Diät für Fettleberhepatose
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Diät für Fettleber Hepatose ist eine Reihe von Regeln zur Normalisierung und Wiederherstellung der Leberfunktion. Lassen Sie uns schauen, wie man mit Leberkrankheiten isst, sowie einige köstliche Rezepte, die Sie verwenden können, während Sie sich an eine Diät halten.
Die Fettleberhepatose ist eine Erkrankung, bei der funktionelle Leberzellen zu Fettgewebe degenerieren. Meistens hat Hepatose einen chronischen Verlauf. In den frühen Stadien der Entwicklung ist die Symptomatologie der Läsion schwer zu bemerken. Wie oft gibt es keine Symptome. Schauen wir uns die wichtigsten an:
- Schmerzen und Schwere in der Magengrube und im rechten oberen Quadranten.
- Übelkeit.
- Blähungen.
- Durchfall.
- Beeinträchtigung des Appetits.
- Benommenheit.
- Allgemeine Schwäche usw.
Wenn sich die Krankheit entwickelt, werden die Symptome zunehmen. Mit der Entwicklung von Fetthepatozyten können die Funktionen anderer Organe beeinträchtigt sein. Begleiterkrankungen können sich entwickeln, wie zum Beispiel:
- Diabetes mellitus.
- Leberzirrhose.
- Gallenstein-Krankheit.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Verstoß gegen den hormonellen Hintergrund usw.
Behandlung von Fettleber-Hepatose mit Diät
Die Behandlung der Leberverfettung mit einer Diät ist eine der Methoden der Therapie, die hilft, die Funktionen des Körpers wiederherzustellen und zu erhalten. Ohne Diät ist eine vollständige Genesung nicht möglich. Meistens wird der Patient bei der Diagnose einer Hepatose in ein Krankenhaus gebracht, um den Gesundheitszustand zu überwachen. Der Doktor bildet und ernennt eine Diät und Medikation. Hepatosis der Leber ist bei Menschen, die übergewichtig sind, üblich. Menschen missbrauchen alkoholische Getränke und fetthaltige Nahrungsmittel, die an hormonellen Störungen leiden.
Meistens verschreibt der Arzt eine umfassende Behandlung, die eine Diät einschließt. Um eine vollständige Genesung von der Hepatose zu erreichen, müssen übergewichtige Patienten das Körpergewicht reduzieren, daher ist eine Ernährung sehr wichtig. Die Diät ermöglicht es Ihnen, Mahlzeiten zu normalisieren und die Belastung der Leber zu reduzieren. Die Produkte, aus denen die Diät besteht, versorgen den Körper mit allen notwendigen Vitaminen und Spurenelementen. Der Energiewert einer Diät ermöglicht es Ihnen, weniger Kalorien zu konsumieren, aber nicht hungrig zu sein. Dank einer Diät kann das Gewicht reduziert werden, was zur Wiederherstellung der Leber beiträgt.
Was ist die Diät für Fettleber Hepatose?
Was ist die Diät für Fettleber Hepatose? Meistens wird dieses Problem vom Arzt entschieden, wenn der Patient im Krankenhaus ist. Wenn der Patient ambulant behandelt wird, wird er von einem Bezirkstherapeuten oder Chirurgen behandelt.
Der Arzt verschreibt eine Diät, die zur Wiederherstellung und Normalisierung der Leber beiträgt und im akuten Verlauf der Läsion die Belastung des verletzten Organs reduziert. Die Diät sollte Lebensmittel enthalten, die einfach zuzubereiten sind und eine große Menge an Vitaminen und Mineralien enthalten, da dies für einen geschwächten Organismus sehr wichtig ist.
Meistens ernennt der Arzt die Tischnummer 5. Der Patient, der sich in einem Krankenhaus mit akutem Krankheitsverlauf befindet, muss in den ersten 24 Stunden verhungern. Dies ist notwendig, um das Risiko einer weiteren Entwicklung der Krankheit zu reduzieren und Schmerzen zu beseitigen. Einhaltung der Ernährungsregeln und Empfehlungen des Arztes, ermöglichen es, die Ursache der Krankheit zu identifizieren und die Art der Behandlung zu bestimmen. Darüber hinaus entscheidet der Arzt, ob der Patient eine chirurgische Behandlung benötigt oder ob eine medikamentöse Therapie und Diät vermieden werden kann.
