Getreide gegen Pankreatitis
Zuletzt überprüft: 07.06.2024
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Müsligerichte gehören zu den ersten in der Ernährung eines Patienten mit Pankreatitis: ab dem zweiten oder dritten Tag nach Beseitigung eines akuten Anfalls. Und dann ständig auf dem Tisch präsent. Die meisten Getreidegerichte werden vom Verdauungssystem gut verdaut, ohne dass die Bauchspeicheldrüse zu diesem Zeitpunkt handlungsunfähig wird. Welche Getreidesorten sollten bei Pankreatitis bei einem Patienten vorhanden sein und sind alle Getreidesorten gleichermaßen nützlich?
Welche können und welche nicht?
Wenn Sie von Haferbrei sprechen, sollten Sie nicht verallgemeinern, als ob alle davon in den Speiseplan des Patienten passen würden. Zwar wirkt sich richtig gekochter Brei im Allgemeinen positiv auf die Bauchspeicheldrüse aus, doch nicht alle davon werden von den übrigen Verdauungsorganen wahrgenommen. Welche dies möglich ist und welche nicht, legen die Ernährungswissenschaftler in ihren Empfehlungen fest und der Patient ist verpflichtet, ihren Ratschlägen zu folgen.
Aus Getreide werden bei Pankreatitis folgende Brei zubereitet:
- Reis;
- Grieß;
- Buchweizen;
- Haferflocken;
- Perle.
In der akuten Phase sind Hirse, Gerste, Weizen, Mais und Bohnenbrei kontraindiziert. Gerste und Weizen sind bei einer Remission von Nutzen, wenn sie gelegentlich auf dem Tisch erscheinen. Die übrigen aufgeführten Arten sollten während einer unvollständigen oder anhaltenden Remission nicht in der Nahrung enthalten sein.
- Das erste Reisgericht erscheint bereits am 2.-3. Tag auf dem Tisch des Kranken. Unter der Woche stehen Buchweizen, Haferflocken, Graupen und Grieß auf dem Diätmenü.
In der akuten Phase ist zähflüssiger, flüssiger Brei sinnvoll – mit Wasser oder zumindest halber Milch. Kein Zucker-Öl-Salz. Die gekochte Masse wird mit einem Mixer gerieben oder geschlagen, bis sie homogen ist. Zu diesem Zweck können Sie trockenes Getreide vorzerkleinern und zu einer flüssigen Schüssel kochen.
In der Remission besteht keine Notwendigkeit, Getreide oder Brei zu mahlen. Schonende Diät wird gestoppt, Brei wird krümelig, ihr Geschmack wird durch Zucker und Butter verbessert. Solche Gerichte enthalten mehr Nährstoffe als zähflüssige. Reagiert die Bauchspeicheldrüse normal darauf, ist der Verzehr von Brei mit Milch erlaubt.
Buchweizen gegen Pankreatitis
Buchweizen ist ein traditionelles Getreide gegen Pankreatitis. Ernährungswissenschaftler und Gastroenterologen nehmen es oft in die Ernährung auf, es ist für die tägliche Ernährung älterer Menschen und Kinder geeignet. Das Produkt ist einzigartig, da es eine ganze Reihe von Aminosäuren enthält, die eine ausgewogene Ernährung ohne Fleischessen ermöglichen.
- Es gibt viele Buchweizen-Diäten, die zur Gewichtsreduktion beitragen. Buchweizen gegen Pankreatitis ist auch nützlich, da er Eisen, Ballaststoffe und B-Vitamine enthält.
Normalerweise wird Buchweizen ab dem fünften Tag verschrieben, nachdem die durch die Verschlimmerung des Prozesses verursachten Schmerzen und Beschwerden aufgehört haben. Die Grütze wird gekocht und püriert, ohne dass etwas anderes hinzugefügt wird, nicht einmal Salz. Am Ende der zweiten Woche wird ein nahrhafteres Essen empfohlen – pürierte Buchweizen-Gemüse-Suppe.
Im chronischen Prozess wird gesalzener, krümeliger Brei zubereitet, angereichert mit Butter, Honig oder Zucker in einer minimalen Menge. Buchweizen eignet sich auch zum Garnieren von Fleisch oder Koteletts. Fleisch wird gedünstet oder gekocht, Schnitzel werden gedünstet. Gemüse und Gemüse werden ebenfalls mit diesem Produkt kombiniert.
