoffe verwenden. Am beliebtesten und nicht weniger wirksam ist Ingwer mit Zitrone und Honig. Sogar Kinder können dieses Mittel gegen Erkältungen einnehmen.
Nützliche Eigenschaften von Ingwer und Zitrone:
- Beseitigt Beschwerden im Hals und erleichtert die Atmung.
- Reduziert Kopfschmerzen.
- Erhöhen Sie die Schutzeigenschaften des Immunsystems.
- Verhindern Sie die Ausbreitung pathogener Mikroorganismen.
Medizinische Rezepte:
- 300 g Ingwerwurzel schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Saft einer Zitrone auspressen und mit dem Ingwer vermischen. 150 g natürliches Süßungsmittel hinzufügen und gut verrühren, bis es sich aufgelöst hat. 2-3 mal täglich 1-3 Teelöffel des Arzneimittels mit heißem Tee einnehmen.
- Mahlen Sie 200 g Ingwerwurzel und 1 Zitrone. Fügen Sie dem entstandenen Brei 3-5 Esslöffel Honig hinzu und rühren Sie um. Das resultierende Mittel sollte in ein Glasgefäß gefüllt und über Nacht im Kühlschrank ziehen gelassen werden. Das Arzneimittel wird zweimal täglich 1 Teelöffel unter die Zunge eingenommen.
- Nehmen Sie ein Glas mit Schraubverschluss. Geben Sie eine Schicht Zitronenscheiben hinein und bedecken Sie sie mit zerstoßenem Ingwer. Machen Sie 3-5 solcher Schichten. Gießen Sie warmes, flüssiges Bienenprodukt darüber und geben Sie ein paar Knoblauchzehen hinzu. Das Mittel sollte 6 Stunden an einem kühlen Ort ziehen. Nehmen Sie täglich einen Esslöffel davon ein und spülen Sie es mit warmem Wasser ab.
Eine Mischung aus Ingwer und Zitrone ist bei allergischen Reaktionen auf ihre Bestandteile, Magen-Darm-Erkrankungen im akuten Stadium, Bluthochdruck, Diabetes, Blutungen jeglicher Lokalisation und erhöhter Körpertemperatur kontraindiziert.
Milch mit Honig und Butter bei Erkältungen
Ein bewährtes Mittel, das für Kinder und Erwachsene zugelassen ist, ist Milch mit Honig und Butter gegen Erkältungen. Die Kombination solcher Komponenten wirkt antiseptisch, bakterizid und immunstärkend. Darauf basierende Medikamente umhüllen und beschleunigen die Regeneration der betroffenen Schleimhaut.
Medizinische Eigenschaften der natürlichen Rezeptur:
- Beseitigt Bronchialkrämpfe.
- Verflüssigt Schleim und beschleunigt seinen Abtransport.
- Reduziert die Intensität von Hustenanfällen.
- Entfernt Giftstoffe aus dem Körper und beschleunigt den Heilungsprozess.
- Normalisiert den Elektrolythaushalt.
- Stärkt die körpereigenen Abwehrfunktionen.
Wirksame Rezepte gegen Erkältung:
- Mischen Sie ein Glas warme Milch mit zwei Teelöffeln eines Bienenprodukts und einem Löffel Kakao. Dieses Getränk ist ideal für Kinder, senkt die subfebrile Körpertemperatur und lindert Halsschmerzen.
- Nehmen Sie 200 g grobe, ungeschälte Haferkörner und übergießen Sie sie mit einem Liter Milch. Erhitzen Sie das Mittel bei schwacher Hitze und kochen Sie es, bis die Körner aufquellen. Sobald das Getränk abgekühlt ist, seihen Sie es ab und fügen Sie einen Esslöffel Süße hinzu. Das Arzneimittel wird 2-3 mal täglich in einem Glas eingenommen.
- Eine Zwiebel hacken und 2-3 Knoblauchzehen hinzufügen. Die Zutaten in 500 ml Milch geben und köcheln lassen, bis der Knoblauch weich ist. Abseihen, abkühlen lassen, ein paar Löffel Honig und einen Teelöffel gehackte frische Minze hinzufügen. 1-2 Tage lang alle 2 Stunden eine halbe Tasse trinken.
- Nehmen Sie einen halben Teelöffel Anis und getrockneten Ingwer. Gießen Sie 500 ml Milch über die Gewürze und lassen Sie alles 15 Minuten kochen. Nach dem Abkühlen einige Löffel des Bienenprodukts zum Getränk hinzufügen. Trinken Sie tagsüber stündlich ein halbes Glas. Das Getränk verflüssigt Schleim und beschleunigt dessen Abtransport.
