Blaubeeren mit grünem Tee verbessern die Leistungsfähigkeit des Gehirns
Zuletzt überprüft: 17.10.2021
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Auftretende natürliche Alterungsprozesse im Gehirn treten meist mit einer gewissen Beeinträchtigung kognitiver Funktionen auf. Eine der neuesten Studien zeigt, dass mit bestimmten biologisch aktiven Zusatzstoffen unter Zugabe von Grüntee und Blaubeeren alle Prozesse in gewissem Umfang abgemildert werden können.
Außerdem stellte das Forschungsteam fest, dass das Training der kognitiven Funktionen des Gehirns und des Trainings helfen wird, den kognitiven Verfall zu verzögern. Auch helfen, die Klarheit des Denkens und der Jugend des Gehirns zu erhalten, wird helfen, biologisch aktive Ergänzungen (Nahrungsergänzungsmittel), die kürzlich Gegenstand von intensiver Forschung von Wissenschaftlern gewesen sind.
Spezialisten von einer der Florida Universitäten Brent Smal und Paula Bickford führten den ersten Test von Nahrungsergänzungsmitteln durch, dessen Haupteffekt darin besteht, die Hauptprobleme, die mit dem Denken und dem Gedächtnis bei älteren Menschen verbunden sind, zu verlangsamen oder umzukehren.
Experten haben ein Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, das Extrakte aus Blaubeeren und grünem Tee, essentiellen Säuren, Vitamin D3, Antioxidantien, Carnosin enthält.
Eine Gruppe von Freiwilligen im Verlauf der Studie musste eine natürliche Ergänzung einnehmen. Das Alter der Teilnehmer im Experiment war 65 bis 85 Jahre. Während der gesamten Studie unterzogen sich Freiwillige regelmäßig Tests zur Beurteilung des Gedächtniszustands, der Aufmerksamkeit und der Fähigkeit, neue Dinge zu lernen.
Nach zweimonatigen Tests verbesserte sich die kognitive Funktion der Teilnehmer, die das biologische Präparat einnahmen.
Wie die Forscher selbst feststellen, hat die Einnahme kognitiver Informationen durch das Gehirn nach der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zugenommen. In der Regel nimmt mit zunehmendem Alter die Verarbeitungsgeschwindigkeit der Information ab, d.h. Die Alterung des Gehirns beginnt zu geschehen. Professor Brent Small stellte fest, dass die erfolgreiche Herkunft des Tests die Grundlage für komplexe Nervenfunktionen, zum Beispiel Sprache oder Gedächtnis, ist. Hauptbestandteil des neuen biologischen Zusatzstoffes ist die Heidelbeere, die hauptsächlich Polyphenole (antioxidativ wirkende Stoffe) enthält.
Wie Studien an Tieren gezeigt haben, fördern Polyphenole das Wachstum von Hirnstammzellen. Diese Studie widerlegt die verbreitete Annahme, dass Nervenzellen nicht wiederhergestellt werden.
Studien zeigen, dass die Verwendung von Medikamenten, Kräutern und Vitaminkomplexen nicht immer dazu beiträgt, den kognitiven Verfall bei älteren Menschen zu verhindern. Das gleiche gilt jedoch nicht für das kognitive Training, das dazu beitragen wird, die kognitiven Fähigkeiten älterer Menschen zu erhalten. Laut Statistik leiden bis zu 25% der über 70-Jährigen an kognitiven Störungen.
Der Einsatz kognitiver Übungen wurde von einem Forschungsteam aus Toronto nachgewiesen. Im Verlauf der klinischen Studien untersuchten die Wissenschaftler die Auswirkungen auf die Verbesserung der Gehirnleistung von Computerprogrammen, intensives Training für das Gedächtnis. Einige Studien haben gezeigt, dass diese Art von Übung ausreichend wirksam ist, um Gedächtnis und geistige Aktivität zu verbessern.
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