Diät 5 für Fettleberhepatose
Diät 5 für Fettleber Hepatose ist eine Reihe von Regeln und Empfehlungen in Bezug auf die Ernährung. Meistens werden bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes 5 Tische verschrieben. Diäten sollten Patienten mit Fetthepatozyten, Leberzirrhose, Cholelithiasis und Hepatitis einhalten.
Diät 5 hilft, die Belastung der geschädigten Leber zu reduzieren, die Anzahl der Fettzellen zu reduzieren. Die richtige Ernährung trägt zur Normalisierung und Wiederherstellung der Leberfunktion und des Enzymgleichgewichts bei. Die Diät versorgt den Körper mit der notwendigen Menge an Vitaminen und Spurenelementen, reduziert die Anzahl der vom Patienten verzehrten Kohlenhydrate und Fette. Darüber hinaus bietet die therapeutische Ernährung einen geschwächten Körper mit einer ausreichenden Anzahl von Proteinen. Diät Nr. 5 hilft einem Patienten, der an Übergewicht leidet, reduziert es, ohne den geschwächten Körper zu schädigen.
Menü Diät für Fettleber Hepatose
Die Diät-Menü für Fettleber Hepatose sollte nahrhaft sein, sowie einfach und alle Diät-Regeln in Diät Nr. 5 vorgeschrieben erfüllen. Lassen Sie uns ein vorbildliches Menü machen, das für Lebererkrankungen verwendet werden kann. Eine solche Diätkarte eignet sich für gesunde Menschen, die sich an eine gesunde Lebensweise und Ernährung halten.
Frühstück:
- Ein Glas Joghurt.
- Haferflocken mit Früchten.
Mittagessen:
- Ein Glas Tee.
- Gebackener Lachs mit saurer Sahne.
- Kartoffelpüree.
Snack:
- Ein Kraut der Schafe.
- Ein Glas Saft.
- Haferkekse.
Abendessen:
- Suppe vom Blumenkohl mit Käse und saurer Sahne pürieren.
- Ein Glas Tee.
- Steam Schnitzel aus Rindfleisch.
Zweites Abendessen:
- Ein Glas Joghurt mit geringem Fettgehalt.
- Brot aus Kleie.
Diät-Rezepte für Fettleber-Hepatose
Diät Rezepte für Fettleber Hepatose machen es möglich, köstliche und gesunde Gerichte zubereiten, die die Ernährung abwechslungsreicher und appetitlicher machen wird. Schmackhafte und nützliche Rezepte helfen, richtig zu essen und viele Krankheiten passiv zu verhindern.
Gemüsezucchini von der Zucchini
Für die Zubereitung von Mahlzeiten benötigen 2-3 Zucchini Eier mittlere Größe und 2-3 Teelöffel saure Sahne, 50 g fettarmer Käse, Tomaten 1, leicht grün, und 100 g Hackfleisch Huhn oder Truthahn. Der Auflauf kann in einem Mikrowellenofen in einer Glasschale oder in einem Ofen gebacken werden.
Gemüse sollte gewaschen und in dünne Ringe geschnitten werden, Eier mit saurer Sahne schlagen, Gemüse fein hacken und Käse raspeln. Auf den Boden der Auflaufform oder einer Glaspfanne legen Sie zuerst den Kürbis, dann ein paar Tomatenscheiben und ein wenig Gemüse. Die zweite Schicht wieder Zucchini, oben auf dem Gemüse mit einer dünnen Schicht von rohem Hackfleisch, mit Kräutern, ein wenig Käse bestreuen und wieder mit Zucchini bedecken. Die letzte Schicht sind die restlichen Tomaten, Grüns und Käse. Den Auflauf mit geschlagenen Eiern und Sauerrahm füllen und zur Zubereitung einsenden. Die Kochzeit in einem Mikrowellenofen beträgt 20 Minuten bei 800-850 Grad, in einem Ofen 30-40 Minuten bei 200 Grad.
