Diät für Leberhepatose
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Diät für Leberhepatose ist nicht einfach, aber es ist eine notwendige Bedingung für die Wiederherstellung.
Hepatosis der Leber ist eine gefährliche dystrophische Erkrankung, bei der die Leber nicht mehr normal funktioniert, weil ihre Arbeitsgewebe allmählich absterben und durch Fett ersetzt werden. Diese Krankheit kann verschiedene Ursachen haben: von Alkoholismus und schwerer Vergiftung bis hin zu Fettleibigkeit und hormonellen Störungen. Oft "nistet" diese Krankheit mit Diabetes und Verstößen gegen das endokrine System. Wenn jedoch Hepatitis rechtzeitig erkannt werden kann, kann es überwunden werden - die Leber hat erstaunliche Fähigkeiten zur Selbstheilung.
[Behandlung von Leberhepatose mit Diät
Die Stabilisierung und Wiederherstellung der Leber bei Hepatose nimmt viel Zeit und Energie in Anspruch - die übliche Behandlung dauert mehrere Monate und beinhaltet neben der Beseitigung der Ursachen und Medikamentenunterstützung auch eine Umstellung der Ernährung. Die Einhaltung einer Diät mit Leberhepatose ist bei weitem die wichtigste Voraussetzung für die Genesung. Die Diät zur Leberhepatose soll das betroffene Organ entlasten und den Fettstoffwechsel stabilisieren.
Diät für Leberhepatose basiert auf fünf Mahlzeiten pro Tag. Tierische Fette werden sofort aus der Nahrung gestrichen. Auch verbotene Lebensmittel reich an Cholesterin. Fleischbrühen und allgemein fettes Fleisch, Hülsenfrüchte und Radieschen sind verboten, und auch Shinat. Öliger Fisch wird ebenfalls nicht empfohlen, aber der gekochte oder gebackene Fisch wird das gleiche tun. Buchweizenbrei, verschiedene Gemüsegerichte wirken positiv. Brot ist Roggen empfohlen. In jedem Fall müssen Sie dem Arzt genau zuhören: Er wird Ihre Ernährung bei Bedarf korrigieren.
Diät für Leberhepatose bei schwangeren Frauen
Während der Schwangerschaft nimmt die Leber eine erhöhte Belastung an, weil sie die Produkte des Lebens des Fötus neutralisieren muss. Zusätzlich erhöht sich in der zwölften Schwangerschaftswoche die Anzahl der von der Leber produzierten Hormone. Diät für Hepatose der Leber in schwanger gebratenen, fettigen und scharfen Speisen. Das Essen sollte fünf Mal am Tag sein, die erforderliche Menge an Flüssigkeit - eineinhalb bis zwei Liter. Weißbrot und Brötchen aus der Speisekarte sind gelöscht, aber Sie können Roggen und Kleie Brot essen. Die Speisekarte sollte mehr Kohlenhydrate, Proteine und Ballaststoffe enthalten, daher wird empfohlen, gebackenen und gekochten Fisch, Haferbrei, Buchweizenbrei und Gemüse zu essen. Aber - kein Spinat und Sauerampfer. Wir lehnen auch fetthaltige Suppen ab. Diät mit Hepatose der Leber wird helfen, unangenehme Folgen loszuwerden und die Gesundheit von Mutter und Kind zu erhalten.
Was ist die Diät für Leberhepatose?
Der Hauptfeind der Leber ist Cholesterin, so erfordert die Diät für Leberhepatose, aus der Diät fette und gebratene Nahrungsmittel heraus zu schlagen. Und im Allgemeinen alles, was eine Leber übermäßige Belastung schafft. Aber eine Vielzahl von Diuretika und Dosen sind sehr positiv. Es ist auch sehr nützlich, gekochten Fisch zu essen. Aber nur fettarm. In der Bäckereiabteilung sollten Sie nur Roggenbrot und Kekse wählen. Suppen sind nur leicht, nicht fettig und reich. Ärzte empfehlen einstimmig Buchweizen und Haferflocken. Auch als Beilage ist gekochtes Gemüse gut. Allerdings müssen wir betonen, dass jeder von uns individuelle Eigenschaften des Körpers hat, so dass eine Diät mit Leberhepatose mit dem Arzt abgestimmt werden sollte.
Diät №5 mit Hepatose
Die Diät Nr. 5 wird für verschiedene Lebererkrankungen einschließlich derjenigen mit Hepatose verwendet. Die Diät für Hepatose der Leber schließt Substanzen aus, die die Magensertration, feuerfeste Fette und Cholesterin unnötig stimulieren - das ist alles, was einem geschwächten Organ schaden kann.
