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Gesunde Ernährung - Top 100

Beta-Carotin gelangt in den Körper und wird in Vitamin A umgewandelt, ein Nährstoff, der für eine gesunde Sehkraft, das Immunsystem und das Zellwachstum notwendig ist. Es wirkt auch als ein Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert.
Das Gehirn benötigt wie jedes andere Organ auch Vitamine.
Vitamine sind Substanzen, die biologisch aktiv sind, so dass viele Prozesse im menschlichen Körper aktiviert werden.
Über Vitamine, Mineralien und ihre Kombinationen gibt es viele Fragen, auf denen es nicht leicht ist, Antworten zu finden.
Wenn Sie bereits mehrmals versucht haben, Gewicht zu verlieren, aber alle Versuche erfolglos waren, versuchen Sie, den Stoffwechsel des Körpers mit Hilfe von Vitaminen zur Gewichtsreduktion zu verändern.
Dieses Vitamin sollte ständig im Körper aufgefüllt werden, da Vitamin B1 wasserlöslich ist.
Ein anderer Name für dieses Vitamin ist Riboflavin.
Vitamine sind spezielle biologisch aktive Substanzen.
Vitamine sind unglaublich nützliche Komponenten für unseren Körper.
Viele konnten bemerken, dass sie sofort nach dem Essen ständig schlafen gehen. Wie sich herausstellte, ist Schlaf nach dem Essen ein natürlicher physiologischer Vorgang, der für fast jedes Lebewesen charakteristisch ist.

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