- Für eine Person mit Bauchspeicheldrüsenproblemen wird Buchweizen nach einer speziellen Technologie zubereitet: Wählen Sie zerkleinerte Körner oder Flocken, die gekocht und unbedingt abgewischt werden müssen.
Vollkorn wird verwendet, nachdem alle Krankheitssymptome verschwunden sind. Das Getreide wird gepflückt, abgespült und einige Stunden oder über Nacht eingeweicht. Dank dieser Zubereitung behält das Produkt das Maximum an nützlichen Substanzen. Frisch zubereitetes Gericht wird warm und bei angenehmer Temperatur gegessen.
Reis gegen Pankreatitis
Ein wichtiges Merkmal von Reis bei Pankreatitis ist seine umhüllende Fähigkeit. Es schützt die Schleimhäute der Verdauungsorgane vor aggressiven Faktoren und absorbiert und entfernt Giftstoffe. Reisgrütze wird bei Pankreatitis empfohlen und da sie leicht verdaulich ist, sorgt sie für ein langes Sättigungsgefühl und reizt weder kranke noch gesunde Organe.
Vorsicht bei der Verwendung ist nur geboten, weil Reis eine inhärente fixierende Wirkung hat und wenn eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse mit Verstopfung einhergeht, ist Reis auf der Speisekarte ungeeignet. Wenn der Patient hingegen von Durchfall geplagt wird, leistet Reis bei der Beseitigung gute Dienste.
Reis darf bereits am zweiten Tag nach der Diagnose einer Pankreatitis verzehrt werden.
- Zunächst ist es ein flüssiger Brei mit Milch, halb mit Wasser.
- Nach einer Weile steht eine leichte Hühnerbrühe mit Reis auf dem Speiseplan.
- Nach einigen weiteren Tagen werden diese Cerealien als Beilage zu Fleischbällchen und Milchreis verwendet.
Alle Rezepte verwenden ein schnell verdauliches weißes Mahlprodukt. Ungemahlene Sorten sind von der Zusammensetzung her nützlicher, aber die raue Schale macht sie in der Ernährung eines Patienten mit Bauchspeicheldrüsenproblemen unerwünscht. Die Erlaubnis für solchen Reis wird erst im Stadium der anhaltenden Remission eingeholt.
Erbsen gegen Pankreatitis
Erbsen sind sehr lecker, es ist kein Zufall, dass sie ein wichtiges Produkt vieler nationaler Küchen sind. Sein hoher Nährwert, sein Nährwert und seine Köstlichkeit machen es zu einem Muss in der Ernährung der meisten Familien. Vorausgesetzt, dass alle Familienmitglieder gesund sind und insbesondere keine Probleme mit den Verdauungsorganen haben.
- Damit Ihre Lieblingserbsen bei Pankreatitis keinen Schaden anrichten, müssen Sie wissen, wann und wie viel sie verzehrt werden können.
Wie andere Getreidesorten bei Pankreatitis werden Erbsen nicht von Patienten gegessen, bei denen die Symptome der akuten Phase beobachtet werden. Warum nicht? Denn Hülsenfrüchte enthalten grobe Ballaststoffe, die zusätzliche Probleme hervorrufen können – Durchfall, Blähungen, Darmkoliken.
- Bei leichten Formen chronischer Entzündungen dürfen Patienten manchmal grüne Erbsen essen. Dies ist auf das Vorhandensein von Protein zurückzuführen – einem Baumaterial für die Gewebereparatur des erkrankten Organs. Auch Kalorien sind für einen durch Unterernährung und Schmerzen geschwächten Organismus nicht unnötig.
Erbsen werden gekocht und mit pürierten Karotten, Blumenkohl, Kürbis vermischt oder püriert in Form einer Gemüsesuppe. Ein solches Gericht hilft, Verstopfungserscheinungen loszuwerden. Erbsen enthalten neben einem hohen Proteinanteil Kalium, Selen, Magnesium, Eisen, Jod, Zink, Schwefel, Vitamine und Kohlenhydrate.
Nach Bestätigung der Remission dürfen ungeschälte, trockene Erbsen in kaltem Wasser eingeweicht werden. Das Produkt wird für Beilagen oder Suppen, gefüllte Brötchen und in Form von Pudding gebacken verwendet. Die Dosierung des fertigen Gerichts wird von einem Ernährungsberater festgelegt.
