Diät mit Prostataadenom

Benigne Prostatahyperplasie oder wie es auch genannt wird - Prostata-Adenom - diese Krankheit wird sehr aktiv in Vertretern der starken Hälfte der Menschheit diagnostiziert, vor allem diejenigen, deren Alter die 40-jährige Linie überschritten hat. Aber viele wissen, dass eine ausgewogene Ernährung vor vielen Krankheiten schützen kann und zu einer der Komponenten des Heilungsprozesses werden kann, der die Pathologie stoppt. Daher spielt eine signifikante Rolle bei der Behandlung der betreffenden Krankheit eine Diät mit Prostataadenom. Dank ihr ist der Prozess der Heilung und Genesung aktiver und braucht weniger Zeit.

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Die Essenz der Diät mit Prostataadenom

Niemand bestreitet die Tatsache, dass Nahrung sowohl heilt als auch verstümmelt. Daher führt der behandelnde Arzt in Gegenwart von pathologischen Veränderungen im Körper des Patienten sehr häufig Beschränkungen für den Verbrauch einer Anzahl von Produkten ein. Eine ähnliche Diät wurde entwickelt, um dem männlichen Körper zu helfen, die Krankheit zu bekämpfen, die die Prostatadrüse betrifft.

Die Diät wird für jeden Patienten individuell ausgewählt, wobei der Grad der Vernachlässigung der Pathologie, der Allgemeinzustand des Patienten und seine Anamnese sowie die Geschmackspräferenzen des Patienten berücksichtigt werden. Aber wie die Praxis zeigt, ist es unerlässlich, das Regime und das Gleichgewicht der Ernährung zu ändern.

Das Essen sollte die Gesundheitssituation zumindest nicht verschärfen, sondern maximal - zu einem der Elemente des Heilungsprozesses werden. Daher ist die Essenz der Ernährung für Prostata-Adenom der maximale Nutzen für den Körper des Patienten.

Wenn der Patient nach Genesung strebt, ist die Einhaltung der Einschränkungen notwendig. "Richtige" Gerichte verlangsamen die Entwicklung der Pathologie und erhöhen die Chancen auf eine schnellere Genesung.

Besondere Aufmerksamkeit wird Produkten gewidmet, die reich an Selen (Se) und Zink (Zn) sind, die den Tumor günstig beeinflussen und dessen Größe verringern. Während der Krankheit sollte der Mann während des Tages 25 mg Zink und nicht weniger als 5 μg Selen erhalten.

Hohe Zinkgehalt zeigen solche Produkte:

• Meeresfrüchte: Muscheln, Austern, Garnelen.
• Rotes Fleisch, insbesondere Lammfleisch und fettarmes Rindfleisch.
• Weizenkeime, Kleie.
• Buchweizengrütze.
• Nüsse.
• Getrocknete Wassermelonen- und Kürbiskerne.
• Kakaopulver und Schokolade.
• Sesam.
• Kalbsleber.
• Erbsen.
• Heringe.
• Eigelb.
• Pilze.

Selen kann auch in solchen Produkten gefunden werden:

• Schweine- und Rinderleber.
• Mais.
• Reis, Buchweizen, Gerste und Haferflocken.
• Fleisch eines Oktopus.
• Ei.
• Bohnen und Linsen.
• Pistazie.
• Meerkohl. 
• Erbsen.
• Shrimps und Jakobsmuscheln.
• Olivenöl.

Wenn es einen anhaltenden Mangel an diesen Elementen gibt, müssen Sie die oben genannten Produkte aktiv konsumieren, der Nutzen von ihnen ist leicht zu diversifizieren. Der Arzt kann auch die Einnahme von Vitaminen verschreiben, zum Beispiel kann es "Selen-Aktiv" sein.

Das aktive Antioxidans "Selen-Active" wird einmal täglich in Verbindung mit der Nahrung eingenommen. Der Behandlungsverlauf des Vitaminkomplexes beträgt einen Monat.

Vergessen Sie in diesem Fall nicht Vitamin E, das die effektive Anwesenheit von Selen erhöht. Es sollte nicht vergessen werden, dass der Organismus von der Nahrung nur einen Teil (höchstens die Hälfte) der darin enthaltenen Mikroelemente absorbiert.

Wie Untersuchungen gezeigt haben, ist der Hauptgrund - der Provokateur der Adenomentwicklung - ein hormonelles Ungleichgewicht, das sich im Laufe der Jahre nur noch verschärft. Mit zunehmendem Alter nimmt der Testosteronspiegel ab, während die Menge an Estradiol zunimmt. Auch auf die Geburt und das Wachstum der Bildung wirkt sich die Erhöhung der Anzahl der Fettgewebe, was bedeutet, dass eine der Methoden der Prävention von Adenom sollte die Kontrolle des Körpergewichts, die ausnahmslos die Ernährung und individuelle Sucht nach einem bestimmten Produkt beeinflusst.

Es ist auch notwendig, systematisch für die Entleerung des Darms zu sorgen. Daher sollte eine Diät mit Prostataadenom mit diesem Problem betroffen sein. Aber bevor Sie sich darauf setzen, sollten Sie genau die Liste der Nahrungsmittel kennen, die in der Diät nicht annehmbar sind und die, deren Anwesenheit einfach notwendig ist.

