Diät für Hämorrhoiden

Was zu sagen, mit einer solchen Krankheit wie Hämorrhoiden zu kämpfen ist schwierig, aber es ist notwendig, es zu tun. Und dass die Wirkung der Behandlung greifbarer war, benötigen Sie eine spezielle Diät für Hämorrhoiden.

Hämorrhoiden - eine unangenehme Erkrankung, wenn aufgrund einer geschwächten Gefäßwand eine Zunahme und Ausbuchtung der Rektumvenen auftritt. All dies wird von Symptomen von Schmerzen, Juckreiz, Blutungen begleitet. 

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Was ist die Diät für Hämorrhoiden?

Hämorrhoiden werden oft konservativ oder chirurgisch behandelt, verschreiben sesshafte Bäder oder wärmende Kompressen, Suppositorien, weichmachenden Stuhlgang. Ernährung ist jedoch auch wichtig bei der Behandlung von Hämorrhoiden. Dank einer richtig ausgewählten Diät können Sie schmerzhafte Symptome reduzieren, Stuhlstörungen wiederherstellen, eine vollständige Verdauung der Nahrung erreichen und die Belastung des Venengewebes und der Rektalschleimhaut verringern.

Diät für innere Hämorrhoiden beinhaltet vor allem die Erhöhung der Menge an Ballaststoffen verzehrt - Faserpflanzengewebe, die enzymatische Substanzen der menschliche Verdauungstrakt resistent ist, und ist von wesentlicher Bedeutung für die Normalisierung der Defäkation. Faser enthält:

• in Getreide (Vollkornbrot, Makkaroni aus Hartweizen, beliebiges Getreide (außer Reis und Manki) und Hülsenfrüchte);
• in Früchten (wie in der Haut und im Fruchtfleisch des Fötus);
• in getrockneten Früchten (in einem Anzug, getrocknete Aprikosen, Feigen, Datteln, Pflaumen);
• in Gemüse (roh und gekocht);
• in Hackfrüchten (Rüben, Kartoffeln, Karotten).

Ballaststoffe können auch als separate Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, die in Apotheken verkauft werden. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass es nicht mehr als 50 Gramm pro Tag konsumiert werden kann. Frisches Obst und Gemüse können in ausreichender Menge verzehrt werden.

Wie funktioniert Faser? Es ist in der Lage, die Flüssigkeit zu absorbieren und die Struktur des Stuhls zu verändern: Der Stuhl erweicht und bewegt sich leichter durch den Darm. Darüber hinaus ist das Stuhlvolumen aufgrund von Ballaststoffen signifikant erhöht.

Rechter Stuhl, Mangel an Verstopfung reduzieren den Druck auf die Wände der Blutgefäße. Als Folge davon wird die Wundheit geschwächt, die Schleimhaut wird wiederhergestellt, die Schwellungen vergehen.

Diät für akute Hämorrhoiden sollte eine ausreichende Menge an Flüssigkeit enthalten. Wenn keine Erkrankungen der Nieren und der Schilddrüse auftreten, die eine Schwellung verursachen können, wird empfohlen, 1,5 bis 2,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken, wobei die meisten davon morgens getrunken werden müssen. Es kann reines Wasser (kein Leitungswasser), frisch gepresste Säfte, Kräutertee oder Kompott aus Trockenfrüchten sein. Pflaumen sind übrigens auch sehr gut in der Ernährung, da sie gute Abführeigenschaften haben. Allerdings sollte Wasser nicht früher als eine Stunde nach dem Essen oder eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden.

Es ist notwendig, das Regime der Nahrungsaufnahme einzuhalten. Das Verdauungssystem, wie der gesamte menschliche Körper, hat auch seine eigenen spezifischen Gewohnheiten. Das Essen ist unausgewogen, "wenn nötig" und "wenn nötig", ist für normale Verdauungsprozesse nicht akzeptabel. Essen gleichzeitig Disziplinen des Magen-Darm-Systems, verbessert seine Leistung und gewährleistet regelmäßige tägliche Stuhlgang.

