Vitamine für die Schwangerschaftsplanung für Frauen: Liste und Namen

Wenn die Schwangerschaft im Voraus und nicht zufällig geplant ist, ist es ziemlich klar, dass wir von verantwortlichen Menschen sprechen, die alle Maßnahmen ergreifen werden, um sicherzustellen, dass ihr Kind gesund geboren wurde und die Schwangerschaft erfolgreich war. Viele wissen, dass dies mindestens ein halbes Jahr vor der Empfängnis erfordert, um Phänomene wie Rauchen, stürmische Partys, alkoholische Getränke, schlaflose Nächte, Stress abzulegen. Aber braucht man Vitamine, wenn man eine Schwangerschaft für Frauen plant?

Ein moderner pragmatischer Ansatz zur Familienerneuerung beinhaltet die Planung einer Schwangerschaft. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit der Geburt eines gesunden Babys, reduziert das Risiko von angeborenen Krankheiten und erlaubt es Ihnen, die Gesundheit von Mutter und Vater vor der Empfängnis zu korrigieren.

In diesem Prozess gehört eine der führenden Rollen zu einer vollwertigen Ernährung unter Berücksichtigung der notwendigen Vitamine, Mikro- und Makroelemente, die die Bedürfnisse der Organismen beider Elternteile in Vitalstoffen sicherstellen und sich bedingungslos positiv auf ihre Funktionsfähigkeit auswirken werden.

Planen Sie eine Schwangerschaft, müssen Sie die Notwendigkeit für jede Vitamin- und Mineralkomponente berücksichtigen, da jede Substanz eine bestimmte Funktion erfüllt. Meistens empfehlen Ärzte Multivitamin-Mineral-Komplexe, ausgehend von der Tatsache, dass moderne berufstätige Eltern nicht immer die Möglichkeit haben, vollständig zu essen. Bei der Planung einer Schwangerschaft nimmt die Norm der Vitamine zu, aber es ist immer noch notwendig, eine differenzierte Herangehensweise an dieses Thema zu erarbeiten. Meistens fehlen dem Körper ein oder zwei spezifische Substanzen, und der Rest ist normal. Synthetische Arzneimittel können eine Hypervitaminose viel früher erreichen als solche, die mit Nahrung erhalten werden. Der Überschuss an Vitamin- und Mineralbestandteilen ist auch in der Planung der Schwangerschaft nicht wünschenswert. Es ist durchaus möglich, nach dem Bestehen der Tests herauszufinden, welche Nährstoffkomponenten dem Körper fehlen. Mangelzustände haben eine ganz bestimmte Symptomatik, ein kompetenter Arzt kann ein Paar konsultieren und die notwendigen Untersuchungen vornehmen.

Hinweise Von Vitaminen in der Schwangerschaftsplanung

Die Frau ist die Quelle des "Baumaterials" für den zukünftigen Menschen. Er wird Vitamine, Spurenelemente und andere nützliche Substanzen brauchen, die er aus dem Körper der zukünftigen Mutter nehmen wird. Daher ist es notwendig, vor der Empfängnis Reserven zu bilden, um sich nicht selbst zu schädigen und ein volles und gesundes Kind zur Welt zu bringen. Das eigentliche Konzept der "Schwangerschaftsplanung" beinhaltet einen Besuch beim Arzt beider zukünftiger Eltern für die Untersuchung: die Abgabe verschiedener Analysen auf das Vorhandensein von Infektionen, die Definition von erblichen Risikofaktoren. Frauen werden den hormonalen Hintergrund, den Zustand chronischer Krankheiten überprüfen. Basierend auf diesen Indikatoren verschreibt der Arzt diese oder andere Vitamine oder Vitaminkomplexe. Besondere Hinweise für den Einsatz von Vitaminen bei der Schwangerschaftsplanung bei Frauen ist die Tatsache, dass die vorangegangene Schwangerschaft Komplikationen aufwies oder unterbrochen war.

Die Frau soll das Kind tragen, aber der Vater ist zu 50% für die Gesundheit des Kindes verantwortlich. Und da Männer ihre Nahrung in der Regel lässiger behandeln als Frauen, sind Vitamine für den zukünftigen Vater in der Schwangerschaftsplanung genauso wichtig wie Mütter. Vor allem werden sie helfen, die Qualität der Spermien zu verbessern, um einen gesunden Nachwuchs zu bekommen.

Vitamine werden vor allem für Männer benötigt, die monoton essen oder sich aus gesundheitlichen Gründen an eine Diät halten müssen; Probleme mit der Potenz haben; Rauchen und regelmäßig Alkohol trinken; oft krank und leidet unter erhöhter Müdigkeit. Grundsätzlich ist der zukünftige Vater in dieser Zeit notwendig: Retinol, Tocopherol, Ascorbinsäure und Folsäure, weitere Vitamine der Gruppe B, mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3,6; Mineralstoffe - Zink und Selen. Es gibt eine ziemlich große Auswahl an Multivitamin-Mineralpräparaten für Männer, die beliebtesten von ihnen sind Vitrum Prenetal, Alphabet und Orthomol Fertil +. Die Gesundheit des zukünftigen Vaters hängt sehr davon ab, und es ist unmöglich, dies zu berücksichtigen.

Vitamine in der Schwangerschaft für Frauen Planung ist notwendig, zunächst zu genitalen System funktionierte perfekt, und Konzeption erfolgte nach und ohne unangenehme Überraschungen zu planen, und zweitens für eine erfolgreiche neunmonatigen gebärfähigen vorzubereiten und normalen Prozess der Lieferung zu gewährleisten. Vor allem wird empfohlen, Vitamine für zukünftige Mütter zu nehmen, die aufgrund der Umstände (zB häufige Reisen) nur begrenzte Möglichkeiten haben, sich mit einer vollwertigen Ernährung zu versorgen; in der Anamnese - Mangelzustände; gewohnheitsmäßige Fehlgeburt; erhöhte Müdigkeit; deren Alter 30 Jahre überschreitet. In der überwiegenden Mehrheit der Fälle, Frauen, die planen, eine Mutter zu werden, werden Vitamin B9 (Folsäure) und Tocopherol (Vitamin E) gezeigt. Vitamine C und A stören auch nicht die zukünftige Mutter. Der einfachste Weg, ein komplexes Multivitamin-Mineral-Präparat zu trinken, richtet sich an diejenigen, die Eltern werden wollen, die einen Arzt empfehlen.

