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Früchte

Früchte mit hohem Säuregehalt

Viele Früchte haben eine alkalisierende Wirkung und bestehen auch aus Vitaminen, Mikroelementen und Ballaststoffen, die wir brauchen. Mit einem Wort, diese Frage ist ziemlich interessant, also werden wir darauf näher eingehen

Druckmindernde Früchte

Die Ernährung von Bluthochdruckpatienten sollte rotes, orangefarbenes und grünes Obst, Gemüse und Beeren enthalten.

Früchte, die Hämoglobin erhöhen

Um Hämoglobin zu synthetisieren, das in den Mitochondrien der Erythroblasten der hämatopoetischen Organe vorkommt, ist es notwendig, "Rohstoffe" - Eisen. Dieses wichtige Mikroelement dringt mit Nahrung in unseren Körper ein. Und heute werden wir über Früchte sprechen, die Hämoglobin erzeugen.

Feigen

Zutaten enthalten viele Vitamine, Zucker, Ballaststoffe und andere Nährstoffe. Feige ist eine ziemlich süße Frucht. Es enthält bis zu dreizehn Prozent Saccharide. Außerdem finden Sie in den Feigen die Vitamine A, B, C und P.

Melone

Melone für heute wird von vielen geliebt. Im August, zusammen mit Wassermelone - das ist der Liebling für Kinder und Erwachsene. Diese duftende Duftbeere ist nicht nur angenehm im Geschmack, sondern hat auch viele nützliche Eigenschaften.

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