Diät mit Hämorrhoiden mit Blutungen wird vor dem Hintergrund der obligatorischen therapeutischen Maßnahmen durchgeführt. Beseitigung von Blutungen Hämorrhoiden können nur behandelt werden. Der Zweck der Diät in dieser Situation ist es, die Belastung der Venen zu reduzieren, wodurch die frühe Heilung der beschädigten Gefäßwand beeinflusst wird.

Um die Wahrscheinlichkeit stagnierenden Stuhls in den unteren Darmregionen zu reduzieren, wird empfohlen, Sauermilchprodukte in ausreichenden Mengen zu verwenden. Solche Produkte sind für den Körper extrem wichtig: Sie tragen zur Wiederherstellung der optimalen Zusammensetzung der Darmmikroflora bei, was wiederum ein günstiges Umfeld für die Heilung von Schleim- und Gefäßläsionen schafft.

Diät für Hämorrhoiden und Verstopfung bedeutet auch die Ablehnung bestimmter Produkte oder die Einschränkung ihrer Verwendung:

• Zucker, Süßigkeiten, Brötchen, Pasteten, Weißbrot, Weißmehlnudeln, Kekse, Süßigkeiten, Kuchen usw .;
• Fleischgerichte;
• Fest, Wurst, Schmelzkäse;
• Alkohol in irgendeiner Form;
• Kaffee, starker schwarzer Tee, Schokolade;
• Salz (einschließlich Pommes Frites, gesalzene Erdnüsse, Cracker, Marinaden, Gurken, Bröckchen mit viel Salz).

Denken Sie daran: Sie können nicht auf den positiven Effekt der Behandlung der Krankheit warten, ohne die vorherige tägliche Diät zu ändern. Der Kampf gegen Verstopfung und allgemeine Verbesserung des Körpers sind die Hauptbestandteile der neuen Diät.

Diät mit Hämorrhoiden und Fissuren des Anus sollte darauf abzielen, den Stuhl zu erweichen und seine Passage durch die Darmwege zu erleichtern. Um dies zu tun, ist es notwendig, unraffiniertes Pflanzenöl in die tägliche Ration zu integrieren, es zu allen Arten von Salaten hinzuzufügen und sie mit Beilagen zu garnieren. Noch besser - wenn Sie sich jeden Morgen daran gewöhnen, einen Löffel Öl, vorzugsweise Oliven oder Leinsamen, mit einer kleinen Menge Wasser zu trinken. Pflanzenöl ist ein ausgezeichnetes Stimulans des Darms. Wenn du dich nicht dazu zwingen kannst, die Butter zu schlucken, kannst du sie mit einer Tasse Kefir oder Joghurt mischen. Denken Sie daran, dass, um den Darm zu entspannen, sollten Sie nur frischen Joghurt oder Kefir trinken, die nicht mehr als drei Tage ist. Andernfalls können Sie anstelle eines abführenden Effekts im Gegenteil reparieren.

Die Diät zur Verschlimmerung von Hämorrhoiden sollte relativ streng sein. Es sollte zwingend sein, auf alkoholische Getränke zu verzichten. Es ist notwendig, reines Mineralwasser ohne Benzin zu trinken, es gibt viele Gemüse und eine Vielzahl von Früchten. Wenn der Arzt entschieden hat, Hämorrhoiden operativ zu entfernen, dann wird er Sie am Tag vor der Operation individuell über seine Ernährung informieren. In der Zukunft ist es notwendig, die allgemeinen Empfehlungen für die Ernährung bei Hämorrhoiden zu befolgen. Denken Sie jedoch nicht, dass das Problem nicht sofort wieder auftritt, wenn das Problem umgehend behoben wird. Wenn Sie zu der alten Lebensweise zurückkehren, wo es zu viel Essen, Unterernährung, Verstopfung gab - Hämorrhoiden können wiederkehren. Versuchen Sie daher, sich an die richtige Ernährung zu gewöhnen - dies ist die beste Vorbeugung gegen das Wiederauftreten der Krankheit.

Streng genommen ist eine Diät nach Hämorrhoiden eine gewöhnliche, aber vernünftige und ausgewogene Ernährung, mit regelmäßiger Nahrungsaufnahme, ohne Überessen und Hungerstreiks. Es ist notwendig, Essen trocken zu vermeiden - es kann zur Bildung einer chronischen Form von Verstopfung führen, die die Prognose von Hämorrhoiden erheblich verschlechtern wird.

