Was bedeuten Stoffwechseltests und wie kann man mit ihrer Hilfe abnehmen?

Sobald Sie die Hormon-Assays durchgeführt haben, können Sie genau feststellen, ob sie innerhalb der normalen Grenzen liegen. Wenn der Hormonspiegel die Ober- oder Untergrenze der Norm erreicht, sollten Sie einen Arzt für zusätzliche Tests konsultieren - dies kann ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein.

Analyse für Glukose

Ihr Blutspiegel wird auf nüchternen Magen bestimmt (nach dem Essen sollten mindestens 12 Stunden vergehen). Die Rate der Glukose im Blut beträgt 70-100 Einheiten.

Das Niveau unter der Norm liegt bei 60-70 mg / dl. Der Glukosespiegel in der Größenordnung von 100-110 Einheiten kann bedeuten, dass der Körper nicht in Ordnung ist.

Der Glukosespiegel sollte 110-125 Einheiten betragen, es ist eine mögliche Intoleranz des Organismus gegenüber Glukose, sowie das Risiko, an Diabetes zu erkranken.

Wenn der Glucosespiegel 110-125 Einheiten beträgt, kann dies auf ein Risiko für die Entwicklung von Diabetes in einem frühen Stadium hinweisen, das sich weiter verschlechtert.

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Wann muss der Blutzuckerspiegel überprüft werden?

Alle 2 oder 3 Jahre nach dem 20. Lebensjahr. Die Analyse muss auf nüchternen Magen durchgeführt werden.

Wenn Sie eine erbliche Veranlagung für Diabetes mellitus haben, sollte der Test auf Glukoseniveaus jedes Jahr überprüft werden, oder noch besser - alle sechs Monate.

Wie kann man die Veranlagung für Diabetes bestimmen?

Wenn Sie an Diabetes nahe Verwandte leiden

Wenn Sie übergewichtig sind, was zunimmt

Wenn Sie im letzten Jahr mehr als 44 kg zurückgewonnen haben

Wenn Sie eine Taillengröße von mehr als 84 cm haben

Wenn Ihre Taille vergrößert ist und Bauchfett wächst

Wenn Sie nur ein unglaubliches Verlangen nach Süßigkeiten haben: Kuchen, Kuchen, Süßigkeiten, Halva, was oft wiederholt wird

Wenn Sie häufig Durst haben

Analyse für Insulin

Das Niveau dieser Substanz im Blut muss auch auf nüchternen Magen gemessen werden. Im Körper kann sich zusätzlich zu einem hohen oder niedrigen Glukosespiegel die Immunität des Körpers gegenüber Insulin entwickeln. Es wird Insulinresistenz genannt.

Diese Krankheit tritt häufiger bei Frauen mit einer Altersschwelle nach 40 Jahren auf. Wenn der Organismus gegenüber Insulin unempfindlich ist, können Sie Ihr Gewicht nicht mehr kontrollieren. Helfen Sie nicht einmal Diät und Sport.

Sie sollten wissen, dass Insulin normal ist - dieses Niveau beträgt 6-25 Einheiten (bezeichnet als me / ml). Dies ist für Tests auf nüchternen Magen durchgeführt.

Der Insulinspiegel, gemessen nach 2 Stunden nach dem Essen, beträgt 6-35 Einheiten.

Wenn Sie eine niedrigere oder höhere Insulinschwelle im Körper haben - fragen Sie nach zusätzlichen Tests.

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Analyse auf Hämoglobin A1C

Diese Substanz ist die gleiche Glukose, die sich in Hämoglobin verwandelt hat. Es ist eine Substanz, die hilft, die Blutzellen mit Sauerstoff zu versorgen.

Der Hämoglobintest ist gut, um zu bestimmen, ob eine Person in den letzten 90 Tagen in Glukose erhöht wurde.

Der Hämoglobinspiegel ist auf 6 Einheiten reduziert, wenn Glukose normal war (und ist). Der Test ist sehr genau, also müssen Sie ihn halten.

Bei einer Person, die an Diabetes leidet, wird der Hämoglobinspiegel dazu beitragen, sein frühes Entwicklungsstadium aufzudecken.

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Cholesterin-Test

Eine Analyse dieses Hormons hilft festzustellen, ob eine Person ein Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat. Der Test für das Niveau dieses Hormons wird notwendigerweise auf einem leeren Magen durchgeführt. Es muss gesichert werden:

• Analyse von HDL
• Triglyceridspiegel
• Tests für Gesamtcholesterinspiegel

Diese Tests sollten im Abstand von 2-3 Jahren durchgeführt werden, und nach 35 Jahren und öfter - 1-2 Mal pro Jahr.

Mit dieser Frequenz muss man diesen Test durchführen, wenn die Person die folgenden Symptome hat.

