Grüner Kaffee mit Ingwer abnehmen

Die Lebensmittelindustrie produziert Getränke, die dazu dienen, Übergewicht abzubauen. Zum Beispiel ist grüner Kaffee mit Ingwer von verschiedenen Herstellern ein gutes Beispiel.

Es ist bekannt, dass jeder Bestandteil des obigen Getränks ein Hilfsmittel zur Aufrechterhaltung einer guten Form ist. Und wie handeln sie zusammen? Und wie ist es notwendig, ein Getränk für die Harmonie der Figur vorzubereiten?

Vor allem lohnt es sich zu erfahren, dass grüner Kaffee sich bereits als eigenständiges Getränk zur Korrektur der Figur bewährt hat. Die Chlorogensäure, die in die Körner eindringt, wirkt auf den Zucker im Blut aus. Diese chemische Komponente optimiert nicht nur den Zucker, sondern dämpft auch das Hungergefühl. Daher beginnt der Bedarf an Süßigkeiten als Energiequelle sowie an periodischen Snacks von selbst zu fallen. Wenn Sie tagsüber regelmäßig grünen Kaffee trinken.

Auch diese Art von Kaffee und seine antioxidativen Eigenschaften sind bekannt - die Fähigkeit, Giftstoffe, Karzinogene und andere schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Als Beschleuniger von Stoffwechselprozessen ist auch ein grünes Analogon eines Kaffeegetränks bekannt. Dieser Effekt wird durch die allgemeine Wirkung eines Cocktails von Vitaminen erreicht, die in dem Extrakt von Körnern enthalten sind.

Über die nützlichen Eigenschaften von Ingwer wurde bereits in diesem Artikel gesagt . Er bewältigt das Problem der Gewichtsabnahme und unabhängig. Aber im Duett mit grünem Kaffee erhöht sich der synergetische Effekt beider Produkte zeitweise.

Also, wenn Sie einen Drink von grünem Kaffee mit Ingwer, hergestellt nach industrieller Methode, dann müssen Sie nur die Anweisungen auf der Verpackung verwenden. Wenn Sie eine frische, frische Ingwerwurzel und grünen Kaffee haben, lesen Sie bitte die folgenden Empfehlungen.

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Rezepte aus grünem Kaffee mit Ingwer für eine effektive Gewichtsabnahme

Grüner Kaffee mit Ingwer abnehmen wird wie folgt vorbereitet.

• Rezept # 1

Es ist am besten, grünen Kaffee in Bohnen zu verwenden. Die erforderliche Anzahl Körner pro Tag wird in einer Kaffeemühle gemahlen. Eine Portion für eine Tasse Kaffee wird als normales Getränk in türkischer Sprache gebraut. Danach, in Kaffee, können Sie die geriebene Wurzel von Ingwer aus der Berechnung von einem Teelöffel pro Glas Flüssigkeit hinzufügen. Das Trinken sollte erlaubt werden (und das ist nicht weniger als eine halbe Stunde). Während dieser Zeit kann sich Kaffee abkühlen, daher ist es besser, ihn in eine Thermoskanne zu füllen und ihn für die angegebene Zeit stehen zu lassen.

Natürlich ist der Geschmack eines solchen Getränks nicht angenehm. Um den Geschmack von Kaffee mit Ingwer zu verbessern, ist es daher empfehlenswert, einen Löffel Honig hinzuzufügen. Aber erst nachdem der Kaffee nicht mehr heiß ist, sondern sehr warm wird.

• Rezept Nr. 2

Wenn Sie keine Ingwerwurzel zur Hand haben oder wenn die Vorbereitungsprozedur lang genug erscheint, können Sie sie auf andere Weise verwenden.

Vorgeernte Ingwerwurzel mit Honig: Ingwer reibt an einer großen Reibe, faltet sich zu einem Glas und mischt sich dort mit Honig. Die Dose ist mit einem Deckel abgedeckt und die Mischung wird im Kühlschrank aufbewahrt.

Nach dem Morgen ist grüner Kaffee bereit, ein Teelöffel der Mischung wird ihm hinzugefügt, aber nur bei einer Getränketemperatur von weniger als siebzig Grad.

• Rezept # 3

Wenn Sie sich nicht mit der frischen Ingwerwurzel anlegen wollen, können Sie dem Fertiggetränk Ingwerpulver hinzufügen. Dieses Gewürz wird in allen Lebensmittelgeschäften und Supermärkten verkauft. Daher ist es nicht schwierig, es zu jeder Zeit zu kaufen.

Ingwerpulver wird zu einer Tasse Kaffee auf der Spitze des Messers gegeben. Natürlich sollte jetzt das Getränk mit dem gleichen Honig gesüßt werden.