Behandlung mit Ingwerwurzel

Die Behandlung mit Ingwerwurzel ist seit der Antike beliebt. Ingwer wird als Volksheilmittel zur Behandlung von Entzündungen, Erkältungen und einer Reihe anderer Krankheiten verwendet.

Ingwer ist Bestandteil von Tabletten und Produkten zur Gewichtsabnahme und wird daher von der offiziellen Medizin anerkannt. Schauen wir uns einige Rezepte zur Behandlung verschiedener Beschwerden und Krankheiten mit Ingwerwurzel an.

• Bei Husten, Erkältung und starken Kopfschmerzen empfiehlt es sich, Fußbäder mit Ingwer zu machen. Sowohl gemahlener als auch frischer Ingwer eignen sich hierfür. Frische Wurzel reiben, mit einem Löffel Honig vermischen und in einer Schüssel mit Wasser auflösen, um die Bäder zu machen. Gemahlener Ingwer kann mit Wasser zu einer Quiche-Konsistenz angerührt und 10–20 Minuten lang auf die Füße aufgetragen werden. Wenn Sie diesem Rezept einen Löffel Essig hinzufügen, heilt dieses Mittel unangenehmen Fußgeruch.
• Wenn Sie an Stomatitis und Zahnfleischentzündung leiden, ist eine Behandlung mit Ingwerwurzel als Spülung wirksam. Bereiten Sie einen Sud aus frischem Ingwer zu (100 g zerkleinerte Wurzel und eine Zitrone werden mit 500 ml kochendem Wasser übergossen und aufgegossen) und spülen Sie Ihren Mund 3-4 mal täglich. Die Stomatitis vergeht nach 5-10 Tagen.
• Ingwer ist ein hervorragendes Katermittel und macht nüchtern. Alles dank der Tatsache, dass die Wurzel die Durchblutung beschleunigt, was hilft, die Symptome einer Alkoholvergiftung zu beseitigen oder zu lindern. Hierzu empfiehlt es sich, frische Ingwerwurzel zum Tee hinzuzufügen oder ein Glas Abkochung zuzubereiten.
• Wenn Sie Entzündungen und eitrige Wunden im Gesicht haben, hilft das Waschen mit einem Ingwer-Abkochen, die Haut zu heilen und ihr früheres gesundes Aussehen zurückzugeben. Es wird empfohlen, die Prozeduren 2-3 Monate lang jeden Morgen und vor dem Schlafengehen durchzuführen.
• Ingwer behandelt Kahlheit und Haarausfall. Regelmäßiges Einreiben frisch zerkleinerter Ingwerwurzel in die Kopfhaut stimuliert das Haarwachstum und verbessert die Durchblutung. Darüber hinaus verlangsamen solche Verfahren den Prozess des Ergrauens der Haare

Ingwerwurzelabkochung

Ingwerwurzelabkochung ist ein beliebtes Heilmittel, das das Immunsystem unterstützt, Erkältungen behandelt und gleichzeitig als effektiver Fatburner wirkt. Um eine Ingwerwurzelabkochung zuzubereiten, übergießen Sie 100 g geriebene frische Ingwerwurzel mit 300 ml kaltem Wasser und stellen Sie sie in ein Wasserbad. Die Abkochung muss 30 Minuten bei schwacher Hitze gekocht, dann in ein Glas gefüllt und mit einem Deckel abgedeckt werden, bis sie vollständig abgekühlt ist. Die Abkochung muss im Kühlschrank aufbewahrt und vor Gebrauch aufgewärmt werden.

Um den Sud nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft zu machen, können Sie vor dem Trinken Zitrusschale oder etwas Honig hinzufügen. Schauen wir uns die wohltuenden Eigenschaften des Ingwerwurzelsuds an.

