Diät des Doktors

Diät-Portal von Diet Doctors: Wie es funktioniert, mögliche Vorteile, Risiken und sicherere Wege, es zu befolgen.

Stoffwechseldiät: Phasen, Regeln und Menü

Ernährungswissenschaftler haben ein Ernährungssystem entwickelt, das den Hormonhaushalt einer Person so beeinflusst, dass unter seinem Einfluss die Insulin- und Östrogenspiegel, die maßgeblich die Ansammlung von Unterhautfett bestimmen, gesenkt werden und vermehrt andere Hormone synthetisiert werden: Testosteron, Somatotropin und Adrenalin, die für dessen Verbrennung verantwortlich sind.

Dr. Kovalkovs Diät: Ein Wochenmenü

Gewichtsprobleme bereiten vielen Menschen Sorgen. Es liegt in der Natur des Menschen, dass es schwerfällt, auf Dinge zu verzichten, die Freude und Vergnügen bereiten, doch dies führt oft zu Übergewicht, Stoffwechselstörungen und einer Verschlechterung des Gesundheitszustands.

Dukan-Diät: Rezepte

Der Wechsel von Proteinen und Gemüse, wie er in der Dukan-Diät vorkommt, mag langweilig und eintönig erscheinen.

Diät für stillende Mütter zur Gewichtsreduktion: Ein sicherer Ansatz

Wenn eine Schwangere nicht an Gewicht zunimmt, ist dies erstens nicht physiologisch und zweitens deutet es auf versteckte Erkrankungen im Körper der werdenden Mutter hin.

Ernährung in der Stillzeit: Beispielernährung

Die Kriterien für die Auswahl der Produkte sind recht einfach: Sie müssen den Zustand der Haut des Kindes täglich sorgfältig überwachen, die Konsistenz des Stuhls und den Prozess der Gasbildung beobachten.

Hypoallergene Diät für stillende Mütter: Wer braucht sie?

Es ist zu beachten, dass das Problem der Allergien bei Neugeborenen nicht direkt mit der Tatsache zusammenhängt, dass die Mutter stillt, sondern vielmehr damit, wie gut der Körper der Mutter Nahrung wahrnimmt und verdaut.

Ausgewogene Ernährung für stillende Mütter: Grundregeln

Ernährungswissenschaftler empfehlen die folgende tägliche Lebensmittelkombination, die die notwendige Kalorienzufuhr gewährleistet, ohne den Magen-Darm-Trakt zu überlasten.

Montignac-Diät: Vorteile, Nachteile und Grenzen

Der berühmte Autor, ein Franzose und von Beruf Ernährungswissenschaftler, veröffentlichte sein erstes Buch im Jahr 1987. Sein Name ist Michel Montignac.

Die Atkins-Diät: Vorteile, Risiken und Gegenanzeigen

Die Atkins-Diät wurde erstmals 1972 in den Vereinigten Staaten veröffentlicht. Erfahren Sie mehr darüber.

Malyshevas Diät: Regeln

Malyshevas Diät hat bei allen, die abnehmen wollen, für großes Aufsehen gesorgt.

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