Vitamin E  (α-Tocopherol-Acetet) wird als Regulator des Fortpflanzungssystems beider Elternteile, zur Vorbeugung angeborener Anomalien und der Gefahr von Fehlgeburten gezeigt.

Vitamine mit Folsäure  bei der Planung einer Schwangerschaft werden fast jedem verschrieben, der sich in dieser kritischen Phase mit einem Arzt berät. Sie verhindern die Insuffizienz dieser wichtigen Substanz für den Körper, insbesondere vor dem Hintergrund einer unausgewogenen Ernährung.

Die Vitamine Vitrum Prenetal  und  Vitrum Prenatal Forte sind  an zukünftige Eltern gerichtet, um den Bedarf des Körpers an Vitaminen und Mineralstoffen zu decken.

Die Vitamine D2 (Ergocalciferol)  und  D3  (Cholecalciferol)  beeinflussen direkt die Haut, die Muskulatur, das Herz, die Gefäße, die Immunabwehr und auch die Fortpflanzungsorgane.

Elevit - ist im Falle der Mangelhaftigkeit  irgendwelcher der Komponenten des Vitamins und des Minerals in der Periode der Vorbereitung auf die Konzeption gezeigt.

B-Vitamine  werden verwendet, um ihren Mangel, der die Fortpflanzungsfähigkeit beider Eltern negativ beeinflusst, und auch die weitere Bildung des Fötus im Mutterleib zu verhindern.

Femibion Vitamine sind  in zwei Versionen erhältlich: I - ist für Paare bestimmt, die planen, Eltern zu werden, und zukünftige Mütter vor der 12. Schwangerschaftswoche, II - nach der zwölften Woche. In unserem Fall wird Femibion I benötigt.

Bestehend aus therapeutischen Dosierungen von  Vitaminen Aevitum  bedürftige Personen verlängerter hoher Dosen von Retinol und Tocopherol gezeigt (nach schweren Infektionen, schwere chronische Krankheiten), und - bei dem aufgrund von Einschränkungen in der Ernährung reduziert wird , um die notwendige Menge dieser Vitamine Nahrung zu erhalten oder aus irgendeinem Grund verringerte Absorption dieser Substanzen im Verdauungstrakt.

Vitamine Alphabet, insbesondere die Option "Mom's Health" soll Vitamin- und Mineralstoffmangel bei Empfängnis- und Schwangeren ausgleichen.

Angiovit Vitamine  enthalten eine Kombination von B - Vitaminen (B6, B9, B12) und, streng genommen, sind so konzipiert , bei schweren kardiovaskulären Erkrankungen und Hyperhomocysteinämie erhalten, die als Ursache für eine Vielzahl von geburtshilflichen Komplikationen angesehen: Unfruchtbarkeit zu angeborenen Anomalien.

Vitamine von Complivit  sind für vorbeugende und heilende Zwecke mit Hypovitaminose und einem Mangel an Mineralstoffen indiziert.

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Freigabe Formular

Alle vorhandenen Vitamine sind in wasser-, fettlösliche und vitaminähnliche Stoffe unterteilt. Sie können oral eingenommen werden und können injiziert werden. Die Form der Freisetzung von wasserlöslichen Vitaminen ist Kapseln, Pulver, Tabletten, Injektionslösungen. Fettlöslich sind in Form von Kapseln, Tabletten, Dragees, Öl- und Alkohollösungen, Ölextrakten. Vitamin-ähnliche Substanzen werden in Form von Pflanzenextrakten freigesetzt.

Mit Avitaminose, Hypovitaminose, Eisenmangel, um eine gesunde Vorstellung des Kindes zu gewährleisten, gibt es eine Reihe von Vitaminen, die vor der Schwangerschaft verschrieben werden. Die Namen der wichtigsten Vitamine bei der Planung der Schwangerschaft für Frauen lauten wie folgt:

• A;
• Gruppe B (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12);
• C;
• D3;
• E.

Vitamine der Gruppe B und Vitamin C sind wasserlöslich, und Vitamine A, D3, E - zu fettlöslich.

Vitamin E für Frauen in der Schwangerschaftsplanung

Wie aus der vorherigen Liste hervorgeht, steht Vitamin E für Frauen bei der Planung einer Schwangerschaft auch auf der Liste der empfohlenen Medikamente. Es ist der Beschützer der Zellmembranen im Körper, die seine antioxidativen Eigenschaften verursacht, beteiligt sich an der Synthese von Knochenproteinen, glatten Muskelzellen, Myokard, Plazenta, Leberenzyme. Die Fähigkeit, den Fortpflanzungsprozess zu beeinflussen, wurde 1920 beobachtet. Die weiße produktive Laborratte hörte auf, sich zu reproduzieren, nachdem eine lange Zeit auf der Milchdiät gehalten wurde, die zu Vitamin E-Mangel führte.Im Jahre 1922 wurde festgestellt, dass der Ausschluss der fettlöslichen Komponente aus der Nahrung zum Tod des Rattenfötus führte. Im Jahr 1936 wurden Präparate auf der Basis von Ölen aus Getreidesprossen entwickelt, und 1938 wurde Vitamin E durch Synthese erhalten. Es ist in Lebensmitteln enthalten: in pflanzlichen Ölen (Mais, Soja, Oliven), in Fett, Rinderleber und Fleisch, Butter, grünen Erbsen, Bohnen, Nüssen. Reich an Vitamin und Kräutern wie Brennnessel, Luzerne, Heckenrose, Löwenzahn. In Apotheken wird Vitamin E in Form von Kapseln und öliger Lösung verkauft. Es unterscheidet sich durch die Dosierung von Tocopherol - eine biologisch aktive Substanz. Gemessen in internationalen Einheiten (IE). Die tägliche Dosis einer erwachsenen Frau beträgt 8 IE, schwanger - 10 IE, Pflege - 12 IE. Kontraindikation für die Einnahme von Vitamin E ist eine Überempfindlichkeit gegen das Medikament. Vorsicht ist geboten bei Patienten mit Hypertonie und Patienten mit Diabetes mellitus und Krampfadern. Nebenwirkungen können in Form von Durchfall und Allergien auftreten. An einem dunklen Ort aufbewahren, weil Sonnenstrahlen können das Vitamin zerstören. Es ist ein integraler Bestandteil vieler Vitamin- und Mineralstoffkomplexe.

