Inhalation für Erkältungen: wie man Rezepte macht
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Mit einer Erkältung, auf die eine oder andere Weise, standen wir jedem gegenüber. Diese Krankheit, die ziemlich leicht von einer Person zur anderen verbreitet werden kann. Er ist sowohl Kindern als auch Erwachsenen und älteren Menschen ausgesetzt. Der ganze Fehler ist ein Virus, der in die menschlichen Atemwege eindringt und einen pathologischen Prozess auslöst. Die Krankheit bringt die Schwäche, das Unbehagen dem Menschen, es für einige Zeit behindert. Eine Erkältung manchmal zu beseitigen ist nicht einfach. Ärzte versuchen, eine umfassende Behandlung bestehend aus Medikamenten, physiotherapeutischen Verfahren zu verschreiben. Sehr gute Wirkung der Inhalation bei Erkältungen.
Ob man Inhalationen bei Kälte machen kann?
Die Inhalation sollte sofort durchgeführt werden, sobald Sie das Gefühl haben, krank zu sein. Dies wird das weitere Fortschreiten der Krankheit stoppen, eine Reihe von Komplikationen verhindern, den Gesundheitszustand erleichtern. Besonders wirksam sind Inhalationen mit einer kalten und leichten Verstopfung der Nase, da sie eine Linderung der Beschwerden ermöglichen.
Hinweise für das Verfahren
Zuordnung für virale, bakterielle Erkrankungen des Atmungssystems (obere und untere Abteilung). Indikation ist Husten, laufende Nase, Schweiß, Brennen, Halsschmerzen, Niesen. Besonders notwendige Verfahren für längere Krankheit, wenn die übliche Behandlung nicht hilft. Unentbehrlich für den Zweck der Wiederherstellung, Normalisierung der Mikroflora, Beseitigung von allergischen Ödemen, Hyperämie.
[Technik einatmen bei Erkältungen
Inhalationen können sowohl unter stationären als auch unter stationären Bedingungen mit speziellen Geräten durchgeführt werden. Arbeiten Sie mit ihm kann nur ein Spezialist, der speziell ausgebildet wurde (Physiotherapeut).
Es gibt auch mehrere Möglichkeiten, das Verfahren zu Hause durchzuführen.
Um Dampfinhalation durchzuführen, müssen Sie ein paar Esslöffel Kräuter nehmen, gießen Sie es mit kochendem Wasser. Gebraut ein paar Minuten, dann gießen Sie in ein breites Becken. Lege dich über das Becken und bedecke das Oberteil mit einem sauberen Handtuch. Wir fangen an, einströmenden Dampf durch die Nase einzuatmen und durch den Mund auszuatmen. Die Inhalation wird für 10-15 Minuten durchgeführt, danach müssen Sie schnell ins Bett gehen und sich mit einer warmen Decke bedecken. Sie können eine Abkochung vor dem Schlafengehen oder heißen Tee mit Honig und Zitrone (im Bett, unter der Decke liegend) trinken.
Zur Herstellung von Inhalationen mit einem Vernebler wird zunächst eine Lösung des Arzneimittels gemäß den Anweisungen hergestellt. Dann wird eine spezielle Maske auf das Gesicht gelegt, die im Kit enthalten ist. Eine Person beginnt, Lösung durch diese Maske zu atmen. Die Prozedur wird bis zu 10 Minuten durchgeführt, wonach es empfehlenswert ist, sich für die Erholung zu legen.
Welche Inhalationen kann ich bei einer Erkältung machen?
Bei Erkältung können Sie verschiedene Verfahren durchführen, bei normaler Temperatur helfen Dampfinhalationen gut. Als Grundlage nehmen Gemüseabkochungen, die helfen, die Zeichen der Kälte schnell zu entfernen, die weitere Entwicklung der Entzündung zu verhindern. Sie können eine Anlage oder Gebühren verwenden.
- Rezept Nummer 1. Kamillenapotheke, Lindenblüten herzförmig, Pfefferminzblätter gebraut im Verhältnis 1: 2: 1.
- Rezept Nummer 2. Zu gleichen Teilen mit den Blüten von Linden- und Himbeerobst gebraut. Sie können Honig hinzufügen.