Hähnchenfilet mit Ananas
Um das Gericht vorzubereiten, nehmen Sie 2-3 kleine Hähnchenfilets, 100 Hartkäse und eine Dose Dosenananas oder 100-200 g frisches Obst. Das Filet sollte in dünne Platten geschnitten und entmutigt werden. Fleisch kann leicht gesalzen werden und mit getrockneten Kräutern bestreut werden. Zwei Hähnchenstücke nehmen, eine kleine Ananas hineingeben, mit Käse bestreuen und zum Backen in Folie einwickeln. Fleisch für 20-30 Minuten in den Ofen, bei einer Temperatur von 180 Grad, fünf Minuten vor dem Kochen geschickt, das Filet wird empfohlen zu bekommen, öffnen Sie die Folie, streuen Sie das Huhn mit dem restlichen Käse und schicken Sie es zum Backen.
Bratapfel mit Honig und Nüssen
Um das Gericht vorzubereiten, benötigen Sie: 3 Äpfel, 4-5 Löffel Honig, Walnüsse, Erdnüsse und Zimt. Die Äpfel werden gewaschen, ohne den Kern von ihnen zu schneiden. Die Walnuss und die Erdnüsse mahlen. Die resultierende Mischung aus Nüssen mit Honig gemischt. Fertig-Füllung in Äpfeln, aus denen der Kern entfernt wird. Setzen Sie die Äpfel mit der Füllung auf das Gericht zum Rösten. Von oben streuen Sie etwas Zimt für den Geschmack und gießen Sie auf Honig. Das Gericht wird für 10-15 Minuten zubereitet. Nachtisch ist köstlich und aromatisch und am nützlichsten nützlich.
Die Diät für Fettleber Hepatose ist eine Reihe von Ernährungsempfehlungen, die helfen, die normale Funktion der Leber und die Gesundheit des Körpers als Ganzes wiederherzustellen. Diät ist eine ausgezeichnete vorbeugende Methode, die im Kampf gegen Fettleibigkeit und Verletzungen des Gastrointestinaltraktes hilft.
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Was können Sie mit Leberverfettung essen?
Sicher, jeder Patient, der an dieser Krankheit leidet, stellt sich diese Frage. Lassen Sie uns überlegen, welche Produkte von Patienten mit Fettleber-Hepatose konsumiert werden können und sollten.
- Patienten können ohne Gas, schwacher Tee, gießen. Abkochungen von Kräutern wie: Heckenrose, Zichorie, Mariendistel, etc. Kompotte, frisch gepresste Säfte mit Wasser verdünnt. Kefir, fettarm oder fettarm. Trinkjoghurt, Milch mit geringem Fettgehalt.
- Fleisch und Fisch mit etwas Fett: Huhn, Putenfleisch, Karpfenfleisch, Wels oder Karpfen.
- In der Ernährung müssen saisonale Gemüse und Früchte vorhanden sein. Dies wird dem Körper helfen, Vitamine und Nährstoffe zu erhalten. Es wird auch empfohlen, Brei (Buchweizen, Haferflocken, Graupen, Reis) in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Produkte sollten gedämpft, gekocht oder gebacken werden. Um auf dem Tisch serviert zu werden, sollten die Speisen warm sein, da dies eine bessere Aufnahme von Nahrungsmitteln und Vitaminen fördert. Gerichte, die kalt oder heiß serviert werden, verletzen den Darm und die Speiseröhre. Während des Kochens können Sie scharfe Kräuter verwenden.
Was kann nicht mit Fettleber Hepatose gegessen werden?
Was Sie nicht mit Fettleberhepatose essen können - diese brennende Frage beunruhigt jeden Patienten, der an Leberkrankheit leidet. Lassen Sie uns analysieren, welche Produkte nicht konsumiert werden können.
- Es ist verboten, Kaffee und starken Tee zu trinken. Alkoholische und alkoholfreie Getränke, Soda und Säfte mit Konzentraten.
- Von den Süßigkeitenprodukten muss man ablehnen, und auch von den Backwaren.
- Sie können kein fettes Fleisch und Fisch essen. Produkte, die frittiert, gebraten, mit einem großen Zusatz von Gewürzen und Salz, Zucker - sind ebenfalls verboten.
Es ist ratsam, Produkte zu kaufen, die eine große Menge an pflanzlichen und tierischen Proteinen enthalten. Reduzieren Sie die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten.