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Bananen für Gastritis: ob oder nicht
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Unter den Produkten, die für Gastritis zugelassen sind, nehmen Bananen einen Ehrenplatz ein. Dies ist die einzige Frucht, die für alle Formen von Gastritis und Geschwüren zugelassen ist. Bananen für Gastritis - eine Quelle von Substanzen, die für das Verdauungssystem nützlich sind: Regeneration, Heilung, Verbesserung der Mikroflora und Blutgerinnung. Eine unreife Banane wird in Südindien als milde Diät für Geschwürpatienten verwendet. In diesem Teil des Landes wird häufig Bananenmehl gegen Dyspepsie verschrieben. Einige Studien zeigen jedoch, dass Bananen aufgrund ihrer Fähigkeit, den Säuregehalt des Magens zu erhöhen, nicht für Gastritis und Magengeschwüre empfohlen werden.[1]
Diät für Gastritis
Gastritis ist gefährlich, da sie mangels geeigneter Therapie durch Erosionen und Geschwüre verschlimmert wird. Diät für Gastritis ist zusammen mit Rauschgiften wichtig und schließt Nahrungsmittel ein, die die entzündete Magenschleimhaut schonen und wieder herstellen.
Der Körper des Patienten benötigt viele nützliche Substanzen - Spurenelemente, Vitamine, pflanzliche Ballaststoffe, um die Verdauungstätigkeit anzuregen. Alle Bananen haben es und erfüllen damit alle Anforderungen, die Ärzte an die Ernährung des Patienten stellen. Bananen - mit Gastritis fast die einzige harmlose Frucht.
- Es gibt zwei Hauptarten von Gastritis, deren Behandlung sich in einigen Momenten grundlegend unterscheidet. Bei unzureichender Säure sollte das Essen die Bildung von Magensaft stimulieren und mit einem erhöhten Säuregehalt auf den Normalwert gesenkt werden.
Zur Lösung der ersten Aufgabe wird eine Ration mit Fleisch- und Fischbrühe, flüssigem Brei und geriebenen Suppen verordnet. Nützliches gekochtes Huhn, Dampfkoteletts und Omeletts, Hüttenkäse, Eier, Gemüsepüree. Aus Getränken - Kissels und Mousses.
Um die überschüssige Säure zu neutralisieren, wird vorgeschriebener Milchbrei, fettarme Brühe mit Müsli, junges Gemüse - gedämpft oder püriert. Und nur wenige Wochen später werden Pflanzenöl, Fisch, Eier und Mehlprodukte in die Speisekarte aufgenommen.
Essen sollte regelmäßig sein, ohne lange Pausen, portioniert: ca. 300 g auf einmal.
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Nutzen und Schaden von Bananen
Früchte nehmen einen wichtigen Platz in der Ernährung von Patienten ein, aber bei unterschiedlichen Krankheitsbildern werden nicht die gleichen Früchte empfohlen. Bananen für Gastritis haben viele Vorteile, so dass sie im Menü eines jeden Patienten wünschenswert sind. Der Nutzen und der Schaden von Bananen sind ungleichmäßig. Weitere Vorteile sind, dass Obst ein Diätprodukt ist und die folgenden Eigenschaften aufweist:
- Stellen Sie das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder her.
- Giftstoffe und Gifte entfernen.
- Reduzieren Sie die Intensität der Entzündung.
- Sie wirken abführend, aber ohne Durchfall.
- Verbessern Sie den Zustand der Mikroflora.
- Helfen Sie, Spannungen und Stress abzubauen.
