Vollwertige Menschen leben länger als Hudyshek
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Die meisten Menschen, die übergewichtig sind, versuchen, so schnell wie möglich Gewicht zu verlieren, aber eine neue Studie von Wissenschaftlern zeigt, dass volle Menschen länger als schlank und fit leben. Daher, wenn Sie ein paar extra Pfund für Neujahr und Weihnachten sammeln, ist dies kein Grund zur Sorge, sondern ein Weg zur Langlebigkeit.
Eine neue groß angelegte Studie von Spezialisten, deren Ergebnisse in der Zeitschrift der American Medical Association veröffentlicht werden, basiert auf einer Analyse von Hunderten von früheren Studien von Wissenschaftlern.
Wir sind daran gewöhnt zu hören, dass übergewichtige Menschen ein höheres Risiko haben, verschiedene Krankheiten zu entwickeln, zum Beispiel Krankheiten im Zusammenhang mit dem Herz-Kreislauf-System, Diabetes, Arthritis und so weiter. Mager zu sein ist jedoch viel gefährlicher als plump. Wissenschaftler sagen, dass ganze Menschen Vorteile in Bezug auf die Dauer und Lebensqualität im Vergleich zu jenen Menschen haben, deren Gewicht innerhalb der Grenzen liegt, die als normal angesehen werden.
"Trotz der Tatsache, dass zusätzliche Pfunde das Risiko der Entwicklung einer Reihe von Krankheiten erhöhen, können sie eine positive Rolle im Alter spielen", kommentierten die Forscher. "Überflüssige Fettreserven helfen, die Menschen im Alter gesund zu halten, falls die Krankheit plötzlich zu einem erheblichen Gewichtsverlust führt."
Die Autoren der Arbeit sagen, dass, wenn die fetten Menschen aufgrund ihrer Fettabnahme aufgrund ihrer Krankheit abnehmen, dann die Hautorgane an diesem Prozess beteiligt sind.
Wissenschaftler stellen jedoch fest, dass dies nur für Personen mit leichtem Körpergewicht gilt. Diejenigen, die ernsthafte Gewichtsprobleme haben und fettleibig sind, fallen nicht in diese Kategorie.
Darüber hinaus arbeiten Wissenschaftler an einer anderen Version. Es basiert auf der Tatsache, dass volle Menschen sorgfältig ihre Gesundheit überwachen, um nicht besser zu werden, und deshalb häufig Fitnessstudios besuchen und ihre Nahrung kontrollieren, fetthaltige Nahrungsmittel vermeiden und Hungeranfälle rechtzeitig löschen. Dünne Menschen, die sich nicht mit Übergewichtsproblemen beschäftigen, sind laut Wissenschaftlern nicht so wählerisch in der Ernährung und weniger sportlich engagiert. Außerdem stellen die Experten fest, dass volle Menschen mehr auf ihre Gesundheit und Krankheitssymptome achten, zum Beispiel auf Bluthochdruck. Das bedeutet, dass sie sich vor und ohne Verzögerung ärztlich behandeln lassen.
Wissenschaftler haben mehr als neunzig Studien zu diesem Thema analysiert, an denen Millionen von Frauen und Männern teilgenommen haben. Experten bewerteten das Verhältnis von Gewicht und Größe der Probanden (Body Mass Index) sowie ihren Gesundheitszustand.
Der Body-Mass-Index für Menschen mit einem normalen Körperbau beträgt 18,5 - 24,9. Übergewicht ist 25 - 29,9, und Fettleibigkeit heißt BMI, die die Marke von 30 überschreitet.
Als Ergebnis kamen Wissenschaftler zu dem Schluss, dass Menschen mit Übergewicht sechs Prozent länger leben als solche, die in die Kategorie "normal" fallen. Aber es stellte sich auch heraus, dass die Lebenserwartung jener Menschen, deren Gewicht zwischen 30 und 34,9 liegt, in etwa der Lebenserwartung von schlanken Menschen entspricht, aber für diejenigen, die mehr wiegen, steigt das Risiko eines vorzeitigen Todes drastisch an.
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