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Wie Ingwer brauen?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 20.11.2021
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Ingwer, auch Horn- oder weiße Wurzel genannt, enthält viele Vitamine sowie ätherische Öle. Deshalb wird es oft für gesunde Getränke und leckere Gerichte verwendet. Da Ingwer einen scharfen aber angenehmen spezifischen Geschmack und einen würzigen Geruch hat, wird Tee oft daraus gemacht. Dieses Getränk ist sehr nützlich für den Körper, denn Ingwer kann den Stoffwechsel beschleunigen, die Immunität stärken. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ingwer brauen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern und Ihr Körpergewicht zu stabilisieren.

Wie Ingwer für die Gewichtsabnahme brauen?

Um Ingwer zur Gewichtsreduktion zu brauen , benötigen Sie ein kleines Stück dieser Zutat, die gereinigt und durch eine feine Reibe gewischt werden muss. Am Ende bekommst du 2 Esslöffel. Geriebene Wurzel, zu der Sie eine halbe Zitrone hinzufügen (Saft auspressen und seine Haut mahlen) und 2 Esslöffel. Honig.

Zuerst solltest du 1 Liter Wasser kochen und dann Ingwer hinzufügen. Halten Sie das Feuer für 10 Minuten, dann kühlen Sie und fügen Sie Honig und Zitronensaft zum Ingwergetränk hinzu (auch ein bisschen Zimt wird manchmal für den Geschmack hinzugefügt). Als nächstes die Flüssigkeit mit Gaze abseihen, und der Tee ist fertig. Trinken Sie es besser vor dem Essen, um den Appetit zu dämpfen und gleichzeitig den Körper mit den Nährstoffen zu sättigen, die er braucht.

Wie Ingwer brauen?

Bevor Sie richtig Ingwer brauen, müssen Sie herausfinden, wie es schmackhafter und nützlicher sein wird. Meist wird weißer Ingwer verkauft, der bereits komplett geschält ist. Aber schwarzer Ingwer, der nicht gereinigt wurde, hat einen intensiveren Geruch, sowie einen brennenden Geschmack. Am besten eignen sich die festen hellen Wurzeln der Pflanze, zwischen deren Knollen keine Schimmelpilze sind - so ist Ingwer am saftigsten und frischesten.

Um einen Drink zu machen, Ingwer in dünne Stücke schneiden, grüne Teeblätter dazugeben und frische Zitrone (3-4 Läppchen) darauf geben und mit kochendem Wasser übergießen.

Wie Ingwer für Kälte brauen und husten?

Ingwertee gilt als klassisches Anti-Cold-Mittel. Ingwer aus der Kälte zu brauen ist überhaupt nicht schwierig - für 4 Tassen müssen Sie Ingwer nehmen (ein kleines Stück, nicht mehr als 2-3cm), sauber, und dann in kleine dünne Scheiben schneiden. Dann legen sie es in die Teekanne, gießen die Teeblätter und gießen kochendes Wasser.

Dieses Rezept ist gut geeignet in Situationen, in denen der Hals schmerzt und sogar beim Husten. Um Ingwer vom Husten zu brauen, müssen Sie grünen / schwarzen Tee, 1-2 Gewürznelken, 2 Kardamomkapseln und tatsächlich Ingwer selbst nehmen.

Zunächst müssen Sie Tee brühen und mit Gaze in einem Topf abseihen, danach geriebenen Ingwer, Kardamom und Nelken in das Getränk geben und etwa 20 Minuten kochen lassen. Am Ende, manchmal ein wenig Orange (frisch gepresst) oder Zitronensaft hinzufügen.

Danach sollte das Getränk gekühlt und erneut gefiltert werden. Sie können diesen Tee sowohl warm als auch kalt trinken. Solcher Ingwertee heilt gut nicht nur eine leichte Erkältung und Husten, sondern kann auch die Intensität des Hustens mit Lungenentzündung und schwerer akuter Bronchitis reduzieren.

Wie Ingwer für Immunität brauen?

Das Rezept zum Ingwerbrauen für die Immunität:

  • Schälen und hacken Sie ein kleines Stück Ingwerwurzel;
  • Danach gießen Sie ein Glas Wasser und kochen Sie es in einem Kochtopf;
  • Die resultierende Brühe abkühlen.