Bananen enthalten resistente Stärke (RS) - dies ist eine Stärke, die gegenüber stärkehydrolysierenden Enzymen im Magen resistent ist und sich daher wie Ballaststoffe verhält. Es wurde nachgewiesen, dass RS einen positiven Effekt auf die Krankheitsvorbeugung hat, einschließlich der Modulation des glykämischen Index, der Fähigkeit zur Senkung des Cholesterinspiegels und der Gewichtskontrolle.[3]
Banane enthält mehrere biologisch aktive Verbindungen, wie Phenol, Carotinoid, biogene Amine und Phytosterole, die eine antioxidative Wirkung haben. [4]
Es wurde bewiesen, dass Polyphenol-Verbindungen in Bananen, wie Gallokatechin, Kaffeesäure, Zimtsäure und Catechin haben antimikrobielle Aktivität (Chanwitheesuk et al 2005;.. Shan et al 2008) enthalten ist, das Antioxidationsmittel (Chye und Sim 2009, Wong und Chye 2009), neuroprotektive (Lu et al 2005;. Mandel et al 2008), Anti-Krebs (Faried et al 2007;.. Shankar und Mulimani 2007) und anti-proliferative Eigenschaften (Jagan et al 2008).. [5]
Die Verdauung hängt von der Methode und dem Zeitpunkt ihrer Verwendung ab. Zusammen mit schwerem Essen bleibt Obst im Magen und verursacht die Bildung von Gas. Wenn der Magen solche Lebensmittel gut wahrnimmt, dann auf nüchternen Magen verzehrt, schützt er die Schleimhaut und schützt vor der Entstehung von Gastritis. Wenn Bananen Blähungen verursachen, sollten Sie sie am besten als Dessert verzehren, mit einer deutlichen Pause nach dem Essen.
Bei der Anwendung auf nüchternen Magen wird empfohlen, den Magen vor erhöhter Säure, Unwohlsein und Blähungen zu schützen. Um unangenehme Gefühle zu vermeiden, trinken Bananen auf nüchternen Magen weder Wasser noch Saft und begrenzen deren Menge.
Bei geringer Säure werden reife weiche Bananen ausgewählt und sehr sorgfältig gekaut. Dann wird die Lebensmittelmasse leichter verdaut und vom Magen aufgenommen.
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Kann ich Bananen gegen Gastritis essen?
Gastritis ist keine Krankheit, die nur durch Arzneimittel geheilt wird. Um die Gesundheit wiederherzustellen, ist es notwendig, die Art des Essens zu überarbeiten, vielleicht, um etwas aufzugeben, und nicht nur schlechte Gewohnheiten, sondern auch gesunde Lebensmittel wie Obst.
Zur Freude der Bananenliebhaber ist es nicht erforderlich, auf Gastritis zu verzichten. Darüber hinaus sind sie ein unverzichtbares Lebensmittel, da sie eine Reihe von Eigenschaften aufweisen, die für eine Magenentzündung notwendig sind: Sie regen die Erneuerung des Schleimhautepithels an, sie stellen die beschädigte Oberfläche wieder her. Auf die Frage, ob es möglich ist, Bananen gegen Gastritis zu essen, antworteten die Ärzte daher zustimmend und nahmen die süßen Früchte in die Ernährungstabellen Nr. 2, 4, 5a, 15 auf.
- Die Zusammensetzung der Früchte ist so, dass sie auf nüchternen Magen gegessen werden können und sogar ein Bananenfrühstück ergeben. Aus einem Kilogramm Obst werden ca. 600 g Eigengewicht.
Wenn Sie tagsüber Bananensnacks zubereiten, müssen Sie diese 40 Minuten vor den Mahlzeiten verzehren. In diesem Fall führt die Frucht im Vorbeigehen eine undankbare, aber dringend benötigte Reinigungsfunktion aus.
Beim Verzehr unmittelbar nach dem Mittagessen, wenn die Magenhöhle mit Nahrungsmitteln gefüllt ist, kommt es häufig zu Blähungen. Um ein äußerst unangenehmes Phänomen zu vermeiden, sollte das Dessert rechtzeitig eingenommen werden: mindestens zwei Stunden nach dem Essen.
Bananen für Gastritis mit hohem Säuregehalt
Unreife Bananen tragen zur Schleimbildung bei, die die Mageninnenhaut zuverlässig vor den Reizwirkungen anderer Produkte schützt. Es wird daher empfohlen, vor den Hauptgerichten unreife Bananen gegen Gastritis mit hohem Säuregehalt zu sich zu nehmen. Nur eine Frucht kann die schädlichen Auswirkungen von Säure auf die Epithelschicht der Magenwand stoppen. Unreife Bananen stillen zudem den Hunger und wirken sich dank Ballaststoffen positiv auf den gesamten Magen-Darm-Trakt aus.[7]
- Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, sollten unreife Bananen während einer Gastritis korrekt und nur nach Anweisung eines Arztes verzehrt werden, der aufgrund von Labortests und spezifischen Merkmalen des Krankheitsverlaufs Schlussfolgerungen zieht.
