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Apfelessig in der Schwangerschaft
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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Apfelessig hilft während der Schwangerschaft bei Sodbrennen und Übelkeit, beugt der Entstehung von Anämie vor und schützt vor Erkältungen.
In den letzten Jahren ist Apfelessig wieder sehr beliebt geworden. Kein Wunder, denn er ist eine Quelle vieler wichtiger und nützlicher Spurenelemente für den Menschen. Apfelessig enthält unter anderem Kalzium, Natrium, Kalium, Magnesium und Eisen – und das ist noch nicht alles. Maßvoll genossen, wirkt er sich positiv auf den Körper aus. Apfelsäure fördert die Verbindung von basischen Elementen mit Mineralien im Körper. Darüber hinaus ist Apfelessig sehr wohltuend für die Verdauung. Er zerstört alle schädlichen Mikroben im Magen-Darm-Trakt. Menschen mit erhöhter Magensäure sollten Apfelessig jedoch mit Vorsicht und auf keinen Fall auf nüchternen Magen trinken. Auch bei Blasenentzündung und Pankreatitis ist Apfelessig kontraindiziert.
Ernährungswissenschaftler raten jedem, der abnehmen und den Körper reinigen möchte, täglich Apfelessig zu trinken. Apfelessig bekämpft erfolgreich Typ-2-Diabetes und sogar Krebs.
Natürlicher Apfelessig ist sehr nützlich für Schwangere. Und das nicht nur, weil er einen Vorrat an Vitaminen und Spurenelementen enthält. Die Vorteile von Apfelessig während der Schwangerschaft werden sowohl von Gynäkologen als auch von Kinderärzten bestätigt.
Apfelessig wird auch in der Kosmetik verwendet; er hellt das Gesicht perfekt auf und macht das Haar weich und glänzend.
Apfelessig wird aus süßen Äpfeln durch Gärung von Apfelwein hergestellt. Er ist ein leckeres und unglaublich gesundes Heilmittel.
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Ist die Anwendung von Apfelessig während der Schwangerschaft unbedenklich?
Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine besondere Zeit und ein besonderer Zustand. Alle werdenden Mütter, die ihr Baby tragen, möchten nur die nützlichsten und natürlichsten Produkte essen. Und obwohl die Verwendung von Apfelessig als Volksrezept gilt, lieben viele Schwangere diesen Heiltrank und werden dank ihm vor Sodbrennen, Übelkeit und Anämie bewahrt.
In vielen Foren für Schwangere wird über die Vorteile des Trinkens von Apfelessig diskutiert und werdende Mütter teilen ihre positiven Geschichten.
Das Problem ist, dass schwangere Frauen manchmal mit einer Toxikose nicht zurechtkommen. Nichts hilft, und Frauen lehnen Medikamente gegen Übelkeit ab, weil sie dem ungeborenen Baby nicht mit Chemikalien schaden wollen. Hier kommt Apfelessig zur Hilfe. Er bekämpft Übelkeit und Toxikose bei Schwangeren sehr effektiv und gibt ihnen wieder Appetit.
Darüber hinaus beugt Apfelessig Erkältungen sehr gut vor, dazu reicht es aus, damit zu gurgeln. Auf die Frage, ob Apfelessig während der Schwangerschaft verwendet werden kann, antworten wir daher zuversichtlich: Er kann nicht nur, sondern sollte auch.
Vorteile von Apfelessig während der Schwangerschaft
Die Vorteile von Apfelessig während der Schwangerschaft wurden bereits von schwangeren Frauen selbst bewiesen, die dank der Verwendung von Essig Übelkeit, Toxikose und Sodbrennen erfolgreich bewältigten.
Ärzte empfehlen, Apfelessig ab dem ersten Schwangerschaftsmonat zu verwenden. Dies sollte dreimal täglich erfolgen: morgens zum Frühstück, mittags und abends. Geben Sie einen Teelöffel Apfelessig in ein Glas Wasser und trinken Sie es in kleinen Schlucken. Sie können zwei Teelöffel Honig hinzufügen.
Im letzten Trimester ist es sinnvoll, diesem Heilgetränk zwei- bis dreimal pro Woche einen Tropfen Jod hinzuzufügen.
Darüber hinaus kann Apfelessig während der Schwangerschaft vor Erkältungen schützen. Bei den ersten Erkältungssymptomen muss kräftig mit Apfelessig gegurgelt werden und alles wird gut.
Und obwohl Apfelessig als Volksheilmittel gilt, ist er auch in unserem digitalen 21. Jahrhundert sehr wirksam.