Kohlensäurehaltiges Mineralwasser bei Gastritis: wie man es zur Behandlung einsetzt

Laut Statistik sind etwa 80 % der Weltbevölkerung anfällig für Gastritis unterschiedlicher Ätiologie. Die Krankheit erfordert eine schonende Ernährung, die scharfe, geräucherte und frittierte Speisen ausschließt. Den Ernährungsregeln wird viel Aufmerksamkeit geschenkt, aber auch das Trinkregime ist sehr wichtig. Es stellen sich Fragen: Was soll man trinken, wie viel Wasser soll man bei Gastritis trinken, welche Art und bei welcher Temperatur?

Wie viel Wasser sollten Sie bei einer Gastritis trinken?

Experten sagen, dass ein gesunder Mensch bis zu 2 Liter Wasser pro Tag trinken sollte. Für manche ist das zu viel, während andere diese Menge problemlos vertragen. Alles ist sehr individuell, und vor allem muss man auf seinen Körper hören. Bei Gastritis gilt die Hauptregel, mäßig und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zu trinken. Dadurch wird der Magen gefüllt und nicht mit Nahrung überlastet. Die Qualität von Trinkwasser variiert. Es ist ratsam, Leitungswasser und Flaschenwasser in Glasbehältern abzukochen. Plastikflaschen können die Chemikalie Bisphenol enthalten, und das Abkochen macht den Inhalt giftig. Daher ist es am besten, solche Verpackungen abzulehnen.

Wasser auf nüchternen Magen bei Gastritis

Um den Säuregehalt zu reduzieren, sollte dreimal täglich 1,5–2 Stunden vor den Mahlzeiten Wasser auf nüchternen Magen getrunken werden. Eine Portion kann bis zu anderthalb Gläser umfassen, am besten beginnt man jedoch mit einem Viertel und gewöhnt den Magen allmählich an die Prozedur. Das Wasser sollte warm sein – 45 °C. Bei reduziertem Säuregehalt ist ein anderes Schema erforderlich: 15–30 Minuten vor den Mahlzeiten bei Raumtemperatur in gleicher Dosierung.

Darf man bei Gastritis Mineralwasser trinken?

Mineralwässer, deren Quellen unterirdisch liegen, werden seit langem von Wissenschaftlern auf ihre Zusammensetzung und ihren Nutzen für den Körper untersucht. Sie erhielten eine hohe Bewertung. Die einzigartige chemische Zusammensetzung und zahlreiche Mineralien wirken sich positiv auf den Menschen aus, entfernen Giftstoffe und Schlacken, stärken die Immunität, aktivieren Enzyme, stellen das Wasser-Basen-Gleichgewicht wieder her, stärken Knochen und Zahnschmelz, lindern Entzündungen, normalisieren das Gewicht, verbessern die Kondition und erhöhen den Tonus. Die Hauptaufgabe besteht darin, das richtige Wasser auszuwählen, da es unterschiedlich ist und je nach Art der Ionen in seiner Zusammensetzung klassifiziert wird: alkalisch, Sulfat, Chlorid, Eisen und magnetisch. Aufgrund der unterschiedlichen Anteile an Säure- und Metallverbindungen unterscheidet man:

• Tafelwasser – mit niedrigem Mineralgehalt (1–2 g/Liter), jeder kann es trinken und daraus Speisen zubereiten;
• medizinisches Tafelwasser – stärker mit Mineralien gesättigt (1–10 g/Liter), wird zur Behandlung verwendet oder einfach für kurze Zeit getrunken;
• medizinisch – stark mineralisiert (über 10 g/Liter), nicht für den Dauergebrauch geeignet, sondern nur in Kuren zu medizinischen Zwecken.

Kann man bei Gastritis Mineralwasser trinken? Die Antwort ist eindeutig „Ja“. Es ist ein anerkanntes Heilmittel, das oft in Kombination mit anderen Therapeutika verschrieben wird und als wirksame Präventionsmethode dient.

Wasser bei Gastritis mit hohem Säuregehalt

Bei Gastritis mit erhöhtem Säuregehalt eignen sich Mineralwässer, die die Salzsäuresynthese hemmen. Zu diesen Wässern gehören alkalisches medizinisches Tafelwasser und frisches Tafelwasser mit einem hohen Anteil an Kohlenwasserstoffen und Metallionen. Sie unterdrücken die an der Säureproduktion beteiligten Wasserstoffionen. Durch die Wasseraufbereitung verschwindet Übelkeit, Sodbrennen, der pH-Wert normalisiert sich, die Magenmotilität verbessert sich, Stauungen werden beseitigt, Aufstoßen und Schweregefühl im Magen verschwinden, das Blut wird mit den für den Körper notwendigen Spurenelementen gesättigt. Zu diesen Wässern gehören:

• "Borjomi" - vulkanischen Ursprungs, aus den tiefen Schichten der Erde, angereichert mit vielen nützlichen Substanzen. Es verbessert die Verdauung, entfernt Giftstoffe, wirkt abführend und beseitigt Sodbrennen.
• "Polyana Kvasova" - zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Mineralsalzen (11-13 g pro Liter) und natürlichem Kohlendioxid aus;
• "Bukovynskaya" - geringe Mineralisierung (1,1-1,2 g), enthält aber eine große Menge Jod, empfohlen bei normalem und hohem Säuregehalt.