Angesichts der Besonderheit, dass Bananen auf nüchternen Magen Gas und Blähungen, Schmerzen und Krämpfe verursachen können, ist es besser, sie nicht früher als eine Stunde nach dem Frühstück zu verwenden. Und mit dem Auftreten von unangenehmen Empfindungen, Pause bis 3 Stunden zu erhöhen. Eine Verweigerung gegenüber dem Patienten ist nur bei Verdauungsstörungen oder individueller Unverträglichkeit des Produktes möglich.
Bananen für Gastritis mit niedrigem Säuregehalt
Die wohltuende Wirkung von reifen Bananen bei säurearmer Gastritis ist seit langem bewiesen, weshalb sie in der medizinischen Ernährung enthalten sind und als Hilfsmittel wirken. Früchte normalisieren die Funktionalität des Magen-Darm-Trakts, verbessern den Verdauungsprozess, reichern sich mit den Vitaminen B und C, Magnesium, Kalium und Ballaststoffen an - in einer Menge, die das erkrankte Organ nicht überlastet.
Tropische Früchte lindern Schmerzen, beseitigen Sodbrennen, hüllen die Wände ein und schützen sie vor der aggressiven sauren Umgebung. Wichtig ist auch die Komponente Serotonin: Sie verbessert die Stimmung des Patienten, was wiederum zur Genesung beiträgt. Bananen sind besonders nützlich bei Gastritis mit guter Reife, bei der die Haut schwarz wird. Sie verwandeln sich leicht in dickes Püree oder frisch. Die Menge wird dosiert - unter Berücksichtigung der Tatsache, dass die Früchte die Fähigkeit haben, den Säuregehalt zu verringern.
Es werden Arten von Diäten angeboten - reine Banane oder Milchbanane. Damit Bananen Ihnen gute Dienste leisten können, müssen sie richtig zubereitet und verzehrt werden. Einige Tipps:
- Es gibt Bananen ohne Verschlimmerung.
- Wählen Sie mittelgroße Früchte.
- Vor der Reinigung mit Wasser und Seife waschen.
- Reinigen Sie nicht nur die Haut, sondern auch die weißen Fäden darunter.
- Sie können ein dickes Saftpüree machen.
- Trinken Sie nichts vor der vollständigen Verdauung (nicht früher als eine Stunde).
- Grüne Bananen reifen mehrere Tage bei Raumtemperatur.
Bananen bei akuter Gastritis
Warum empfehlen Ernährungswissenschaftler Patienten die Verwendung von Bananen bei Gastritis und anderen Erkrankungen der Verdauungsorgane? Einer der Gründe ist das Vorhandensein von "empfindlicheren" Ballaststoffen in überseeischen Früchten als in anderen pflanzlichen Produkten, Ballaststoffen. Es reinigt nicht nur den Darminhalt, sondern absorbiert und entfernt schädliche Bestandteile, einschließlich pathogener Mikroorganismen. Aufgrund der milden Wirkung verletzt die Bananenfaser die ohnehin schmerzhafte Darmmembran nicht.
Bei akuter Gastritis sind Bananen ebenfalls von Vorteil, da das im Fruchtfleisch enthaltene Magnesium das Medium alkalisiert und den erhöhten Säuregehalt normalisiert. Dieses Spurenelement aktiviert die Bildung eines gesunden Epithels, das Bananen bei der Entstehung von Atrophien nützlich macht, und der Rest der unter ihrem Einfluss stehenden Nahrung wird effizienter absorbiert.
- Wenn es besser ist, tropische Früchte zu essen, gibt es unterschiedliche Gründe. Auf nüchternen Magen 30-40 Minuten vor dem Frühstück gegessen, teilt sich die Banane mit der Zeit und bildet eine schützende Masse im Magen. Dann wird der Inhalt in den Darm evakuiert, wodurch Platz im Magen für ein reichhaltiges Frühstück frei wird.