Komplex von Vitaminen in der Schwangerschaftsplanung für Frauen

Mißbildungen des Kindes und zur Stärkung der Gesundheit der werdenden Mutter, entwickelten Vitamine notwendig zu verhindern, wenn Schwangerschaften bei Frauen planen. Alle Komponenten sind ausgewogen und angepasst den täglichen Bedarf an essentiellen Elemente zu erfüllen, das eine wichtige Rolle bei der Rücknahme von Toxinen spielen, verbessert das Protein, Kohlenhydrat, Lipid-Stoffwechsel, stärkt das Nervensystem, Herz-Kreislauf-, die Stärkung der Fortpflanzungsfunktion, erhöht Immunität. Calcium, Phosphor, Zink, Magnesium, Eisen und andere in verschiedenen Kombinationen: Der Komplex kann die Vitamine A, C, D3, E, B und Mineralien enthält.

Die Namen von Vitaminen bei der Planung einer Schwangerschaft sind vielen Werbespots bekannt, auch beim Hören Multivitamin-Mineral-Komplexe.

Oft empfehlen Ärzte  Vitamin E  bei der Planung einer Schwangerschaft. Mit dem Mangel dieses Vitamins wird der Befruchtungsprozess unmöglich, da das Fortpflanzungssystem, sowohl weiblich als auch männlich, aufhört, normal zu funktionieren; Es ist notwendig für die normale intrauterine Entwicklung des Babys und verhindert das Auftreten von hämolytischen Gelbsucht bei einem Baby.

Folsäure  (Vitamin B9) ist für zukünftige Eltern notwendig, um den Prozess der Hämatopoese zu normalisieren und die Auswirkungen von äußeren und inneren teratogenen Faktoren zu verhindern.

Vitamin D  bei der Planung der Schwangerschaft kann auch nicht ignoriert werden, es ist nicht nur notwendig, die Entwicklung von Rachitis bei einem Baby zu verhindern, kann sein Mangel an Eltern die Vorstellung von diesem Baby verhindern. Im Allgemeinen werden die Geschlechtsorgane durch Cholecalciferol positiv beeinflusst, dessen Mangel den Prozess der Einnistung des Embryos in die Gebärmutterschleimhaut stören kann. Jedoch kann sein Übermaß auch das zukünftige Baby negativ beeinflussen, was sowohl körperliche als auch mentale Entwicklungsdefekte verursacht. Das Niveau dieses Vitamins ist wünschenswert, um mit einer ausgeglichenen Diät beizubehalten, und eine Bestrahlung mit Sonnenlicht nur Gesicht und Hände für nicht mehr als zwei Stunden pro Woche ist genug, um diesen Indikator zu normalisieren.

Eine wichtige Rolle bei der Planung der Schwangerschaft spielen  B-Vitamine. Einer von ihnen B9 oder Folsäure wurde bereits oben erwähnt. Auch die Vitamine B1-B6 sollten nicht knapp sein, sie sind aber durchaus "essbar". B1 findet sich in Getreide und Getreide, Vollkornmehl, Nüssen (Haselnüsse, Mandeln, Volosha), in vielen preiswerten und preiswerten Gemüsesorten wie Rüben und Kohl, Karotten und Zwiebeln. Vitamin B2 sollte auch nicht genug sein, es ist in vielen Gemüsen gefunden, so dass selbst die strengen Vegetarier kein Defizit haben. Vitamin B3 oder PP, wie es früher genannt wurde, ist auch in allen Standardnahrungsprodukten enthalten - vom Huhn und seinen Eiern bis zu Pilzen, Nüssen und Bohnen, das gleiche gilt für die Vitamine B5 und B6.

Übrigens kann  Vitamin B12  bei strengen Vegetariern knapp sein, weil unser Körper es aus tierischen Produkten extrahiert und es ein wenig produziert. Vitamin B12 bei der Planung einer Schwangerschaft ist sehr wichtig, mit seinem Mangel entwickelt perniziöse Anämie.

Vitamine Vitrum  wenn eine Schwangerschaft planen (Vitrum Prenatal, Vitrum Prenatal Forte) versorgt den Körper mit seinen täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, profilaktiruet Mangel an irgendeiner Substanz. Das gleiche kann mit einer ähnlichen Zusammensetzung der Vitamin-Mineral - Komplex Präparate gesagt werden, wie zum Beispiel  Vitamine Elevit  wenn eine Schwangerschaft planen, werdend Eltern , die den täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffe, die das Fehlen von ihnen aufgrund einer unausgewogenen Ernährung kompensieren; Vitamine Complivit  für die Planung der Schwangerschaft, eine niedrige Dosierung von Vitaminen und Mineralstoffen, die, nach Angaben des Herstellers kann bei der Herstellung von separaten Granuliertechnik verwendet bei Überdosierung und Arzneimittel nicht zur Folge haben, die schädliche Wechselwirkung von inkompatiblen Vitamine verhindert. Diese Komplexe umfassen in ihrer Zusammensetzung das gesamte Spektrum der B - Vitamine, Vitamin A, E, C, Phosphor und Calcium, Kupfer, Zink und Eisen. Sie unterscheiden sich leicht voneinander durch eine oder zwei Mineralien z.B. Complivit und Vitrum Prenatal nicht Jod enthalten.

Femibion I Vitamine  für die Schwangerschaftsplanung bestehen aus zehn Vitaminen, denen der Körper am meisten fehlt, und in der Zeit der Vorbereitung auf die Empfängnis ist es wünschenswert, dieses Defizit auszugleichen. Im Unterschied zu den vorhergehenden Komplexagenziden, retinol, die Vitamine D und K sind in diesem Präparat nicht enthalten, da, nach den Aussagen der Hersteller, fehlt ihnen der menschliche Körper in der Regel nicht. Dieser Komplex neben Vitamin B9 enthält Metfolin (Levomifolievuyu Säure), assimiliert im Körper von Menschen mit der Immunität von Vitamin B9. Diese Vitamine können bei der Planung der Konzeption nicht nur der zukünftigen Mutter, sondern auch des Vaters empfohlen werden.