• Verbessert die Verdauung und beschleunigt den Stoffwechsel, hilft bei Übelkeit und Verstopfung, lindert Schmerzen bei Gastritis und verbessert den Appetit.
• Durch die Neutralisierung von Giftstoffen im Magen wird die Verdauung schwerer Speisen erleichtert und die Arbeit des Magen-Darm-Trakts erleichtert.
• Es wirkt als Antioxidans, normalisiert den Blutdruck und den Fettstoffwechsel und reinigt den Körper perfekt von Abfallstoffen und Giftstoffen.
• Stärkt das Immunsystem, erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Erkältungen, entzündliche und bakterielle Erkrankungen.
• Verbessert Tonus und Stimmung, beschleunigt Stoffwechselprozesse auf Zellebene, lindert wirksam Kopfschmerzen und verbessert die Gehirndurchblutung.
• Es ist ein ausgezeichnetes Aphrodisiakum und Stimulans und steigert die Libido bei Männern und Frauen.
• Empfohlen für schwangere Frauen im ersten Trimester, da es hilft, Toxikose, Kopfschmerzen und Übelkeit loszuwerden.

Ingwerwurzelabkochung hat einen sehr scharfen Geschmack. Um sich daran zu gewöhnen, empfiehlt es sich, sie mit schwarzem oder grünem Tee, Minze, Zitronenmelisse, Zitrussaft oder Gewürzen zu trinken. In diesem Fall ist Ingwerwurzelabkochung nicht nur nützlich, sondern auch unglaublich lecker.

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Ingwerwurzelsaft

Ingwerwurzelsaft ist sehr nützlich und wird zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten verwendet. Schauen wir uns einige Rezepte aus Ingwerwurzelsaft an, die in der Volksmedizin verwendet werden.

• Tropfen zur Behandlung von Sinusitis und Schnupfen

Nehmen Sie 150–200 g frische Pflanze, schälen Sie sie und reiben Sie sie auf einer feinen Reibe. Das Fruchtfleisch muss durch ein Käsetuch oder ein Sieb gepresst werden. Geben Sie dem entstandenen Saft einen Löffel Zucker hinzu und rühren Sie, bis er sich vollständig aufgelöst hat. Die resultierende Lösung wird mit einer Pipette geträufelt, zwei Tropfen in jedes Nasenloch, bis zu dreimal täglich. Wenn die Tropfen zur Behandlung einer laufenden Nase bei Kindern verwendet werden, empfiehlt es sich, den Ingwersaft im Verhältnis 1:1 mit abgekochtem Wasser zu verdünnen.

• Sirup zur Behandlung von Bronchitis und starkem Husten

200 g frische Ingwerwurzel, schälen und hacken. Den Ingwer auspressen und den Saft mit einem Löffel Honig und einem Löffel Zitronensaft vermischen. 3-4 Tropfen des Mittels mit Tee oder einem Glas Wasser einnehmen.

• Behandlung von Stomatitis

Ingwer besticht durch seine heilenden Eigenschaften und hilft bei der Bekämpfung von Stomatitis. Bereiten Sie Ingwersaft aus 200 g der Pflanze wie in den vorherigen Rezepten und einen Pfefferminzsud zu. Mischen Sie den Minzsud mit Ingwersaft und verwenden Sie ihn als Spülung und Lotion. Ingwer wirkt schmerzstillend, desinfizierend und antibakteriell, während Minze erfrischt und beruhigend wirkt.

• Ingwerwurzel in Wodka

Ingwerwurzel in Wodka ist eine heilende Tinktur, die das Immunsystem stimuliert, den Körper stärkt und bei der Bekämpfung von Entzündungen, Erkältungen und bakteriellen Erkrankungen hilft. Schauen wir uns einige Rezepte mit Ingwerwurzel in Wodka an.

• Zur Verbesserung der Immunität

200–250 g Ingwerwurzel fein hacken, in ein Glas geben und mit 500 ml Wodka aufgießen. Es wird empfohlen, das Mittel eine Woche lang ziehen zu lassen und das Glas regelmäßig zu schütteln, damit sich der Ingwer vermischt. Wenn die Tinktur fertig ist, zwei Löffel Zitronensaft und zwei Löffel Honig hinzufügen. Täglich einen Teelöffel einnehmen, vorzugsweise auf nüchternen Magen.

• Zur Behandlung von Halsschmerzen und Halsschmerzen

200 g frisch gemahlenen Ingwer mit 500 ml Wodka aufgießen und zwei Wochen kühl und dunkel lagern. Sobald die Tinktur fertig ist, gut schütteln. Täglich 1 Teelöffel in 1/2 Tasse abgekochtem Wasser verdünnt einnehmen.