Die oben genannten Rezepte sind bei allergischen Reaktionen auf ihre Bestandteile, Erkrankungen des Verdauungssystems und Diabetes kontraindiziert. Sie sollten während der Schwangerschaft und Stillzeit mit besonderer Vorsicht angewendet werden.
Honig mit Pfeffer bei Erkältungen
Ein eher pikantes und ungewöhnliches Mittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Behandlung entzündlicher Läsionen der Atmungsorgane ist Honig mit Pfeffer. Bei Erkältungen kann diese Kombination nur nach ärztlicher Genehmigung angewendet werden, da sie eine Reihe von Kontraindikationen aufweist. Pfeffer enthält biologisch aktive Elemente, die antiseptisch wirken und entzündliche Prozesse im Körper reduzieren.
Medizinische Rezepte mit Pfeffer:
- Gießen Sie 50 g Wodka über eine halbe frische rote Paprika. Das Getränk sollte zwei Wochen ziehen. Geben Sie einen Teelöffel Honig in die abgesiebte Flüssigkeit und trinken Sie sie in einem Zug. Wickeln Sie sich nach der Einnahme in eine warme Decke und ruhen Sie sich ein wenig aus.
- Eine Prise schwarzen Pfeffer und einen Esslöffel Bienenprodukt in ein Glas warmes Wasser geben. Die Zutaten verrühren, bis sie sich aufgelöst haben. Das Arzneimittel wird dreimal täglich 1/3 Tasse eingenommen.
- Den mit rotem Pfeffer angereicherten Wodka aus dem ersten Rezept abseihen. Eine Zitronenscheibe, eine Prise Kreuzkümmel und Ingwer zur Flüssigkeit hinzufügen. Das Getränk in ein Wasserbad stellen und zwei Teelöffel natürliche Süße hinzufügen. 50 g des resultierenden Arzneimittels trinken und sich 20–30 Minuten lang in eine warme Decke hüllen.
Rezepte mit Pfeffer sind bei schweren Entzündungsprozessen im Hals, hohem Fieber und Fieberzuständen, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sowie für Kinder und Schwangere kontraindiziert.
Honig mit Knoblauch bei Erkältungen
Eine beliebte Kombination, die in der Volksmedizin häufig verwendet wird, ist Honig mit Knoblauch. Dieses Mittel wirkt sowohl bei den ersten Symptomen als auch im Verlauf einer langen Erkältung. Die heilende Wirkung von Knoblauch erklärt sich durch seine reichhaltige Vitaminzusammensetzung: Allicin, Selen, Ascorbinsäure.
Die Kombination von Knoblauch mit Imkereiprodukten hat folgende Eigenschaften:
- Starke antioxidative Wirkung.
- Senkt den Cholesterinspiegel.
- Stärkt das Immunsystem.
- Entzündungshemmend.
- Antiseptikum.
- Harntreibend.
- Vasodilatator.
Rezepte gegen Erkältung:
- Die Knoblauchknolle schälen und hacken. 200 g Honig darüber gießen und in einem dicht verschlossenen Gefäß 3–5 Tage ziehen lassen. 3–4 Mal täglich einen Teelöffel einnehmen. Das Arzneimittel sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Den Saft einer Zitrone auspressen und mit ein paar zerdrückten Knoblauchzehen vermischen. Einen Teelöffel Imkereiprodukt und eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen. Das Mittel wird 3-4 mal täglich mit einem halben Teelöffel angewendet.
Bei Unverträglichkeit seiner Bestandteile, akuten Entzündungen sowie Magen- und Darmerkrankungen ist eine Behandlung mit Knoblauch kontraindiziert.
Zwiebel mit Honig bei Erkältung
Ein natürliches antiseptisches und antimikrobielles Mittel, das das Immunsystem stärkt und die Atemwege reinigt, ist Zwiebel mit Honig. Die Kombination dieser Komponenten ist besonders wirksam bei Erkältungen.
Medizinische Rezepte:
- Zwiebel und Knoblauch hacken. Das Fruchtfleisch in einen Topf geben und Wasser hinzufügen. Die Mischung bei schwacher Hitze kochen, bis der Knoblauch weich ist. Sobald die Brühe abgekühlt ist, abseihen und einen Löffel natürliche Süße hinzufügen. Die empfohlene Dosierung beträgt zwei Tage lang alle zwei Stunden einen Esslöffel. Das Mittel lindert Kopfschmerzen und Brustbeschwerden, löst Schleim und lindert trockenen Husten.
