Hitze Krämpfe
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Thermische Konvulsionen sind muskelbedingte Muskelkontraktionen, die während oder nach körperlicher Anstrengung bei hoher Umgebungstemperatur auftreten.
Obwohl die Belastung Krampfanfälle verursachen kann und bei kühlem Wetter, sind derartige Krämpfe mit Hitze nicht miteinander verbunden und spiegeln vielmehr einen Mangel an körperlicher Fitness wider. Hitzekrämpfe können sich dagegen bei körperlich starken Menschen entwickeln, die stark schwitzen und das Flüssigkeitsvolumen auffüllen, nicht aber Salz, was zu einer Hyponatriämie führt. Thermische Krämpfe sind typisch für Arbeiter mit schwerer körperlicher Arbeit (insbesondere in den Maschinenraumarbeitern, Metallurgen, Bergleuten), neuen Rekruten in der Armee und Sportlern.
Der Spasmus tritt plötzlich auf, gewöhnlich in den Muskeln der Gliedmaßen. Ausgeprägte Schmerzen und Krämpfe in den Händen und Füßen können vorübergehend abschalten. Die Körpertemperatur bleibt normal, andere Veränderungen sind unbedeutend.
Der Spasmus kann sofort mit Hilfe der anhaltenden passiven Dehnung des betroffenen Muskels entfernt werden (z. B. Im Knöchelgelenk mit der Niederlage der hinteren Schaftmuskelgruppe). Der Mangel an Flüssigkeit und Elektrolyten sollte oral [1 Liter Wasser mit 10 g Salz (zwei volle Teelöffel)] oder intravenös (1 l 0,9% ige Natriumchloridlösung) aufgefüllt werden. Verhindern, dass Krämpfe angemessen konditioniert, akklimatisiert werden und das Wasser-Elektrolyt-Gleichgewicht erhalten bleiben.
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