Kollagen ist nicht nur wichtig für die jugendliche Haut, sondern auch für ein langes und gesundes Leben

Kollagen - ein bekanntes Anti-Falten-Mittel, nach Meinung von Experten, wird dazu beitragen, die Lebenserwartung zu erhöhen. In mehreren Studien haben Experten ein Gen entdeckt, das mit Jugendlichkeit und Flexibilität assoziiert ist, und, so nahmen sie an, mit Langlebigkeit.

Die Studie wurde an runden Würmern (Caenorhabditis elegans) durchgeführt, bei denen Wissenschaftler versuchten, das Leben maximal zu verlängern, und sie verwendeten eine Vielzahl von Ansätzen (einschließlich der Reduzierung der Nahrung und der Verwendung von Rapamycin).

Als die Lebenserwartung von Würmern stieg, erkannten Spezialisten eine hohe Aktivität von Genen, die für die Produktion von Kollagen und anderen Elementen verantwortlich waren, die Organe, Weichteile und Knochengewebe unterstützen.

An der Harvard Medical School, wo die Studie durchgeführt wurde, stellte Professor Keith Bdekewell fest, dass die Aktivität von Kollagen-Genen bei Versuchen, das Leben von Würmern zu verlängern, deutlich zugenommen hat. Wenn die Expression von Genen gestört ist, kann das Leben vermutlich signifikant reduziert werden, da die Grundstrukturen im Bindegewebe etwa 1/3 aller Proteine einnehmen.

Mit dem Alter beginnt der Abbau der Grundsubstanz der Zelle, weshalb Kollagen mit vielen Krankheiten (Niere, Herz und Blutgefäße, Diabetes mellitus) in Verbindung gebracht wird.

Die Geheimnisse der Langlebigkeit sind für Spezialisten auf verschiedenen Gebieten von Interesse, zum Beispiel sind Psychologen sicher, dass Menschen, die einen Sinn im Leben oder im Beruf haben, viel länger leben als diejenigen, die sich zurückgezogen haben und nicht ihren Geschmack gefunden haben.

Gleichzeitig sind die Experten davon überzeugt, dass sich ein Mensch nach der Pensionierung nicht nach einem neuen Job umsehen muss. Es genügt, sich freiwillig zu engagieren oder an einem langfristigen Projekt teilzunehmen. Das Ziel ist nicht so wichtig, sagen Experten von der Universität von Carleton, die Hauptsache ist, dass das Hobby Spaß und Spaß machte.

Nach der Theorie der Psychologen führen Menschen, die ein Lebensziel im mittleren Lebensalter haben, oft einen gesunden Lebensstil, der ihrer Meinung nach dazu beiträgt, die Aufgaben zu erfüllen.

Auch Experten argumentieren, dass je früher sich eine Person ein Ziel gesetzt hat, desto früher kommt sie zu der Entscheidung, einen gesunden Lebensstil zu beginnen.  

Experten kamen zu diesem Schluss, nachdem sie sechstausend Freiwillige beobachtet hatten. Zu Beginn der Studie wurde unter den Teilnehmern eine Umfrage durchgeführt, um herauszufinden, ob sie einen Sinn im Leben haben, welche Einstellungen in der Beziehung, Emotionen.

In 14 Jahren nach der Umfrage starben 9% der Teilnehmer. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass vor allem jene Teilnehmer gestorben sind, die keinen Sinn im Leben hatten und über Negativität in Beziehungen, Wut, Müdigkeit und depressiven Zuständen klagten.

Bei der Analyse der Daten kamen die Spezialisten zu dem Ergebnis, dass sie nach dem Ruhestand nicht in Rente gingen, sich ihr allgemeiner Gesundheitszustand deutlich verschlechterte, weil sie ihren Beruf verloren hatten, der ihr ganzes Leben organisierte.

Aber Experten sagen, dass es nicht nur für Rentner, sondern auch für junge Menschen wichtig ist, ein Ziel und eine Lieblingsbeschäftigung zu finden.

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