- Rezept Nummer 3. Bewerben Sammlung von Lakritze nackten Wurzeln, Lindenblüten, Althaea Wurzel, Majoran Blätter in gleichen Teilen.
- Rezept Nummer 4. Bewerben Sammlung von Althea-Wurzel, Salbeiblätter, Anis-Frucht, Kräuter von Oregano, Arzneimittel im Verhältnis 1: 3: 2: 1.
- Rezept Nummer 5. Bei schwer zu trennendem Sputum, längerem feuchtem Husten, eine Sammlung von Eukalyptus, Salbeiblättern und Kamillenblüten im Verhältnis 2: 1: 1 verwenden. Eine solche Sammlung ist auch wirksam bei Erkältung, insbesondere eitrigen, da Eukalyptus wirkt als ein Antiseptikum, das Bakterien zerstört, und die restlichen Komponenten haben entzündungshemmende Eigenschaften.
Wie Inhalieren bei Erkältungen tun?
Um die Einatmung für die Erkältung durchzuführen, müssen Sie die optimale Weise der Durchführung wählen. Es ist besser, einen Arzt zu konsultieren. Meistens werden Inhalationen durch Vernebler und Dampfinhalationen durchgeführt.
Inhalationsvernebler unter Verwendung von Medikamenten durchgeführt. Verschreiben Sie Medikamente, wählen Sie die Dosierung und Behandlung sollte nur der Arzt. Der Patient muss alles tun, was der Arzt empfohlen hat.
Wenn Sie Dampfinhalationen durchführen, machen Sie zuerst eine Abkochung von Gemüse oder einer Salzlösung. Dann gießen Sie die vorbereitete Lösung in das Becken, beugen Sie über das Becken, bedecken Sie mit einem Tuch, atmen Sie für 10-15 Minuten.
Inhalation beim ersten Anzeichen einer Erkältung
Es gibt viele Formulierungen für die Inhalation. Im Folgenden sind die Formulierungen von Inhalationen, die in den frühen Stadien der Krankheit am wirksamsten sind.
- Rezept Nummer 1. Um eine Dampfbrühe vorzubereiten, wird es schwarze Blätter von Badana, die Wurzel der Rhodiola, die Wurzel des vergessenen Penny, Blätter von Preiselbeeren und Blaubeeren nehmen. Diese Pflanzen werden in einem Verhältnis von 2: 1: 1: 1: 2 genommen.
- Rezept Nummer 2. Brauen Blätter von Weiden-Tee, Johannisbeere und Kräuter-Thymian im Verhältnis 2: 1: 2.
- Rezept Nummer 3. Rhodiola rosea (Wurzel), Stevia, Brennnessel, Wurzel des Köders in gleichen Teilen.
- Rezept Nummer 4. Hagebutten, Brennnesselblätter, Weißdornfrüchte zu gleichen Teilen. Für Männer können Sie das Kraut Johanniskraut hinzufügen, für Frauen wird Pfefferminze empfohlen.
- Rezept Nummer 5. Schisandra Chinese, Gras Sumpf Gras, Schachtelhalm Feld zu gleichen Teilen. Bei erhöhter Angst, Ruhelosigkeit, nächtlichem Schlafstörung, empfiehlt es sich, Mutterkraut und / oder Baldrian (Wurzeln) hinzuzufügen.
Inhalation für Erkältungen zu Hause
Zu Hause können Sie Inhalationen verwenden, die auf der Basis von Meersalz hergestellt werden, was hilft, Ödeme effektiv zu beseitigen, Allergieschilder zu entfernen. Solche Inhalationen werden für das Auftreten einer Erkältung mit Anzeichen einer Allergie verwendet, mit starken Schwellungen und Hyperämie der Nasenschleimhaut und des Rachens, mit einer starken laufenden Nase und erhöhtem Tränenfluß.
Bei schweren Entzündungsreaktionen, Progression und schwerem Krankheitsverlauf werden Inhalationen auf der Basis von Medikamenten verordnet. Die am häufigsten verwendeten entzündungshemmenden Medikamente, Antibiotika, antiallergische Medikamente. Es wird empfohlen, zur Durchführung einen Vernebler zu verwenden.