Wenn der Patient alles zusammen konsumiert, riskiert er, dass „der ganze Brei“ lange Zeit im Magen verweilt und zu wandern beginnt, weshalb die gastritischen Symptome, Krämpfe und der Meteorismus zunehmen können. Wenn es daher nicht gelingt, im Voraus eine Banane zu essen, sollten Sie diesen angenehmen Moment für einen späteren Zeitpunkt, zwei oder drei Stunden nach dem Essen, beiseite legen.
Während dieser Zeit befindet sich die halb wiederhergestellte Masse im Dünndarm, und der Magen ist bereit, eine Banane zu erhalten. Wenn eine solche Option mit Blähungen und Benzin einhergeht, sollte die Lücke zwischen normalem Essen und Bananendessert um eine weitere Stunde vergrößert werden.
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Bananen mit Verschlimmerung der Gastritis
Bananen sind in fast allen medizinischen Tabellen enthalten. Manchmal stellt sich bei Patienten die Frage, in welcher Form diese Früchte eingenommen werden sollen. Empfehlungen Ernährungswissenschaftler beschränken sich auf die Tatsache, dass Bananen für Gastritis separat verzehrt und nicht mit anderen Produkten gemischt werden sollten. Und wenn die Früchte während der Langzeitbehandlung gegessen und gelangweilt werden, ist die Kombination mit anderen Zutaten zulässig.
- Bananen zur Verschlimmerung von Gastritis können zerdrückt, mit einem Mixer auf das Fleisch geschlagen oder vorsichtig geknetet werden. Ärzte halten sie nicht weniger nützlich als Bratäpfel.
Mit Erlaubnis eines Arztes kann eine Bananenmasse mit Kefir, Sahne, Hüttenkäse, Milch und Apfel kombiniert werden. Derartige Cocktails, auf leeren Magen getrunken, erzeugen nicht nur eine lange einhüllende Wirkung, sondern auch ein Völlegefühl, bereichern den Körper mit nützlichen Substanzen.
Bananen lassen sich gut mit Produkten kombinieren, die keine Desserts sind: Kürbis, Pfeffer, Sellerie, Gemüse. Nützlich bei Gastritis ist eine Beilage für das zweite Gericht, die nach folgendem Rezept zubereitet wird:
- Nehmen Sie eine Banane (1 Stk.), 150 g gebackenen Kürbis und gekochte Selleriewurzel. Auf eine glatte Masse bringen und Olivenöl hinzufügen.
In keinem Fall kann man keine Bananen essen, zu Pommes frites verarbeiten oder frittieren. Eine gute Gewohnheit des täglichen Gebrauchs von frischen reifen Bananen kann nach Ansicht einiger Forscher die Entwicklung einer Gastritis verhindern.
Bananen für erosive Gastritis
Die Beliebtheit von Bananen beruht nicht nur auf dem delikaten Geschmack und der Verfügbarkeit, sondern auch auf seiner reichen Zusammensetzung. Die Verdauung von Bananen unterscheidet sich im Allgemeinen nicht von dem gleichen Prozess, der im Magen eines gesunden Menschen mit anderen Früchten abläuft. Die Besonderheit von Bananen bei Gastritis ist wie folgt:
- Erstellen Sie eine Schutzschicht auf der Magenwand.
- Säuregehalt reduzieren.
- Bananen zur Erosion des Magens sind eine Energiequelle, die ein Mensch morgens benötigt.
Die Erosion der Schleimhaut ist eine komplizierte Variante der gastroduodenalen Entzündung. Dies sind Defekte an der Oberfläche der Verdauungsorgane, die mit therapeutischen Mitteln und einer Diät geheilt werden müssen, und zwar sehr streng. Bananen gegen erosive Gastritis sind das einzige Vergnügen, das Patienten empfohlen wird, obwohl andere Früchte zusammen mit vielen traditionellen Produkten während der Behandlung strengstens verboten sind.