- Mahlen Sie 4 große Zwiebeln mit einem Mixer, fügen Sie 200 g Zucker und 200 g Bienenprodukt hinzu. Alle Zutaten in einen Liter Wasser geben und bei schwacher Hitze erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Das abgekühlte Produkt sollte in ein Glasgefäß gefüllt und im Kühlschrank ziehen gelassen werden. Das Arzneimittel wird 3-4 mal täglich einen Esslöffel eingenommen.
Die oben genannten Rezepte sind bei Unverträglichkeit gegenüber Bienenprodukten und Zwiebeln, akuter Pankreatitis, Magen-Darm- und Lebererkrankungen kontraindiziert. Sie werden während der Schwangerschaft und bei Kindern über 5 Jahren mit besonderer Vorsicht angewendet.
Himbeeren mit Honig bei Erkältung
Eine köstliche Kombination aus Himbeeren und Honig wirkt wirksam bei Erkältungen. Dieses Mittel ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder zugelassen. Nicht nur Beeren, sondern auch Himbeerblätter und -blüten haben medizinische Eigenschaften:
- Senkt die Körpertemperatur.
- Sie wirken antimikrobiell.
- Stärkung des Immunsystems.
- Sie erzeugen einen schweißtreibenden Effekt.
- Sie lindern Entzündungen.
Das Grundrezept gegen Erkältung ist Himbeer-Bienen-Delikatesse. 500 ml kochendes Wasser mit einem Teelöffel getrockneten Himbeerblättern oder 50 g Beeren (getrocknet, frisch, gefroren) aufbrühen. Sobald der Tee Zimmertemperatur erreicht hat, abseihen. Beim Trinken einen Löffel Süße hinzufügen. 2-3 mal täglich eine Tasse trinken.
Die Behandlung ist bei Patienten mit Allergien, Nephritis, Nierensteinen, Gastritis und Magengeschwüren kontraindiziert. Himbeeren werden bei der Einnahme von Medikamenten gegen Blutgerinnung nicht empfohlen.
Aloe mit Honig bei Erkältungen
Ein beliebtes volksmedizinisches Heilmittel, das in vielen Rezepten verwendet wird, ist Aloe. Zusammen mit Honig wird sie bei Erkältungen sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern sowie bei Schwangeren angewendet. Die Pflanze ist reich an folgenden Substanzen: Kupfer, Kalzium, Magnesium, Kalium, Vitamin A, B1-B12, C und E, Niacin und Folsäure. Diese Zusammensetzung verhindert oxidative Prozesse im Körper, die das Immunsystem schwächen, und stimuliert die Aktivität der weißen Blutkörperchen.
Dieses einzigartige Naturheilmittel hat folgende Wirkung auf den Körper:
- Verhindert eine Infektionskrankheit.
- Kontrolliert die Schwere und Dauer von Erkältungssymptomen.
- Reduziert Entzündungen und Schmerzen.
- Fördert die Regeneration des Körpers.
Rezepte gegen Erkältung mit Aloe und Bienenprodukten:
- Nehmen Sie eine halbe Tasse Honig und mischen Sie ihn mit zwei Esslöffeln Aloe-Saft und dem Saft einer Zitrone. Mischen Sie alles gründlich und nehmen Sie drei Tage lang stündlich zwei Esslöffel davon ein.
- Nehmen Sie Aloe-Saft, Butter und natürlichen Süßstoff zu gleichen Teilen ein. Mischen Sie alle Zutaten, bis eine homogene Konsistenz entsteht. Nehmen Sie 2-3 mal täglich einen Esslöffel ein. Das Arzneimittel kann mit warmer Milch abgewaschen werden.
- Waschen Sie mehrere fleischige Aloe-Blätter und trennen Sie sie von der Schale. Geben Sie das Fruchtfleisch in eine separate Schüssel und übergießen Sie es mit einem Glas Wasser. Gut vermischen und 3 Teelöffel des Lindenprodukts hinzufügen. Nehmen Sie 3-4 Tage lang 2-3 mal täglich ½ Glas ein.
- 5–7 geschälte Knoblauchzehen in einen Liter warmes, abgekochtes Wasser geben und 4–6 Stunden in einem dicht verschlossenen Gefäß ziehen lassen. Die Flüssigkeit abseihen und 1 Esslöffel Knoblauchwasser mit der gleichen Menge Aloe und Honig mischen. Das Mittel kann oral eingenommen oder in die Nase geträufelt werden.