Vitamine Alphabet  gibt es in 16 Variationen. In diesem Fall von Interesse sein könnte: die Basenzusammensetzung dieser Vitamine nicht anders als die vorherigen komplex sind, Vitamine für Männer und Komplexe „Mutter Health“, die sie in drei Arten von Tabletten zur Verfügung steht: „Iron +“, „Antioxidantien +“, „Calcium-D3 + ". Die Schaffung dieses Vitamin- und Mineral - Komplex berücksichtigt alle möglichen Informationen , um die Gefahr von Nebenwirkungen auf Null. Beispielsweise Vitamine B1 und B12, B12 und C in verschiedenen Tabletten angeordnet sind, Vitamin B3 in der Form von Nicotinamid, eine Quelle von Retinol ist seine natürliche Form - ß-Carotin.

Vitamine Aevit  bei der Planung einer Schwangerschaft kann nur auf strikte Hinweise genommen werden, da sie therapeutische Dosen der Vitamine A und E enthalten.

Gleiches gilt für die  Vitamine Angiovit. Bei der Planung einer Schwangerschaft werden sie nicht ohne Vorprüfung akzeptiert und es gibt ernsthafte Gründe für ihre Aufnahme.

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Pharmakodynamik

Farmakodinamika Vitamin wird durch den Grad der Exposition der Substanz an den Körper, seine Lokalisierung und die Erzielung der Wirkung bestimmt. Unten ist die Rolle von jedem von ihnen:

• Vitamin A - beeinflusst die Synthese von Mucopolysacchariden, Proteinen, Lipiden;
• Vitamin B1 - beteiligt sich an der Hämatopoese, verbessert die Aktivität des Nervensystems, normalisiert die Arbeit des Herzens;
• Vitamin B2 - eliminiert die Wirkung von Toxinen auf den Körper, wird bei der Bildung von Blutzellen und Antikörpern verwendet;
• Vitamin B3 (PP) - Nikotinamid, wirkt sich günstig auf die Produktion von Hormonen durch die Nebennieren aus, ist an Stoffwechselvorgängen beteiligt;
• Vitamin B6 - ist notwendig für den Stoffwechsel, für die gesunde Funktion des zentralen Nervensystems, für die Bildung der Knochenstruktur, Zahn, Zahnfleisch des zukünftigen Kindes;
• Vitamin B7 - Biotin, beteiligt sich an Stoffwechselprozessen, sorgt für die Stabilität des Zuckerspiegels;
• Vitamine mit Folsäure - einer der wichtigsten Stimulantien der Hämopoese, mit seinem Mangel, die Bildung von Erythrozyten ist gestört. Die Einnahme von Folsäure reduziert das Risiko von Geburtsfehlern aufgrund externer und interner negativer Faktoren. Folsäure-Mangel wirkt sich negativ auf die Rate der Zellteilung des fetalen Eies, die Bildung des Nervensystems des zukünftigen Babys aus, es ist für das Wachstum und die Entwicklung all seiner Systeme und Organe notwendig.
• Vitamin B12 - fördert den Sauerstoffstoffwechsel in Zellen, beteiligt sich an der Produktion von Blut;
• Vitamin C - beeinflusst die Elastizität der Wände der Blutgefäße, stärkt das Knochengewebe, hilft bei der Aufnahme von Kalzium und Eisen;
• Vitamin D3 - wird zur Vorbeugung von Rachitis benötigt, beeinflusst die Regulation des Kalzium-Phosphor-Stoffwechsels.

Fast alle  Vitamine der Gruppe B nehmen  irgendwie an der Blutbildung und Bildung des Nervensystems des Fötus teil. Vitamin B1 die Muskeln des Verdauungssystems strafft und das Herz, in den Stoffwechsel und die Aufnahme von Kohlenhydraten beteiligt ist, Eiweiß, Fett, Wasser und Salz, sammelt sich nicht in Geweben und Organen und hat keine toxische Wirkung auf sie, muss sie täglich wieder aufgefüllt werden. Vitamin B2 fördert die Assimilation von Eisen und, in Kombination mit B1, hält das notwendige Niveau dieses Elements im Blut und verhindert die Entwicklung von Eisenmangelanämie. Es ist für die normale Bildung des Gehirns und der Sehorgane notwendig, reguliert die Zellatmung. Vitamin B3 (Nicotinamid) wird neben Vitamin C platziert und bewertet seine Fähigkeit, die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Krankheiten zu erhöhen. Dieses Vitamin hat keine Angst vor hohen Temperaturen, es kollabiert nicht in sauren und alkalischen Umgebungen. Vitamin B5 aktiviert alle Prozesse des Zellstoffwechsels, sowie die Synthese von Hormonen in den Nebennieren, verbessert die Mikrozirkulation des Blutes, hilft Giftstoffe zu eliminieren und Nährstoffe aufzunehmen. Seine Rolle in der Arbeit des Gehirns und des Nervensystems ist unersetzlich. Vitamin B6 wird für den Stoffwechsel von Proteinen und Aminosäuren , die für eine normale Funktion der Enzymsysteme des Körpers, die Aufnahme von Vitamin B12 benötigt, die für die Reifung der roten Blutkörperchen, gestörter Blutgerinnung und normalen Prozesses der Hämatopoese wesentlich ist.

Vitrum pränatale Vitamine  und stärkere Version -  Vitrum Prenatal Forte  enthalten eine vollständige Palette von essentiellen Vitaminen und Mineralien eine tägliche Notwendigkeit und Vorbeugung von Mangelzuständen zu schaffen, wie Eisenmangel - Anämie. Die Pharmakodynamik entspricht der Zusammensetzung einer Multivitamin-Mineral-Zubereitung, die alle notwendigen Vitamine der Gruppe B, Vitamine A, E, C, D, Kalzium, Zink, Eisen, Nikotinamid enthält. Die Forte-Variante enthält eine noch komplexere Zusammensetzung von 22 Substanzen, die alle Bereiche des menschlichen Körpers abdeckt. Mit diesen Komplexen können Sie nicht über die Nützlichkeit der Ernährung nachdenken (ist es gut, jeder entscheidet für sich selbst).