• Zur Gewichtsabnahme

300 g geriebenen Ingwer mit einem Liter Wodka übergießen, eine geschnittene Zitrone hinzufügen und 10–14 Tage an einem dunklen, kühlen Ort ziehen lassen. Es wird empfohlen, einen Monat lang zweimal täglich einen Teelöffel Ingwerwurzel in Wodka einzunehmen, danach eine 30-tägige Pause einzulegen und die Kur zu wiederholen.

Ingwerwurzelaufguss

Ingwerwurzelaufguss ist ein Heilmittel, das hilft, Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper zu entfernen. Der Aufguss reinigt das Blut, hilft beim Abnehmen und stellt ein geschwächtes Immunsystem nach Krankheiten wieder her. Die Tinktur stimuliert zudem die männliche und weibliche Potenz, trägt dazu bei, körperliche Anstrengungen leichter zu ertragen, steigert die geistige Aktivität und verbessert das Sehvermögen.

Um einen Ingwerwurzelaufguss zuzubereiten, muss man ein frisches Rhizom der Pflanze kaufen, es mahlen und zwei bis drei Wochen lang mit Wodka ziehen lassen. Die traditionelle Medizin empfiehlt, dem Aufguss Himbeeren hinzuzufügen, da dies die Wirksamkeit und die medizinischen Eigenschaften des Mittels erhöht. Der Aufguss sollte morgens und abends mit einem Teelöffel eingenommen und mit Wasser abgespült werden. Die Behandlung mit Ingwerwurzelaufguss wird dreimal jährlich empfohlen.

Ingwerwurzel gegen Husten

Ingwerwurzel gegen Husten ist ein wirksames pflanzliches Heilmittel mit antibakterieller, schleimlösender und entzündungshemmender Wirkung. Ingwer schützt den Körper vor Entzündungen, stärkt das geschwächte Immunsystem und regt die Durchblutung an. Ingwertee, -kompressen und -salben eignen sich hervorragend zum Wärmen und Ausleiten von Giftstoffen. Der Vorteil der Ingwerwurzel bei der Hustenbehandlung besteht darin, dass sie keine Kontraindikationen aufweist und keine Nebenwirkungen verursacht.

Zur Behandlung von Husten empfiehlt es sich, frische Ingwerwurzel in Tee zu verwenden und Abkochungen daraus zuzubereiten. Dies lindert nicht nur den Husten, sondern lindert auch Kopfschmerzen, die oft mit entzündlichen Erkrankungen einhergehen, und andere unangenehme Schmerzsymptome, die den normalen Schlaf beeinträchtigen. Ingwerwurzel-Inhalationen helfen bei produktivem Husten, der häufig mit Bronchitis und Erkältungen einhergeht. Die in der Pflanze enthaltenen ätherischen Öle beschleunigen den Abhusten und wirken entzündungshemmend.

Ingwerwurzel für die Immunität

Ingwerwurzel zur Stärkung der Immunität ist ein kostengünstiges und wirksames Mittel, mit dem Sie die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen verschiedene entzündliche Erkrankungen und pathogene Viren in kurzer Zeit erhöhen können. Ingwer zur Stärkung der Immunität kann sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern über zwei Jahren verwendet werden.

Es empfiehlt sich, Ingwer mit Zitrusfrüchten, Honig, Gewürzen und grünem Tee zu kombinieren. Dies bringt Abkochungen und Tees ins Spiel und ist eine schmackhafte vorbeugende Maßnahme. Aus Ingwer lässt sich Marmelade herstellen, die die gleichen Eigenschaften wie Ingwertee hat. Getrockneter und gemahlener Ingwer wird Fertiggerichten hinzugefügt, um den Appetit anzuregen und die Verdauung zu beschleunigen. Um das Immunsystem auf die bevorstehende Kälte und Erkältungen vorzubereiten, trinken Sie bereits im Herbst Ingwertee und geben Sie das Gewürz bei der Zubereitung von Gerichten hinzu.

