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Buchweizen-Diät: Was ist das Wesentliche?
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Buchweizen-Diät zur Gewichtsreduktion - die einfachste, effektivste und sicherste Diätoption. Es bezieht sich auf Mono-Diäten. Das heißt, Sie brauchen nur ein Produkt - Buchweizen zur Gewichtsreduktion. Und ein weiterer Wunsch, Gewicht zu reduzieren.
Was ist die Essenz der Buchweizendiät?
Seit einigen Tagen essen Sie nichts außer Buchweizen, auf Wasser gekocht oder getränkt. Es ist ohne Salz möglich.
Wie man Buchweizen kocht?
Nehmen Sie 250 Gramm Buchweizen (oder ein Glas mit einer Rutsche) und übergießen Sie ein steiles kochendes Wasser für die Nacht. Sie können auch Kefir einweichen. Achten Sie darauf, mit einem Deckel zu decken, so dass der Buchweizen gedämpft wird. Am Morgen werden Sie sehen, dass Buchweizen geschwollen ist und bereit ist, Ihnen in der heiligen Ursache des Abnehmens zu helfen .
Diese Portion essen Sie alle auf einmal nicht. Ordnen Sie es daher in einer geschäftsmäßigen Weise und teilen Sie es in 4 Teile auf. Verwenden Sie einen Teil für Ihr eigenes Wohl, und drei andere verstecken sich im Kühlschrank.
Buchweizen ohne Salz, Zucker und andere Gewürze werden Ihnen einen frischen, geschmacklosen und allgemein seltenen Mist vortäuschen. Aber das ist der Preis für eine gute Figur und Gesundheit.
Dauer der Buchweizendiät
7-8 Tage
[Ergebnis
Gewichtsreduktion von 3 auf 8 kg in 7 Tagen. Dank der nützlichen Eigenschaften von Buchweizen während der Buchweizendiät nehmen Sie ein zusätzliches Kilo zu sich, verbessern den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln und der Körper wird von Giftstoffen befreit. Aufgrund der Kohlenhydrate in den Buchweizen Grütze verlieren Sie nicht sofort, sondern allmählich.
Was ist so nützlich Buchweizen-Diät?
Eine Buchweizen-Diät wird Sie sicherlich mit Substanzen sättigen, die für den Körper nützlich sind. Nämlich:
- Zink
- Kalium
- Eisen
- Phosphor
- Kobalt
- Jod
- Kupfer
- Bor
- Zink
- Folsäure
- Vitamine der Gruppe B
- Vitamine der PP-Gruppe
- Flavonid
- Rutin
Die letzten beiden Substanzen, die kürzlich von Wissenschaftlern in Buchweizenkernen entdeckt wurden, helfen einer Person, mit so gefährlichen Krankheiten wie Krebs zu kämpfen. Und doch - merkwürdigerweise - dank Buchweizen nimmt die Aktivität von Flüssigkeiten im Körper zu. Insbesondere ist dies ein ausgezeichnetes Diuretikum, dank dessen während der Buchweizen-Diät aus dem Körper viel überschüssige Feuchtigkeit kommt, die dem menschlichen Körper Gewicht verleiht.
Wir möchten, dass Sie dank der Buchweizen-Mono-Diät ohne Unwohlsein abnehmen . Und lass die schlanke Figur deine Belohnung im Kampf um deine eigene Gesundheit sein!
Buchweizen-Mono-Chips
- Sie können Hunger erleben, so können Sie Buchweizen mit sauberem Wasser waschen. Es ist wünschenswert, nach 20 Minuten nach dem Verzehr dieser Porridge, um den Verdauungsprozess nicht zu stören.
- Sie können unter der Tatsache leiden, dass das Produkt Ihnen fade und geschmacklos erscheint. Ja, das Gefühl von Unbehagen ist ein weiterer Nachteil der Buchweizen-Diät für die Gewichtsabnahme. Für diesen Fall gibt es Buchweizenrationen mit Zusatzstoffen.
- Sie können Schwäche und Schwindel erleben, weil Giftstoffe den Körper verlassen, und dies wird immer von ähnlichen Bedingungen begleitet.