Wenn Anzeichen für einen viralen, nicht temperaturbedingten Verlauf der Erkrankung sowie für die Erholung nach einer Krankheit auftreten, werden vegetative Brühen für Inhalationen verwendet. Abhängig vom Ziel, das erreicht werden soll. Eine Pflanze oder eine Mischung davon kann verwendet werden. Eine Mischung aus Pflanzen und Früchten wird oft verwendet. Verwenden Sie entzündungshemmende, schweißtreibende, antiseptische Kräuter. Mit übermäßiger Erregbarkeit, Nervosität in den Brühen hinzufügen beruhigende, Beruhigungsmittel.
Manchmal wird physiologische Kochsalzlösung verwendet, die hilft, die Schleimhaut zu normalisieren, Reizungen und Schwellungen zu entfernen, zu husten und den Zustand mit einem längeren trockenen Husten zu lindern.
Verwenden Sie auch eine trockene Inhalation. Dies ist der einfachste Weg. Um genug auf dem Taschentuch zu tun, tropft man einige Tropfen ätherisches Öl, schließt Nase und Mund, atmet für 5-10 Minuten. Am besten werden Öle verwendet, die antiseptisch sind, die die pathogene Mikroflora zerstören, die Mikroflora desinfizieren, normalisieren, Viren töten.
Sie können auch Salzinhalation durchführen. Es ist ganz einfach: Seit einiger Zeit erhitztes Salz einzuatmen. Salz ist besser, Meersalz zu verwenden. Die Läden verkaufen Salz unter Zugabe von verschiedenen Komponenten, Pflanzenextrakten. Gut hilft mit Erkältungssalz mit Zusatz von Pinienextrakt, Zitronenextrakt, Algen.
Inhalation mit einem kalten Vernebler
Heutzutage wird in der Medizin ein spezielles Gerät - Vernebler - häufig verwendet. Es stellt die Bildung von inhalierbarem dispergiertem Staub aus der Arzneimittelsubstanz sicher. Ersetzt die Physiotherapie. Eine einfache und bequeme Methode ist genug.
Das Prinzip besteht darin, einen kalten Dampf in der Durchstechflasche zu erzeugen. Anschließend wird es wie ein Aerosol mit einem Kompressor besprüht. Partikel der Substanz dringen leicht in die entzündeten Bereiche ein, weil sie ausreichend klein sind. Die Methode basiert auf dem Prinzip der Dispersion.
Normalerweise wird ein anderes Medikament im Vernebler verwendet. Ermöglicht Ihnen, das Verhältnis von medizinischen Komponenten in Lösung vollständig zu steuern. Es ist wichtig, dass in diesem Mittel keine festen und großen Partikel vorhanden sind, die den Zustand der Atemwege negativ beeinflussen. Es gibt keine ätherischen Öle, die Allergien auslösen können. Oft wird Salzlösung oder Mineralwasser (ohne Gas) verwendet, um die Inhalationslösung herzustellen.
Es ist nötig sich zu erinnern: die fertige Lösung kann nicht länger als 24 Stunden gespeichert sein, da bei der Langzeitlagerung die aktiven Komponenten neutralisiert werden. Für eine Portion wird ein Durchschnitt von 2-5 ml des Arzneimittels benötigt, eine Temperatur von etwa 20 Grad. Ungefähr 30 Minuten vor dem Eingriff können Sie nicht essen und trinken. Es gibt keine Kontraindikationen auch bei Hyperthermie, da trockener Dampf verwendet wird.
Diese Art der Inhalation sollte vorsichtig angewendet werden, da sie Nebenwirkungen und Allergien verursachen kann. Es wird oft für Rhinitis, Erkältungen, Pilze verwendet. Es ist eine Rettung für viele Kinder, die an Polypen leiden, einen starken Husten. Es wird auch häufig für verschiedene Störungen des Immunsystems verschrieben, da das Medikament die Schleimhaut und die lokale Immunität effektiv wiederherstellen kann. Zur Behandlung von Berufskrankheiten von Chemikern, Bergleuten, Sängern.