Ingwerwurzel für die Haare

Ingwerwurzel stärkt das Haar, stimuliert das Wachstum und lindert Schuppen und Brüchigkeit. Ingwermasken schützen das Haar vor Ergrauen, wirken wohltuend auf die Kopfhaut und verbessern die Durchblutung. Hier sind einige Rezepte mit Ingwerwurzel zur Haarpflege.

• Für die Zubereitung einer Heilmaske benötigen Sie 100 g frische Ingwerwurzel und einige Löffel gemahlenen Ingwer. Reiben Sie die frische Wurzel auf einer feinen Reibe und pressen Sie den Saft aus. Geben Sie gemahlenen Ingwer hinzu und verrühren Sie alles. Tragen Sie die Maske 30–40 Minuten lang auf die Haarwurzeln und die Kopfhaut auf und wickeln Sie dabei ein warmes Handtuch um Ihr Haar. Spülen Sie Ihr Haar mit warmem Wasser und Shampoo aus. Die Maske wirkt stimulierend und stärkt die Haarwurzeln. Es wird empfohlen, diese Anwendung einmal wöchentlich durchzuführen, um Verbrennungen der Kopfhaut zu vermeiden.
• Nehmen Sie 30 ml Oliven- oder Klettenöl und 50–70 g frischen Ingwer. Reiben Sie den Ingwer und vermischen Sie ihn mit dem Öl. Reiben Sie die resultierende Maske 30 Minuten lang in die Kopfhaut ein. Die Maske schützt das Haar vor Haarbruch, stimuliert das Wachstum und beugt Haarausfall vor.
• Für diese Ingwer-Haarmaske benötigen Sie ein Eigelb, 50 g zerstoßenen Ingwer, ein paar Löffel gemahlenen Ingwer und einen Löffel Blütenhonig. Mischen Sie alle Zutaten und tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf. Verteilen Sie das Produkt sorgfältig über die gesamte Länge. Legen Sie eine Plastiktüte oder Kappe auf Ihr Haar und wickeln Sie ein Handtuch darüber. Die Maske kann nach 30 Minuten ausgewaschen werden. Diese Maske hilft, die Struktur und Gesundheit von geschädigtem Haar wiederherzustellen.

Shampoo mit Ingwerwurzel

Shampoo mit Ingwerwurzel ist ein hervorragendes Kosmetikprodukt, das das Haarwachstum anregt, geschädigtes Haar regeneriert und es stark, gesund und seidig macht. Ingwershampoo hilft bei Schuppen, normalisiert die Produktion von Unterhautfettgewebe und beugt Haarausfall vor. Bei Kontakt mit der Kopfhaut regt die Pflanze die Durchblutung an, was die Ernährung der Haarfollikel verbessert, das Haar stärkt und es mit einem Komplex nützlicher Vitamine und Mineralstoffe versorgt.

Ingwershampoo ist in der Apotheke erhältlich oder kann selbst hergestellt werden. Nehmen Sie 100 g frischen Ingwer, reiben Sie ihn und übergießen Sie ihn mit einem Liter kochendem Wasser. Sobald der Aufguss etwas abgekühlt ist, seihen Sie ihn ab und waschen Sie Ihre Haare damit. Neben Shampoos zur Verbesserung des Haarwachstums empfiehlt sich die Verwendung von Ingweröl, das in Apotheken erhältlich ist. Ingweröl sollte, wie Klettenöl, 10–15 Minuten lang in die Kopfhaut eingerieben und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen werden. Regelmäßige Anwendung von Ingwershampoos und -masken zur Haarpflege sorgt für gesundes und schönes Haar.

Ingwerwurzel bei Diabetes

Ingwerwurzel bei Diabetes bietet die Möglichkeit, eine langweilige Ernährung abwechslungsreicher zu gestalten. Menschen mit Diabetes müssen sich ständig an eine Diät halten und ihre kulinarischen Vorlieben einschränken. Ingwerwurzel ist ein sicheres und gesundes Gewürz, das gewöhnlichen Gerichten einen neuen Geschmack verleiht. Vor allem aber ist Ingwer ein hervorragendes Mittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten. Er versorgt den Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen, ätherischen Ölen und Aminosäuren.