Elevit Pronatal  - durch Zusammensetzung und pharmakologische Eigenschaften ist ähnlich wie Vitrum Prenatal Forte, enthält 12 Vitamine und 7 Mineralien für die Eltern der zukünftigen Organismen Baby, verhindert das Risiko eines Mangels an notwendigen Komponenten. Normalisiert die Prozesse der Hämatopoese, Stoffwechsel, Oxidations-Reduktions-Reaktionen im Körper, unterstützt die normale Fortpflanzungsfunktion.

Ähnlich dem oben beschriebenen und komplexen Medikament Complivit, das 19 Vitamine und Mineralstoffe enthält, sowie Femibion I, das sich von der vorherigen Abwesenheit der Vitamine A, D und K unterscheidet.

Vitamine Alphabet sind  nicht nur für ihre Zusammensetzung interessant, sondern für ihre Schöpfer unter Berücksichtigung aller Wechselwirkungen verschiedener Komponenten.Sie sind in drei verschiedenen Tabletten hergestellt, und nicht kombiniert Vitamine und Mineralstoffe in einer Tablette sind nicht kombiniert. Als dieses Vitamin-Mineral-Präparat geschaffen wurde, war es möglich, den Einfluss von Antagonisten-Bestandteilen auf einander zu vermeiden, was die Assimilation von Substanzen vollständiger macht.

Complex Aevit  enthält zwei Wirkstoffe - α-Tocopherolacetat und Retinolpalmitat. Sein Wirkungsmechanismus entspricht diesen Komponenten. Es ist ein Stimulans der Abwehrkräfte des Körpers, das zusätzlich antioxidative Eigenschaften aufweist. Bestandteile des Komplexes sind Teilnehmer an der Proliferation von Epithelzellen, Muskeln und Knochengewebe, Wiederherstellung und Erneuerung, Stoffwechsel von Proteinen und Fetten. Sie fördern die Normalisierung der Keimzellqualität und aktivieren die Fortpflanzungsfunktion. Die Vitamine A und E normalisieren trophische Prozesse in Geweben, erhöhen die Elastizität und Festigkeit der Blutgefäße, verbessern die Mikrozirkulation des Blutes in den Kapillaren.

Angiovitis  ist ein Komplex von drei Vitaminen der Gruppe B (B6, B9, B12). Diese Zusammensetzung stimuliert die enzymatische Aktivität der Katalysatoren und remetilyatsii transsulfatsii Methionin, die Zersetzung von Methionin Metaboliten beschleunigt, einschließlich - senkt die Serumkonzentration von toxischen Aminosäure - Homocystein, ein übermäßiger Gehalt an denen der Mangel an den Vitaminen B6, B9, B12 in dem Körper hervorruft. Diese Pathologie wird in der modernen Medizin als eine erhöhte Wahrscheinlichkeit von verschiedenen Geburtskomplikationen gesehen: wiederholten Fehlgeburten, Eieinnistung Defekte als Ursache für Unfruchtbarkeit, spät toxicosis, Tod des ungeborenen Kindes und andere. Dieser Komplex kompensiert den Mangel an Vitaminen und beseitigt Hyperhomocysteinämie.

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Pharmakokinetik

Die Pharmakokinetik essentieller Vitamine, die für die Schwangerschaftsvorsorge empfohlen werden, ist unten angegeben:

• A (Retinol) - schnell im Magen-Darm-Trakt absorbiert, sättigt die Leber und ist nach 4 Stunden maximal im Blut konzentriert;
• B1 (Thiamin) - wird beim Menschen nicht synthetisiert, wird mit Nahrung aufgenommen, aus dem Darm absorbiert;
• B2 (Riboflavin) - in den Eingeweiden absorbiert, passiert die Stoffwechselvorgänge in der Leber, Blut, Darmwände. Es wird über die Nieren aus dem Körper ausgeschieden und färbt den Urin gelb;
• B6 (Pyridoxin) - gelangt in den Körper, durch komplexe Transformationen in den Dünndarm und absorbiert. Seine größte Konzentration in Leber, Herzmuskel und Nieren. Die infolge dieser Prozesse freigesetzten Produkte werden über den Urin ausgeschieden;
• B7 (Biotin) - von den oberen Teilen des Dünndarms in unveränderter Form tritt in den Körper ein. Es wird ausgeschieden, indem die Blase entleert und defäkiert wird;
• B9 (Folsäure) - absorbiert im Magen und Zwölffingerdarm, anschließend intensiv an Plasmaproteine bindend. Es wird von den Nieren ausgeschieden;
• B12 (Cyanocobalamin) - wird von Mikroorganismen synthetisiert, der Dickdarm wird nicht absorbiert. Nachdem es einen komplexen Weg der Transformation durchlaufen hat, beginnt es in der Mundhöhle absorbiert zu werden, dann im Dünndarm. Von der Gesamtmenge an Vitamin, die in der Nahrung enthalten ist und in den Magen-Darm-Trakt gelangt, werden nur 20-25% absorbiert;
• C (Ascorbinsäure) - Absorption erfolgt hauptsächlich im Dünndarm, die maximale Konzentration - 4 Stunden nach der Einnahme. Wenn Sie 200 mg einnehmen, werden 70% des Vitamins absorbiert, mit zunehmender Dosis sinkt die Fähigkeit, in den Körper einzudringen, auf 50-20%. Es wird über die Nieren und mit Kot ausgeschieden. Rauchen und Alkohol zerstören Vitamin C und reduzieren dessen Reserven;
• D3 (Cholecalciferol) - im Dünndarm absorbiert. Alle Prozesse der Transformation finden in der Leber, den Nieren, der Haut statt. Unter natürlichen Bedingungen bildet es sich unter der Haut von ultravioletten Strahlen, reichert sich in Fettgewebe an. Die Halbwertszeit beträgt 19 Tage. Der nicht absorbierte Teil wird mit Kot ausgeschieden;
• E (Tocopherol) - durch die oberen Teile des Dünndarms tritt das Lymphsystem, dann ins Blut. In einer Woche werden 80% mit der Galle im Darm ausgeschieden, der Rest - mit dem Urin;
• PP (Nicotinsäure) - Resorption tritt im Magen und oberen Teilen des Dünndarms auf, wird im Urin ausgeschieden.