Wenn Sie Aloe zu medizinischen Zwecken verwenden, sollten Sie eine Pflanze verwenden, die älter als 3 Jahre ist. Sie können nicht mehr als 100 ml Saft pro Tag konsumieren. Bei Überschreitung dieser Dosierung treten Übelkeit und Leberfunktionsstörungen, Durchfall und Magenkrämpfe auf. Sie sollten auch das Risiko allergischer Reaktionen auf Pflanzenbestandteile berücksichtigen.
Die Behandlung mit Bienenprodukten und Aloe ist während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern unter 12 Jahren, bei schweren Magen-Darm-Erkrankungen, während der Menstruation und bei Hämorrhoiden kontraindiziert. Aloe reduziert die Blutgerinnung und hat eine ausgeprägte abführende Wirkung.
Honig und Zimt bei Erkältung
Zimt ist ein Gewürz mit köstlichem Aroma, das in der Küche, Kosmetik und Volksmedizin verwendet wird. Es enthält die Vitamine C, E und PP sowie Fette, Proteine, Kohlenhydrate, Mineralien, ätherische Öle und Tannine.
Die Kombination aus Honig und Zimt hat folgende Wirkung auf den Körper:
- Lindert und beseitigt Hustenanfälle.
- Stärkt das Immunsystem.
- Fördert das Abhusten von Schleim.
- Minimiert Schmerzen.
- Zerstört Viren, Bakterien und Pilze.
- Lindert Krämpfe.
- Lindert Hitze und Fieberzustände.
- Verbessert die Verdauung, Aufmerksamkeit und das Gedächtnis.
Methoden zur Behandlung von Erkältungen:
- Nehmen Sie 500 ml Wasser, geben Sie einen halben Teelöffel Zimt, eine Prise getrockneten Ingwer, Nelken und Kardamom hinzu. Lassen Sie das Getränk 7-10 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Sobald der Tee auf Raumtemperatur abgekühlt ist, geben Sie ein paar Teelöffel des Bienenprodukts hinzu und trinken Sie zwei- bis dreimal täglich ein halbes Glas.
- Mischen Sie eine halbe Tasse Rotwein und Wasser mit einer Prise Zimt. Kochen Sie das Getränk 10 Minuten lang im Wasserbad. Sobald das Arzneimittel auf Raumtemperatur abgekühlt ist, lösen Sie 2-3 Teelöffel natürliche Süße darin auf. Nehmen Sie das Mittel über den Tag verteilt in kleinen Schlucken ein.
- Um starke Hustenanfälle zu lindern und subfebrile Körpertemperatur zu senken, mischen Sie einen Esslöffel Honig mit einem Viertel Teelöffel Zimt. Nehmen Sie das Arzneimittel drei Tage lang zweimal täglich einen halben Teelöffel ein.
Die Arzneimittelkombination ist bei Patienten mit Diabetes mellitus und Patienten unter 3 Jahren kontraindiziert. Das Medikament wird während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Verschlimmerung entzündlicher Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und ulzerativer Prozesse im Magen-Darm-Trakt mit besonderer Vorsicht eingenommen.
Kamille mit Honig bei Erkältungen
Das beliebteste Kraut zur Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten ist Kamille. Tee auf Basis dieser Pflanze in Kombination mit Bienenprodukten und anderen natürlichen Inhaltsstoffen wirkt beruhigend auf den Körper, baut Stress ab und verbessert das Wohlbefinden. Bei Entzündungen der Atemwege minimiert Kamille pathologische Prozesse und zerstört aktiv pathogene Mikroorganismen.
Rezepte mit Kamille und Honig bei Erkältungen:
- Einen Esslöffel Kamille, ein paar Minzzweige, einen Teelöffel Baldrianwurzel und grünen Tee in einem Liter kochendem Wasser aufbrühen. Nach dem Ziehen abseihen und ein paar Teelöffel Süßstoff hinzufügen. Das Arzneimittel wird 2-3 mal täglich eine halbe Tasse eingenommen.
- Mischen Sie 30 g Kamille und 15 g Rosenblätter mit 30 g Hibiskusblüten und einigen getrockneten Orangenschalen. Übergießen Sie die trockenen Zutaten mit 700 ml Wasser und fügen Sie einen Teelöffel schwarzen Tee hinzu. Der Tee sollte 20–30 Minuten ziehen, anschließend abgeseiht und mit 20 g eines Bienenprodukts vermischt werden. Trinken Sie mehrmals täglich eine halbe Tasse.