Menschen mit Typ-2-Diabetes sind in der Regel übergewichtig. Ingwer ist in diesem Fall ein sicheres Stärkungsmittel, das hilft, überschüssige Pfunde loszuwerden und den Körper in Form zu bringen. Ingwer stärkt die Gefäßwände, verbessert Appetit und Verdauung, senkt den Blutzuckerspiegel und verbessert die Durchblutung der Gefäße.

Ingwerwurzel sollte jedoch mit äußerster Vorsicht und vorzugsweise nach Rücksprache mit einem Ernährungsberater eingenommen werden. Die gleichzeitige Einnahme von Ingwer mit Diabetesmedikamenten führt zu einem starken Abfall des Blutzuckerspiegels. Deshalb sollte Ingwer vorsichtig eingenommen und nicht missbraucht werden.

Ingwerwurzel bei Erkältung

Ingwerwurzel bei Erkältungen hilft, die Symptome des Krankheitsbeginns zu lindern und den Genesungsprozess zu beschleunigen. Auch Kinder können dieses pflanzliche Erkältungsmittel einnehmen. Dies lindert nicht nur schmerzhafte Symptome, sondern stärkt auch das geschwächte Immunsystem. Schauen wir uns einige Rezepte mit Ingwerwurzel zur Behandlung von Erkältungen an.

• Ingwergetränk bei Erkältung

Reiben Sie 100–150 g frische Ingwerwurzel auf einer feinen Reibe, fügen Sie 100 ml Zitronen- oder Orangensaft sowie einige Blätter frische Minze oder Zitronenmelisse hinzu. Übergießen Sie die Zutaten mit 1,5 Litern kaltem Wasser. Stellen Sie den zukünftigen Sud bei schwacher Hitze auf und kochen Sie ihn 20–30 Minuten lang. Nehmen Sie ihn vom Herd, lassen Sie ihn abkühlen und nehmen Sie tagsüber eine halbe Tasse davon ein.

• Klassischer Kalttee mit Ingwer

Wenn Sie gerne Tee trinken, wird Ihnen dieses Erkältungsmittel gefallen. Geben Sie beim Aufbrühen 50 g zerstoßene Ingwerwurzel oder ein paar Löffel gemahlenen Ingwer in die Teekanne. Lassen Sie den Tee 10–15 Minuten ziehen und trinken Sie ihn. Wenn Ihnen der Geschmack zu bitter ist, können Sie dem Tee ein paar Tropfen Zitronensaft oder einen Löffel Honig hinzufügen.

• Tee mit Nelken, Kardamom und Ingwer

Reiben Sie 100–150 g frischen Ingwer, geben Sie eine Prise grünen Tee, 5 Löffel Honig, eine Prise Kardamom, Zimt und Nelken hinzu. Übergießen Sie die Zutaten mit 1,5–2 Litern Wasser und lassen Sie es 10–20 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Sobald die Mischung kocht, schalten Sie den Herd aus und decken Sie die Kanne mit Tee ab. Nach 20 Minuten können Sie den Tee trinken.

Ingwerwurzel für Cholesterin

Ingwerwurzel wird zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut und zur Vorbeugung von Blutgerinnseln eingesetzt. Die in der Pflanze enthaltenen Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente schützen die Blutgefäße vor Verstopfung und beugen Angina pectoris vor. Darüber hinaus reinigt Ingwer den Körper von Schlacken und Giftstoffen.

Gingerol ist eine Substanz, die in der Ingwerwurzel vorkommt und gefährliches Cholesterin und Gallensäuren umwandelt, was zu einer Senkung des Cholesterinspiegels im Blut führt. Deshalb ist eingelegter Ingwer ein unverzichtbares Gewürz in der asiatischen und orientalischen Küche, das zu jedem Gericht serviert wird. Neben Problemen mit dem Cholesterinspiegel hilft Ingwer, die Verdauung zu verbessern und die Produktion von Magensaft zu fördern.

Ingwerwurzel bei Allergien

Ingwerwurzel hilft bei Allergien, die auftretenden Symptome zu lindern und den Körper von Allergieauslösern zu reinigen. Schauen wir uns einige Rezepte mit Ingwerwurzel gegen Allergien an.