Welches Mineralwasser kann man bei einer Gastritis trinken?

Um zu bestimmen, welches Wasser Sie bei Gastritis trinken sollten, müssen Sie sich einer Untersuchung unterziehen und die richtige Diagnose stellen. Basierend auf den Ergebnissen stellt der Arzt ein Rezept aus, das alle individuellen Eigenschaften des Körpers berücksichtigt und Empfehlungen enthält: welches Wasser geeignet ist, seine Temperatur, Menge, Einnahmeschema und Behandlungsdauer. Die größte positive Wirkung von Mineralwasser wird in Hydrotherapiezentren erzielt, wo die Regelmäßigkeit der Einnahme vor dem Hintergrund der Ernährung und der Abwesenheit von körperlicher und nervöser Überanstrengung beobachtet wird. Die Auswahl des richtigen Wassers erfolgt in Abhängigkeit von der Säurebildung. Unzureichende Salzsäuresekretion erfordert Natriumchlorid-Typen und überschüssige - alkalische.

Essentuki-Wasser gegen Gastritis

Natürliches Mineraltrinkwasser "Essentuki" - medizinisches Tafelwasser mit mittlerer Mineralisierung stimuliert die Salzsäuresekretion durch die Belegzellen des Magens. Es wird bei Gastritis mit niedrigem Säuregehalt verschrieben. Seine chemische Zusammensetzung umfasst Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium, Sulfat, Bicarbonat, Chlorid, Borsäure und gelöstes Kohlendioxid. Die therapeutische Wirkung des "Essentuki"-Wassers liegt in seiner wohltuenden Wirkung auf die Magenschleimhaut. Mit seiner Hilfe wird der bei Entzündungen gebildete Schleim beseitigt, der Stoffwechsel verbessert und die Darmfunktion normalisiert. Seine Besonderheit besteht darin, dass es beim Erhitzen auf 45-50 ^° C die Magenmotilität verlangsamt und beim Abkühlen die Verdauung anregt. Die durchschnittliche Behandlungsdauer beträgt 4-6 Wochen.

Wasser mit Zitrone gegen Gastritis

Zitrone hat viele heilende Eigenschaften aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin C, A, B, Flavonoiden, Phytonziden und einer großen Anzahl von Säuren: Zitronensäure, Äpfelsäure, Bernsteinsäure, Ascorbinsäure. Aus diesem Grund ist die Frucht bei Gastritis mit erhöhter Magensaftsekretion kontraindiziert, bei hypozider Gastritis jedoch nützlich, da sie den Verdauungsprozess aktiviert. In jedem Fall ist es während einer Exazerbation nicht akzeptabel. Viele Menschen trinken Wasser mit Zitrone auf nüchternen Magen. Bei einer Entzündung der Magenschleimhaut wird jedoch nicht empfohlen, es vor den Mahlzeiten und nicht mehr als ein Glas pro Tag zu trinken.

Wasser mit Honig gegen Gastritis

Honig wird seit der Antike zur Behandlung von Gastritis eingesetzt. Dieses Bienenprodukt kann dank seiner alkalischen Mineralsalze das alkalische Gleichgewicht aufrechterhalten. Sie helfen, das Blut zu reinigen, die Magenschleimhaut zu regenerieren, die Sekretionsfunktion zu normalisieren und die Verdauungsprozesse allgemein zu verbessern. Dunkle Honigsorten eignen sich besser zur Behandlung des Magens. Um greifbare Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie wissen, wie man ihn richtig anwendet. Für eine wirksame Therapie wird Honig in stillem oder mineralisiertem Wasser verdünnt. Bei hyperazider Gastritis ist eine Wassertemperatur von 42–45 ^° C erforderlich, bei hypoazider Gastritis kühles Wasser. Ansonsten unterscheidet sich das Schema nicht von der oben beschriebenen Einnahme von normaler Flüssigkeit.

Kohlensäurehaltiges Wasser bei Gastritis

Trotz aller Vorteile von Mineralwasser kann kohlensäurehaltiges Wasser die Schleimhaut reizen, was bei Entzündungen völlig schädlich ist und daher bei Gastritis nicht geeignet ist. Natürliches Wasser ist meist ohne Kohlensäure. Wenn Sie kohlensäurehaltiges Wasser kaufen, müssen Sie es zuerst in ein Glas gießen und stehen lassen, damit die Gase entweichen können, und es erst dann trinken.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]