Wenn Sie auf dem Hintergrund von Hämorrhoiden eine Neigung zu Durchfall haben, suchen Sie einen Arzt auf: Sie brauchen vielleicht eine Korrektur der Bakterienflora des Darms.

Diät für Hämorrhoiden in der Schwangerschaft

Leider können zukünftige Mütter im zweiten oder dritten Schwangerschaftstrimester oft zu Hämorrhoidenopfern werden. Die Ursache kann der Druck sein, den ein vergrößerter Uterus auf das Venengeflecht des kleinen Beckens, einschließlich der Hämorrhoidalvenen, ausübt. Manchmal manifestiert sich die Krankheit nach der Geburt, die mit der Belastung des Gefäßsystems einhergeht, wenn das Kind den Geburtskanal passiert.

Die Krankheit kann sich allmählich entwickeln, ohne sich zu zeigen. Aus diesem Grund empfehlen viele Ärzte, dass während der Schwangerschaft eine bestimmte Diät zu beobachten, die in erster Linie zur Vorbeugung von Hämorrhoiden dient und in Anwesenheit der Krankheit, die Symptome lindern wird. Änderungen in der Ernährung von Frauen sollten darauf abzielen, die Darmfunktion zu verbessern und den Stuhl zu normalisieren.

Scharfe Gewürze, Saline, Süßigkeiten, Mehl, schwere Proteinprodukte - werden gestrichen. Die Nahrung, die wir essen, sollte das Verdauungssystem unterstützen und leiten und keine Hindernisse bei der Verdauung schaffen. Es ist notwendig, die reiche Suppe aufzugeben, anstelle von Gemüsesuppe, gedünstetem Gemüse, dunklem Brot, Getreide im Wasser. Anstelle von Vollmilch ist es besser, Sauermilchprodukte zu verwenden. In Ihrer Speisekarte müssen getrocknete Früchte, Bananen und andere Früchte, Haferflocken, Salate mit Zusatz von unraffiniertem Öl vorhanden sein.

Versuche langsam zu essen und kaue jedes Stück gut. Wählen Sie frisches Essen, frisch zubereitet. Verwenden Sie keine Produkte mit abgelaufener Haltbarkeitsdauer: Riskieren Sie nicht Ihre Gesundheit oder die Gesundheit Ihres ungeborenen Kindes.

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Menü Diät für Hämorrhoiden

Hier ist ein Beispiel für ein solches Menü:

• Frühstück - Haferflocken auf dem Wasser, mit Honig und gewaschenen Rosinen, Vollkornbrot, grüner Tee.
• Ein Snack ist ein Obstsalat mit griechischem Joghurt.
• Mittagessen - Bohnensuppe, gebackener Fisch mit Buchweizenbrei, dunkles Brot, Abkochung von Hagebutten.
• Snack ist eine Banane.
• Abendessen - Gemüseeintopf mit Karotten, Zucchini und Auberginen, eine Scheibe Borodino Brot, Kompott aus Pflaumen.
• In der Nacht - eine Tasse Joghurt.

Die zweite Option:

• Frühstück - Hüttenkäse mit Rosinen, Pflaumen und Nüssen, Vollkornbrot, frisch gepresster Fruchtsaft.
• Snack - Bratapfel mit Nüssen.
• Mittagessen - Linsensuppe, Dampfbällchen mit Grill, ein Stück Schwarzbrot, grüner Tee.
• Snack - Tomatensaft mit Vollkornbrot.
• Abendessen - Gemüsesalat mit einem Stück gekochter Hühnerbrust, Borodino Brot, Kompott aus getrockneten Früchten.
• Nachts - Joghurt.

Stellen Sie das Menü nach Ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen zusammen, ohne dabei die Empfehlungen des Arztes zur richtigen Ernährung zu vergessen. Vielleicht, wenn Sie sich an einen guten und nützlichen Rat halten, werden Sie eine so unangenehme Krankheit wie Hämorrhoiden vergessen.

Eine Diät mit Hämorrhoiden ist wichtig, sonst können alle Versuche, die Krankheit loszuwerden, vergeblich sein.