Die Pharmakokinetik von Multivitamin- und Polyminralkomplexen wird aufgrund der Mehrkomponentenzusammensetzung dieser Präparate nicht vollständig verstanden. Wir können jedoch sagen, dass wasserlösliche Vitamine (Ascorbinsäure, Gruppe B) und Mineralstoffe von den Geweben in den notwendigen Normen der täglichen Aufnahme gut aufgenommen werden. Überschüsse, die nicht im Gewebe absorbiert werden, werden auf natürliche Weise ausgeschieden, hauptsächlich mit Urin, gelegentlich mit Galle und Kot.

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Dosierung und Verabreichung

Die Art der Anwendung und die Dosis der Vitamine bei der Planung der Schwangerschaft für Frauen sollten den Empfehlungen in Bezug auf präventive Zwecke entsprechen: Nehmen Sie innerhalb von 10-15 Minuten. Nach dem Essen, mit viel Wasser.

Die tägliche Einnahme von essentiellen Vitaminpräparaten, die für die Schwangerschaftsplanung empfohlen werden, ist wie folgt:

• A - 3,3 Tausend IE. Vitamin wird im Körper gespeichert, so dass Sie nicht vor einem halben Jahr nach dem Ende der Prozedur schwanger werden können;
• B1 - 2-5 mg;
• B2 - 1,6 mg;
• B6 - 2-3 mg;
• B7 - 30-100 mcg;
• B9 - 200-400 mcg;
• B12 - 30 μg;
• C - 50-100 mg;
• D3 - 3125-5000 ME;
• PP - 0,015-0,025 g

Vitamine der Gruppe B, Aevit und Angiovit werden vom Arzt verschrieben, ausgehend von den Bedürfnissen der zukünftigen Elternorganismen;

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Kontraindikationen

Der Körper kann für jedes Vitamin oder jede Gruppe von Vitaminen und Mineralien sensibilisiert werden, in welchem Fall die Vitaminpräparation oder der Komplex, der es enthält, für die Verwendung kontraindiziert ist.

Kontraindikationen für die Verwendung von einem der Vitamine ist Überempfindlichkeit und Hypervitaminose. Außerdem hat jede von ihnen ihre eigenen besonderen Auswirkungen auf den Körper, die Schaden verursachen können und bei der Einnahme berücksichtigt werden müssen:

• Vitamin A ist bei Leberzirrhose, Virushepatitis, Nierenerkrankungen kontraindiziert; ist nicht vorgeschrieben für Personen mit schweren Formen der koronaren Herzkrankheit, giftigen Kropf, Vitamin E Überfluss und Kinder 0-12 Jahre alt;

B - Vitamine  haben fast keine Gegenanzeigen , mit Ausnahme von Überempfindlichkeitsreaktionen, gelten nicht , wenn eritremii, Polyzythämie, Thromboembolie, Tumoren und Schlaganfälle, gibt es einige Daten über die teratogene Wirkung von hohen Dosen von Vitaminen der Gruppe ist, so die offiziellen Anweisungen an Vitamin B12 Schwangerschaft in den Gegenanzeigen enthielten.

• Vitamin B6 - mit koronarer Herzkrankheit, Magengeschwür und Zwölffingerdarm;
• B9 - mit perniziöser Anämie;
• B12 - mit Neoplasmen, Thrombose;
• C - bei Diabetes mellitus, Nierensteinen, Stoffwechselstörungen und einer Reihe anderer Krankheiten;
• D3 - für bestimmte Diagnosen von Niere und Leber, Herz, Tuberkulose; ist kontraindiziert für Personen mit einem Überschuss an Kalzium und einem gegebenen Vitamin, Urolithiasis auf ihrem Hintergrund.

Vitrum Prenatal wird  nicht bei Patienten mit einem Überschuss an Calcium, Magnesium, Selen, Vitaminen A, D und E, Erythrozyten, Stoffwechselstörungen von Cu und / oder Fe verschrieben; Sensibilisierung gegenüber Fructose und / oder Lactose; mit schwerer Leber- und Nierenfunktionsstörung, Urolithiasis und Nierensteinen, Glomerulonephritis; Gicht; Vaquez-Osler-Krankheit; aktive Lungentuberkulose; Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln; giftiger Kropf; chronische Herzkrankheiten; Geschwüre lokalisiert in den oberen Teilen der gastroduodenal Zone.

Elevate Pronatal wird  nicht für Personen mit einem Überschuss an Vitamin A oder D3, mit Nieren- oder Leberinsuffizienz oder deren Kombination, metabolischen Störungen von Calcium oder Eisen empfohlen.

Das Alphabet ist  bei Personen mit Hypervitaminose, Hypermineralisation, toxischem Kropf kontraindiziert. Dasselbe gilt im Prinzip für alle Vitaminpräparate, obwohl der Rest der Hersteller von Multivitamin-Mineral-Komplexen nur eine Überempfindlichkeit gegenüber den Komponenten (Complivit, Femibion I, Angiovit) anzeigt.

Aevit wird  nicht Personen mit toxischem Kropf, akuten und chronischen Nierenerkrankungen und Erkrankungen des Kreislaufsystems zugeordnet, insbesondere mit einer hohen Wahrscheinlichkeit von Thromboembolien, akuten und chronischen ischämischen Herzerkrankungen.

Alle diese Warnungen sind ein Signal, dass man Vitamine nicht ohne einen Arzt konsultieren sollte.

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Nebenwirkungen Von Vitaminen in der Schwangerschaftsplanung

Von den häufigen Nebenwirkungen, die allen Vitaminen innewohnen, können Sie die Möglichkeit von Manifestationen von allergischen Reaktionen mit Manifestationen in Form von Juckreiz, Hautausschlag, Schleimödem und Haut erkennen. Bei subkutaner Verabreichung bestimmter Vitamine sind schmerzhafte Empfindungen möglich. Einzelne Vitamine können verursachen:

• Taubheit in den Extremitäten (PP und B6);
• ein starker Druckabfall (PP);
• Bronchospasmus (B9);
• Tachykardie (B12);
• Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Stoffwechselstörungen, Zahnschmelzschäden (C);
• Verstopfung, Kopfschmerzen, erhöhter Blutdruck (D3).

