^

Testosteron bei Männern: Wozu ist es gut?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.

Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, das in den Hoden von Männern produziert wird. Genauer gesagt wird es von den sogenannten Leydig-Zellen produziert; eine Ansammlung dieser Zellen wird auch Pubertätsdrüse genannt. Außer in den Hoden wird Testosteron auch aus Androstendion synthetisiert, das von der retikulären Zone der Nebennierenrinde produziert wird. Der männliche Körper synthetisiert täglich etwa 6-7 Milligramm des Hormons, sein Blutspiegel schwankt zwischen 300 und 1000 Nanogramm pro Deziliter. Kurioserweise haben Männer aber nicht das alleinige Recht, das männliche Sexualhormon zu produzieren – Testosteron wird auch im weiblichen Körper produziert (in derselben Nebennierenrinde und denselben Eierstöcken), allerdings in viel geringeren Mengen – nur 1 Milligramm pro Tag. Testosteron wird aus Cholesterin synthetisiert; es gibt zwei Möglichkeiten seiner Synthese, die erste und die zweite, die sich nicht so wesentlich unterscheiden.

In jedem Fall wird eine Substanz namens Testosteron-Vorläufer oder Prohormon direkt in Testosteron umgewandelt. Die Testosteronsynthese findet, wie bereits erwähnt, hauptsächlich in den Hoden (Leydig-Zellen) statt. Hauptsächlich unter dem Einfluss des luteinisierenden Hormons der Hypophyse (LH oder Lutropin). LH wiederum wird in der Hypophyse unter dem Einfluss eines hypothalamischen Hormons namens Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH, GtRH) produziert. Die Hypophyse verwendet Informationen über das Vorhandensein von Sexualhormonen im Blut, um die Produktion von LH zu regulieren, und der Hypothalamus - um die Produktion von GnRH zu regulieren. In jedem Fall ist ein Anstieg des freien Testosteronspiegels im Körper ein Signal für die Hypophyse, die Produktion von LH zu reduzieren, und da die Produktion des luteinisierenden Hormons abnimmt, nimmt auch die Produktion des eigenen Testosterons ab.

Die Rolle von Testosteron im Körper von Männern und Frauen

Die Bedeutung des Hormons Testosteron für Männer kann kaum überschätzt werden. Testosteron macht uns zu Männern – es ist für die Ausbildung der sekundären Geschlechtsmerkmale verantwortlich. Ihm ist es zu verdanken, dass Männer das Glück haben, üppige Gesichts- und Körperbehaarung zu haben; ihm ist es zu verdanken, dass wir eine tiefere Stimme und einen aggressiveren Charakter als das schöne Geschlecht haben. Schließlich ist es Testosteron, das bei Männern zur Kahlheit beitragen kann – natürlich nicht bei allen, aber bei einigen. Testosteron aktiviert auch anabole Prozesse im Körper – diese Eigenschaft wurde als Grundlage für die Verwendung dieses Hormons sowohl in der medizinischen Praxis als auch im Sport genommen.

Testosteron ist auch für Frauen ein wichtiges Hormon. Als erstes wurde der Zusammenhang zwischen dem Testosteronspiegel im Blut von Frauen und der Fettablagerung festgestellt. Sowohl vor als auch nach den Wechseljahren sinkt der Testosteronspiegel im Körper von Frauen deutlich. In dieser Zeit neigen Frauen am stärksten zur Fettablagerung. Testosteron wurde jedoch als Hilfsmittel zur Entfernung von überschüssigem Unterhautfettgewebe und bei Patientinnen eingesetzt, deren Wechseljahre erst in ferner Zukunft eintraten, deren Blutspiegel jedoch deutlich unter dem Normalwert lag.

Darüber hinaus kann ein Mangel an Testosteron im Blut von Frauen das sexuelle Verlangen deutlich schwächen; ein niedriger Testosteronspiegel trägt zu Konzentrationsproblemen bei und erhöht die Wahrscheinlichkeit depressiver Verstimmungen. Darüber hinaus führt ein Mangel an Testosteron zu erhöhter Trockenheit und Ausdünnung der Haut. Daher ist die Bedeutung dieses Hormons für Frauen nicht weniger schwer zu überschätzen als für Männer.

Testosteronspiegel im Körper eines Mannes

Der Testosteronspiegel im Blut von Männern steigt während der Pubertät sehr stark an. Ihr eigenes Testosteron in der Adoleszenz kann völlig ausreichen, um einen athletischen Körper zu entwickeln. Aber nach 45-50 Jahren beginnt der Testosteronspiegel im männlichen Körper stetig und ziemlich stark zu sinken, und der Östrogenspiegel steigt an. Zusammengenommen führen diese beiden Faktoren unweigerlich zu verschiedenen und sehr unangenehmen Erkrankungen, darunter Probleme mit der Prostata, dem Herz-Kreislauf-System, dem Gedächtnis, Erkrankungen, die mit einer geschwächten Immunität verbunden sind, und sogar altersbedingte Gynäkomastie (Vergrößerung der Brustdrüsen). Übrigens zeigen neuere Studien, dass bei älteren Männern nicht der Gesamttestosteronspiegel sinkt, sondern der Spiegel des freien Testosterons. Dies ist auf einen Anstieg des Globulinspiegels in ihrem Blut zurückzuführen, der Sexualhormone bindet. Wie dem auch sei, während dieser Zeit sind zusätzliche Testosteroninjektionen sehr, sehr wünschenswert. Und nicht nur Testosteron-Injektionen – Insulin hilft, den erhöhten SHBG-Spiegel im Blut zu bekämpfen. Der Testosteronspiegel schwankt täglich: Das Maximum liegt zwischen 7 und 9 Uhr morgens, das Minimum zwischen 0 und 3 Uhr morgens. Eine interessante Beobachtung ist mit solchen Schwankungen verbunden: Selbst eine relativ große Menge eines kurzlebigen Steroids (bis zu 100 mg Methandrostenolon), die während der maximalen Periode (6 bis 12 Uhr) in den Körper eingeführt wird, stört die endogene Testosteronproduktion praktisch nicht. Diese Aussage ist übrigens nicht unbegründet – sie wird durch die Praxis bestätigt.

Neben den täglichen Schwankungen unterliegt der Testosteronspiegel im männlichen Blut auch saisonalen Schwankungen: Er steigt im Frühjahr an und erreicht seinen Höhepunkt nachts. Ab Juli sinkt der Testosteronspiegel allmählich und erreicht Mitte September seinen niedrigsten Wert. Dies ist die „günstigste“ Zeit für den Beginn einer Herbstdepression.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.