Zusätzliche Empfehlungen:

• Nehmen Sie Flüssigkeit während der Mahlzeit und unmittelbar vor dem Schlafengehen sollte nicht sein. Ansonsten verschlechtert sich der Verdauungsprozess (in der ersten Situation) und erhöht die nächtliche Belastung der Blase und des Harnsystems (mit Flüssigkeitsaufnahme vor dem Einschlafen). Was sollte ich bei der Diagnose dieser Krankheit vermeiden? Wasser und Getränke sollten zwischen den Mahlzeiten oder nicht früher als eine Stunde nach einer Mahlzeit getrunken werden.
• Es ist notwendig, eine ausgewogene Ernährung und Vielfalt in Lebensmitteln beizubehalten.
• Sollte proteinreiches Essen überwiegen.
• Der Gehalt an Fetten in Lebensmitteln ist erlaubt, jedoch nicht mehr als 30%. In diesem Fall sollten es hauptsächlich pflanzliche Fette sein.
• Übermäßiges Essen in der Nacht nicht.
• Es ist notwendig, Ihr Körpergewicht zu überwachen, übermäßiges Essen und das Auftreten von zusätzlichen Pfunden zu vermeiden.

Diät mit Prostatitis und Prostataadenom

Eine der häufigsten Erkrankungen des männlichen Fortpflanzungssystems sind Prostataadenom und Prostatitis. Prostatitis ist ein entzündlicher Prozess, der in den Geweben der Prostatadrüse auftritt, während ein Adenom ein Tumor ist, der sich in der Prostatadrüse bildet.

Die Gründe, die die Entwicklung dieser Pathologie katalysieren, sind viele, aber die Hauptursachen sind unbequemes Nahschmelzen, Störungen im hormonellen Hintergrund, Inaktivität, sexuelle Infektionen und andere. Um zur Entwicklung solcher Pathologie beizutragen, kann auch die Ernährung beitragen.

Daher ist das erste, was der Arzt empfiehlt, dass Sie die Diät überprüfen, so dass die Lebensmittel, die in der Ernährung eines Mannes vorhanden sind, direkt auf den Zustand seines Körpers auswirken.

Die entwickelte Diät für Prostatitis und Prostataadenom zielt darauf ab, das Urogenitalsystem zu reinigen, die Konzentration von Urin zu reduzieren und die menschliche Immunität zu stimulieren. Einschränkung der Ernährung ist eines der Elemente der therapeutischen Therapie. Wenn die Krankheit auf die chronische Ebene übergegangen ist, dann müssen diese Empfehlungen ständig eingehalten werden, denn wenn das Regime verletzt wird, kann die Verschlimmerung der Krankheit provoziert werden.

Das Hauptprinzip der Diät für die in Betracht gezogenen Krankheiten - Nahrung sollte einfach sein, schnell vom Körper aufgenommen. Der Rest der Prinzipien dieser Diät, sowie "nützliche" und "schädliche" Produkte wurden bereits oben angegeben.

Überbeanspruchung und Überbeanspruchung des Harnsystems nicht. Es ist notwendig, die Entleerung des Darms ständig zu überwachen. Es sollte einfach und regelmäßig sein. Es ist notwendig, die Aufnahme von Produkten zu begrenzen, die eine erhöhte Gasproduktion verursachen können. Verstopfung und Durchfall können im Kreislaufsystem der Beckenorgane Stagnation hervorrufen, was prinzipiell unerwünscht ist, insbesondere bei Adenomen.

Die Hauptmethode der Verarbeitung von Produkten - gedünstet, gekocht und gebacken. Gerichte sollten nicht scharf oder zu scharf sein. Solche Gewürze haben eine irritierende Wirkung auf den Darm, was ungünstig für das Gleichgewicht der Mikroflora ist.

Die Menge der zu betrunkenen Flüssigkeit muss bis zu zwei Liter pro Tag betragen. Es kann Mineralwasser mit geringem Mineralisierungsgrad, frisch gepresste Säfte, Fruchtgetränke, Kräutertees, Kompotte sein. Es ist notwendig, alkoholische Getränke und kohlensäurehaltige Flüssigkeiten auszuschließen.

Als Alternative zu einer Diät für das Prostataadenom kann einem solchen Patienten die "Tabelle Nr. 5" zugeordnet werden. In der Regel wird es Patienten zugeschrieben, die eine Cholezystektomie (Entfernung der Gallenblase) sowie Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes durchlaufen haben.

Wenn die Krankheit nicht chronisch ist und gestoppt wurde, dann ist es notwendig, allmählich aus der Nahrung zu kommen, nicht durch die Einführung verbotener Produkte. Aber eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung sind immer relevant. Indem man sie in eine Gewohnheit einführt, wird eine Person dauerhaft viele Probleme los, und das Risiko des Auftretens und der Entwicklung anderer Pathologien wird signifikant abnehmen.

Diese Einschränkungen sollten die Ernährung und diätetische Vielfalt von Männern nicht wesentlich beeinflussen. Ich muss nicht verhungern, aber solch eine gesunde Ernährung wird für den ganzen Körper vorteilhaft sein.

Bevor Sie sich auf die betreffende Diät setzen, ist es ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren. Wenn in der Krankengeschichte des Patienten andere Krankheiten auftreten, muss möglicherweise die Liste der zugelassenen und kontraindizierten Produkte angepasst werden.

