Medizinische Eigenschaften von Ingwer

Für viele Menschen sind die medizinischen Eigenschaften von Ingwer eine Offenbarung: Ein gewöhnliches Gewürz, das wir gewöhnlich vielen Gerichten und Backwaren hinzufügen, entpuppt sich als Medizin! Und was für eine! Eine einzigartige Kombination wohltuender Eigenschaften ermöglicht den Einsatz von Ingwer bei der Behandlung verschiedener schmerzhafter Zustände.

Ingwer ist nicht nur ein exquisites orientalisches Gewürz, sondern auch ein reichhaltiger Vorrat an nützlichen Substanzen. Er enthält viele Vitamine, Spurenelemente, Aminosäuren, Antioxidantien und ätherische Öle. Ingwer kann sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung vieler Krankheiten eingesetzt werden.

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Kontraindikationen für die Verwendung von Ingwer

Jedes Produkt, Gewürz oder Arzneimittel kann eine Reihe von Kontraindikationen für die Anwendung haben. In diesem Zusammenhang müssen Sie vor der Verwendung von Ingwerwurzel zunächst wissen, in welchen Fällen die Verwendung nicht empfohlen wird:

• Erosionen und Geschwüre des Verdauungstraktes. Alle Gewürze mit scharfem Geschmack können die Schleimhaut des Verdauungstraktes reizen. Dies kann den erosiv-ulzerativen Prozess verschlimmern und Schmerzen, Sodbrennen und Verdauungsstörungen verursachen.
• Onkologie des Verdauungssystems. Durch Reizung der Magen- oder Darmwand kann das Gewürz das Wachstum von Krebszellen stimulieren. Bei Onkologie anderer Lokalisationen ist Ingwer nicht kontraindiziert, sondern im Gegenteil erwünscht.
• akute Stadien der Hepatitis, Leberzirrhose mit Elementen der Gewebenekrose. Bei solchen Pathologien wird die Verwendung von Ingwer aufgrund der Wahrscheinlichkeit einer Aktivierung des Prozesses nicht empfohlen.
• verschiedene Blutungen (Hämorrhoiden, innere, intrauterine, nasale Blutungen). Ingwer kann das Blut verdünnen, was die Blutung verstärken kann.

Die Einnahme von Ingwer während der Stillzeit ist nicht verboten, er regt sogar die Milchproduktion bei Frauen an. Sie sollten jedoch das Verhalten des Kindes überwachen: Ingwer, der mit der Milch zum Baby gelangt, kann zu Schlafstörungen und erhöhter Angst führen.

Eine allergische Empfindlichkeit des Körpers ist eine direkte Kontraindikation für die Verwendung des Produkts. Wenn Sie eine Ingwerallergie haben, müssen Sie die Verwendung dieses Gewürzes leider einstellen.

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Medizinische Eigenschaften der Ingwerwurzel

Die Zugabe von Ingwer zum Essen wirkt sich positiv auf die Verdauung aus, verbessert die Verdauung, aktiviert die Magensaftsekretion und regt die Darmperistaltik an.

Auch bei akuten Atemwegsinfekten und akuten Virusinfektionen der Atemwege hilft Ingwer: Er lindert Husten, wärmt den Körper, hemmt das Bakterienwachstum, lindert Halsschmerzen und aktiviert die Abwehrkräfte.

Auch zur Bekämpfung von Helminthenbefall werden ingwerhaltige Präparate eingesetzt.

Erhöhte Gasbildung im Darm, Gallenblasenerkrankungen, Hautkrankheiten – all das wird mit Ingwer behandelt.

Dieses Gewürz ist ein hervorragendes Gefäßheilmittel. Es stärkt und reinigt die Blutgefäße, senkt den Cholesterinspiegel und beugt der Bildung von Blutgerinnseln vor. Es lindert die Symptome von Arteriosklerose und verbessert die Gehirnaktivität und das Gedächtnis. Ingwergetränke können Sie bei Bluthochdruck einnehmen: Das Gewürz stabilisiert nicht nur den Blutdruck, sondern verleiht auch Kraft und Stärke.

Ingwer kann Gelenk- und Muskelschmerzen lindern und Schwellungen reduzieren, auch während der Schwangerschaft. Darüber hinaus hilft dieses Gewürz während der Schwangerschaft bei der Bekämpfung von Toxikose: Es beseitigt Muskelzuckungen im Schlaf, beseitigt Übelkeit, Schwäche und schlechte Laune.