• 500 g frischen Ingwer schälen und hacken. Die Pflanze in ein Einmachglas geben und mit Alkohol auffüllen. Zwei Wochen ziehen lassen. Während des Ziehens das Glas mit der Tinktur schütteln. Die fertige Tinktur nimmt eine gelbliche Farbe an. Anschließend durch ein Käsetuch abseihen und einen Tag ziehen lassen. Es wird empfohlen, dieses Ingwerwurzelmittel gegen Allergien zweimal täglich nach dem Frühstück und Abendessen einzunehmen. Erwachsene nehmen 30 Tropfen, Kinder 10 Tropfen der Tinktur, verdünnt in 100 ml Wasser, ein. Die Behandlungsdauer beträgt fünf Tage, danach folgt eine zweitägige Pause und so weiter für zwei weitere Behandlungen.
• Wenn Sie allergisch gegen Pollen sind, sollte das oben beschriebene Tinkturrezept drei Monate vor Beginn der Allergie-Exazerbationsperiode begonnen werden. Der Behandlungsverlauf sollte bis zum Ende der Blüte der Allergene dauern.
• Nehmen Sie 100 g frischen Ingwer, reiben Sie ihn, übergießen Sie ihn mit einem Liter Alkohol und geben Sie 6-8 schwarze Pfefferkörner, eine Prise Nelken und einen Löffel Herzgespann zur zukünftigen Tinktur hinzu. Lassen Sie die Mischung einen Monat lang an einem kühlen, dunklen Ort ziehen. Nehmen Sie nach dem Frühstück und Mittagessen einen Teelöffel verdünnt mit einem Glas Wasser ein. Es wird empfohlen, die Tinktur vor der Allergiesaison, also der Blütezeit der Pflanzen, einzunehmen.

Ingwerwurzel bei Bronchitis

Ingwerwurzel bei Bronchitis hilft bei der Heilung einer schweren Krankheit und lindert deren Symptome. Ingwertees, Tinkturen, Abkochungen und Senfpflaster werden zur Behandlung von Bronchitis eingesetzt. Ingwer hat eine wärmende Wirkung, sodass seine Anwendung Asthmaanfälle lindert und das Atmen erleichtert.

Inhalationen mit Ingwer und Zitrusfrüchten sind bei Bronchitis wirksam und hilfreich. Reiben Sie 200 g frische Ingwerwurzel und die Schale einer Zitrone ab. Übergießen Sie die Kräuterzutaten mit kochendem Wasser, nehmen Sie ein Handtuch, bedecken Sie Ihren Kopf und sitzen Sie so 3-4 Minuten über einer Schüssel mit Wasser. Versuchen Sie, das würzige Aroma des Ingwers tief einzuatmen. Dies erleichtert das Abhusten, macht den Husten weicher und stärkt die Wände der Lungengefäße. Nach der Inhalation empfiehlt es sich, eine Tasse Tee mit Ingwer und Honig zu trinken, um die therapeutische Wirkung zu verstärken.

Ingwerwurzel gegen Unfruchtbarkeit

Ingwerwurzel hilft Frauen, schwanger zu werden, wenn sie unfruchtbar sind. Ingwer enthält medizinische Mikroelemente, die den gesamten Körper stärken. Die Wurzel der Pflanze stimuliert nicht nur das Verdauungssystem, sondern auch die inneren Organe. Viele Experten behaupten, dass regelmäßiger Ingwertee beim Schwangerwerden hilft. Dies liegt daran, dass die Pflanze die Gebärmutter stärkt und die Durchblutung verbessert.

Die Fruchtbarkeit von Ingwer war im Alten Orient bekannt. Jede Frau, die heiratete, sah es als ihre Pflicht an, Ingwertee zu trinken und das Gewürz dem Essen hinzuzufügen, da dies zu einer schnellen Schwangerschaft und der Geburt eines gesunden Babys beitrug. In der modernen Welt wird Ingwer als vorbeugende Maßnahme bei der Schwangerschaftsplanung eingesetzt. Die Pflanze stärkt das Hormonsystem der Frau und stärkt Nieren, Leber und Gebärmutter.