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Diät nach einer Operation zur Entfernung von Prostataadenom

Bei einem bestimmten Krankheitsbild kann der behandelnde Arzt - der Urologe eine Frage zur Entfernung eines Adenoms stellen. Nach dem chirurgischen Eingriff wartet der Patient auf eine Erholungsphase, zu deren Elementen nach der Operation eine Diät gehört, um Adenome der Prostata zu entfernen.

Sein Hauptprinzip ist mehr Protein-Essen, Obst und Gemüse, weniger Fett, vor allem tierischen Ursprungs. Bevorzugt werden pflanzliche Fette, die dem Körper für seine normale Arbeit die notwendigen Substanzen zur Verfügung stellen.

Ein hoher Anteil an konsumierten pflanzlichen Proteinen wirkt sich günstig auf den Körper aus und reduziert das Risiko, an Krebs zu erkranken, signifikant. Wie Untersuchungen und längeres Monitoring zeigten, erhöht der Verzehr von roten Fleischsorten die Wahrscheinlichkeit einer onkologischen Erkrankung der Prostata im Durchschnitt um 12%.

Die Hauptbeschränkung (oder der totale Ausschluss) betrifft solche Produkte:

• Schlechte Faser.
• Enthält Lebensmittelzusatzstoffe, Farbstoffe, Aromen und Konservierungsstoffe.
• Kalorienreiche Gerichte mit einem hohen Gehalt an tierischen Fetten.
• Unter dem Verbot fällt geröstetes, scharfes und übermäßig scharfes Essen.
• Rauchfleisch und Gurken.
• Koffeinhaltige Lebensmittel.
• Alkohol.
• Kohlensäurehaltige Getränke.

Die Grundlage der Ernährung sollte Obst und Gemüse sein, reich an Vitaminen, Spurenelementen, Ballaststoffen, die den Verdauungsprozess aktivieren und Verstopfung in den Beckenorganen verhindern.

Besonderes Augenmerk wird auf Lebensmittel gelegt, die einen hohen Anteil an chemischen Elementen wie Selen und Zink enthalten, deren Mangel zur Entstehung und weiteren Verschärfung des Problems führt. Sie sind reich an Meeresfrüchten, sowie viele andere.

Wie oben erwähnt, ignorieren Sie nicht das Niveau der Darmfunktion. Neben dem Ausschluss von Produkten, die eine erhöhte Blähung verursachen und "einen Stuhl fixieren" können, sollte man auch die Art der Nahrungsaufnahme überarbeiten: Sie sollte in kleinen Portionen eingenommen werden, aber die Anzahl der Aufnahmen sollte zunehmen. Dies wird den Verdauungstrakt in einem Ton halten, aktiviert den Motor und fördert eine aktivere Produktion von Magensaft, die dazu dienen kann, Verstopfung vorzubeugen.

In der postoperativen Zeit erscheinen gewöhnlich gekochte Rüben, Pflaumen, Sauermilchprodukte, getrocknete Aprikosen, Karotten, Getreide und andere auf dem Patiententisch, jene Schalen, die die Kotdichte lockern.

Bis heute sind Chirurgen mit verschiedenen Arten der chirurgischen Behandlung "bewaffnet". Je nach Krankheitsbild der Erkrankung, ihre Schwere und den individuellen Eigenschaften des Organismus, kann der Arzt verschreiben als sanfte minimal-invasive Techniken, nach denen es der minimale Rehabilitationsphase ist und der Patient kehrt zu seinem gewohnten Leben und komplexer. Wenn eine schwere Pathologie diagnostiziert wird, kann eine Adenomektomie verordnet werden. Dies ist eine ziemlich komplizierte traumatologische Operation, nach der die Erholungsphase viel länger dauert und eine sorgfältige Nachbehandlung der Empfehlungen des behandelnden Spezialisten erfordert.

Verbessern Sie die Situation und beschleunigen Sie die Erholung ist nur die Diät für Prostata-Adenom.

Aber es ist wichtig nicht nur für postoperative Patienten, sondern auch für gesunde Vertreter der starken Hälfte der Menschheit. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und einer Kultur der Ernährung wird es sowohl vor dem Fortschreiten von Erkrankungen des Urogenitalsystems als auch vor vielen anderen Pathologien bewahren.

Um die postoperative Wunde schneller verzögern zu können, sollte die Belastung des Verdauungstraktes und des Urogenitaltraktes reduziert werden. Eine ausgewogene Ernährung erhöht den Immunstatus des Körpers und ermöglicht es so, Krankheit effektiver zu bekämpfen und versteckte Reserven für eine schnellere Genesung zu aktivieren.

Was darf nach der Operation gegessen werden?