Dieses Getränk kann in reiner Form getrunken werden, mit Wasser verdünnt werden (alle Anteile), oder vor dem Tee hinzugefügt werden. Wenn Sie jeden Tag mindestens ein halbes Glas dieser Ingwerbrühe trinken, verbessert sich Ihre Gesundheit. Darüber hinaus stärkt es das Immunsystem.

Wie man Tee und Kaffee mit Ingwer macht?

Es gibt viele Möglichkeiten, Kaffee mit Ingwer zu brühen. Ingwer kann zum Türkisch hinzugefügt werden, wo Kaffee zubereitet wird (vorher muss die Wurzel gerieben oder geschnitten werden) - so erhalten Sie Ingwer schwarzen Kaffee.

Mediterraner Kaffee mit Ingwer hat einen weicheren Geschmack, da Kakao hinzugefügt wird. Zu den Komponenten gehören auch Anis, Zimt und Orangenschalen, die ein köstliches Aroma dieses Getränks kreieren.

Latte mit Ingwer wird wie folgt gebraut: kochen Sie die Milch, fügen Sie Zimt, Muskat, sowie Nelken und Kardamom hinzu. Nach 1 Minute diesen frischen geriebenen Ingwer mit in Scheiben geschnittenen Minzblättern hinzufügen. Danach können Sie Kaffee hinzufügen und die resultierende Mischung zum Kochen bringen. Schließlich ist es notwendig, Kaffee für 5-10 Minuten zu infundieren.

Fügen Sie gemahlenen Ingwer in Kaffee ist in weniger Menge als frisch empfohlen, da der Geschmack der gemahlenen Gewürz ist akuter.

Sehr einfach mit Ingwer Tee zu machen - Sie müssen in kleine Scheiben etwa 2-3 cm von der Wurzel der Pflanze schneiden, und dann gießen sie 2 l Wasser und brauen. Es sollte tagsüber 0,5 Gläser pro Tag trinken. Tee vor oder nach dem Essen. Sie können Zitrone, Honig oder etwas Sirup zum Geschmack hinzufügen.

Wie braue ich die Wurzel von Ingwer?

Die Wurzel von Ingwer kann helfen, Ihren Durst bei intensiver Hitze zu stillen, und zerstört auch verschiedene Bakterien, da es ein ausgezeichnetes bakterizides Mittel mit heilenden Eigenschaften ist.

Sie können frischen Ingwerwurzel verwenden, um ein duftendes und brennendes Getränk zu machen, das eine große Anzahl von nützlichen Inhaltsstoffen enthält, die bei der Behandlung von Erkältungen sowie Husten und Entzündungen im Hals helfen können. Ingwer hilft auch bei der Behandlung schwerer Erkrankungen der Bronchien und Lungen.

Wie braue ich die Wurzel von Ingwer? Es gibt viele Methoden, daraus ein Getränk zu machen. Zum Beispiel, reinigen Sie die frische Ingwerwurzel (100g) von der Haut, schneiden Sie in Scheiben, und dann gießen Sie kochendes Wasser und lassen Sie unter dem Deckel für 5-10 Minuten infundieren. Eine andere Möglichkeit ist, den Ingwer in das bereits kochende Wasser zu geben und 5-10 Minuten auf diese Weise zu kochen und dann für etwa 15 Minuten stehen zu lassen. Die Brühe sollte warm getrunken werden.

Es sollte beachtet werden, dass, wenn Ingwer in heißem Wasser für eine lange Zeit bleiben wird, wird Tee beginnen, bitter zu schmecken.

Getränk aus Ingwer, können Sie verwenden und kalt. Er kann Übelkeit beseitigen und seinen Durst stillen. Und wenn Sie sich mit Ingwertee aufwärmen wollen, geben Sie ein wenig Zimt oder Cayennepfeffer hinzu. Das Getränk sollte mit grünem oder schwarzem Tee bepflanzt werden, und um Geschmack hinzuzufügen, können Sie Minze hinzufügen. Zum Brauen wird üblicherweise getrocknete Ingwerwurzel verwendet.

Wie Ingwer mit Zitrone brauen?