Die Technik ist ziemlich einfach. Atme zuerst tief durch den Mund. Atmen sollte glatt und tief sein. Dann wird der Atem für 2-3 Sekunden gehalten, wonach der Atem ausgeatmet wird. Dies ermöglicht es, die Schleimhäute zu waschen, in den Larynx und dann in die tieferen Teile des Atmungssystems einzudringen. Nach dem Eingriff spülen Sie Ihren Mund mit warmem Wasser aus.
Gemüsebrühen werden nicht verwendet, da sie den Zerstäuber verderben können. Entzündungshemmende, antiödematöse, antimikrobielle Mittel, Bronchodilatatoren, Expektorantien und hormonelle Medikamente, Immunmodulatoren werden verwendet.
Einatmen mit kalter Kochsalzlösung
Besitzt reduzierende Eigenschaften. Erweicht, verhindert die Entwicklung der pathogenen Flora, stellt die normale Flora wieder her. Fördert die Selbstheilung und Erneuerung, wirksam bei Reizung, Schweiß und Brennen im Hals. Beseitigt trockenen Husten. Auch diese Methode wird für Menschen mit erhöhter Empfindlichkeit oder mit Neigung zu allergischen Reaktionen empfohlen, da sie keine Sensibilisierung und Allergisierung stimuliert.
Inhalation in einem Bad mit einer Erkältung
Eine zwingende Voraussetzung für solche Verfahren ist das Fehlen von Temperatur. Vor langer Zeit verwendet, um Gesundheit wiederherzustellen, sowie für die Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten, besonders viraler und bakterieller.
Erhöht Immunität, Ausdauer des Körpers, Widerstand gegen Infektionskrankheiten. Verbessert im Wesentlichen die Gesundheit des Körpers, erhöht das Hören, Wahrnehmung, ist eine natürliche Beruhigung, normalisiert den hormonellen Hintergrund, gleicht aus, verbessert die Stimmung. Sehr nützlich und interessant kann ein türkisches Bad (Hamam) scheinen. Ein Mann liegt auf einer Marmorliege, die ständig beheizt wird. Bei einer Erkältung sollte besonders darauf geachtet werden, die Brust und die Lunge zu massieren, spezielle Bewegungen anzuwenden, um den Auswurf des Sputums zu stimulieren. Nach dem direkten Passieren der Inhalation: bitten Sie, eine bequeme Position einzunehmen, bedecken Sie Ihre Augen und atmen Sie tief für 5-7 Minuten. Sie müssen einen tiefen Atemzug nehmen, halten Sie den Atem an, machen Sie eine maximale Ausatmung.
Das finnische Bad unterscheidet sich durch trockene Luft und niedrige Luftfeuchtigkeit. Es ist notwendig, in Phasen aufzuwärmen. Während jeder Erwärmung müssen Sie Inhalationen durchführen. Ein tiefer Atemzug wird durch die Nase gezogen. Die Luft wird für einige Sekunden verzögert, danach wird der Atem durch den Mund ausgeatmet. Es wird empfohlen, entzündungshemmende, antiseptische Öle zu sprühen.
Das russische Bad unterscheidet sich dadurch, dass der Raum mit feuchter Luft gefüllt ist. Es ist notwendig, für 10-15 Minuten zu dämpfen. Zunächst innerhalb von 5-6 Minuten beginnt allmählich Schweiß zu emittieren. Dann, etwa 10-12 Minuten, gibt es ein starkes Schwitzen. Für eine Erkältung während des Schwebens wird empfohlen, tiefer zu atmen. Bevor Sie ausgehen, sitzen Sie in einer bequemen Position mit einem flachen Rücken, entspannen Sie sich. Nimm ein paar tiefe Atembewegungen. Wiederholen Sie den Vorgang 3-5 mal, verlassen Sie das Dampfbad.
Es wird empfohlen, dreimal kalt zu dämpfen. Sie können auch reine ätherische Öle und spezielle Infusionen für das Bad verwenden. Sie werden dem Wasser hinzugefügt, direkt auf die Steine gegossen oder in die Luft gesprüht. Haben entzündungshemmende, antimikrobielle Wirkung, lindern Schmerzen, Reizungen, allergische Reaktionen, verbessern den Allgemeinzustand des Körpers, Wohlbefinden.