Ingwerwurzel gegen Blutdruck

Ingwerwurzel gegen Druck hilft, die Wände der Blutgefäße zu stärken und eine normale Blutversorgung sicherzustellen. Die heilenden Eigenschaften der Pflanze und der hohe Gehalt an biologisch aktiven Substanzen tragen dazu bei, den Blutdruck zu normalisieren, den Blutfluss und die Blutversorgung des Körpers zu verbessern. Die Normalisierung des Drucks erfolgt auch durch eine verbesserte Verdauung und einen verbesserten Stoffwechsel. Das heißt, Ingwer ist ein universelles Heilmittel, das den Hirndruck normalisiert, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Stimmung verbessert und den Tonus erhöht.

Bei der Anwendung von Ingwer gegen Bluthochdruck ist jedoch Vorsicht geboten. Eine Ingwerbehandlung darf nur nach ärztlicher Zustimmung durchgeführt werden. Bitte beachten Sie, dass die Anwendung von Ingwerwurzel zur Normalisierung des Blutdrucks im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester sowie bei Gallensteinerkrankungen strengstens verboten ist.

Ingwerwurzel gegen Toxikose

Ingwerwurzel gegen Toxikose ist ein wirksames Mittel, mit dem Sie unangenehme Symptome (Übelkeit, Erbrechen, Schwindel) beseitigen können. Im Gegensatz zu Medikamenten, die die oben genannten Symptome lindern, aber während der Schwangerschaft unsicher sind, ist Ingwerwurzel ein pflanzliches Heilmittel, das absolut sicher ist und den Entstehungs- und Entwicklungsprozess des Babys nicht beeinträchtigt.

Als Heilmittel gegen Toxikose können Sie Ingwertee zubereiten und ihn auf nüchternen Magen vor den Mahlzeiten trinken. Es gilt als wirksam, kleine Stücke frischen Ingwers zu essen, wenn die ersten Anzeichen von Übelkeit auftreten. Manche Frauen nehmen gemahlenen Ingwer auf eine Messerspitze und spülen ihn mit reichlich Wasser ab. Dies trägt auch dazu bei, den Gesundheitszustand während einer Toxikose zu normalisieren. Am einfachsten ist es, Ingwerwasser zuzubereiten und es über den Tag verteilt zu trinken. Reiben Sie 100 g frische Ingwerwurzel, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser. Sobald der Sud abgekühlt ist, füllen Sie ihn in eine Flasche und trinken Sie ihn.

Ingwerwurzel in der Kosmetik

Ingwerwurzel wird in der Kosmetik zur Gesichts- und Körperpflege, zur Ernährung, zur Haarwiederherstellung, zur Verbesserung der Hautfarbe und zur Bekämpfung von Cellulite verwendet. Schauen wir uns einige kosmetische Rezepte mit Ingwerwurzel an.

• Ingwer-Toner gegen Akne und Pickel

Nehmen Sie 50 g gemahlenen Ingwer, Birkenblätter, eine Prise Schöllkraut und Klettenwurzel. Übergießen Sie alle Zutaten mit kaltem Wasser und erhitzen Sie sie 15–20 Minuten bei schwacher Hitze. Sobald der Sud kocht, vom Herd nehmen, ziehen lassen und abkühlen lassen. Anschließend den Sud abseihen und die Haut zwei Monate lang morgens und abends damit abreiben. Dies trägt dazu bei, die normale Funktion der Talgdrüsen wiederherzustellen und Entzündungen zu lindern.

• Reinigende Ingwermaske für alle Hauttypen

Mischen Sie einen Löffel gemahlenen Ingwer mit Avocadomark und Zitronensaft. Vor dem Auftragen der Maske ist es ratsam, das Gesicht zu dämpfen. Waschen Sie die Maske nach 10–15 Minuten ab. Das Kosmetikprodukt reinigt Haut und Poren, entfernt Giftstoffe und Unreinheiten.

• Ingwer-Haarwuchsmittel

Nehmen Sie 100 g frischen Ingwer, reiben Sie ihn und pressen Sie den Saft aus. Mischen Sie den Ingwersaft mit 2-3 Löffeln gemahlenem Ingwer und Eigelb. Tragen Sie die Maske auf die Haarwurzeln auf und massieren Sie sie in die Kopfhaut ein. Lassen Sie die Maske maximal 30 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend mit warmem Wasser und einem pflegenden Shampoo aus.

