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Kälteschäden
Zuletzt überprüft: 07.07.2025
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Kälteeinwirkung kann zu einem Absinken der Körpertemperatur (Hypothermie) und lokalen Weichteilschäden führen. Das Einfrieren des Gewebes führt zu Erfrierungen. Zu den nicht durch Erfrierungen bedingten Gewebeschäden zählen Kältekrämpfe, Grabenfuß und Erfrierungen. Die Behandlung von Kälteschäden erfolgt durch Wärme.
Die Anfälligkeit für Kälteschäden wird durch Erschöpfung, Hunger, Dehydration, Hypoxie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Kontakt mit Feuchtigkeit oder Metall erhöht. Zu den Risikogruppen zählen ältere Menschen, Kinder und Menschen unter Alkohol- oder Drogeneinfluss. Ältere Menschen haben ein verringertes Temperaturgefühl, sind in ihrer Beweglichkeit und Geselligkeit eingeschränkt, was zu längerem Aufenthalt in einer zu kalten Umgebung führen kann. Diese Störungen tragen in Verbindung mit einer Ausdünnung des Unterhautfettgewebes zu Hypothermie bei, manchmal sogar in kühlen Innenräumen. Auch kleine Kinder sind in ihrer Beweglichkeit und Geselligkeit eingeschränkt und haben ein größeres Verhältnis von Körperoberfläche zu Masse, was ebenfalls den Wärmeverlust erhöht. Menschen unter Alkoholeinfluss oder die in der Kälte das Bewusstsein verloren haben, sind einem hohen Hypothermierisiko ausgesetzt.
Die Vorbeugung von Kälteschäden ist äußerst wichtig. Mehrere Schichten warmer Kleidung sowie Schutz vor Nässe und Wind sind wichtig, auch wenn das Wetter unwahrscheinlich ist, dass es Kälteschäden verursacht. Tragen Sie Kleidung, die auch im nassen Zustand keine Wärme abgibt (z. B. Wolle oder Polypropylen). Handschuhe und Socken sollten möglichst trocken gehalten werden. Bei sehr kaltem Wetter sind Stiefel erforderlich, die die Blutzirkulation nicht einschränken. Eine warme Kopfbedeckung ist besonders wichtig, da 30 % der Wärme über die Kopfoberfläche verloren gehen. Ausreichend Flüssigkeit und Nahrung fördern die metabolische Wärmeproduktion. Ein aufmerksamer Umgang mit gekühlten oder gefrorenen Körperstellen und deren sofortige Erwärmung können Kälteschäden vorbeugen.
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