Manche Experten neigen zu der Annahme, dass Ingwer in der Onkologie sogar als vorbeugende Maßnahme dienen kann, da er das Wachstum von Krebszellen hemmt.

Medizinische Eigenschaften von Ingwer zur Gewichtsabnahme

Fettleibigkeit und Übergewicht werden oft mit Ernährungs- und Stoffwechselstörungen in Verbindung gebracht. Wenn Sie sich zum Ziel gesetzt haben, Gewicht zu verlieren, müssen Sie sich selbst um Ernährungsprobleme kümmern: Begrenzen Sie süße, fettige und Mehlprodukte, Salz und frittierte Lebensmittel. Es ist ratsam, mehr Flüssigkeit zu trinken, und noch besser: Ingwertee.

Ingwergetränke tragen dazu bei, langsame Stoffwechselprozesse zu verbessern, die Fettaufnahme des Gewebes zu steigern, die Verdauung schwerer und gemischter Speisen zu verbessern und die Entfernung überschüssiger Flüssigkeit aus dem Gewebe sicherzustellen.

Um effektiv Gewicht zu verlieren, müssen Sie geduldig sein und regelmäßig ein Getränk aus Ingwerwurzel trinken. Die Anwendung dieses Naturheilmittels über mehrere Tage hinweg bringt keinen Nutzen: Die Wirkung des Ingwerkonsums tritt nicht sofort ein, ist aber langanhaltend und anhaltend.

Wenn Ihnen Ingwertee zu scharf und geschmacklos erscheint, brauchen Sie Zeit, sich daran zu gewöhnen. Und bis der Gewöhnungsprozess abgeschlossen ist, geben Sie gemahlenen Ingwer einfach zu allen Gerichten hinzu, die auf Ihrem Tisch serviert werden: Suppe, Gemüse-, Fleisch- und Fischgerichte sowie Beilagen.

Die ständige Anwesenheit von Ingwer in der Ernährung fördert eine effektive Gewichtsabnahme, vorausgesetzt, dass eine ausgewogene Ernährung und moderate körperliche Aktivität eingehalten werden.

Medizinische Eigenschaften von Ingwer für Männer

Ingwergewürz stärkt die männliche Kraft, steigert die Libido und lindert Anzeichen von Prostataschäden. Diese Eigenschaft der Ingwerwurzel wird in östlichen Ländern hoch geschätzt und gepriesen: Dort gilt das Gewürz als Verkörperung männlicher Fähigkeiten, steigert die innere Energie des Körpers und verleiht dem Mann Kraft und Selbstvertrauen.

Im Osten geben Männer Ingwer in ihren Kaffee oder ihr Essen oder kauen nach dem Essen einfach Stücke der Wurzel.

Ingwergewürz ist eine hervorragende Quelle für sexuelle Gesundheit und stimuliert die männliche Potenz. Es wird als Medikament zur Behandlung und Vorbeugung von Prostataentzündungen eingesetzt, da Ingwer die Durchblutung der Prostata verbessert, die Immunität stärkt und Entzündungssymptome lindert.

Ingwer ist auch ein wirksames Mittel, das das sexuelle Verlangen steigert und die Freude am Geschlechtsverkehr fördert. Es wird empfohlen, Ingwer unmittelbar vor einem geplanten Date zu verwenden: Frisches oder getrocknetes Gewürz in Tee, Kaffee oder Wein verstärkt Ihre Gefühle und die gegenseitige Anziehung.

Medizinische Eigenschaften von Ingwer und Zimt

Die Eigenschaften von Zimt und Ingwer sind in vielerlei Hinsicht ähnlich: Sie wirken entzündungshemmend, hustenstillend und tragen zur Gewichtsreduktion bei.

Zimt und Honig sind eine recht häufige Kombination, die besonders wohltuend für den Körper ist. Durch die Zugabe von Ingwer zu diesem Komplex können Sie eine viel stärkere und schnellere Wirkung erzielen:

• Senkung des Blutzuckerspiegels;
• Erkältungen und Virusinfektionen loswerden;
• Probleme mit Erkrankungen des Verdauungssystems lösen;
• den Spiegel des „schlechten“ Cholesterins senken;
• Stärkung des Herzens und der Blutgefäße;
• den Körper von giftigen Substanzen, unnötigen Mikroben und Würmern reinigen;
• überflüssige Kilos und Zentimeter an Volumen loswerden;
• Blasenentzündung heilen;
• Steigern Sie die Vitalität, heben Sie Ihre Stimmung, vertreiben Sie Melancholie und Depression.