• Ingwer-Anti-Cellulite-Peeling

Mischen Sie 50 g gemahlenen Ingwer mit einem Löffel braunem Zucker, Kaffeesatz und zwei Löffeln Honig. Massieren Sie das Produkt 5–10 Minuten lang in die Problemzonen ein und spülen Sie es anschließend ab. Auf Wunsch kann dieses Rezept auch als Anti-Cellulite-Wickel verwendet werden. Tragen Sie das Peeling auf die Haut auf, wickeln Sie sich in Frischhaltefolie und hüllen Sie sich für 15–20 Minuten in eine warme Decke. Es wird empfohlen, die Anwendung einmal pro Woche durchzuführen.

Ingwerwurzelmaske

Eine Ingwerwurzelmaske dient der Verjüngung, Pflege und Straffung der Haut. Regelmäßige Anwendung von Ingwermasken macht die Haut elastisch, verbessert ihren Teint, verjüngt und beugt Falten vor. Dank der reichhaltigen Zusammensetzung der Pflanze stimuliert Ingwer das Wachstum neuer Zellen und beschleunigt die Hautregeneration. Betrachten wir die Vorteile von Ingwerwurzelmasken.

• Ingwermasken sind nützlich bei alternder und schlaffer Haut.
• Masken helfen, eine gesunde Pigmentierung wiederherzustellen.
• Ingwermasken können bei der Heilung von Entzündungen und Hautausschlägen helfen.
• Ingwer ist eine ziemlich aggressive Pflanze, daher ist es nicht empfehlenswert, ihn auf geschädigte Haut mit kleinen Schnitten und Kratzern aufzutragen.
• Ein ausgeprägtes Kapillarnetz auf der Hautoberfläche ist eine weitere Kontraindikation für die Verwendung von Kosmetika aus Ingwerwurzel.
• Damit Ingwermasken eine kosmetische Wirkung erzielen, müssen sie einmal pro Woche angewendet werden.

Wir bieten Ihnen die wirksamsten Rezepte für Masken aus Ingwerwurzel.

• Vermischen Sie gemahlenen Ingwer mit einem Löffel Olivenöl und massieren Sie das Ganze 10–15 Minuten lang in Ihr Gesicht ein. Dieses Rezept ist eine klassische Maske, die die Haut strafft und reinigt.
• Wenn Ihre Haut unter Vitaminmangel leidet, sich schält oder einen ungleichmäßigen Teint aufweist, hilft diese Maske, ihre Gesundheit wiederherzustellen. Reiben Sie 50 g frische Ingwerwurzel, mischen Sie sie mit 30 ml Granatapfelsaft und tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf. Die Maske verbessert den Teint und strafft die Haut, macht sie seidig und elastisch.
• Wenn Sie unter Mitessern leiden, kann eine Ingwerwurzelmaske Abhilfe schaffen. Mischen Sie einen Löffel zerstoßenen frischen Ingwer mit einem Löffel Honig, Sauerrahm und Zitronensaft. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf, bis sie vollständig getrocknet ist.

Ingwerwurzel gegen Akne

Ingwerwurzel gegen Akne wird in Masken und Stärkungsmitteln verwendet. Ingwer hat entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften, die helfen, Entzündungen der Haut zu lindern, die Produktion von Unterhautfett zu normalisieren und Akne und Pickel zu beseitigen.

Das wirksamste Ingwerrezept gegen Akne ist ein Waschtonikum. Mischen Sie dazu zwei Löffel gemahlene Ingwerwurzel mit je einem Löffel Schöllkrautblättern, Johanniskraut, Birkenblättern und Klettenwurzel. Übergießen Sie die Zutaten mit Wasser und kochen Sie sie 20–30 Minuten im Wasserbad. Nach dem Abkühlen muss der Aufguss gefiltert werden. Sie können das Produkt im Kühlschrank aufbewahren und vor jeder Haarwäsche kurz erwärmen. Die Behandlung dauert drei Wochen. Waschen Sie sich morgens und vor dem Schlafengehen. Zusätzlich zum Waschen wird empfohlen, eine Diät einzuhalten und Ingwertee zu trinken. Dies fördert die Verdauung und wirkt sich positiv auf die Haut aus.