Die tägliche Diät ist 110 Gramm Protein, 80 Gramm Fett, 300 Gramm Kohlenhydrate. Die Menge an Flüssigkeit beträgt eineinhalb bis zwei Liter. Essen ist sechs bis sieben Mal am Tag. Gerichte werden warm serviert, weil zu heißes oder kaltes Essen auch wehtun kann. Für eine Diät mit Leberhepatose sind zum Dämpfen zubereitete Gerichte am besten. Brühen und backen kann auch sein, aber das Braten ist komplett verboten.
Menü Diät für Leberhepatose
Diät für Leberhepatose wird nur von einem Arzt verschrieben, Selbstaktivität kann nur unnötige Probleme verursachen. Es ist der Arzt, der die richtige Ernährung für Ihre individuellen Eigenschaften auswählen muss. Aber im Allgemeinen ist das Diätmenü für Leberhepatose wie folgt.
Als erstes Gericht sind Gemüse- oder Getreidesuppen geeignet. Auf der zweiten - mageres Fleisch oder Fisch. Aber das Frittieren ist ausgeschlossen, also die ideale Option - Dampfkoteletts aus zartem Füllgut. Zum Garnieren - jedes gekochte Gemüse. Karotten und Kohl werden besonders nützlich sein. Ein Omelett, das für ein Paar zubereitet wird, ist erlaubt, aber das Eigelb in Ihrer Diät sollte minimiert werden, und es ist besser, gänzlich zu streichen. Brei - Buchweizen, Grieß und Haferflocken. Aus Milchprodukten sollte man fettarm wählen.
Rezepte einer Diät bei einer Hepatose einer Leber
Als Teil einer Diät für Fetthepatose sollten alle Nahrungsmittel gekocht oder gedämpft werden. Gebraten ist komplett verboten, fettarmes Fleisch oder Fisch kann gebacken werden.
Fleisch sollte mager sein, ohne Knorpel und Sehnen. Nebenprodukte sind besser nicht zu essen, außer Zunge. Geflügel muss von der Haut freigesetzt werden. Von Fisch, Zander, Wolfsbarsch, Kabeljau, Navaga sind die besten. Schwarzer Kaviar wird ebenfalls empfohlen. Pasta-Produkte - nur die höchste Qualität und sogar in begrenzten Mengen. Gemüse kocht am besten - und im Salat.
Zum Nachtisch - außer dass süße Früchte und Gerichte von ihnen. Honig, Marmelade und Pastillen sind jedoch erlaubt. Ein wenig Zucker, Zimt und Vanille auch.
Was können Sie mit Leberhepatose essen?
Die Hauptaufgabe der Diät für Leberhepatose ist es, die Arbeit des Körpers zu normalisieren. Ärzte empfehlen, Getreide zu essen (zB Buchweizenbrei), frisches Gemüse und Haferflocken, mager, fettarme Suppen. Fleisch und Fisch sollten auch fettarm sein. Von Eiern essen wir nur Protein. Frisch gepresste Säfte sind super, aber Ladenbesitzer sollten nicht mitgenommen werden. Natürlich sollten Sie Gerichte mit vielen Gewürzen vermeiden. Im Allgemeinen sollte das Essen fein gehackt oder gerieben werden. Oder, wieder, gut gekocht.
Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie auf eine solche Diät für eine lange Zeit nicht sitzen können, andernfalls wird sich der Körper schließlich weigern, das übliche Essen zu nehmen. So sicher sein, mit Medizinern zu konsultieren. Diät für Leberhepatose ist eine ernste Angelegenheit.
Was kann nicht mit Leberhepatose gegessen werden?
Die Diät für Leberhepatose schließt Produkte aus, die im üblichen Zustand für die Leber sozusagen "unnötige Probleme" schaffen. So verzichten wir auf fette Fleischsuppen und Brühen sowie fette Fleisch- und Fischsorten. Wir streuen Radieschen, Bohnen, Bohnen und Tomaten. Pilze, Zwiebeln und Knoblauch sind ebenfalls verboten. Weisen Sie alle Arten Essiggurken und Konserven vollständig ab. Keine geräucherten Produkte. Die Menge an fetthaltigen Milchprodukten (wie Hüttenkäse oder Sauerrahm) sollte stark reduziert werden. Wenn Sie Eier wollen - dann werfen Sie den Dotter. Sie müssen mindestens eineinhalb oder zwei Liter Flüssigkeit pro Tag trinken, aber gleichzeitig süße Limonade und Kaffee ausschließen. Tee ist einfach nicht stark. Und wir schauen natürlich nicht einmal auf Alkohol.