Zimt und Ingwer harmonieren wunderbar mit Kaffee, Tee und Glühwein. Sie ergänzen sich beim Backen und in Desserts. Ernährungswissenschaftler halten diese Mischung für verjüngend und förderlich für Gesundheit und Jugend.

Eine komplexe Kombination dieser Gewürze hilft Ihnen, Ihr Ziel schneller und effektiver zu erreichen.

Medizinische Eigenschaften von Ingwer bei Erkältungen

Ingwer ist eines der beliebtesten Volksheilmittel im Kampf gegen Erkältungen und Viruserkrankungen. Getränke mit Ingwer erleichtern den Auswurf, lindern Husten, Halsschmerzen, reduzieren Kehlkopfschwellungen, wärmen und stimulieren den Körper.

Die Wirkstoffe dieses Gewürzes hemmen das Wachstum und die Vermehrung von Bakterienzellen, beruhigen und lindern Entzündungen.

Um eine Erkältung mit Ingwer zu behandeln, können Sie die folgenden Volksrezepte verwenden:

• Kompressen. Mischen Sie einen halben Teelöffel scharfen Pfeffer, einen Teelöffel Ingwerpulver und etwas erwärmtes Pflanzenöl, bis eine dicke Paste entsteht. Geben Sie die Mischung auf ein Mulltuch oder ein Tuch und legen Sie sie auf die Nebenhöhlen (bei Nasennebenhöhlenentzündung) oder in den Hals (bei Kehlkopfentzündung). Vermeiden Sie den Kontakt der Mischung mit den Augen und Schleimhäuten! Lassen Sie die Kompresse maximal 10 Minuten einwirken.
• Heilbäder. Geben Sie einen Liter Abkochung von drei Teelöffeln gemahlenem Ingwer, der 10 Minuten gekocht wurde, in ein vorbereitetes Bad mit mäßig heißem Wasser. Dieses Verfahren lindert Schüttelfrost, Schmerzen und Muskelverspannungen.
• Bei Halsschmerzen. Es genügt, ein kleines Stück frische Ingwerwurzel abzuschneiden und zu kauen, bis ein Kribbeln im Hals eintritt. Den Ingwer sollte man nicht herunterschlucken. Dieses Ingwer-Kaurezept kann auch bei Zahnschmerzen helfen.

Auch heiße Ingwergetränke wirken gegen Erkältung: Sinnvoll ist die Zugabe von Honig, Himbeermarmelade oder Knoblauch.

Medizinische Eigenschaften von Ingwertee

Ingwertee ist ein universelles Heilmittel. Er kann sowohl präventiv als auch therapeutisch getrunken werden, wobei die richtige Kombination der Gewürze und deren Dosierung entscheidend ist.

Für die Teezubereitung kann frischer oder trocken gemahlener Ingwer verwendet werden. Frischer Ingwer wird üblicherweise auf einer feinen Reibe gerieben; gemahlener Ingwer wird einfach beim Aufbrühen des Tees hinzugefügt, wobei nur 1/3 der benötigten Menge an frischer Wurzel verwendet wird.

Ingwertees verbessern die Gehirnfunktion, steigern ihre Produktivität, stärken die Gefäßwände, reinigen und verdünnen das Blut. Regelmäßiger Teekonsum aktiviert den allgemeinen Kreislauf, beschleunigt Stoffwechselprozesse und nutzt Fettreserven als zusätzliche Energiequelle für den Körper.

Um die Wirkung zu verstärken, können Sie dem Tee Zimt, Honig, Kardamom, Nelken, Zitrone, Orange, Kurkuma, Muskatnuss, Minze oder Jasmin hinzufügen.

Ingwertee kann mit normalem abgekochtem Wasser oder mit grünem oder schwarzem Tee zubereitet werden.

Die medizinischen Eigenschaften von Ingwer sind vielfältig. Jeder findet jedoch etwas Eigenes in diesem Gewürz und akzeptiert die Heilkraft einer so einfachen, aber sehr interessanten Pflanze als Geschenk der Natur.