• Eine große Anzahl von Gemüse und Obst, die einen erhöhten Anteil an groben Fasern, Polyphenolen, Vitaminen, Spurenelementen, chemischen Verbindungen enthalten, die antioxidative Eigenschaften haben. Und zahlreiche Phytonährstoffe, erlauben es, die Wahrscheinlichkeit von Prostataadenomen zu reduzieren.
• Es lohnt sich, auf Tomaten zu achten, in denen Lycopine enthalten sind - starke Verbindungen, die den Körper von schädlichen Molekülen reinigen, die als freie Radikale bezeichnet werden. Sie werden für den geschwächten Organismus Schutz vor dem Versuch, die Infektion zu infizieren, verhindern die Entwicklung des entzündlichen Prozesses.
• In der Ernährung eines solchen Patienten in der Zeit nach der Operation ist pflanzliches Weiß obligatorisch, das besonders reich an Hülsenfrüchten ist. Eine breite Palette von Gerichten, die auf ihrer Basis erzeugt werden, wird die Ernährung sehr abwechslungsreich machen, da Nährstoffe, die Teil von Bohnen, Bohnen, Linsen sind, den Körper eines Mannes, der an Prostatitis und Adenom leidet, gesund beeinflussen.
• Es ist notwendig, die Verwendung von schädlichen Fetten zu minimieren. Tierische Fette wirken hemmend auf Stoffwechselprozesse. Der Körper muss mehr Zeit und Energie für seine Verarbeitung und Entsorgung aufwenden, was die Belastung des Verdauungstraktes erhöht. Einige Wissenschaftler glauben sogar, dass der Verzehr von tierischem Eiweiß (Fett, Eier, Fleisch) das Risiko der Entstehung und Progression von Prostatatumoren (benigne Hyperplasie) erhöht. Pflanzliches Eiweiß ist nicht nur eine ausgezeichnete Nahrungs- und Energiequelle, sondern reduziert durch seine Isoflavonoide auch die Wahrscheinlichkeit dieser Krankheit erheblich.
• Grüner Tee ist vor kurzem in unser Leben getreten, hat aber bereits seine Anerkennung von vielen erhalten. Es ist unmöglich, es im Zusammenhang mit dem in diesem Artikel besprochenen Problem nicht zu erwähnen. Studien zeigen, dass Catechine, die in einem bestimmten Getränk gefunden werden, leicht in die Zellstrukturen der Prostatadrüse eindringen. Sobald sie an ihrem Platz sind, tragen sie zur Aktivierung der Testosteronproduktion bei. Seine anderen Bestandteile - Polyhydrogensäuren und Omega-3-Substanz wirken entzündungshemmend auf die Körpergewebe. Das heißt, es ist notwendig, schwarz durch grünen Tee und die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Prostataadenom zu ersetzen, die weitere Entwicklung der Krankheit wird deutlich abnehmen, und die postoperative Phase wird einfacher und schneller sein.
• Es ist unmöglich, das wertvollste Produkt nicht zu erwähnen: Meeresfrüchte: Sardellen, Garnelen, Heilbutt, Tintenfischfleisch, Tintenfisch, Flunder, Jakobsmuscheln, Sardinen und viele andere. Ihr regelmäßiger Konsum aktiviert die Immunkräfte und erhöht die Menge an Antioxidantien im Plasma.
• Es lohnt sich, "Nein" zu Fast-Food-Produkten und Lebensmittelprodukten zu sagen, zu denen Stabilisatoren, Farbstoffe, Emulgatoren, Geschmacksverstärker gehören.
• Es sollten Gerichte mit hohem Kaloriengehalt minimiert werden.
• Es ist notwendig, Pommes Frites, Shop Crunches, Produkte in frittierten, gebratenen und pfeffrigen Gerichten zu verzichten. Beim Braten wird eine große Anzahl von Karzinogenen freigesetzt, die sogar für einen gesunden Körper schädlich sind, ganz zu schweigen von dem durch die Krankheit geschwächten Körper.
• Nach Entfernung des Adenoms der Prostata ist es notwendig, die koffeinhaltigen Produkte aufzugeben, sie verschlechtern den Allgemeinzustand des Patienten und verlangsamen den Heilungsprozess.
• So wenig wie möglich sollte salzige Speisen konsumieren.
• Keine alkoholischen und kohlensäurehaltigen Getränke. 60 ml Wodka, 500 ml natürliches Bier und 200 ml ungesüßter Wein - das ist die Menge, die ohne gesundheitliche Schäden erlaubt ist. Höhere Dosen beeinträchtigen den Zustand einer Person.
• Es ist verboten, Fleisch von roten Sorten zu essen. Zum Beispiel, Rindfleisch, Nutria, Schweinefleisch, Lamm und so weiter. Unkontrollierter Konsum eines solchen Produkts erhöht das Risiko, an einem Karzinom (Prostatakrebs) zu erkranken, um 12%.
• Sie sollten mehr Sauermilchprodukte konsumieren. Sie enthalten in der Mehrzahl positive Mikrobakterien oder Probiotika. Es ist besser, wenn es zu Hause gekocht wird, unter Einhaltung aller technologischen Regeln. Ein spezieller Vorspeise kann heute in jeder Apotheke oder Fachgeschäft gekauft werden. Saures Medium wird zur Hemmung des Wachstums und der Entwicklung der pathogenen Flora beitragen, die der Auslöser des Entzündungsprozesses ist.

Dieser Ansatz zur Ernährung hilft einem Mann, der die Entfernung von Adenomen durchgemacht hat, sich nach der Operation schneller zu erholen und in den normalen Lebensrhythmus zurückzukehren.

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Menü Diät für Prostataadenom

Zuvor wurden sie auf diese Empfehlungen, die auf die Diät-Menü für Prostata-Adenom gemacht werden, vereinbart. Es wird eine Liste von Lebensmitteln und Speisen angegeben, die unbedingt vom Tisch des Patienten verschwinden oder quantitativ eingeschränkt sein sollten, sowie solche, bei denen keine schnelle Genesung zu erwarten ist.

Wenn sich die Krankheit verschlimmert, muss der Patient zu einer Diät wechseln, die in kleinen Portionen eine geteilte Mahlzeit annimmt. Die tägliche Dosierung sollte vorzugsweise in vier bis sechs Mahlzeiten aufgeteilt werden.