Die Ausnahme für diese Früchte wird gemacht, weil sie die Heilung der Erosion und die Wiederherstellung der nützlichen Mikroflora fördern. Früchte ersetzen auch Zucker, verbessern den Geschmack von Getreide und anderen zugelassenen Lebensmitteln und erhöhen die Blutgerinnung. Dies macht sie wirklich unverzichtbar für die wirksame Behandlung von erosiven Entzündungen des Magens.
Bananen für atrophische Gastritis
Die Frage der Aufnahme von Bananen in die Ernährung bei atrophischer Gastritis entscheidet der Arzt nach Abklärung der Diagnose hinsichtlich der Lokalisation der Pathologie. Bei dieser Form der Magenentzündung handelt es sich um fokale oder feste Läsionen der Mageninnenhaut.
- Im Falle einer atrophischen Läsion des unteren Teils neben dem 12. Darm werden Bananen während einer Gastritis in der Regel nicht empfohlen. Bei Atrophie der oberen Bereiche der Höhle werden süße Früchte dagegen als nützlich angesehen.
Es ist auch notwendig, den Zustand der Schleimhaut zu berücksichtigen, insbesondere das Vorhandensein von nekrotischen Läsionen. Manchmal empfehlen Ernährungswissenschaftler, Früchte nicht in reiner Form, sondern beispielsweise Bananenpudding zu verarbeiten. Ein solches Gericht im Magen wird schneller verdaut, weil es Spaltfasern enthält.
Wenn eine pathologische Vermehrung der Epithelschicht festgestellt wird, werden Bananen vorübergehend von der Nahrung ausgeschlossen, da sie diesen Vorgang beschleunigen.
Beim Vergleich der Eigenschaften zeigt sich, dass die bei Gastritis vorteilhaften überwiegen. Aufgrund der Komplexität der Pathologie ist für ihre Anwendung jedoch nicht nur eine Beratung durch einen Spezialisten erforderlich, sondern eine ernsthafte Untersuchung mit Klärung aller Nuancen. Andernfalls kann die Frucht den Krankheitsverlauf verschlechtern, Durchfall oder andere unangenehme Komplikationen hervorrufen und Erosionen und Geschwüre hervorrufen.
Bananen für Gastritis Reflux
Bananen unterscheiden sich von anderen Früchten durch einen positiven Effekt auf die Innenauskleidung der Bauchhöhle. Sie hüllen die Wände ein, schützen sie vor der aggressiven Wirkung von Magensäure, beseitigen Schmerzen und andere mit Gastritis verbundene Beschwerden. Aus diesem Grund sind Bananen für Gastritis in der therapeutischen Ernährung enthalten. Obwohl es schwierig ist, eine universelle Ernährung für diese Krankheit zu wählen, sind die Ursachen und der Verlauf der Gastritis unterschiedlich.
- Der Rückfluss geht mit der Rückführung des sauren Mageninhalts in die Speiseröhre einher, dh der Bewegung der Nahrung in die dem Normalen entgegengesetzte Richtung. Single Reflux gelten als normal und führen nicht zu einer Krankheit. Auf die regelmäßige Wiederholung des Reflux reagiert die Schleimhaut der Speiseröhre mit einer Entzündung.
Die Ursache für dieses Phänomen ist ua eine Magenentzündung. Zusätzlich zur medikamentösen Behandlung wird dem Patienten eine Diätnahrung mit der Einschränkung vieler Produkte und Gerichte verschrieben.
Bananen für Gastritis Reflux sind nicht verboten, da sie Sodbrennen und Schmerzen lindern - die wichtigsten Signale, die von der Innenseite der entzündeten Schleimhaut gesendet werden. Der Magen muss geschützt werden, um die aggressive Umgebung zu neutralisieren und die Evakuierung des Lebensmittelklumpens zu beschleunigen. Bananen können mit Medikamenten aktiv für die zügige Erfüllung der Aufgaben werben. Aus diesem Grund werden Überseefrüchte als natürliche Antazida bezeichnet.
Können Bananen bei Gastritis und Magengeschwüren?