1. Signifikante Gewichtszunahme
2. Schwäche und Müdigkeit
3. Häufiger Gebrauch von Medikamenten, insbesondere Hormonen
4. Häufige Krankheiten, durch die Sie begonnen haben, neue Medikamente zu nehmen, die die Eigenschaft haben, den Cholesterinspiegel zu erhöhen
5. Die Zeit der Menopause, während der der Arzt Östrogen für Sie verschrieb
6. Eintritt von Östrogenen aus einem anderen Grund
7. Hoher Blutdruck
8. Diabetes mellitus
9. Irgendwelche Krankheiten der Schilddrüse
10. Eine große Anzahl von Triglyceriden Hormone
11. Ein Mann raucht viel
12. Eine Person, die Alkohol missbraucht (mehr als 2 Gläser Wein pro Tag)
13. Eine Person trinkt Steroide (auch wenn sie Sport treiben)
14. Eine Person hat ein hohes Maß an Stress, oder diese Belastungen sind sehr häufig und anhaltend
15. Beim Menschen chronische Erkrankungen der inneren Organe

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Wie reagiert Insulin auf Glukosespiegel? (Analyse)

Diese Analyse zeigt Ihnen genau, ob Sie eine Immunität gegen Insulin und damit das Anfangsstadium von Diabetes mellitus haben.

Diese Analyse muss unbedingt von Frauen im Alter von 35-40 Jahren durchgeführt werden. Besonders für diejenigen, die ihr Gewicht nicht kontrollieren können und sich ständig erholen.

Analysen für Elektrolyte (Chlorid, Kalium, Natrium)

Diese Analysen werden separat durchgeführt. Mit ihrer Hilfe erfahren Ärzte, wie groß die Konzentration von Salzen im Blut ist. Und auch um die Kraft der inneren Organe zu testen - insbesondere der Nieren, der Nebennieren.

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Analysen für den Natriumgehalt

Die Natriumkonzentration von 133 bis 134 Einheiten gilt als untere Grenze der Norm. Zur gleichen Zeit kann der Kaliumspiegel erhöht werden - etwa 5,5 Einheiten. Wenn die Zahlen nicht niedriger als diese Zahlen sind, dann ist im Körper alles in Ordnung.

Natrium ist Salz. Das heißt, durch diese Tests wissen Sie, wie viel Salz im Blut ist. Wenn Sie salzige Speisen essen (Fisch, Chips, Cracker), steigt der Natriumspiegel im Blut an. Um es zu reduzieren und Salz aus dem Körper zu entfernen, müssen Sie Wasser trinken. Es stimmt, es kann Schwellungen erhöhen.

Darüber hinaus können Menschen, die viel trinken, hohen Blutdruck haben.

Dies bedeutet, dass die Flüssigkeitsnorm pro Tag optimal sein sollte - nicht mehr als 1,5 Liter. Und natürlich müssen Sie den Salzgehalt senken, um die Gesundheit von hypertensiven Anfällen nicht zu verschlimmern.

Wenn Salze mit Hilfe von Urin aus dem Körper entfernt werden, kehrt der Druck zu normal zurück oder nimmt ab, was ebenfalls wichtig ist.

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Analysen für den Kaliumgehalt

Wenn das Kalium im Körper mehr oder weniger als normal ist, kann Ihr Herz intermittierend beginnen. Herzrhythmen werden häufiger, uneben. Erhöhte Kaliumwerte können auf falsche Ernährung zurückzuführen sein (zB essen Menschen zu viel Kartoffeln).

Kalium kann sich im Körper auch wegen der Drogen ansammeln, die es enthalten. Wenn Sie solche Medikamente einnehmen, sollten Sie den Kaliumspiegel mindestens 2 Mal pro Jahr kontrollieren, um ernsthafte gesundheitliche Folgen zu vermeiden.

Der Kaliumspiegel im Körper kann abnehmen, wenn Sie Medikamente mit Cortisol einnehmen - sie helfen, die Produktion und Akkumulation von Kalium zu reduzieren. Niedrige Kaliumspiegel können ein Signal dafür sein, dass Adrenalin-Rezeptoren nicht gut funktionieren.

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Analysen für Magnesium, Calcium und Phosphate (anorganisch)

Diese Substanzen sind Mineralien. Sie helfen, korrekt und gleichmäßig an allen Körpersystemen zu arbeiten. Es hat die Eigenschaft, das Niveau aller dieser Substanzen (im gesunden Zustand) mechanisch zu regulieren.

Magnesium, Phosphat und Kalzium helfen bei der Durchblutung, sind wichtig für das Nervensystem und die Muskelgesundheit sowie für die Herzfunktion und Normalisierung des Blutdrucks.

Diese Substanzen spielen auch eine wichtige Rolle beim Transfer von genetischer Information, sowie bei der Bereitstellung von Stärke und Wachstum der Knochen, Verbesserung des Metabolismus.