In diesem Artikel sind wir bereit, eine der Optionen für die tägliche Ernährung zu zitieren. Vor allem sollte es leicht, nahrhaft und schnell assimiliert sein, ohne "schädliche Produkte".

Tag 1

Frühstück:

• Haferflocken.
• Frucht confiture.
• Infusion von Hüften.

Das Mittagessen ist eine Banane.

Mittagessen:

• Einfache Gemüsesuppe.
• Die Kartoffeln sind püriert.
• Hähnchenbrust in süß-saurer Soße.
• Kompott aus getrockneten Früchten.

Snack - Himbeergelee.

Abendessen:

• Gekochter Tintenfisch.
• Gedünsteter Kohl

Unmittelbar vor dem Schlafengehen - ein Glas Joghurt.

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Tag 2

Frühstück:

• Hüttenkäse-Auflauf.
• Frucht-Beeren-Gelee.

Das Mittagessen ist eine Handvoll Nüsse.

Mittagessen:

• Die Suppe, gekocht auf einer leichten Gemüsebrühe.
• Gekochter Fisch.
• Salat - eine Auswahl an frischem Gemüse.
• Grüner Tee.

Snack - Apfel, gebacken mit Honig und Zimt.

Abendessen:

• Kaninchen in saurer Sahne gebacken.
• Karotten - Rote-Bete-Salat gedünsteter Salat.

Kurz vor dem Schlafengehen - ein Glas Sauermilch.

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Tag 3

Frühstück:

• Der Perl-Zellstoff.
• Frischer Karottensalat.
• Fruchtsaft.

Das Mittagessen ist ein gebackener Kürbis mit einem Apfel.

Mittagessen:

• Sortierter Salat.
• Jakobsmuscheln.
• Gekochter Spargel.
• Ein Glas Mineralwasser ohne Gas.

Nachmittagssnack - Fruchtsalat.

Abendessen:

• Fisch Frikassee.
• Ofenkartoffeln.
• Frische Gurke.

Kurz vor dem Schlafengehen - ein Glas Joghurt.

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Tag 4

Frühstück:

• Ei pochiert.
• Buchweizen bröckelig Brei
• Beerengelee.

Mittagessen - Äpfel.

Mittagessen:

• Das Ohr ist auf dem Wasser, nicht auf der reichen Brühe.
• Fleisch hacken.
• Kohlkotelett.
• Kräutertee.

Snack ist Apfel.

Abendessen:

• Huhn, gebacken in der Orangensoße in Marokko.
• Salat aus frischem Gemüse.

Kurz vor dem Schlafengehen - ein Glas Ryazhenka.

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Tag 5

Frühstück:

• Gekochter Reis.
• Weich gekochtes Ei.
• Frucht frisch.

Mittagessen - Soufflé von Bananen.

Mittagessen:

• Fastenzeit Borschtsch.
• Fisch gebacken auf einem Gemüsekissen.
• Salatkissen.
• Kompott aus getrockneten Früchten.

Nachmittagsjause - Fruchtsorbet.

Abendessen:

• Gefüllter Tintenfisch.
• Salat ist ein sautiertes Gemüse.

Unmittelbar vor dem Schlafengehen - ein Glas Kefir.

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Tag 6

Frühstück:

• Kopfhalterung (Mamaliga).
• Ein Stück Hartkäse (nicht fettig).
• Kräutertee.

Das Mittagessen ist ein Birnendessert.

Mittagessen:

• Makkaroni aus harten Sorten von "al dente".
• Fleischmedaillons auf einem Gemüsekissen.
• Frische Kirschtomaten.
• Kompott von Früchten.

Snack - Syrniki mit Rosinen und Sauerrahm.

Abendessen:

• Fleisch gebacken im Kürbis mit Gemüse.
• Salat aus frischem Kohl.

Kurz vor dem Schlafengehen - ein Glas Milch.

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Tag 7

Frühstück:

• Graupen mit überbackenen Zwiebeln und Karotten.
• Gemüsesalat.
• Grüner Tee.

Das Mittagessen ist eine Handvoll Nüsse.

Mittagessen:

• Pilzsuppe ist Püree.
• Cracker aus dunklem Brot.
• Frisch gepresster Saft.

Snack - Pellicola mit Gemüsefüllung.

Abendessen:

• Der Fisch wird gebacken.
• Vinaigrette.
• Frische Tomaten.

Unmittelbar vor dem Schlafengehen - ein Glas Joghurt. Die letzte Mahlzeit sollte nicht mit Kalorien überladen werden, die Verdauungsorgane nicht zwingen, nicht nur abends, sondern besonders nachts hart zu arbeiten.

Es sollte auch berücksichtigt werden, dass die Liste der Einschränkungen in Abhängigkeit von der Schwere der Erkrankung und dem "Bouquet" der Begleiterkrankungen, die in der Anamnese des Patienten vorhanden sind, leicht angepasst werden kann. Daher ist es wünschenswert, dass die Ernährungsempfehlungen nach einer umfassenden Untersuchung dem behandelnden Arzt mitgeteilt werden.

Um aus den Nahrungsrestriktionen herauszukommen, ist auch allmählich notwendig, da eine schnelle Ernährungsumstellung wieder eine Verschlechterung des Zustands hervorrufen kann.