Eine Gastritis, die zu einem Geschwür geworden ist, ist ein schwieriger pathologischer Prozess, der sich unter Missachtung der ersten Symptome der Krankheit oder des Gesundheitszustands im Allgemeinen entwickelt. Die Behandlung beinhaltet viele Einschränkungen, einschließlich der Ernährung. Insbesondere unterliegt das Verbot fast allen Obst- und Beerengemüsegruppen.
Aber die Banane gehört nicht zu den Verbotenen. Im Gegenteil, eine unreife Banane mit Gastritis ist nützlich, weil sie Verbindungen enthält, die eine zerstörerische Wirkung auf Helicobacter haben und die Produktion von Schutzschleim im Magen stimulieren. Dies reicht aus, um die Frage zu bejahen, ob Bananen bei Gastritis und Magengeschwüren eingesetzt werden können. Gleichzeitig ist es wichtig, auf die individuellen Merkmale zu achten, da bekannt ist, dass es sich nicht um eine Krankheit handelt, die überhaupt behandelt werden sollte, sondern um einen einzelnen Patienten.
- Optimale Produkte für Ulkuskrankheiten - die meisten grünen Bananen.
Es sei daran erinnert, dass ein übermäßiges Essen von Bananen ebenfalls unerwünscht ist, da dies einen Überschuss an bestimmten Substanzen und Fettleibigkeit hervorrufen kann. Die Ablehnung des Produkts kann auf Allergien, akute Schmerzen, Durchfall, Völlegefühl oder Verstopfung sowie auf eine Reihe von Krankheiten zurückzuführen sein, die dem behandelnden Arzt im Voraus mitgeteilt werden sollten.
Ist es möglich, bei Gastritis bei Kindern Bananen zu essen?
Es ist bekannt, wie schwierig es ist, ein Kind auf das Essen von Süßigkeiten und Lieblingsobst zu beschränken, besonders wenn es krank und ungezogen ist. Aufgeregte Mütter belagern Ärzte mit Fragen: Kann eine Banane eine kindliche Gastritis haben? Und Süßigkeiten? Und Kuchen?
Bananen sind eines der Lebensmittel, die zur Entzündung des Magens zugelassen sind. Früchte werden nicht nur als nützliches Dessert, sondern auch als therapeutische Hilfskomponente verwendet. Der richtige Einschluss von Bananen bei Gastritis kann die Behandlung jeder Form beschleunigen. Aufgrund der Fülle an nützlichen Substanzen Bananen:
- die Verdauung verbessern;
- hülle die Bauchhöhle ein;
- die Speiseröhre nicht reizen;
- Gewebe wiederherstellen;
- den Serotoninspiegel und die Stimmung erhöhen;
- den Säure-Basen-Haushalt regulieren;
- Stellen Sie Mikroelemente und Vitamine zur Verfügung.
Wann und wie viel Obst gegessen werden muss, hängt von der Art des Krankheitsverlaufs und den Verschreibungen des Arztes ab.
Banane ist eine der ersten Früchte, die zur Fütterung verwendet werden. Kleinkinder. Es wird gut wahrgenommen, gibt ein Sättigungsgefühl, verursacht selten eine Reaktion, obwohl Kinder mehr als Erwachsene anfällig für Allergien sind. Eine süße Frucht kann jedoch Koliken und Blähungen verursachen.
Die Auswahl von Bananen für Babynahrung sollte besonders vorsichtig sein. Der maximale Nutzen für Gastritis bringt hochwertige reife Früchte - eine helle Farbe, nicht gerippte Form, mit einer glatten matten Haut, dunklen Punkten, die die Reife anzeigen. Grünliche Haut bestätigt Unreife und graue Erfrierungen. Unreife Früchte sind nach ein paar Tagen für Lebensmittel geeignet, und gräulich ist es besser, sie überhaupt nicht zu kaufen.
Früher knapp und heute sind die Früchte, die allen zur Verfügung stehen, fest in unserer Ernährung verankert. Im Laufe der Zeit stellte sich heraus, dass Bananen nicht nur eine leckere Frucht sind, sondern auch eine leckere Medizin. Bananen für Gastritis werden allen gezeigt. Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, muss der Arzt eine Methode und eine Art der Anwendung vorschreiben, und der Patient muss sich strikt an die Diät und die Vorschriften anderer Ärzte halten.