Haferflocken gegen Pankreatitis
Patienten sollten bei Pankreatitis keine aus Getreide zubereiteten Nahrungsmittel missbrauchen. Bei aller Nützlichkeit von Getreidebrei für gesunde Menschen und Menschen mit Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse können sie sowohl Nutzen als auch Schaden bringen. Auch diätetische Haferflocken bei Pankreatitis sind in der Ernährung nicht immer sinnvoll. Zumindest in den ersten Tagen der akuten Phase ist Haferflocken ausgeschlossen, und wenn sie in die Ernährung aufgenommen werden, empfiehlt es sich, das Getreide zunächst in einer Kaffeemühle zu mahlen.
- In diesem Zustand erhält das gekochte Getreideprodukt eine homogene Konsistenz und wird vom Verdauungssystem leicht verarbeitet.
Vollkornprodukte sind nichts für Patienten von Gastroenterologen. Ebenso sind Fertiggerichte in ihrer Ernährung ungeeignet: Sie enthalten Zusatzstoffe, die alles andere als nützlich sind.
Haferbrei ist reich an Kohlenhydraten, Proteinen, Stärke, Vitaminen verschiedener Gruppen, Mineralien, Mono- und Disacchariden. Bringt folgende Vorteile:
- umhüllt und schützt die inneren Membranen des Verdauungstrakts;
- senkt den Cholesterinspiegel;
- Dank Serotonin hebt es die Stimmung;
- enthält Enzyme, die denen der erkrankten Drüse ähneln.
Porridge ist lecker, herzhaft, kombiniert mit Trockenfrüchten und anderen Zutaten und unterstützt in Kombination mit Milch die geschwächte Immunität des Patienten.
Das erste, was Ärzte zulassen, ist eine flüssige Wassermasse ohne Geschmackszusätze. Ein Sud aus Haferflocken kann die Grundlage für eine Schleimsuppe sein. Dann bereiten Sie zur Abwechslung auf Haferflockenbasis Gelee, Soufflé und Pudding zu. Mit fortschreitender Genesung werden Haferflocken schmackhafter und dicker – dank Butter und dem Ersatz von Wasser durch Milch.
Hirse gegen Pankreatitis
Hirse oder Hirse enthält Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und Fette. Brei aus einem solchen Getreide gilt als relativ schweres Lebensmittel. Daher geht die diätetische Ernährung bei Pankreatitis von Hirse aus, jedoch mit Vorbehalten: nicht in allen Perioden und richtig gekocht.
- Sie können Hirsebrei nicht in einer Exazerbation verwenden, ebenso wie andere Getreidesorten bei Pankreatitis sowie in Situationen, in denen die Krankheit mit einer Entzündung der Gallenblase und ulzerativen Läsionen des Magen-Darm-Trakts einhergeht.
Wenn es eine Flaute gibt, also eine Remission, wird Hirse nützlich. Übrigens ist es auch im Diabetikermenü enthalten, auch für Kinder. Das Rezept für Brei lautet wie folgt:
- Gereinigte, gewaschene Körner werden mit Wasser im Verhältnis 1:3 gegossen.
- Der Topf wird auf schwache Hitze gestellt.
- Der Brei ist fertig, wenn die vergrößerten Körner die Schüssel füllen.
- Rühren Sie die Körner nicht um, da sie sonst hart werden.
- Bei Bedarf noch einmal Wasser hinzufügen.
- Geben Sie Zucker, Butter oder Milch in das fertige Gericht.
- Ohne Milch ist es eine Beilage zu Gemüse, Fisch und Fleisch.
Ein wichtiger Punkt ist die Auswahl hochwertiger Rohstoffe. Schmackhafterer Brei entsteht aus gemahlener Hirse; zähflüssig - aus hellgelbem, krümelig - aus braun gefärbtem Korn.
Lange liegende Hirse wird ranzig, wodurch der Brei unangenehm im Geschmack wird. Um die Bitterkeit zu beseitigen, gießen Sie vor dem Kochen kochendes Wasser über die Grütze.