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Nahrungsergänzungsmittel für Prostataadenom

Typischerweise, wenn Diät-Essen im Falle der Diagnose einer bestimmten Krankheit geschrieben wird, ist ein qualifizierter Ernährungsberater oder behandelnder Arzt bereit, seinen Patienten und mehrere Empfehlungen für das Kochen, sowie Diät-Rezepte für Prostata-Adenom anzubieten. Das sind praktisch die Gerichte, die wir im Alltag essen. Es gibt nichts spezialisiert, außer für das Verbot bestimmter Produkte.

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Kaninchen im Teig gebacken

Zusammensetzung:

• Kaninchen
• Die Leber eines Kaninchens
• Zwiebel
• Mehl - zwei Gläser
• Wasser - je nach Bedarf
• Mayonnaise (kleine Menge, zur Schmierung)
• Salz und Pfeffer abschmecken

Herstellungsverfahren:

Zwiebel schälen, hacken und goldbraun braten. Die Leber des Kaninchens schneiden, zu der Zwiebel geben und etwa drei Minuten halten. Leicht Pfeffer und Salz.

Carouse das Kaninchen gründlich spülen und mit einem Handtuch trocknen. Füllen Sie es mit einer Leber-Zwiebel-Mischung und nähen Sie zwei Stiche in großen Stichen zusammen, damit der Braten nicht herausfällt.

Den frischen Teig auf der Basis von Mehl und Wasser vermischen. Wir mischen es gut und rollen es zu einer etwa 5 mm dicken Schicht. Wir legen den Kadaver eines Hasen drauf und wickeln ihn vorsichtig in einen Teig.

Parallel dazu den Backofen einschalten und auf 230 Grad aufwärmen. Backpapier auf das Backblech legen. Wir legen das Kaninchen darauf und stellen es in einen vorgeheizten Ofen. Backen bis zur Bildung einer knusprigen Kruste.

Wir nehmen den Ofen aus dem Ofen. Entfernen Sie die obere Hälfte des Teiges und fetten Sie den Hasen mit Mayonnaise (vorzugsweise hausgemacht). Danach noch ein paar Minuten in einen heißen Ofen stellen. Das Gericht ist fertig.

Auf eine flache Platte legen Sie eine große Menge von beliebigen Grüns (Sie können begrenzen und hellgrüne Blätter). Das fertige Kaninchen vorsichtig darauf verteilen und mit Kirschtomaten, bunten Paprikaschoten und Gurken dekorieren.

Quark

Zusammensetzung:

• Quark mit geringem Fettgehalt (oder fettfrei) - 450 g
• Mehl - zwei Esslöffel
• Rohes Ei - drei Stücke
• Zucker - Pisok - zwei Esslöffel

Herstellungsverfahren:

Frischer Hüttenkäse vorsichtig mit einer Gabel zerreiben oder durch einen Fleischwolf gehen. Eier brechen und teilen Eigelb und Protein in getrennte Gefäße. In die Schüssel mit Quark geben Sie Eigelb, Mehl und Zucker. Gründlich umrühren.

Separat, unter Verwendung irgendeines herkömmlichen Küchengeräts, das Weiß in einen dicken Schaum schlagen. Es ist genug rein, in einer Richtung (im Uhrzeigersinn) den Proteinschaum in den Quark rühren. Rührender Schneebesen oder Spatel sollte glatt behindern.

Der Brotbackautomat ist zum Backen bereit, aber wenn Sie möchten, können Sie kandierte Früchte, verschiedene Beeren und Früchte, getrocknete Früchte hinzufügen.

In der mit Butter eingefetteten Form den Quark- "Teig" auslegen. Richten Sie die Oberseite aus und tragen Sie eine Seidenbürste mit einer Silikonbürste auf. Der Quark wird in einem Wasserbad (kann in der Multivark sein) gekocht, bis es vollständig gekocht ist.

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Fleisch mit Fleisch gefüllt

Zusammensetzung:

• Hähnchen- oder Putenbrust - 500 g - 750 g
• Reis ist ein halbes Glas.
• Karotten - eins (mittlere Größe)
• Zwiebel - eins - zwei Köpfe
• Knoblauch - 5 - 6 Zähne
• Tomatensaft - 0,5 l
• Pfeffer duftenden Boden - leicht
• Salz nach Geschmack
• Basilikum und alle Grüns, die Sie mögen (Sie können getrocknete Kräuter)
• Pflanzenfett

Art der Zubereitung:

Hähnchenfilet zum Mitschneiden. Abhängig von der Größe der Brust werden zwei bis drei Stücke erhalten. Wenn es nicht möglich war, die dünnen zu schneiden, sollten dicke Bereiche mit einem Küchenhammer oder einem Nudelholz leicht abgeworfen werden.

Karotte entfernen und in dünne Streifen und Zwiebel - Halbringe schneiden. Knoblauch schälen und die Zähne mit einem Messer hacken.

Reissamen sollten gründlich in mehreren Portionen Wasser gespült werden, bis sie fertig gekocht sind, leicht eingeweicht, dann in einem Sieb weggeworfen werden und überschüssige Flüssigkeit ablaufen lassen. In den fertigen Reis Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Basilikum, Gemüse (gemahlen), Pfeffer und Salz hinzufügen. Die ganze Mischung gut.

Auf Fleischpfannkuchen in der Mitte einen Teil des Reishackfleischs geben und mit einem Umschlag umwickeln. Damit sich das Stück bei der Weiterverarbeitung nicht auflöst, sollte es mit Zahnstochern fixiert oder mit einem Faden zusammengebunden werden.