Überdosis

Überdosierung von Vitaminen führt zur Entwicklung von Hypervitaminose, Allergien, Übelkeit, Durchfall. So kann übermäßige Einnahme von Vitamin A Schläfrigkeit, Doppeltsehen in den Augen, Peeling der Lippen, trockene Schleimhautschleimhaut verursachen; Vitamin B1 - niedriger Blutdruck, Erhöhung der Körpertemperatur; B2 - führen zu Schwellungen; B6 - Anämie, Bewegungskoordinationsstörungen, Taubheit der Gliedmaßen; In 12 - zur Unterbrechung des Herzens, erhöhen die Blutgerinnung. 

Im Allgemeinen manifestiert sich eine Überdosis als allergische Urtikaria, Kopfschmerzen und Dyspepsie: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall.

Die empfohlenen Dosen von Vitaminen in der Schwangerschaftsplanung verursachen normalerweise keine unerwünschten Wirkungen, aber bei längerem Gebrauch hoher Dosen, zusätzlich zu den bereits angegebenen, kann folgendes beobachtet werden:

• 400-800 mg / Tag  Tocopherol  können Sehstörungen, Bauchmuskelkrämpfe, Schwindel, Schwäche verursachen; mehr als 800 mg / Tag Blutungsstörungen, Blutungen, Vitamin-K-Mangel; Störungen der Stoffwechselvorgänge in der Schilddrüse; Thrombophlebitis, Thromboembolie; Erhöhung der Serumkonzentration von Thyroglobulin und Cholesterin, Aktivität der Kreatinkinase, Konzentration von weiblichen und männlichen Sexualhormonen im Urin;
• eine Überdosierung von  Folat ist  nicht dokumentiert;
• Vitamin D3:  die Notwendigkeit zu trinken, gefolgt von einem Trocknen der Schleimhäute des Mund- und Rachenraum , Harnwege, Appetitlosigkeit, metallischen Geschmack auf der Zunge, giperutomlyaemost, Zurückhaltung zu bewegen, Dehydratation; etwas später kann es zu Schmerzen in den Knochen, Muskeln, Sehstörungen, Gewichtsverlust und mentalen Veränderungen kommen;
• Überdosierungen von B-Vitaminen sind nicht beschrieben, Vitamin B2 und B3, in hohen Dosen eingenommen und unkontrolliert können Fettleibigkeit der Leber verursachen;
• verlängerte hohe Dosen  Aevitum  kann einen Rückfall der chronischen Entzündung der Bauchspeicheldrüse und Gallensteine auslösen, Hypervitaminosen Retinol manifestierte Erkrankungen des zentralen und peripheren Nervensystems (Verhaltensanomalien - Reizbarkeit oder Apathie, Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit, Gliedmaßen Taubheit), Arthralgie, Haarausfall, Akinese, Trocknen palmar-plantare Lokalisation der Haut, Hepato- und Splenomegalie.

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Wechselwirkungen mit anderen Drogen

Nehmen Sie die verschiedenen Vitamine und die medikamentösen Mittel, es ist nötig sich die Reaktion von der Wechselwirkung miteinander zu erinnern:

• A - schlecht verdaulich ohne Vitamin E, und wenn es zusammen mit Alkohol eingenommen wird, dann können Sie der Leber mehr Schaden zufügen als nur Alkohol. Die Kombination eines Vitamins mit natürlichen Wirkstoffen (Retinolen) ist in der Regel toxisch; Es ist nicht in Kombination mit Zubereitungen mit Eisen und Silber, mit einem alkalischen Medium, indirekte Antikoagulanzien vorgeschrieben. Es verstärkt die Wirkung von hormonellen und nicht-hormonellen Antirheumatika, Antiepileptika, reduziert die Toxizität von SG, Vitamine A und D. Der Antagonist von Vitamin K.
• B1 - der Alkohol verringert die Geschwindigkeit seiner Absorption, und die Aufnahme zusammen mit den Antibiotika und nikotinowoj von der Säure zerstört den Letzten;
• B2 - fördert die Assimilation von Vitamin B6, es ist kompatibel mit Antihypertensiva, und Beruhigungsmittel blockieren die Geschwindigkeit seiner Assimilation. Vitamin B2 wird synergistisch mit B1, B9, B6 kombiniert;
• В3 - es ist notwendig, rechtzeitig mit Antibiotika, Aspirin, Drogen, die den Blutdruck zu reduzieren, züchten, und Diabetiker berücksichtigen seine Fähigkeit, den Blutzucker zu erhöhen;
• B6 - ist nicht kompatibel mit B1 und B12. Erhöht die Wirkung von Diuretika und interagiert gut mit pflanzlichen Herzpräparaten;
• B7 - verhindern die Aufnahme von Alkohol, Nikotin, Antikonvulsiva und Antibiotika in den Blutkreislauf. Magnesium und Zink dagegen helfen bei der Absorption;
• B9 - B12 reagiert gut mit S. Die Wirksamkeit und reduziert, während der Empfang mit Aspirin, Corticosteroiden, Antirheumatika nicht gleichzeitig mit einigen Antibiotika und Anti-Tuberkulose-Medikamente sowie hormonelle Kontrazeption verabreicht wird (was nicht wahr ist in diesem Fall);
• B12 - ist unverträglich mit anderen Vitaminen dieser Gruppe, mit Aspirin, Salze von Schwermetallen;
• C - Einnahme von Aspirin in großen Dosen führt zu seinem Verlust durch den Körper; stellt oxidiertes Vitamin E wieder her;
• D3 - bei hohen Dosen erhöht die Wirkung von Herzdrogen, als Arrhythmie verursachen kann. Die gleichzeitige Behandlung mit Diuretika kann zur Entwicklung von Hyperkalzämie führt nicht gleichzeitig mit anderen Vitamin-Mineral-Komplexe, die ihm zugeordneten, teilweise Diuretika, Herzglykoside, Calcium und Phosphor, Benzodiazepine und Barbiturate.
• E - Wechselwirkung mit Selen verstärkt seine Wirkung. Magnesium-, Zink- und Kupferionen hemmen die Wirkung des Vitamins.

Vitrum Prenatal,  Alphabet,  Complivit wird  nicht mit Sulfonamiden, einigen Antibiotika und anderen Vitamin-Mineralpräparaten kombiniert, insbesondere mit Vitamin A (unter Berücksichtigung der Teratogenität dieses Vitamins).

