Es wurden Produkte identifiziert, die den Haarausfall stoppen können

Kahlheit ist ein pathologischer vollständiger oder teilweiser Haarausfall, hauptsächlich bei Männern, und dementsprechend ein ziemlich ernstes psychologisches Problem, das eine Vielzahl von Komplexen verursachen kann. Viele Pharmaunternehmen bieten Mittel gegen Kahlheit an, aber derzeit kann keines der Medikamente das Ende des Haarausfalls garantieren. Während Apotheker an der Entwicklung eines Wundermittels arbeiten, haben amerikanische Wissenschaftler eine Liste von Produkten benannt, die Kahlheit, wenn nicht sogar heilen, so doch den Haarausfallprozess deutlich verlangsamen können.

Ärzte unterscheiden zwei Gründe für systematischen Haarausfall: innere Probleme im Körper und äußere Einflüsse. Leidet ein äußerlich gesunder Mensch unter vorzeitiger Kahlheit, liegt die Ursache in einem hormonellen Schock, einer verminderten Immunität, Vererbung oder einer unausgewogenen Ernährung, die zu einem Mangel an essentiellen Vitaminen im Körper führt. Zu den häufigsten äußeren Ursachen zählen verschiedene Infektionskrankheiten, die Folgen einer Chemotherapie, posttraumatische Prozesse und starker Stress.

Mit zunehmendem Alter leiden mehr als 50 % der Männer im Erwachsenenalter unter vollständigem oder teilweisem Haarausfall. Die häufigste Form ist die androgenetische Alopezie. Laut Ärzten leiden 95 % der Männer und 35 % der Frauen an dieser Form der Alopezie. Diese Art der Alopezie hängt mit der Menge männlicher Hormone im Blut zusammen, was erklärt, warum Frauen, auch ältere, deutlich seltener unter Haarausfall leiden. Ein Überschuss an männlichen Hormonen, insbesondere Dihydrotestosteron, in Kombination mit einer genetischen Veranlagung zur Alopezie ist eine fast hundertprozentige Garantie für schleichenden Haarausfall.

Amerikanischen Wissenschaftlern zufolge wird vorzeitiger Haarausfall nicht nur durch die Vererbung und das Vorhandensein männlicher Hormone im Körper beeinflusst, sondern auch durch eine ausgewogene Ernährung.

Ärzte haben eine Liste von Produkten zusammengestellt, die sich positiv auf das Wachstum und den Erhalt kräftigen Kopfhaars auswirken können. Produkte, die ausreichend Fettsäuren enthalten, welche den Cholesterinspiegel im Blut stabilisieren, können den Haarausfall stoppen. Die Ernährung eines gesunden Menschen sollte folgende Produkte enthalten: fetten roten Fisch und Meeresfrüchte, Pflanzenöl zum Anrichten von Salaten und Schmoren von Gemüse, Hühner- und Wachteleier. Vergessen Sie nicht proteinhaltige Lebensmittel: Hülsenfrüchte, Pilze und mageres weißes Fleisch – dies ist nicht nur gesund und diätetisch, sondern auch eine Quelle für den Körper, was sich positiv auf den Haarerhalt auswirken kann. Kürbis- und Sonnenblumenkerne enthalten Zink, dessen Mangel zu teilweisem Haarausfall führen kann. Dieses Spurenelement ist in Kürbis- und Sonnenblumenkernen sowie in natürlicher dunkler Schokolade mit einem hohen Anteil an Kakaobohnen reichlich vorhanden.

Ärzte garantieren nicht, dass eine Ernährungsumstellung zu verstärktem Haarwachstum führt, aber Studien haben gezeigt, dass die richtige Ernährung den Haarausfall um 99 % verlangsamt, die Follikel stärkt und den Hormonspiegel einer Person normalisiert.

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