- Mischen Sie zu gleichen Teilen Kamille, Ringelblume, Minze, getrocknete Himbeerblätter oder -früchte, Schöllkraut und Lindenblüten. Gießen Sie einen Liter Wasser über die Rohstoffe und bringen Sie es zum Kochen. Der Tee sollte 30–40 Minuten ziehen. Anschließend abseihen, ein paar Zitronenscheiben und 2–3 Esslöffel Honig hinzufügen.
Zu den wichtigsten Kontraindikationen für Kamille zählen: Überempfindlichkeit gegen den natürlichen Bestandteil. Das Medikament wird während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei niedrigem Blutdruck und Einnahme von Medikamenten mit beruhigender Wirkung mit Vorsicht verschrieben. Bei Überdosierung treten Symptome wie Übelkeit, Blutdruck- und ZNS-Störungen sowie starke Kopfschmerzen auf.
Honig mit Propolis
Eine leckere und sehr nützliche Kombination ist Honig mit Propolis. Imkereiprodukte enthalten Substanzen, die Bakterien und Viren zerstören und das Immunsystem stimulieren. Propolis ist reich an Tanninen, essentiellen Aminosäuren, Pflanzenharzen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Nützliche Eigenschaften natürlicher Inhaltsstoffe:
- Antibakterielle Wirkung.
- Stimulation des Immunsystems.
- Behandlung von ulzerativen Läsionen des Magens und Zwölffingerdarms.
- Beschleunigung der Genesung bei entzündlichen Erkrankungen der Atemwege.
Die Anwendung von Honig mit Propolis hängt von der Erkrankung und ihrem Schweregrad ab. Bei Erkältungen verwenden Sie dieses Rezept: Lösen Sie 10 g Propolis im Wasserbad auf und fügen Sie 100 g natürliche Süße hinzu. Alles gut vermischen und in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie 3-4 mal täglich einen halben Teelöffel mit warmem Tee oder Milch ein.
Die medizinische Kombination von Bienenprodukten ist bei Unverträglichkeit kontraindiziert. Es wird mit besonderer Vorsicht zur Behandlung von Kindern während der Schwangerschaft und Stillzeit verschrieben.
Honig und Kurkuma bei Erkältungen
Ein starkes antibakterielles Mittel mit minimalen Nebenwirkungen ist Honig und Kurkuma bei Erkältungen. Kurkuma ist ein orientalisches Gewürz, das einen Multivitaminkomplex enthält, der Bakterien, Viren und Mikroben zerstört und die Zellregeneration beschleunigt.
Medizinische Eigenschaften von Kurkuma:
- Senkt den Blutdruck.
- Beschleunigt die Durchblutung.
- Normalisiert Stoffwechselprozesse im Körper.
- Zerstört Krankheitserreger.
- Wirkt sich positiv auf die inneren Organe aus.
Die Kombination aus Kurkuma und Bienenprodukten wird als goldene Mischung bezeichnet. Sie hat eine ausgeprägte therapeutische Wirkung bei Erkrankungen der oberen Atemwege, Tuberkulose, Asthma, Bronchitis, starkem Husten, Hypovitaminose, Magen-Darm-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und Fieber.
Rezepte gegen Erkältung:
- Mischen Sie 100 g Honig und 10 g Kurkumapulver. Das Arzneimittel sollte 6–8 Stunden lang infundiert werden. Das natürliche Antibiotikum wird am ersten Behandlungstag stündlich, am zweiten Tag alle zwei Stunden und am dritten Tag 3–4 Mal täglich eingenommen. Das Arzneimittel sollte im Mund behalten werden und sich langsam auflösen. Das Produkt sollte in einem Glasbehälter mit Deckel aufbewahrt werden.
- 500 ml Wasser aufkochen und 50 g Kurkuma hinzufügen. Alles gut vermischen und durch mehrere Lagen Gaze abseihen. 3 Esslöffel Bienenprodukt und den Saft einer halben Zitrone zum Getränk hinzufügen. 3-5 mal täglich gleiche Portionen einnehmen.
- Gib 1,5 Teelöffel Honig und ½ Teelöffel Kurkuma in ein Glas warme Milch. Vermische alles gut und trinke das Getränk vor dem Schlafengehen.
Bevor Sie die oben genannten Rezepte anwenden, sollten Sie einen Arzt konsultieren, da die medizinischen Komponenten eine Reihe von Kontraindikationen aufweisen und Nebenwirkungen verursachen können.