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Wie beeinflussen die Hormone unser Gewicht?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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Es gibt spezielle Substanzen in unserem Körper – Hormone –, die maßgeblich dazu beitragen, wie schnell wir abnehmen oder zunehmen. Anders ausgedrückt: Sie beeinflussen das Gewicht. Was sind diese Hormone?

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Östrogen – seine drei Arten

Östrogen gilt als das weiblichste Hormon. Tatsächlich handelt es sich nicht um ein Hormon, sondern um drei, die zur Gruppe der Basisöstrogene gehören: Östron, Östradiol und Östriol. Ärzte schreiben, dass alle drei Hormone für unseren Körper gleichermaßen wichtig sind. Besonders im Alter zwischen 30 und 40 Jahren.

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Was ist 17-Beta-Östradiol oder E2?

Auch dieses Hormon gehört zur Gruppe der Östrogene. Es wird in den Eierstöcken produziert. Frauen leiden unter einem Mangel, insbesondere in den Wechseljahren, wenn die Produktion von Beta-Östradiol fast vollständig zum Erliegen kommt. Welche Rolle spielt Östradiol im Körper?

Dank ihm verbessert sich unsere Stimmung, wir fühlen uns fröhlicher, sind vitaler, unser Gedächtnis arbeitet zuverlässig und unsere Gedanken sind frei. Wir denken logisch, arbeiten viel und konzentrieren uns sofort. Dank des normalen Östradiolspiegels erschreckt unser Blutdruck andere nicht mit unerwarteten Sprüngen, das Knochengewebe ist dicht und die Stoffwechselprozesse im Körper laufen besser, als Sie es sich vorstellen können.

Dank einer ausreichenden Menge an Estradiol ist unser Schlaf ruhig, wir leiden nicht an Schlaflosigkeit und auch unser sexuelles Verlangen lässt nicht nach.

Östradiolmangel. Folgen

Ein Mangel an Östradiol im Körper führt zu einem Rückgang des Serotoninspiegels, der zu Recht als Glückshormon bezeichnet wird. Die Folgen sind Depressionen, Wut auf alles und jeden, Reizbarkeit aus jeglichem Grund und sogar körperliches Unwohlsein. Jede Berührung, Wunde oder jeder Schlag kann sehr schmerzhaft sein.

Spaß beiseite: Ein Mangel an Östradiol und in der Folge Serotonin im Körper führt zu Störungen des gesamten Magen-Darm-Trakts. Ein weiteres Symptom eines Östradiolmangels können Schlaflosigkeit und ständige Zwangsgedanken über Dinge sein, an die wir in einem gesunden Geisteszustand niemals denken würden.

Die Folge: Wir nehmen schnell zu, weil unser Stoffwechsel langsamer wird. Nur wenn wir uns bewusst für einen Arztbesuch entscheiden und unseren Hormonspiegel überprüfen lassen, können wir wieder zu unserem Normalzustand zurückkehren. Eine Hormontherapie hilft, den Östradiolspiegel zu erhöhen, und das Leben wird wieder in leuchtenden Farben erstrahlen.

Ein Wort zu Östron

Östron wird auch als E1-Hormon bezeichnet. Es wird von den Eierstöcken und dem Fettgewebe produziert. Dies geschieht vor und nach den Wechseljahren. Es ist zu beachten, dass während der Wechseljahre der Östradiolspiegel im Körper auf einen Rekordtiefstand sinken kann.

Dies kann auch passieren, wenn einer Frau die Gebärmutter entfernt oder die Eileiter unterbunden wurden. Um den Östrogenspiegel auszugleichen, beginnt der Körper, anstelle von Östradiol ein anderes Hormon zu produzieren – Östron oder E1.

Dies bedeutet, dass sich Ihr Stoffwechsel erheblich verlangsamen kann und Sie infolgedessen schnell an Gewicht zunehmen. Ein erhöhter Östronspiegel in Ihrem Körper kann auch mit brüchigen Haaren und Nägeln, deren Verlust, geringer Knochendichte und schnelleren Brüchen Ihrer Gliedmaßen einhergehen.

Wenn der Östroleinfluss im Körper nicht auf einen Normalwert gesenkt wird, ist die Wahrscheinlichkeit größer als bei anderen, dass eine Person Probleme mit der Funktion des Gehirns hat, und bei Frauen besteht ein erhöhtes Krebsrisiko. Insbesondere Gebärmutterkrebs und Brustkrebs.

Das Hormon Estriol oder EZ

Dieses Hormon wird nur im Körper schwangerer Frauen produziert. Wenn der Hormontest also gezeigt hat, dass Östriol in Ihrem Körper vorhanden ist, gratulieren wir Ihnen zum zukünftigen Familienzuwachs. Östriol wird von der Plazenta produziert.

In Bezug auf seine Wirkung auf den Körper gilt dieses Hormon als eines der schwächsten. Wenn ein Arzt einer Frau in den Wechseljahren Östriol verschreibt, hilft dies dennoch, dass die Gebärmutter und die Brustdrüsen aktiver arbeiten.

Zwar ist Östriol nicht stark genug, um den Östradiolmangel in den Wechseljahren auszugleichen. Dies bedeutet, dass es die Beschleunigung des Stoffwechsels und damit die Normalisierung des Gewichts nicht beeinflusst. Deshalb wird es als sicheres Hormon bezeichnet, d. h. als Hormon, dessen Einfluss auf Gewicht und Wohlbefinden eher schwach ist.

Überprüfen Sie rechtzeitig Ihren Hormonhaushalt und bleiben Sie gesund. Mehr über Hormone und ihren Einfluss auf das Gewicht erfahren Sie im nächsten Artikel.

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