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Eigenschaften von Vitaminen für die Zahngesundheit
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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[ Eigenschaften von Vitaminen und deren Überdosierung
Retinol (Vitamin A)
Bei einem Mangel an Vitamin A im Körper kann es zu vermindertem Speichelfluss und Entzündungen der Mundschleimhäute kommen. Um dies zu verhindern, wird Vitamin A in etwas höheren Dosen verschrieben, insbesondere für Raucher, die besonders unter Mundtrockenheit und einer empfindlichen Mundhöhle leiden.
Wenn Sie Symptome wie eine zunehmende Trockenheit der Schleimhäute, übermäßigen Haarausfall, Abblättern der Nägel und Haut, Knochenschmerzen oder Zahnschmerzen feststellen, kann dies auf einen Mangel an Vitamin A bzw. Retinol zurückzuführen sein.
Ergocalciferol (Vitamin D2)
Es hilft dem Körper, Kalzium besser aufzunehmen, fördert die Ansammlung von Kalzium im Knochengewebe und entfernt außerdem schädliche Bleiverbindungen aus dem Körper.
Ein Vitamin-D-Mangel führt zu brüchigen Knochen und Zähnen, blasser, schuppiger Haut und stumpfem Weiß im Auge.
Ein Überschuss an Vitamin D birgt das Risiko, an so unangenehmen Krankheiten wie Osteoporose zu erkranken, die Aufnahme von Mineralien in den Körper zu verringern (in großen Dosen hemmt dieses Vitamin deren Aufnahme), die Herzklappenfunktion zu beeinträchtigen und die Blutgefäße zu brüchig zu machen.
Tocopherol (Vitamin E)
Bei Entzündungen, Erosionen und Geschwüren des Zahnfleisches und anderer Körpergewebe wird dieses Vitamin in erhöhten Dosen eingesetzt. Aber nur vorübergehend, damit das Gewebe heilt und die Entzündung abklingt.
Eine Überdosis Vitamin E kann zu erhöhter Müdigkeit, Sehstörungen und ständiger Schwäche führen.
Vitamin K oder Menachinon
Dies ist ein Vitamin, das der menschliche Körper selbst produziert. Sein Standort befindet sich im Darm. Vitamin K muss jedoch auch von außen über pharmazeutische Präparate zugeführt werden.
Vitamin K wird bei vermehrtem Zahnfleischbluten sowie anderen Erkrankungen der Mundhöhle verschrieben. Insbesondere hilft es gut bei verminderter Blutgerinnung, Parodontitis und Gingivitis.
Thiamin (Vitamin B1)
Bei einem Vitamin-B1-Mangel kann es zu Mundtrockenheit, Geschwüren und Rissen im Mund kommen. Suchen Sie bei diesen Anzeichen umgehend einen Arzt auf, der Sie untersuchen und Ihnen eine Vitamintherapie in der benötigten Dosierung verschreiben kann.
Wenn Sie es hingegen mit Vitamin B1 übertreiben, kann es zu erhöhter Müdigkeit, Schläfrigkeit, sogar Übelkeit und Kurzatmigkeit kommen.
Vitamin B1 wird in überdurchschnittlichen Dosen bei Gesichtsnervenerkrankungen, Neuritis, Stomatitis und Glossitis verschrieben. Es hilft sehr gut!
Riboflavin (Vitamin B2)
Wenn Sie Risse in Lippen und Mund sowie Schmerzen in den Zungenpapillen haben, wird Ihnen höchstwahrscheinlich Vitamin B2 oder Riboflavin verschrieben. Allergien dagegen sind selten, das Medikament wird in der Regel gut vertragen, obwohl Überdosierungen aufgrund erhöhter Müdigkeit und Schwäche gefährlich sind.
Pyridoxin (Vitamin B6)
Wenn dem Körper dieses Vitamin fehlt, können bereits in jungen Jahren Falten um Augen und Mund auftreten. Darüber hinaus können Anämie, Schleimhauterkrankungen, Parodontitis und Glossitis auftreten.
Vitamin B6 ist das wichtigste Medikament gegen all diese Krankheiten.
Wenn Sie es mit der Dosierung übertreiben, besteht die Gefahr eines Anstiegs des Salzsäurespiegels im Magen sowie von Taubheitsgefühlen in Armen und Beinen. Manchmal können unerwartete Krämpfe auftreten, dies ist jedoch bei einer sehr hohen intramuskulär verabreichten Vitamin-B6-Dosis der Fall.
Cyanocobalamin (Vitamin B12)
Dieses bekannte Vitamin kann bei Mundtrockenheit, Zahnfleischerkrankungen, unerklärlicher Taubheit und Adstringenz der Zunge sowie einer Veränderung der Farbe der Schleimhaut zu leuchtendem Rot helfen.
Dies bedeutet, dass Ihrem Körper derzeit Vitamin B12 fehlt. Es wird zur Behandlung von Anämie und sogar Strahlenkrankheit sowie Neuralgie eingesetzt.
Vitamin C (Folsäure)
Wenn Ihrem Körper dieses Vitamin fehlt, können Sie an Zahnfleischentzündungen, Parodontitis und Geschwüren im Mund leiden. All dies ist ein Mangel an Vitamin C.
Eine Überdosierung dieses Vitamins führt zu Fehlfunktionen des Immunsystems und einer Abnahme des Vitamin-B12-Spiegels im Blut. Und dies ist Anämie und erhöhte Müdigkeit, Stoffwechselstörungen. Daher ist es notwendig, die Dosierung der Vitamine sorgfältig zu beachten.
Nikotinsäure (Vitamin PP)
Ein Mangel an Vitamin PP kann sich auch äußerlich bemerkbar machen. Die Mundhöhle verfärbt sich leuchtend rot, die Zunge färbt sich ebenfalls tiefrot, schwillt an, wird schlaff und schwillt an. Kopfschmerzen und Lethargie sind ebenfalls möglich.
Ein Mangel an Vitamin PP führt zu vermehrtem Speichelfluss mit Mundtrockenheit, Geschwüren, Zungenbeschwerden und Hautrötungen.
Es ist sehr wichtig, vor der Einnahme von Vitaminen für die Zahngesundheit Ihren Arzt zu konsultieren und sich keine Behandlung zu verschreiben. Bleiben Sie gesund mit Vitaminen!