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Schwangerschaft und Lebensstil

Der Lebensstil ist der Schlüsselfaktor, der den Zustand der menschlichen Gesundheit bestimmt. Daher wird, wenn über die Schwangerschaft und Lebensweise sprechen, dann haben wir nicht vergessen, dass die Frau während der gebärfähigen müssen die Grundsätze einer gesunden Ernährung (Voll aller Nährstoffe, Vitamine und Mineralien) zu respektieren, halten Sie sich an das Regime von Arbeit und Ruhe, gehen an der frischen Luft, um spezielle zu tun Trainiere, wie du genug Schlaf bekommst und nicht nervös bist. Im Prinzip ist all das in jedem Zustand nützlich, aber in der Position einer zukünftigen Mutter ist es besonders wichtig, eine gesunde Lebensweise zu führen.

Schwangerschaft und Tanzen

Motorische Aktivität während des Tanzens ist ein unbedingter positiver Gesundheitsfaktor, sowohl für die Mutter als auch für das zukünftige Baby.

Pilze während der Schwangerschaft: essen oder nicht essen?

Besonders unsicher ist es, Pilze zu essen, die im Wald geerntet oder im Basar gekauft wurden. Und nicht nur, weil niemand die Abwesenheit von giftigen oder ungenießbaren unter ihnen garantiert.

Mais für die Schwangerschaft

Also, ist es möglich, Mais während der Schwangerschaft zu essen? Die Antwort: es ist nicht nur möglich, aber auch notwendig.

Apfelessig in der Schwangerschaft

Apfelessig während der Schwangerschaft hilft, Sodbrennen, Übelkeit zu bewältigen, verhindert die Entwicklung von Anämie, helfen, sich vor Erkältungen zu schützen.

Melone während der Schwangerschaft

Melone während der Schwangerschaft - eine natürliche und nützliche für die Zukunft Mutter der Nachspeise, oder ein gefährliches Produkt, von dem Gebrauch ist es besser, vorübergehend aufzugeben?

Roter Kaviar in der Schwangerschaft

Roter Kaviar während der Schwangerschaft bringt eine große Menge an Vitaminen und Spurenelementen mit, fördert eine Erhöhung des Hämoglobins und eine Neutralisierung des Cholesterins.

Süßkirschen während der frühen und späten Schwangerschaft: nützliche Eigenschaften

Kirsche ist eine köstliche und zarte Beere, die in Form von Säften, Kompotten, Marmeladen und frischen Beeren auch in Babynahrung konsumiert wird. Aber viele Frauen stellen sich die Frage: Wird die Süßkirsche während der Schwangerschaft schaden?

Himbeermarmelade während der Schwangerschaft

Himbeermarmelade während der Schwangerschaft, sowie in seiner Abwesenheit, wird als ein alternatives Mittel gegen Erkältungen empfohlen.

Grapefruit in der Schwangerschaft

Lassen Sie uns das Thema "Grapefruit in der Schwangerschaft" im Hinblick auf die allgegenwärtige Beratung für alle schwangeren Frauen betrachten: Es gibt mehr Obst, um Vitaminmangel zu vermeiden.

Ist es möglich, Haare während der Schwangerschaft zu schneiden?

Schwangere fragen sich oft: "Ist es möglich, während der Schwangerschaft Haare zu schneiden?". Unsere Vorfahren Haarlänge mit Lebenskraft, Energie verbunden. Für eine Frisur wurden besondere Tage vergeben, das war eine Art Ritual.

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