Elevit wird  nicht gleichzeitig mit anderen Vitaminen, Mineralstoffen und komplexen Multivitamin-Mineralpräparaten verabreicht; Antibiotika des Tetracyclins werden in Abständen von mindestens zwei Stunden nach oder vor der Einnahme von Elevit eingenommen.

Fembione ist  kein Arzneimittel und seine Wechselwirkung mit anderen Mitteln ist nicht angegeben.

Aevit: Eine  Kombination mit anderen Medikamenten, die Retinol, seine Vorgänger und synthetische Analoga einschließen, ist nicht akzeptabel. Die Kombination mit Östrogen erhöht das Risiko von überschüssigem Vitamin A. Salze und Ester von Salpetersäure, Colestyramin in Kombination mit diesem Medikament verringern die Absorption von Retinolpalmitat. Die gleichzeitige Anwendung mit Glukokortikosteroiden hemmt die entzündungshemmende Wirkung der letzteren.

Angiovit :

• bei der gleichzeitigen Ersatztherapie mit Östrogen, dem Einsatz von Antikonvulsiva und / oder Analgetika muss das körpereigene Vitamin B9 erhöht werden;
• Antazida, Colestyramin, Sulfonylamide reduzieren die Aufnahme von Vitamin B9;
• Einige Antibiotika, Zytostatika, Diuretika und Malariamittel reduzieren die Wirksamkeit von Vitamin B9;
• Vitamin B6 in Kombination mit Diuretika erhöht ihre Wirksamkeit; mit Levodopa - reduziert seine Wirksamkeit;
• die Wirksamkeit von Vitamin B6 reduziert einige Antibiotika und Östrogen-haltige Kontrazeptiva;
• Vitamin B6 synergistisch kombiniert mit Herzglykosiden, L-Glutaminsäure und Asparcam (erhöht den Myokardwiderstand gegen Sauerstoffmangel);
• Absorption von Vitamin B12 nimmt in Kombination
  mit Salicylaten, Aminoglykosiden, Colchicin, Kaliumpräparaten und Antiepileptika ab;
• Angiovitis wird nicht mit
  Blutgerinnungsmitteln verschrieben.

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Lagerbedingungen

Diese Information ist normalerweise auf der Verpackung angegeben. Vitamine und Mineralstoffe werden in der Regel nicht länger als drei Jahre bei einer positiven Temperatur von bis zu 25 ° C gelagert.

Die zukünftige Mutter benötigt natürlich eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen, um ein gesundes Kind zu tragen und ihren Mangel nicht zu erleben. Dennoch können Vitaminpräparate, die insbesondere therapeutische Dosen eines oder mehrerer Vitamine enthalten, keinesfalls für sich selbst verschrieben werden. Unbedingt mit einem Arzt besprechen und auf das Niveau der Vitamine im Blut überprüfen, sowohl männlich als auch weiblich.

Der Überschuss an Vitaminen und Mineralstoffen, der mehr aus den Präparaten und nicht aus der Nahrung gewonnen wird, kann sich auch nachteilig auf die zukünftige Schwangerschaft auswirken, ebenso wie auf ihren Mangel. Wenn Sie wissen, welche Substanzen für Sie fehlen, dann sind kostengünstige Vitamine wirksam bei der Planung einer Schwangerschaft. Zum Beispiel sind Vitamin E oder Folsäure sehr preiswert und für jeden verfügbar. Vor etwa zehn Jahren wurde diese Kombination zum Allheilmittel für alle Schwangerschaftskomplikationen und Fetalpathologien erklärt, sie wurden während der Schwangerschaftsplanung für alle ohne Ausnahme ernannt. Sie können jedoch wirklich davon profitieren, ohne ihre Bedeutung zu mindern, die Begeisterung ist nun etwas zurückgegangen.

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Haltbarkeit

Haltbarkeit - 3 Jahre.

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Die besten Vitamine in der Schwangerschaftsplanung für Frauen

Bei der Planung einer Schwangerschaft zur Verhinderung von Verletzungen des zentralen Nervensystems des Fötus wird Frauen in allen Ländern Folsäure verordnet (B9). Nach Prüfung all die Informationen über andere Vitamine und ihre vorteilhaften Eigenschaften, die Wechselwirkung miteinander, die negativen Auswirkungen einer Überdosierung ist es klar, dass die besten Vitamine während der Schwangerschaft für Frauen planen - einen Komplex von Vitaminen und Mineralien, die den Test bestanden haben, jede Komponente, die notwendig ist, und ausgewogene Dosen. Hier sind die beliebtesten von ihnen:

• vitrum Prenatal;
• elevit pränatal;
• das Alphabet für schwangere Frauen;
• Multitabs perinatal.

In Industrieländern, in denen eine bessere Ernährung und zukünftige Mütter das ganze Jahr über Zugang zu verschiedenen Früchten und Gemüsen haben, wird es nicht als notwendig erachtet, während der Planung der Schwangerschaft Vitamine einzunehmen. Um Hypovitaminose zu vermeiden, wird empfohlen, den Körper mit nützlichen Substanzen zu sättigen, um eine starke "Grundlage" für ein zukünftiges neues Leben zu legen.

Die Bewertung der Vitamine für die Planung der Schwangerschaft in jeder Person kann nur individuell, spezifisch sein, basierend auf den Bedürfnissen des Körpers auf der Grundlage von Untersuchungen und medizinischen Empfehlungen.

Wenn es keine signifikanten Anzeichen für ein Defizit gibt, empfehlen die Ärzte in der Regel moderne Multivitamin-Mineral-Komplexe, die eine Vielzahl von Substanzen enthalten. Sie enthalten geringere Mengen an Vitamin- und Mineralstoffen und sollten laut Hersteller nicht zu Hypervitaminose führen. Bevor man jedoch solche Mittel einnimmt, ist es ratsam, sich von einem geeigneten Spezialisten beraten zu lassen, oder besser noch einen Bluttest für die Erhaltung der Vitamine dort zu machen.

Bewertungen

Analysieren der Antworten von Frauen für Mutter im Voraus vorbereitet, kann gefolgert werden, dass die meisten von ihnen Empfehlungen von Experten erhalten und exprimiert Vitaminkomplexe eine Präferenz für Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin E. Eine Minderheit der Einnahme. In beiden Fällen war die Schwangerschaft erfolgreich und gesunde Kinder erschienen.