Früchte - der beste Schutz gegen Krebs

Skandinavische Wissenschaftler haben festgestellt, dass der tägliche Verzehr frischer saisonaler Früchte die Wahrscheinlichkeit eines bösartigen Tumors verringern kann. Studien haben bestätigt, dass eine Person, die jeden Tag etwa fünf Portionen Obst isst, Ihren Körper vor Krebs schützt . Faser, die in frischen Früchten gefunden wird, bietet natürlichen Schutz des Körpers.

Neuere Studien von europäischen Wissenschaftlern haben gezeigt, dass die Ursache von gefährlichen onkologischen Erkrankungen Mangelernährung ist. Heutzutage weigern sich viele Menschen absichtlich, frische Beeren und Früchte zu verwenden, sie durch Konservierungsstoffe zu ersetzen, und nicht jeder Mensch konsumiert täglich die Menge an Früchten, die eine krebsbekämpfende Wirkung haben können.

Die Stiftung für Krebsforschung hat darauf bestanden, eine Reihe von Studien durchzuführen, die darauf abzielen, die Wirkung von Nahrung auf die Wahrscheinlichkeit von Krebs zu beweisen. Wissenschaftler, die sich mit diesem Thema beschäftigen, sind sich sicher, dass ein Erwachsener jeden Tag mindestens fünf Portionen von Früchten der Saison konsumieren muss. Sie stellten auch fest, dass eine solche Diät nicht schwierig sein sollte, da Früchte in jedem Teil der Welt recht erschwinglich sind.

Die Umfrage, die in den skandinavischen Ländern durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass viele Menschen sich wegen fehlender Finanzen weigern, frisches Obst zu essen. Die Kosten frischer Produkte können sich tatsächlich auf das Nahrungssystem und die daraus folgende Möglichkeit der Krankheit auswirken. Ärzte bestehen auf der Tatsache, dass eine Diät im Falle des Scheiterns zu machen, die für mindestens fünf Portionen frisches Obst vorhanden sein wird, auf das Stromversorgungssystem konzentrieren wählen, die eine große Anzahl von pflanzlichen Lebensmitteln, die große Mengen an Ballaststoffen beinhaltet. Grüne, Hülsenfrüchte, frisches grünes Gemüse, Vollkornmehl sind Nahrungsmittel, die erschwinglicher als Früchte sind, aber dennoch eine garantierte Quelle für die notwendigen Ballaststoffe sind.

In Schweden führten Experten eine Studie durch, die belegte, dass Obst besser mit der Haut zu essen ist. Die Forscher berichteten, dass in der Fruchtschale von Obstbäumen kann die Hauptquelle von Katechinen nützlich für den Organismus (natürlicher Antioxidantien, die den Körper zu reinigen ist in der Lage, die Anzahl der freien Radikale im Blut zu reduzieren und so eine schützende Anti-Krebs-Wirkung ausüben) in Betracht gezogen werden. Diese Information wurde nach einer Reihe von Experimenten in der Anlage zur Herstellung von Fruchtsäften veröffentlicht. Wissenschaftler haben die chemische Zusammensetzung von Abfällen, die nach der Produktion zurückbleiben, sowie die Zusammensetzung von fertigen Säften untersucht. Im Verlauf der Studie wurde festgestellt, dass die Fruchtfasern, die nach dem Pressen von Früchten verbleiben, eine große Anzahl von Antioxidantien enthalten, die für die menschliche Gesundheit notwendig sind.

Amerikanische Wissenschaftler bestätigen, dass der Verzehr von Obst das Auftreten eines bösartigen Tumors verhindern kann. Die richtige Ernährung, deren Grundlage Pflanzennahrung ist, kann sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung gefährlicher Krebserkrankungen werden.

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