Perlovka gegen Pankreatitis
Zu den beliebten Getreidesorten gegen Pankreatitis gehören Mark und Perlova. Es wird aus Gerstenkorn hergestellt, das eine ganze Reihe wohltuender Eigenschaften besitzt. Insbesondere Perlovka entfernt Giftstoffe, stärkt die Knochen, normalisiert den Stoffwechsel, die Schilddrüsenfunktion und die Abwehrkräfte des Körpers.
- Perlovka bei Pankreatitis hilft, entzündliche Prozesse in der Bauchspeicheldrüse und Pathologien anderer Verdauungsorgane zu beseitigen.
Perlgrütze enthält einen Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen, Ballaststoffen, Proteinen und Aminosäuren. Je nach Verarbeitungsmethode werden mehrere Sorten des Produkts verkauft, darunter Gerstengrütze, die als Gerstenschrot bezeichnet wird. Es ist gefragter: Hausfrauen verwenden es oft zum Kochen von Getreidesuppen und zum Füllen von Fisch.
Die positive Eigenschaft der Perle ist ihre umhüllende und weichmachende Wirkung auf die Schleimhäute der Verdauungsorgane. Dies hilft, Entzündungen und Funktionsstörungen dieser Organe zu beseitigen. Richtig gekochtes Essen aus dieser Grütze fördert die Regeneration entzündeter Gewebe der Bauchspeicheldrüse.
- Brei wird lange Zeit nach einem speziellen Rezept gekocht. Da es sich um ein schweres Lebensmittel handelt, muss es für eine normale Verdauung gut gekocht sein.
In mehreren Wässern gewaschene Grütze über Nacht mit Wasser einweichen oder Milchsäureprodukt (Kefir, Sauermilch) hinzufügen. Proportionen - ein Glas pro Liter Flüssigkeit. Morgens den flüssigen Teil abgießen, kochendes Wasser oder Milch (1:3) hinzufügen und 6 Stunden kochen oder im Wasserbad stehen lassen. Für diese Zeit können Sie den Topf in den Ofen stellen. Es wird heiß gegessen, da abgekühlter Brei ungenießbar ist.
Couscous gegen Pankreatitis
Vielleicht weiß nicht jeder, was Couscous ist und wozu Couscous bei Pankreatitis gegessen wird. Es ist eines der neuen Produkte, die den Europäern bisher wenig bekannt sind. Die Heimat des Couscous sind nordafrikanische und mediterrane Gebiete. Es wird nach einer speziellen Technologie zubereitet – ursprünglich aus Weizen, heute auf Grießbasis – aus Reis, Hirse, Gerste.
- In manchen arabischen Ländern sind die regelmäßig gleichgroßen Scheiben ein Nationalgericht.
Couscous ist reich an Vitaminen, kann den Verdauungstrakt reinigen, den Cholesterinspiegel im Blut senken, die Immunität stärken und den Herzmuskel stärken. Brei mit Pankreatitis ist im Stadium der Verschlimmerung des Prozesses nicht akzeptabel. Wie andere Lebensmittel ist auch Brei derzeit verboten.
- Nach zwei Wochen, wenn die Schmerzen nachlassen und sich die Situation stabilisiert, steht Couscous zwei- bis dreimal pro Woche auf dem Speiseplan. Die Remissionsphase schränkt den Verzehr von Brei nicht ein.
Es ist wichtig, das Produkt so zu kochen, dass das erkrankte Organ es mühelos wahrnimmt und verdaut. Wenn es unter normalen Umständen ausreicht, einfach kochendes Wasser über die Grütze zu gießen, sollte es bei Pankreatitis 5 Minuten lang gekocht werden. Noch besser ist es, die Couscous-Masse mit einem Mixer homogen zu machen. Dies ist die ideale Konsistenz für eine erkrankte Bauchspeicheldrüse.
Ohne Getreide bei Pankreatitis, das zur Zubereitung empfindlicher Speisen verwendet wird, die die Verdauungsorgane umhüllen und schützen, ist der Speiseplan des Patienten kaum vorstellbar. Verschiedene Porridges sind auf unterschiedliche Weise akzeptabel, es gibt jedoch jeweils Vorsichtsmaßnahmen. Bei Einhaltung der diätetischen Zubereitungs- und Verzehrregeln sind diese bekannten Gerichte ein vollwertiger Bestandteil der Behandlung, nicht weniger wichtig als Medikamente gegen Pankreatitis.