Vitamine für Kinder

Kindervitamine werden auf dem ukrainischen Markt in einer recht breiten Palette angeboten. Sie können entweder aus einer Substanz oder einem ganzen Komplex bestehen. Im ersten Fall handelt es sich um Einzelkomponentenvitamine, im zweiten um Multivitamine. Um in der Vielzahl der angebotenen Multivitaminpräparate nicht verwirrt zu werden, ist es besser, die Wahl des Medikaments dem Kinderarzt anzuvertrauen. Die beste, sicherste und wirksamste Quelle für Vitamine sind zweifellos frisches Gemüse und Obst. Sollte der Verzehr von Obst und Gemüse jedoch aus irgendeinem Grund eingeschränkt sein (insbesondere im Winter), können Vitamin- und Mineralstoffkomplexe Abhilfe schaffen. Es bleibt nur noch die richtige Wahl zu treffen.

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Wie wählt man die richtigen Vitamine für Kinder aus?

Bei der Auswahl von Vitaminen für Kinder sollten Sie sich zunächst klar auf die Altersmerkmale des Kindes konzentrieren. Neugeborene beispielsweise erhalten alle notwendigen Nährstoffe mit der Muttermilch und benötigen daher keine zusätzliche Vitaminzufuhr. Eine Ausnahme kann Vitamin D3 sein, das zur Vorbeugung von Rachitis eingesetzt wird. Für stillende Mütter ist es jedoch durchaus ratsam, während der Stillzeit Vitamin- und Mineralstoffkomplexe einzunehmen.

Halten Sie sich bei der Verabreichung von Vitaminen an Ihr Kind strikt an die Einnahme- und Dosierungsanweisungen, da ein Überschuss im Körper weitaus gefährlichere Folgen haben kann als ein Mangel. Individuelle Merkmale des kindlichen Körpers, beispielsweise eine Neigung zu allergischen Reaktionen, legen die Verwendung von Vitaminen nahe, in denen Vitamin C aus hypoallergenen Substanzen hergestellt wird.

Kindervitamine sollten nur in der Apotheke gekauft werden, nachdem Sie die Gebrauchsanweisung gelesen haben. Vitamine sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden, da der versehentliche Verzehr einer großen Menge „süßer Bonbons“ durch ein Kind negative Folgen haben kann. Trinken Sie bei der Einnahme von Vitaminen ausreichend Flüssigkeit, um die Nieren zu entlasten.

Die Formen von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen für Kinder sind sehr vielfältig: Dies sind alle Arten von Sirupen, Pulvern, Kapseln, Lutschern und sogar Geleebonbons in Form von lustigen Tieren. Für die jüngsten Kinder (von einem bis drei Jahren) eignen sich Vitaminsirupe am besten, für ältere Kinder Lutscher und Tabletten.

Wie nimmt man Kindervitamine richtig ein?

Die Einnahme von Vitaminen für Kinder erfolgt in Kursen, hauptsächlich in der Herbst-Winter-Periode. In der Frühling-Sommer-Periode ist es ratsam, die notwendigen Nährstoffe aus Gemüse und Obst zu beziehen.

Anzeichen eines akuten oder mittelschweren Vitaminmangels im Körper:

• schlechter Appetit
• verminderte körperliche Aktivität
• erhöhte nervöse Erregbarkeit
• Verschlechterung des Sehvermögens
• schnelle Ermüdung und Schlafstörungen
• Anämie, langsames Wachstum
• vermehrtes Schwitzen
• das Auftreten von Krämpfen

Es ist besser, Kindervitamine während der Mahlzeiten oder unmittelbar danach einzunehmen, vorzugsweise in der ersten Tageshälfte, da der Körper zu dieser Zeit am aktivsten ist und Nährstoffe am besten aufgenommen werden. Achten Sie gleich zu Beginn der Einnahme unbedingt auf folgende Punkte: Wenn die Wangen des Kindes rot werden, Symptome von Reizung, Diathese oder Hautausschlag, Übelkeit oder Erbrechen auftreten, sollten Sie die Einnahme eines solchen Arzneimittels sofort abbrechen.

Achten Sie beim Kauf von Vitaminen unbedingt auf deren Zusammensetzung. Der Vitamin- und Mineralstoffkomplex muss unbedingt folgende Elemente enthalten:

• Vitamin A – fördert normales Wachstum, verbessertes Sehvermögen und die Hautregeneration.
• B-Vitamine – normalisieren den Stoffwechsel, verbessern die Durchblutung.
• Vitamin C – verbessert das Muskelwachstum, stärkt Gewebe und Haut.
• Vitamin D – sehr nützlich für Knochen und Zähne, wirkt stärkend.
• Vitamin E ist ein natürliches Antioxidans, wichtig für die Bildung des Immunsystems.
• Eisen – ist wichtig für die Normalisierung des Muskelwachstums und beugt Anämie vor.
• Calcium – wirkt stärkend auf das Knochenwachstum.

Weitere in verschiedenen Vitamin- und Mineralstoffkomplexen enthaltene Elemente sind: Folsäure, Nicotinamid, Calciumpantothenat, Magnesium, Zink, Jod, Biotin, Mangan, Chrom und Selen, die dem Körper des Kindes helfen, den schädlichen Auswirkungen der Umwelt zu widerstehen und für die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes notwendig sind.

Kindervitamine werden je nach Altersmerkmalen des Kindes in Gruppen eingeteilt:

• Alphabet – Unser Baby, Kindergarten, Schulkind, Teenager.
• Multi-Tabs – Baby, Malyuk, Malyuk Maxi, Schoolboy, Junior.
• Vitrum – Baby, Kinder, Junior, Teenager.
• Pikovit – 1+, 3+, 4+, 5+, 7+.
• Kiddi Pharmaton, Kinder Biovital – basierend auf Altersindikatoren wird die erforderliche Dosierung des Arzneimittels ausgewählt.

Alle aufgeführten Vitamin- und Mineralstoffkomplexe wurden speziell für Kinder unter Berücksichtigung des individuellen Alters und der physiologischen Bedürfnisse entwickelt. Kaufen Sie Kindervitamine in Apotheken und verzichten Sie auf unseriöse Billigpräparate, da die Herstellung hochwertiger Vitamine mit Materialaufwand verbunden ist und der Preis daher nicht sehr niedrig sein kann. Nehmen Sie mehr Vitamine und Mineralstoffe aus natürlichen Lebensmitteln zu sich und lassen Sie Ihr Baby stark und gesund aufwachsen!