Mörderprodukte: Reinigung des Kühlschranks
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Kannst du die Zukunft ändern, indem du einige Lebensmittel im Kühlschrank loswirst? Welche Art von Audit sollte durchgeführt werden, um die Gesundheit zu erhalten und das Risiko der Entwicklung verschiedener Krankheiten zu reduzieren?
Gefährlich für Gesundheitsprodukte sind solche, die große Mengen an Fett, Zucker, Salz und Kalorien enthalten.
Mayonnaise
Feind Nummer eins und der erste Anwärter für einen Platz in der Mülleimer - Mayonnaise. Dies ist ein sehr kalorienreiches Produkt mit einer großen Menge an Fett. Es ist besser, seine Existenz vollständig zu vergessen. Wenn Ihnen das Leben ohne Mayonnaise nicht bekannt ist, reduzieren Sie den Konsum auf ein oder zwei Teelöffel pro Portion.
Ketchup
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie immer noch glauben, dass Ketchup die gleichen nützlichen Eigenschaften wie Tomaten hat. Allerdings, wenn Sie immer noch falsch sind, ist die Zusammensetzung von Ketchup eine sehr große Menge an Salz und Zucker, modifizierte Stärke und andere Lebensmittelzusatzstoffe, und Tomaten in einigen Gläsern können nicht riechen. Der Konsum dieses Produkts in großen Mengen kann zu schweren Magenkrankheiten führen, zum Beispiel zur ulzerativen Gastritis.
Süße Getränke
Süßes Soda, Fruchtgetränke und kalte Tees bringen auch keine gesundheitlichen Vorteile, sondern sättigen den Körper nur mit einer Menge nutzloser Kalorien. Es gibt keine nützlichen und nahrhaften Substanzen in ihnen. Besonders ihre Verwendung ist für Kinder gefährlich. Die besten Getränke sind reines Wasser und grüner Tee, reich an Antioxidantien.
[Alkohol
Wenn Alkohol in den Körper gelangt, zerfällt er in Fettsäuren, die sich in der Leber anreichern. Wenn Sie in großen Dosen Alkohol trinken, dann sterben die Zellen des Gehirns und der Leber einfach ab.
Wurstwaren
Leider sind die heutigen Wurstwaren, sowie Speck und Schinken, weiter von Idealen entfernt. Aber sie enthalten eine große Menge an Fetten und Natrium sowie Konservierungsmittel. Die Verwendung dieses Produkts erhöht das Risiko von Darmkrebs: Einige Konservierungsstoffe im Körper werden in Karzinogene umgewandelt.
Würstchen
Lecker, aber gefährlich. Würste enthalten eine große Menge Natrium, die den Blutdruck zu erhöhen droht und das Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen. Bessere Würste durch Fleisch und Fisch ersetzen.