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Ei-Diät: Eigenschaften

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Ei-Diät löst eine alptraumhafte Situation mit Ihren Extrapfunden. Übergewicht, eine Figur, die viel zu wünschen übrig lässt ... Ich möchte meine schreckliche Figur nicht einmal mit einem Auge betrachten, das ist ein sehr trauriges Bild. Es führt auch zu einer Vielzahl von Krankheiten, zu denen ernsthafte Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System gehören. Und die fetten Rollen, wie Wellen auf dem Meer, laufen um deinen Körper, sie erhöhen auch dein Alter, das du kaum möchtest.

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Ei-Diät - Rückseite der Münze

Achte auf die Jungs und Mädels, die sich überanstrengt haben und mit übermäßiger Völlerei fertig geworden sind, wieder eine hervorragende Figur, Jugend und eine wundervolle, leichte Stimmung bekommen haben. Warum reißt du dich nicht zusammen und erklärst Fettdepots den Kampf? Und um dir zu helfen, kommt ein Laserschwert "Jedi" - Ei-Diät.

Wie? Hast du schon gesagt, dass es funktioniert? Natürlich stimme ich zu, diese Diät ist auf der ganzen Welt populär geworden und zeigt bemerkenswerte Ergebnisse. Und als Ergebnis zeigt sich ein qualitativer Lebensstil eines Menschen. Eine große Anzahl von Menschen, die die Ei-Diät ausprobiert haben, haben eine Entdeckung gemacht - sie hat nicht nur einen einzigartigen Effekt im Kampf gegen Fett, sondern wird auch sehr natürlich übertragen, was bei Diäten im Allgemeinen extrem selten ist.

Was Experten über die Ei-Diät sagen, ziehen wir Schlüsse

Wissenschaftler haben jahrelang darüber nachgedacht, ob Eier für den Körper nützlich oder schädlich sind. Während sie sich den Kopf zerbrechen, wird jeder sein eigenes Ding machen. Und gehen Sie nicht darauf ein, denn die ganze Welt war von der Wirksamkeit der Ei-Diät überzeugt, die Theorie automatisch in Tatsache umwandelt.

Und wenn Sie immer noch nicht genug Argumente für dieses Energiesystem haben, ist es bemerkenswert, dass dies eine große Motivation ist, sich selbst und Ihre Figur mit dieser Diät zu verbessern.

Der Reiz eines Eies

Ei ist das einzigartigste, schönste und natürlichste Produkt, denn wenn man ein Ei isst, füllt man seine tägliche Eiweißnorm sofort um 14% der Gesamtdosis der Nahrung auf. Wer weiß, ob es viel ist oder nicht, aber außerdem enthalten Eier auch sehr wichtige Aminosäuren, mit denen neues Gewebe in Ihrem Körper aufgebaut wird, Sie werden jünger.

Aber auf Aminosäuren enden die angenehmen Bestandteile der Ei-Diät nicht. Ei ist reich an Spurenelementen. Unter ihnen sind zum Beispiel Kalium, Mangan, Phosphor, Eisen und natürlich Zink, das Ihre Nägel und Haare stärkt und Ihren Nägeln ein langes Leben gibt.

Magst du Vitamine? A, D, B, E, K - diese Gruppen von Vitaminen zusammen mit den Substanzen Cholin und Biotin geben Ihrem Körper Sättigung, gute Laune. Und die Vorteile von Antioxidantien im Allgemeinen können nicht in Worten beschrieben werden.

Du fragst, wie kann ein Ei, ohne einen hohen Kaloriengehalt zu haben, dir nicht erlauben, Hunger für eine lange Zeit zu erfahren? Und es ist sehr gut, dass Sie interessiert sind. Hier ist eine bemerkenswerte Tatsache: Ein Ei 98% wird von Ihrem Körper aufgenommen. Und das bedeutet, dass Sie während der Ei-Diät gut ernährt werden und sogar den ganzen Tag lang gute Laune haben.

Ei-Diät: eine Kleinigkeit, aber nett

Zusammenfassend können wir daraus schließen, dass die Ei-Diät eine gute Möglichkeit ist, sich kalorien- und genussvoll zu ernähren. Vor allem, weil Eier nicht exotisch sind.

Jeder kennt sie und die Menschen haben vollen Zugang zum Kauf von Eiern und vielleicht sogar zu wachsenden Hühnern. Also kämpfe für dich, für Schönheit, für positive und gute Laune.

Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren - es wird sich rechtfertigen

Nachdem Sie sich entschieden haben, Fettfalten durch eine Ei-Diät zu bekämpfen, müssen Sie sich daran erinnern, dass sie eine kapriziöse Frau ist. Tun Sie alles qualitativ, fleißig, sonst kann das Versagen des Eizellaufnahmesystems zu einer Fehlfunktion Ihres Wohlbefindens führen.

Das Wichtigste ist, dass Sie keine Eier braten, kochen Sie sie nicht hart gekocht. Kochen Sie weich - es wird eine Fehlfunktion geben.

Und zum Schluss - gute Laune

Das ganze Ergebnis des Eierverzehrs besteht nicht in ihrem hohen Kaloriengehalt, wie bei anderen speziellen Monodiäten. Und in speziellen chemischen Reaktionen, dank denen Sie qualitativ abnehmen.

Folgen Sie einfach dem System und brechen Sie es nicht ab und erliegen Sie den verlockenden Freuden des Lebens. In allem ist es wünschenswert, an der Harmonie festzuhalten.

Sie können etwas von der üblichen Diät ausschließen, aber in keinem Fall ersetzen Sie die empfohlenen Produkte für die Ei-Diät, denn wer weiß, was das Ergebnis einer solchen unausgewogenen Initiative sein wird. Ei-Diät - eine gute Stimmung und eine Ladung Ei-Positivität, wählen wir uns.

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