In der Pfanne etwas Wasser gießen und zum Kochen bringen. Fügen Sie auch Tomatensaft, Pflanzenöl und Zwiebeln in Halbringe hinzu.

Separat in einer Pfanne mit etwas Pflanzenöl unsere Brötchen von allen Seiten anbraten. Das Feuer sollte ausreichend intensiv sein, es bildet eine äußere Kruste, die vor dem Austrocknen schützt und das Fleisch bleibt saftig.

Nach dem Braten das gefüllte Fleisch mit einer Marinade in eine Pfanne geben und bis zur Fertigstellung auslegen. Vor dem Servieren Gewinde entfernen oder Zahnstocher entfernen.

Zander mit Zitrone und Grün gebacken

Zusammensetzung:

• Zanderfilet - 400 g
• Brösel gemahlen, paniert - ein Teelöffel
• Dill - ein Bündel
• Zitrone - eins
• Pflanzenöl - drei Esslöffel
• Salz nach Geschmack (leicht)

Art der Zubereitung:

Aus dem Fischfleisch alle Knochen entfernen, abspülen und mit einem Küchentuch abtrocknen. Marinade vorbereiten, Paniermehl, Salz, Pflanzenöl einrühren. Gut mischen. Fügen Sie fein gehackten Dill hinzu. Die resultierende Masse von Rostfischstücken. Auf sie legen wir gehackte Zitronenlocken.

Auf ein eingefettetes Backblech den Fisch geben. Im vorgeheizten Backofen auf 180 Grad stellen Sie das Backblech zum Backen auf und halten Sie es ca. 15 Minuten. Das ist genug, um den Fisch fertig zu machen.

Der Tisch kann auf Salatblättern serviert werden. Das Gericht darf sowohl warm als auch kalt essen.

Kartoffelscheiben im Ofen gebacken

Zusammensetzung:

• Kartoffeln - vier mittlere Knollen
• Pflanzenöl (vorzugsweise Olivenöl) - zwei Teelöffel
• Gemahlener Kreuzkümmel - ein Viertel Teelöffel
• Paprika - ein Teelöffel
• Oregano - ein Esslöffel
• Duftender Pfeffer - auf der Spitze des Messers
• Salz nach Geschmack (3/4 Teelöffel)

Herstellungsverfahren:

Kartoffeln schälen, mit Küchentuch trocknen und in Scheiben schneiden. In eine tiefe Schüssel die Kartoffelscheiben legen, Pflanzenöl hier und vorsichtig hinzufügen, aber gut mischen.

In dem anderen Behälter mischen Sie die restlichen Zutaten (die Gewürze können nach Ihrem Geschmack ausgewählt werden). Die resultierende Würze, um die Kartoffelscheiben zu gießen, gleichmäßig verteilt die Gewürze über die gesamte Oberfläche des Produkts.

Bei der Zubereitung von Kartoffelknollen sollten Sie den Ofen einschalten und die Temperatur auf 200 Grad bringen.

Die Schale sollte mit Spezialpapier zum Backen bedeckt werden, auf dem die vorbereiteten Lappen der Wurzel gepflanzt werden müssen. In einem gut geheizten Ofen für etwa eine halbe Stunde aufbewahren. In der Regel reicht dies, um die Knollen fertig zu machen.

Die Garzeit hängt von der Größe der Lappen sowie von der Qualität des Ofens ab.

Kartoffeln passen hervorragend zu frischen Salaten, Fleisch- und Fischgerichten und zu verschiedenen Saucen.

Ein gesunder Lebensstil, richtige Ernährung, Stressausschluss, Kommunikation mit der Natur und eine positive Einstellung, all das schien nicht kompliziert, aber manchmal kann ein moderner Mensch viele Krankheiten vor vielen Krankheiten retten. Aber wenn es keine Möglichkeit gibt, ständig in Harmonie zu leben, dann sollten zumindest einige der oben genannten Kriterien erfüllt werden. Aber wenn es so ist, dass die Krankheit in diesem Artikel diagnostiziert diagnostiziert wird, ist es notwendig, zusätzlich zu einem Spezialisten (Urologen oder Andrologen) zu kontaktieren, um die Liste der Produkte zu überarbeiten, die in der Regel auf Ihrem Tisch angezeigt werden. Die Diät für das Prostataadenom ist nicht nur der Rat des behandelnden Arztes - es ist eine echte Hilfe bei der Aufrechterhaltung der Fähigkeiten des Körpers im "Kampf" mit der Krankheit, die Fähigkeit, den gesamten menschlichen Körper zu verbessern, viel schneller durch die Rehabilitation zu gehen und zum gewohnten Leben zurückzukehren. Wenn du deine Einstellung zur Nahrung nicht änderst, kann sie irreparabel passieren, und du isst keine schmackhafte Nahrung mehr und hilfst der Krankheit, dich zu "essen". Deshalb lohnt es sich mehr, sich und seinen Körper zu behandeln! Sei gesund und lebe ein volles Leben!

Was können Sie mit Prostataadenom essen?

Damit die Behandlung wirksam ist, sollten Männer Produkte in der Ernährung der Männer haben, die ihnen erlauben, die notwendigen Prozesse zu aktivieren, die zur Linderung des Problems führen können, und solche, die eine "neutrale Farbe" haben. Daher, um nicht zu schaden, sollten Sie genau wissen, was Sie mit Prostata-Adenom essen können, und was Sie zu opfern haben.