Einatmen für Kinder mit Erkältungen
Kindern wird nicht empfohlen, Dampfinhalationen durchzuführen. Im Bad ist auch nicht zu empfehlen, weil sie den Körper erheblich belasten. Die optimale Option für Kinder ist die Inhalation mit Hilfe eines Verneblers, sowie Trocken- und Salzinhalationen.
Verwenden Sie für den Vernebler verschiedene Medikamente. Sie können nur von einem Arzt verschrieben werden, da Medikamente Kontraindikationen und zahlreiche Nebenwirkungen haben können. Gemüsebrühen für Vernebler gelten nicht.
Sie können die trockene Inhalation verwenden, bei der das Taschentuch auf Nase und Mund aufgetragen wird, bevor Sie es mit ätherischem Öl befeuchten. Es ist besser, antiseptische Öle zu verwenden: Lavendel, Anis, Eukalyptus, Tanne, Thuja, Wacholder.
Zur Durchführung von Salzinhalationen ist Meersalz mit großen Teilchen am besten geeignet. Es wird in einer Pfanne erhitzt. Danach kann man sich einfach über das Salz beugen und die Dämpfe einatmen, oder es in einen dünnen Leinenbeutel legen, es binden und es an Nase und Mund befestigen. Ein paar Tropfen ätherische Öle können dem Salz hinzugefügt werden. Manchmal wird eine Tüte Salz in trockenes Gras gelegt. Es ist besser, Kräuter zu verwenden, die antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Einatmen in der Schwangerschaft bei Erkältungen
Schwangere Frauen sollten keine Dampfinhalationen verwenden, da sie eine zusätzliche Belastung für das Herz darstellen. Nur im Notfall angewendet, wenn die Krankheit fortschreitet und andere Methoden unwirksam sind. Es ist besser, schwanger, trocken, Kochsalzlösung Inhalationen oder verwenden Sie einen Vernebler. Vorläufige Notwendigkeit, einen Arzt zu konsultieren.
Konsequenzen nach dem Eingriff
Negative Konsequenzen haben oft kein Verfahren. In seltenen Fällen kann die Belastung des Herzens, des Atmungssystems, zunehmen, was sich in Form von schneller Herzfrequenz, Atemfrequenz, Dyspnoe äußert. Der Blutdruck kann ansteigen, Schwindel kann auftreten.
Wenn einige Komponenten intolerant sind, kann sich eine allergische Reaktion entwickeln, deren Grad von dem Grad und der Schwere der Immunantwort und dem Grad der Sensibilisierung des Körpers abhängt. In leichten Fällen können leichte Reizungen, Schwellungen auftreten, Erkältungssymptome, Husten kann zunehmen. Es entwickelt sich oft Hautausschlag, Juckreiz, Rötung, Reizung der Haut und der Schleimhäute. In schweren Fällen entwickeln sich Nesselsucht, Schwellungen. Die schwerste Form ist der anaphylaktische Schock, der mit einem Verlust des Bewusstseins, einem starken Druckabfall einhergeht.
Komplikationen nach dem Eingriff
Die Hauptkomplikationen sind eine Verschlechterung des Zustandes, in dem die Kälte fortschreitet, manchmal entlang der absteigenden Atemwege in die Bronchien, Lungen, Bronchitis, Lungenentzündung, Rippenfellentzündung. Eine gefährliche Komplikation ist eine Allergie, eine Verletzung des Herzens, eine Erhöhung des Blutdrucks.
Pflege nach dem Eingriff
Nach dem Eingriff sollten Sie 10-15 Minuten ruhen. Wenn das Verfahren in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt wurde. Sie müssen 10-15 Minuten sitzen, wickeln Sie Ihre Kehle, und wenn möglich, zurück, Brust mit einem Schal, Schal oder Teppich aus jedem warmen Material. Es ist besser, Wolltuch zu verwenden. Wenn es eine Möglichkeit gibt, leg dich hin, du musst dich für eine Weile hinlegen.