Ingwer mit Zitrone wird wie folgt zubereitet. Es ist notwendig, die Ingwerwurzel zu reinigen und dann mit einer kleinen Reibe zu reiben. Für ein Getränk genügt 1 Teelöffel. Das resultierende Pulver, das mit einer Zitronenscheibe gemahlen und mit kochendem Wasser gegossen wird (wenn nötig, können Sie Zucker nach Geschmack hinzufügen). Es ist notwendig, die Brühe zu brühen und dann auf eine geeignete Temperatur abzukühlen. Das resultierende Getränk wird einen angenehm brennenden Geschmack und einen würzigen Geschmack haben.

Wie braue ich Ingwer in einer Thermosflasche?

Wie braue ich Ingwer in einer Thermosflasche? Nehmen Sie dazu eine frische Wurzel Ingwer (2 cm der Pflanze für 2 Liter Wasser), ziehen Sie die Haut ab und schneiden Sie sie in Scheiben. Danach in eine Thermoskanne geben, mit kochendem Wasser aufgießen und ca. 40 Minuten ziehen lassen. Dies ist der einfachste Weg, Ingwertee zu brauen. Trinken Sie während des Tages ein Getränk. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Marmelade, Honig oder Zitrone verwenden.

Wie Ingwer mit Knoblauch brauen?

Ingwer in Kombination mit Knoblauch schützt den Körper vor Erkältungen und stärkt das Immunsystem. Außerdem hilft es, die bereits aufgetretene Infektion zu bewältigen.

Um Ingwertee mit Knoblauch zu brühen, braucht man eine Wurzel aus frischem Ingwer (ca. 4cm) sowie 2 Knoblauchzehen. Ingwer wird gereinigt und in Scheiben geschnitten, danach mit Knoblauch in einer Thermoskanne zusammen mit kochendem Wasser übergossen. Die vorliegende Mischung wird während des Tages filtriert und getrunken. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Honig mit Zitrone zum Getränk hinzufügen.

Es sollte beachtet werden, dass gebrühter Ingwertee mit dem Zusatz von Knoblauch keinen Knoblauchgeruch hat.

Wie brauen Sie trockenen, frischen und gemahlenen Ingwer?

Um die medizinischen Eigenschaften von Ingwer zu erhalten, wird eine Vielzahl von Brauverfahren verwendet. Diese Zutat ist perfekt mit schwarzem / grünem Tee, verschiedenen Gewürzen (Zimt), Melisse, Minze und Hagebutten kombiniert. Sie können trockenen Ingwer in der gemahlenen Form brauen - es dauert ungefähr 5 Minuten.

Ingwertee ist ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel, das als Erfrischungsgetränk verwendet werden kann - dafür werden Eiswürfel hinzugefügt. Zusätzlich werden gehackte Minzblätter, Zucker und Zitronensaft in den Tee eingelegt.

Frischer Ingwer wird für 20 Minuten gebraut. Gebrauchte Zutaten wie 3 Esslöffel. Geriebener Ingwer, 3 EL. Orangen- oder Zitronensaft, 6 EL. Zucker (oder 5 Stück Honig) und 1,2 Liter Wasser (5 Tassen). Sie können auch gehackte Minzblätter hinzufügen.

Geben Sie frischen Ingwer in das abgekochte Wasser und entfernen Sie es von der Hitze. Wenn Tee als Heilmittel gegen Erkältungen verwendet wird, kochen Sie die Brühe, ohne die Pfanne mit einem Deckel zu bedecken, für 10 Minuten.

Im Getränk Zucker (Honig) hinzufügen, dann abseihen und versuchen, aus Ingwer maximale Flüssigkeit auszupressen. Dann fügen Sie den Saft und ein wenig Pfeffer hinzu. Tee sollte heiß getrunken werden.

Der gemahlene Ingwer hat einen wesentlichen Vorteil vor dem Frischen - er muss nicht vor der Zubereitung vorbereitet werden; außerdem kann es für eine lange Zeit gespeichert werden. Der einfachste Weg ist, den gemahlenen Ingwer zu brauen und dem frisch zubereiteten Tee eine Prise Ingwerpulver hinzuzufügen.

Wie lange dauert es, Ingwer zu brauen?

Es dauert normalerweise ungefähr eine halbe Stunde, Ingwer zu brauen. Obwohl es Rezepte gibt, in denen Tee mit diesem Gewürz sollte etwa 1 Stunde bestehen.

Wie oft kann ich Ingwer brauen?

Die nützlichsten Eigenschaften sind frischer Ingwertee, so ist es am besten, Ingwer nur einmal zu brauen, und eine frische Portion der frischen Zutat zu machen.

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