Vitamine für Frauen nach 40 Jahren

Die Menstruationsfunktion des weiblichen Körpers beginnt nach 40 Jahren deutlich zu schwächen - dies ist ein Signal dafür, dass der allmähliche Alterungsprozess einsetzt. Im Zeitraum von 40-45 Jahren ist es besonders aktiv, da die ovarielle Produktion von Östrogen abnimmt (die wichtigsten Hormone, die Schönheit, Jugend und Fortpflanzungsfunktion unterstützen). Da dieser Prozess nicht gestoppt werden kann, muss eine Frau Methoden anwenden, die ihm helfen, langsamer zu werden und den Körper in einem guten Ton zu halten. Dazu werden Vitamine für Frauen ab 40 Jahren verwendet, die antioxidative Eigenschaften besitzen. Diese Gruppe umfasst die folgenden Vitamine: A, E, C und F sowie B12. Dank Antioxidantien kann die Alterungsgeschwindigkeit verlangsamt werden.

Hinweise Vitamine für Frauen nach 40 Jahren

Zu den Indikationen für den Einsatz von Vitamin-Drogen gehören: erhöhte Müdigkeit, verminderte Immunität und Energiemangel, altersbedingte Veränderungen im Körper sowie die Prävention der frühen Menopause. Darüber hinaus sind Vitamine bei der Behandlung von Vitaminmangel oder Hypovitaminose angezeigt, sowie um den Mangel an Mineralbestandteilen zu beseitigen.

Sie werden in den Fällen , vegetovascular oder psycho-emotionale Störungen, prämenopausalen, Menopause und Postmenopause (zu beseitigen Symptome wie Schlafstörungen, Schwitzen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, schwere nervöse Reizbarkeit Zustand Apathie ). Darüber hinaus sind Vitamine genommen , das Ungleichgewicht im Körper zu beseitigen , die mit einer Abnahme des Östrogenspiegel während der Menopause assoziiert sind.

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Freigabe Formular

Vitamine "Woman 40 Plus" sind in Form von Tabletten (900 mg) erhältlich.

Complitit ist in Form von Tabletten erhältlich (10 Stück auf einer Blisterpackung in einem Bündel). Auch erhältlich in 30 oder 60 Stück. In Polymerdosen.

Tsi-Klim in Tabletten von jeweils 20 mg. Ein Polymergefäß kann 30 oder 40 oder 60/90 Tab enthalten. Das Paket enthält eine Bank. Es wird auch in Blisterplatten produziert - auf der 1. Blisterkarte von 20 Tab. Das Paket kann 1 oder 2, 3 oder 4 Blister enthalten.

Die Eigenschaften von Vitaminen für Frauen nach 40 Jahren werden am Beispiel des Medikamentes Tsi-Klim betrachtet.

Vitaminkomplex für Frauen nach 40 Jahren

Sättigen Sie den Körper mit den notwendigen Substanzen und gleichen Sie die Menge an Vitaminen aus, die in der Apotheke gekauft werden können. Nach dem 40. Lebensjahr wird empfohlen, folgende Medikamente zu wählen: Vitrum oder Centrum sowie Alphabet oder Complit.

Es gibt verschiedene Vitaminpräparate aus der Vitrum-Serie:

• Beauty Elite, die Pflanzenextrakte und Vitamine enthält, die eine wohltuende Wirkung auf das Haar und die Haut haben und zu ihrer Gesundheit beitragen;
• Vitaminen-Mineral-Komplex mit dem Zusatz von Ginseng-Extrakt, der zur Erhöhung der Arbeitsfähigkeit beiträgt;
• Osteomag, das hilft, Knochen zu stärken (es wird oft als Prophylaxe gegen Frakturen genommen);
• Memori, ergänzt mit Ginkgo Biloba-Extrakt - aktiviert die Gehirnaktivität, beseitigt Müdigkeit und erhöht auch die Konzentration;
• Atherolin wird als vorbeugende Maßnahme gegen die Entwicklung von Osteoporose eingesetzt.

Ein Komplex von Vitaminen aus der Linie Alphabet für Frauen über 40 wird auch durch verschiedene Medikamente vertreten, unter denen man ausgewählt werden kann, die alle Bedürfnisse voll erfüllen:

• Classic, enthält einen kompletten Satz aller notwendigen Komponenten, nützlich für den weiblichen Körper;
• Kosmetik - ein Komplex, der die Verjüngung des Körpers sowie die Verbesserung aller seiner Strukturen fördert - Haut, Nägel, Haare;
• Energie - ein Multivitamin-Komplex, der mit Extrakten aus Magnolien, Rebe und Ginseng ergänzt wird. Diese Komponenten stärken das Immunsystem und erhöhen gleichzeitig die Vitalität.