Wenn Sie das Verfahren zu Hause durchführen, müssen Sie so schnell wie möglich ins Bett gehen und sich hinter einer warmen Decke verstecken. Es ist besser, das Verfahren für die Nacht zu machen, um sofort ins Bett zu gehen. Sie können vor einem Glas heißen Tee oder Milch mit Honig oder Kakaobutter trinken.
Inhalation zur Vorbeugung von Erkältungen
Eine Inhalationsprävention ist nicht zu empfehlen, da es sich um ein therapeutisches Verfahren handelt, das während der Erkrankung eine therapeutische Wirkung auf den Körper ausübt. Bei einem gesunden Körper wirkt sich dies negativ aus und verursacht eine zusätzliche Belastung für Herz und Lunge.
Zur Vorbeugung können Sie das Bad besuchen. Es hat eine heilende Wirkung auf den Körper als Ganzes, stimuliert das Immunsystem. Es ist ein zuverlässiges Mittel zur Vorbeugung vieler Krankheiten, einschließlich Erkältungen. Besonders nützlich ist ein Bad in Kombination mit einer Massage.
Es ist wichtig, die grundlegenden Gesetze des Besuchs des Bades einzuhalten, sonst kann man nur den Körper schädigen. In der Badewanne kann man nach einer schweren Mahlzeit nicht eintreten, mit Überarbeitung. Das Bad ist in Abwesenheit von Krankheit empfohlen, und nicht in der Mitte einer Erkältung. Dann wird es eine vorbeugende und stärkende Wirkung haben, ohne den Körper unnötig zu belasten. Bei Überlastung und in der akuten Phase der Erkrankung kann das Bad nicht besichtigt werden. Es wird auch nicht empfohlen, das Bad bei erhöhter Körpertemperatur zu besuchen. Bei Epilepsie, Tuberkulose, der Anwesenheit von Neoplasmen, sowie Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Angina kann man das Bad nicht besuchen. Nicht für schwangere Frauen, Kinder unter 3 Jahren empfohlen.
Wenn Sie ins Bad kommen, müssen Sie eine warme Dusche nehmen, nach der Sie ins Dampfbad gehen können. Es ist besser, den Kopf nicht zu benetzen. Versuchen Sie nicht, so lange wie möglich im Dampfbad zu bleiben. Wenn Sie sich heiß und müde fühlen, verlassen Sie sofort das Dampfbad, nehmen Sie eine kalte oder warme Dusche, wischen Sie sich mit einem Handtuch ab. Dann musst du sitzen. Die Zeit im Dampfbad ist individuell und hängt vom Zustand des Organismus, der Gesundheit, der Lufttemperatur und der Luftfeuchtigkeit ab. Es wird nicht empfohlen, länger als 20-25 Minuten im Dampfbad zu bleiben. Der Besuch des Bades wird nicht mehr als 1 Mal in 7-10 Tagen empfohlen.
Bewertungen
Wenn Sie die Bewertungen verschiedener Inhalationen analysieren, können Sie feststellen, dass fast alle positiv sind. Inhalationen sind ein wirksames Mittel zur Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen. Auch oft zur Erholung in der Zeit nach der Krankheit verwendet. Sie helfen, eine Erkältung schnell zu überwinden, Entzündungen effektiv zu lindern, Husten, laufende Nase, verstopfte Nase zu beseitigen.
Viele Arten von Inhalationen helfen, mit Anzeichen von Allergien zu kämpfen, Schwellungen, Reizungen zu lindern. Einatmen mit Erkältungen erleichtert den Zustand mit einem trockenen, schmerzhaften Husten. Überträgt unproduktive Formen des Hustens in produktiven Husten, die Sputum, Trennung und Ausscheidung davon produzieren. Als Folge werden die Bronchien und die Atemwege gereinigt, die Genesung kommt. Es ist praktischer für Kinder, einen Vernebler zu benutzen. Für viele Erwachsene ist es auch bequem. Diese Methode erlaubt den Gebrauch von Drogen. Bei Dampfinhalationen verwenden viele Pflanzen Deko und Extrakte.