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Ginseng
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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Ginseng ist ein mehrjähriges Kraut. Nahrungsergänzungsmittel werden aus amerikanischem oder asiatischem Ginseng gewonnen; sibirischer Ginseng enthält keine Bestandteile, die in den beiden in Nahrungsergänzungsmitteln verwendeten Formen wirksam sind. Ginseng kann als frische oder getrocknete Wurzeln, Extrakte, Lösungen, Kapseln, Tabletten, Limonaden und Tees angeboten oder in Kosmetika verwendet werden. Die Wirkstoffe des amerikanischen Ginsengs sind Panaxoside (Saponinglykoside). Die Wirkstoffe des asiatischen Ginsengs sind Ginsenoside (Triterpenoidglykoside).
[ Behauptete Wirkung von Ginseng
Ginseng soll die körperliche (auch sexuelle) und geistige Fitness verbessern und adaptogene Effekte haben (z. B. mehr Energie und Widerstandsfähigkeit gegen die schädlichen Auswirkungen von Stress und Alterung). Weitere Wirkungen sind die Senkung des Plasmaglukosespiegels, die Erhöhung des HDL-, Hämoglobin- und Proteinspiegels, die Stimulierung des Immunsystems sowie krebshemmende, kardiotonische, endokrine, ZNS- und östrogene Wirkungen.
Nebenwirkungen von Ginseng
Nervosität und Erregbarkeit können in den ersten Tagen auftreten, klingen aber wieder ab. Die Konzentration kann beeinträchtigt sein, und der Blutzuckerspiegel kann kritisch niedrig werden (Hypoglykämie). Da Ginseng eine östrogenähnliche Wirkung hat, sollte er nicht von schwangeren oder stillenden Frauen sowie von Kindern eingenommen werden. Gelegentlich wurden schwerwiegendere Nebenwirkungen wie Asthmaanfälle, Bluthochdruck, Herzklopfen und Gebärmutterblutungen bei Frauen nach der Menopause berichtet. Viele Menschen empfinden den Geschmack von Ginseng als unangenehm.
Ginseng kann Wechselwirkungen mit Antidiabetika, Aspirin, anderen nichtsteroidalen Antirheumatika, Kortikosteroiden, Digoxin, Östrogenen, Monoaminooxidasehemmern und Warfarin haben.
Beachtung!
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Beschreibung zu Informationszwecken zur Verfügung gestellt und ist kein Leitfaden zur Selbstheilung. Die Notwendigkeit für dieses Medikament, der Zweck des Behandlungsregimes, Methoden und Dosis des Medikaments wird ausschließlich durch den behandelnden Arzt bestimmt. Selbstmedikation ist gefährlich für Ihre Gesundheit.