"Complivit" sollte von Frauen im Alter von 45 Jahren eingenommen werden. Alle aktiven Bestandteile dieses Vitaminkomplexes tragen zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse bei, reduzieren die Manifestation der Menopause und normalisieren auch den hormonellen Hintergrund.

"Centrum" ist ein universelles Werkzeug, das für Frauen in jedem Zeitraum zwischen 18 und 50 Jahren geeignet ist. Verjüngen und rehabilitieren den Körper hilft den Zutaten der Vorbereitung 11 Mineralien sowie 13 Vitamine.

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Pharmakodynamik

Tsi-Klim hat eine Östrogen-ähnliche und beruhigende Wirkung, die die vegetative NA positiv beeinflusst. Das Medikament reduziert das Niveau von Lutropinen und Follitropinen und erhöht dadurch das Niveau von Estradiol. Dies ermöglicht es, den weiblichen Körper vor frühen Wechseljahrsbeschwerden (vegetativ und psychoemotional) sowie vor den Problemen zu schützen, die damit verbunden sind, dass in diesem Alter der Estradiolspiegel abnimmt.

Die medikamentöse Wirkung von Qi-Klim kommt allmählich - Manifestationen beginnen nach etwa 2-4 Wochen. Therapie.

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Dosierung und Verabreichung

Tabletten "Woman 40 Plus" nehmen einen Tag zum Essen. Die Behandlungsdauer sollte mindestens 1 Monat betragen, der optimale Zeitraum liegt jedoch bei 3-6 Monaten.

Complivitis wird nach dem Essen oral verabreicht. Dosierung mit Hypovitaminose - 1 Tisch. 1 r./Tag, und bei den Bedingungen, die mit dem hohen Bedarf des Organismus in den Mineralien mit den Vitaminen - 1 tab verbunden sind. Zweimal am Tag. Die Dauer des Behandlungsverlaufs wird vom Arzt festgelegt.

Qi-Klim wird konsumiert, ohne zu kauen, mit Wasser gewaschen, in einer Dosierung von 1 Tisch. Zweimal am Tag. Sie sollten versuchen, die Medizin zur gleichen Tageszeit (morgens und abends) einzunehmen. Die Dauer des Therapieverlaufs wird vom Arzt festgelegt.

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Verwenden Vitamine für Frauen nach 40 Jahren Sie während der Schwangerschaft

Die meisten Vitaminkomplexe (wie z. B. Tsi-Klim) dürfen während der Schwangerschaft nicht verwendet werden.

Kontraindikationen

Unter den Kontraindikationen: Überempfindlichkeit gegen die aktiven Elemente von Drogen, Laktation, sowie Schwangerschaft und Östrogen-abhängigen Tumoren. Einige Medikamente sollten mit Vorsicht bei Lebererkrankungen, Trauma oder Gehirnerkrankungen, Epilepsie verschrieben werden (in diesen Fällen verschreiben Sie das Medikament nur einem Arzt).

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Nebenwirkungen Vitamine für Frauen nach 40 Jahren

Eine Nebenwirkung bei der Einnahme solcher Medikamente kann eine allergische Reaktion im Falle einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber den Elementen von Medikamenten sein. Darüber hinaus können gelegentlich Schmerzen in der Oberbauchregion oder eine Gewichtszunahme auftreten.

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Überdosis

Symptome einer Überdosierung von Qi-Klim: in diesem Fall gibt es in der Regel Dyspepsie, eine Störung in der Arbeit der Leber oder Epigastralgie. Symptomatische Therapie wird verwendet, um diese Störungen zu beseitigen.

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Wechselwirkungen mit anderen Drogen

Der Compliwit enthält Kalzium mit Eisen und verlangsamt so die intestinale Resorption von Antibiotika, die als Tetracycline klassifiziert sind oder Fluorchinolon-Derivate sind. In Kombination mit kurz wirkenden Sulfanilamiden oder Vitamin C erhöht sich die Möglichkeit des Auftretens von Kristallurie. Antazida, die Calcium und Aluminium enthalten, sowie Magnesium und Colestyramin reduzieren die Eisenaufnahme. In Kombination mit Diuretika aus der Kategorie der Thiazide erhöht sich das Risiko einer Hyperkalzämie.