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Analyse für Kalziumspiegel

Der Kalziumspiegel in Ihrem Blut zeigt Ihnen nicht, wie stark Ihr Knochen ist. Mit anderen Worten, es wird keine Osteoporose-Analyse sein.

Die Analyse des Kalziumspiegels zeigt seine Konzentration im Blut. Wenn Kalzium im Körper nicht genug ist, oder wenn es aufgrund der Tatsache, dass der Östrogenspiegel deutlich reduziert ist, verloren geht, nimmt der Körper Kalzium aus dem Knochengewebe, um das Nervensystem, Gehirn, Muskeln, Herz und andere lebenswichtige Organe mit Blut zu versorgen.

Während der Menopause fehlt einer Frau das Hormon Östradiol. Dies bedeutet, dass Kalzium im Blut wahrscheinlich weniger als normal ist. Außerdem wird es mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden.

Und selbst wenn Sie anfangen, Kalzium in Pillen einzunehmen, benötigen Sie als zusätzliches Element Estradiol, da sonst die Kalziumreserven ständig verloren gehen. Estradiol wird benötigt, um Kalzium in den Knochen zu transportieren.

Wenn Estradiol im Körper nicht genug ist und Kalzium im Urin mehr als normal ist, riskiert eine Frau die Bildung von Nierensteinen. Dies gilt insbesondere für Frauen nach 40-a, die viele der Funktionen des Körpers erheblich reduziert.

Bei erhöhter Calcium-Konzentration im Blut muss eine Person unbedingt Tests für andere Substanzen verschreiben, die für die Arbeit der inneren Organe verantwortlich sind.

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Was erhöht Kalzium im Blut?

1. Übermäßige Begeisterung für Vitamin D
2. Die Verwendung von Medikamenten für Diabetiker, in erster Linie mit Lithium in der Zusammensetzung
3. Osteoporose
4. Myelom
5. Hyperthyreose
6. Leukämie
7. Krebs (Metastasen sind möglich)
8. Und andere ernsthafte Abweichungen

Wenn das Kalzium im Körper weniger als normal ist

Sie haben also einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel. Der Kalziumverlust kann auch zu einer schlechten Aufnahme von Nährstoffen aufgrund von Darmstörungen, Nierenfunktionsstörungen, Leberproblemen und Immunstörungen beitragen.

Wenn Sie einen Mangel an Kalzium im Körper finden, sollten Sie zusätzliche Tests auf die Empfehlung eines Arztes unterzogen werden.

Was bedeutet niedriges Magnesium?

Dies liegt an einem schlechten Menü, in dem es an nützlichen Substanzen mangelt. Dies wird durch Anomalien in der Arbeit des Magen-Darm-Traktes, übermäßigen Alkoholkonsum, Erkrankungen des Immunsystems, Diuretika, Nieren-oder Lebererkrankungen verschlimmert. Während der Stillzeit (Stillzeit) verliert eine Frau auch Magnesium.

Was bedeutet erhöhtes Magnesium?

Dies geschieht bei zu häufigen und häufigen Verwendung von Zusatzstoffen, die Magnesium enthalten. Der erhöhte Stand der Magnesiumärzte beobachtet auch bei den Erkrankungen der Nieren, der Leber, der Nebennieren.

Sowohl hohes als auch niedriges Magnesium verursachen ein Risiko der Gewichtszunahme, und es ist sehr schwierig, es zu kontrollieren.

Analyse für anorganische Phosphate

Wenn Sie einen niedrigen Phosphatspiegel haben - dieser Zustand tritt bei Missbrauch von Alkohol und Tabak auf. Das Niveau der Phosphate wird auch wegen der Zuckerkrankheit, des Missbrauchs von Anabolika während des Trainings, der erhöhten Menge des Testosterons im Körper verringert (es hat die Eigenschaft, das Niveau der Phosphate zu unterdrücken).

Reduzierte Mengen von Phosphat sind auch, wenn der Körper eine erhöhte DHEA Hormonspiegel hat. Diuretika und Psychopharmaka haben auch die Eigenschaft, den Phosphatspiegel im Körper zu senken.

Unzureichende Menge an Vitamin D ist auch ein Risikofaktor für Phosphate.

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Erhöhte Phosphatwerte

Es ist mit dem Missbrauch von Vitamin D beobachtet (sowohl in seiner reinen Form, dort und durch was wird durch ultraviolette Wirkung erzeugt, so missbrauchen Sonnenbänke und Sonnenbaden am Strand).

Der Phosphatspiegel kann auch bei Erkrankungen des Knochensystems ansteigen.

Wenn Sie solche Symptome wie plötzliche Gewichtssprünge erleben, ist es schwer für Sie, es zu kontrollieren, es ist schwer, Ihren Appetit zu schlagen, und Sie fühlen sich nicht gut für die Hormone, die wir oben beschrieben haben. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen und die Krankheiten in ihrem Anfangsstadium zu besiegen. Insbesondere Fettleibigkeit.