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Sicherheits- und Verletzungspräventionsmaßnahmen beim Tauchen
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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[ Sicherheitsvorkehrungen beim Tauchen
Das Risiko eines Barotraumas kann durch aktiven Druckausgleich in den verschiedenen Lufträumen, einschließlich der Maske (Luft durch die Nase in die Maske blasen) und des Mittelohrs (Gähnen, Schlucken oder Valsalva-Manöver), verringert werden. Taucher sollten das Anhalten des Atems vermeiden und beim Auftauchen normal atmen. Die Geschwindigkeit sollte 0,5 bis 1 Fuß pro Sekunde nicht überschreiten, um eine allmähliche Eliminierung von N2 und die Entleerung luftgefüllter Räume (z. B. Lunge, Nasennebenhöhlen) zu ermöglichen. Aktuelle Empfehlungen für einen zusätzlichen Druckausgleich beinhalten auch einen 3- bis 5-minütigen Dekompressionsstopp in 4,6 m (15 Fuß). Darüber hinaus sollten Taucher 15 bis 18 Stunden nach einem Tauchgang einen Lufttransport vermeiden.
Taucher sollten bestimmte Bedingungen, die das Tauchen erschweren (z. B. schlechte Sicht, starke Unterwasserströmungen), beachten und vermeiden. Niedrige Wassertemperaturen sind besonders gefährlich, da das Risiko einer schnellen Unterkühlung besteht. Dies kann zu einem raschen Verlust der geistigen Leistungsfähigkeit und der Geschicklichkeit oder bei anfälligen Personen zu tödlichen Herzrhythmusstörungen führen. Vom Tauchen allein wird abgeraten.
Der Konsum von Alkohol oder Drogen vor dem Tauchen kann in der Tiefe unvorhersehbare und unerwartete Folgen haben und sollte vermieden werden. Verschreibungspflichtige Medikamente beeinträchtigen das Tauchen selten. Wurden die Medikamente jedoch zur Behandlung einer Erkrankung verschrieben, die das Tauchen kontraindiziert, sollten sie vermieden werden.
Kontraindikationen für das Gerätetauchen
Da Gerätetauchen mit hohen körperlichen Anstrengungen verbunden ist, sollten Taucher nicht an Herz-Kreislauf- oder Lungenerkrankungen leiden und einen überdurchschnittlichen Sauerstoffstoffwechsel aufweisen. Bei Erkrankungen, die Bewusstsein, Wachsamkeit und Kritikalität beeinträchtigen können, ist Gerätetauchen kontraindiziert. Sollten Erkrankungen Zweifel an möglichen Kontraindikationen für das Gerätetauchen aufkommen lassen, ist eine Konsultation mit einem anerkannten Experten erforderlich.
Besondere Kontraindikationen für das Gerätetauchen
| Medizinische Kontraindikationen zum Schwimmen | Beispiele für Krankheiten und Nebenwirkungen |
| Lungenerkrankungen | Aktives Asthma, COPD, Mukoviszidose, Bronchiektasien, interstitielle Lungenerkrankung, Spontanpneumothorax in der Vorgeschichte |
| Herz-Kreislauf-Erkrankungen | Vorgeschichte von ventrikulären Arrhythmien, Koronararterien-Bypass, Herzinsuffizienz, koronarer Herzkrankheit |
| Psychische Erkrankungen | Panik und Phobie |
| Organische Erkrankungen | Irreduzible Leistenhernie |
| Neurologische Erkrankungen | Krämpfe, Ohnmacht |
| Stoffwechselerkrankungen | Insulinabhängiger Diabetes mellitus, Übergewicht |
| Isolierte Hohlräume im Körper (Unfähigkeit zum Druckausgleich) | Lungenzysten, Trommelfellriss, Infektion der oberen Atemwege, allergische Rhinitis |
| Schwangerschaft | Erhöhte Inzidenz angeborener Missbildungen und fetaler Todesfälle |
| Schlechte körperliche Fitness | |
| Schwerer gastroösophagealer Reflux | Verschlimmerung durch Abschwächung der Schwerkraftwirkung auf den Bauch beim Eintauchen |
| Kinder unter 10 Jahren | |
| Angeborene Aerophagie | Ausdehnung des Magen-Darm-Trakts beim Aufstieg aufgrund des Verschluckens von Druckluft in der Tiefe |