Wie oben erwähnt, einen solchen Patienten auf dem Tisch willkommen Produkte mit einem hohen Gehalt an Zink und Selen. In diesem Fall, wenn der Patient sauberes Wasser und natürlichen frische Säfte, Kräutertees, Tee, Milch, Milchprodukte oder Fruchtgetränke zu trinken vorzieht, dann ist dies die Flüssigkeit, die auf dem Hintergrund der Krankheit in Frage, bevorzugt.

Fans von starken Tees und Kaffee werden ihre Eigensinne überdenken müssen. Diese Getränke können gelegentlich und nicht sehr stark konsumiert werden.

Zu den Produkten, die eine aktive Peristaltik des Darms unterstützen, gehören viele Gemüsearten:

• Karotten und Rüben.
• Tomaten und Gurken.
• Verschiedene Sorten und Arten von Kohl.
• Kürbis und Zucchini.
• Wurzeln von Sellerie und Pastinake.
• Grüne Erbse.

Auch verschiedene Beeren und andere Produkte sind willkommen:

• Frisch zubereitete Obst- und Gemüsesäfte.
• Reines Wasser.
• Kompotte, Mousse und Kissel.

Getrocknete Früchte:

• Rosinen und Aprikosen.
• Trockenpflaumen (vorzugsweise sonnengetrocknet, nicht geräuchert).
• Getrocknete Aprikosen und Feigen.
• Sauermilch und Milchprodukte.

Pflanzenöle:

• Sonnenblume.
• Olive.
• Mais.

Faserreiches Getreide:

• Buchweizen.
• Perlowka.
• Hirse.

Fleisch:

• Türkei.
• Die Henne.
• Kalbfleisch.
• Kaninchen.

Seefisch (nicht fettig). Fettige Sorten sind nicht mehr als ein paar Mahlzeiten pro Woche erlaubt.

• Hering und Sardinen.
• Makrele und Forelle.
• Makrele und Thunfisch.
• Und andere.

Meeresfrüchte - sie besetzen eine spezielle Nische in der Ernährung mit Prostata-Adenom, da sie reich an so wertvollen chemischen Elementen wie Zink und Selen sind, so notwendig für den Körper eines Mannes. Sie erlauben, das Wachstum des Tumors zu stoppen und seine dimensionalen Parameter zu reduzieren. Wenn es oft unmöglich ist, Meeresfrüchte zu nehmen, sollten Sie Nahrungsergänzungsmittel oder einen Vitamin- und Mineralstoffkomplex, der diese Spurenelemente enthält, in die Ernährung eines solchen Patienten einführen. Sie werden nicht überflüssig sein und vor dem Hintergrund des Verzehrs von Meeresfrüchten, denn nur die Hälfte der Mikronährstoffe, die in der Nahrung enthalten sind, werden vom menschlichen Körper aufgenommen. So sind die mehrfach ungesättigten Fettsäuren, mit denen sie reich sind.

• Nüsse.
• Verschiedene Früchte.
• Laubsalat und Grüns.
• Makkaroni und daraus hergestellte Produkte, auf der Basis von Hartweizen gekocht.
• Dunkle Brotsorten (altbacken, gestern backen).
• Tees mit Hüften gebraut.
• Butter (begrenzt). Nicht salzig.
• Hühnereier, aber nicht mehr als eines pro Tag.
• Natürlicher Honig.

Was kann nicht mit Prostataadenom gegessen werden?

Es ist verständlicherweise klar, dass, wenn es Produkte gibt, die im Menü des Patienten erlaubt sind, entsprechend solche vorhanden sein müssen, die den männlichen Organismus negativ beeinflussen und die Gesundheitssituation nur verschärfen. Um sich also nicht selbst zu verletzen, sollten ein solcher Patient und seine Familie wissen, was mit einem Prostataadenom nicht gegessen werden kann.

Es sollte aus dem Menü entfernt werden:

• Tierische Fette.
• Schmelzkäse und Schmelzkäse
• Schwere gesättigte Brühen (basierend auf Pilzen, Fleisch oder Fisch).
• Alkoholische Getränke und mit Zusatz von Kohlendioxid.
• Bohnen:
  • Spargel und Linsen.
  • Bohnen und Bohnen.
  • Erbsen.
• Starker Kaffee oder schwarzer Tee.
• Erhaltung.
• Würzige Würzmittel.
• Rauchfleisch und Gurken.
• Produkte aus Kakaobohnen und Schokolade.
• Nicht essen und Innereien:
  • Leber und Gehirn.
  • Nieren und Lungen.
• Irgendein Fischrogen.
• Backen, besonders frisch.
• Eine Reihe von Gemüse und Gemüse:
  • Rettich und Spinat.
  • Rettich und Sauerampfer.
• Soßen auf Senf- und Meerrettichbasis.
• Gebratene Gerichte.
• Reduzieren Sie den Konsum von Süßigkeiten.
• Produktion von Fast Food.
• Fast-Food-Produkte (sie sind jetzt in allen Supermarktregalen verpackt).
• Sie sollten die Zusammensetzung der Produkte sorgfältig lesen. Wenn es mit Katzen "überfüllt" ist (verschiedene Stabilisatoren, Farbstoffe, Geschmacksverbesserer und Aromaverbesserer), sollte ein solches Produkt nicht gekauft werden, besonders wenn es in Ihre Ernährung eingeführt wird.