Tsi-Klim kann nicht zusammen mit anderen Arzneimitteln, die tsimicifugi-Extrakt enthalten, angewendet werden, da in diesem Fall eine Überdosierung auftreten kann.

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Lagerbedingungen

Apotheke Vitamine sollten an einem trockenen Ort, geschlossen für Kinder und von der Sonne gehalten werden. Die Temperatur sollte 25 ° C nicht übersteigen.

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Haltbarkeit

Apotheke Vitamine für Frauen nach 40 Jahren können für 2 Jahre ab dem Herstellungsdatum verwendet werden.

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Die besten Vitamine nach 40 Jahren für Frauen

Da nach dem Beginn von 40 Jahren im weiblichen Körper eine schwere hormonelle Umstellung beginnt, muss diese mit Vitaminen aufrechterhalten werden.

Vitamin A ist ein starkes Antioxidans, das sich günstig auf den Zustand von Haaren, Knochen, Haut und Sehen auswirkt. Zusammen mit diesem verlangsamt es den Alterungsprozess und beschleunigt die Produktion von Kollagen und Elastin - dies verbessert die Durchblutung der Haut und stärkt die Kapillaren und zusätzlich zur Hautverjüngung. Verwenden Sie es in Fällen, in denen die Haut getrocknet ist und beginnt sich abzuschälen.

Die Einnahme von Vitamin A sollte nur auf Anweisung eines Arztes erfolgen, da es in einer hohen Dosis toxisch sein kann.

Diese Substanz ist in den folgenden Produkten enthalten: Sahne, Butter, Lebertran und Schweineleber, Eier, fetter Fisch und Roter Kaviar.

Vitamin C hat auch eine positive Wirkung auf die Elastizität der Haut, stärkt die Gefäßwände, hilft bei der Wiederherstellung einer natürlichen Farbe im Gesicht und stimuliert die Produktion von Kollagen.

Die Nahrung, in der dieses Vitamin enthalten ist, muss roh verzehrt werden, da die Hitzebehandlung es zerstört. Es ist in den folgenden Lebensmitteln gefunden: Heckenrose, Sanddorn, rote Paprika, schwarze Johannisbeere, Sauerkraut, sowie Zitrusfrüchte.

Vitamin B12 ist ein aktiver Teilnehmer am Metabolismus von Fetten und zusätzlich zu Kohlenhydraten und Proteinen. Fördert die Gewebesynthese, stärkt die Knochen und nimmt an deren Wachstum teil - das ist sehr wichtig für Frauen während der Menopause.

Dieses Vitamin ist nur in Produkten tierischen Ursprungs enthalten: Fleisch und Fisch sowie Leber, Käse und Milch.

Vitamin D stärkt die Knochen, fördert die Aufnahme von Kalzium in das Blut aus dem Darm und verhindert auch die Entwicklung von Depressionen. Schützt die Haut vor dem Altern. In Lebensmitteln ist es eher klein, also muss der Körper diese Substanz durch Sonnenbäder erhalten. Im Winter müssen Sie mehr Eigelb, Pilze und fette Fische oder spezielle Vitaminkomplexe essen.

Vitamin K fördert die Langlebigkeit und verleiht ein Gefühl der Lebendigkeit. Zur gleichen Zeit wird die Hälfte der Menge dieser Substanz, die für den Organismus notwendig ist, von ihm produziert, und die zweite kann durch den Verzehr von pflanzlicher Nahrung gewonnen werden. Dieses Vitamin stärkt die Gefäßwände und verbessert die Blutgerinnung. Es fördert das gesunde Funktionieren der Nieren sowie die Mineralisierung des Knochengewebes. Ein Mangel dieses Vitamins führt zu dunklen Augenringen - dies tritt oft bei Frauen nach 40 Jahren auf.

Vitamin K kann aus solchen Produkten gewonnen werden: Spinat, Brokkoli, grünes Blattgemüse, Weißkohl und Blumenkohl. Darüber hinaus ist es in den Kürbis mit Zucchini und Spargel, sowie Gurken mit Tomaten und grünen Erbsen, grünem Tee und Heckenrose, Getreide, Haferflocken, Kartoffeln. Und auch in Bananen, Kiwi und Avocados.