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Häufiges Niesen, laufende Nase und Husten in der Schwangerschaft
Zuletzt überprüft: 05.07.2025

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Niesen während der Schwangerschaft unterscheidet sich nicht vom Niesen bei normalen Menschen. Ursachen und Symptome sind sehr ähnlich, egal ob bei Schwangeren oder Kindern. Doch was die Behandlung betrifft, stellt die Schwangerschaft eine Besonderheit dar, die auch bei der häufigsten Erkrankung berücksichtigt werden sollte. Hier erfahren Sie, warum Sie darüber Bescheid wissen sollten.
Ursachen Niesen während der Schwangerschaft
Es ist wichtig zu beachten, dass Niesen das häufigste natürliche Schutzsymptom ist. Dieser Reflex ist bei jedem Menschen ausgeprägt und trägt dazu bei, unsere Atemwege bestmöglich vor verschiedenen mechanischen und biologischen Reizen zu schützen. Gelangt ein Reizstoff in die oberen Atemwege, also in den Nasopharynx oder die Nasenhöhle, reagieren die Nervenfasern sofort darauf. Diese Fasern befinden sich in der Schleimhaut und ihre Hauptfunktion besteht darin, solche Reizungen wahrzunehmen. Unter normalen Bedingungen befinden sich auf dem Epithel der Nasenhöhle kleine Flimmerhärchen, die nicht alle schädlichen Bakterien oder Staubpartikel durchlassen. Bei vielen Krankheitserregern erfüllen die Flimmerhärchen diese Funktion jedoch nicht vollständig. Oder die Funktion der Flimmerhärchen kann nach einer Krankheit, beispielsweise nach einer Rhinitis, eingeschränkt sein. Daher ist es sofort notwendig, einen Risikofaktor zu identifizieren – eine Vorerkrankung der oberen Atemwege. Gelangen Krankheitserreger auf die Schleimhaut, nehmen die Neuronen dies sofort wahr und senden ein Signal an die Gehirnstrukturen. Tatsächlich hat das Gehirn nicht einmal Zeit, über das Niesen nachzudenken, da dies viel Zeit in Anspruch nehmen würde. Daher werden die Informationen nicht auf der Ebene des Gehirns selbst verarbeitet, sondern auf der Ebene der Reflexverbindungen, mit denen jeder Mensch geboren wird. Daher liegt die Pathogenese genau im Niesreflex, der bei jedem Menschen entwickelt wird.
Der Hauptzweck des Niesreflexes besteht darin, einen Fremdkörper aus den Atemwegen zu entfernen, um die unteren Atemwege zu schützen.
Daher ist der Hauptgrund für Niesen bei allen Menschen das Eindringen eines Fremdkörpers in die Schleimhäute. Niesen kann aber auch durch eine Krankheit verursacht werden, und bei Schwangeren ist dieser Grund häufiger, einfach weil sie anfälliger für verschiedene Krankheiten sind.
Bei den Erkrankungen, die Niesen verursachen, kann zwischen infektiösen und allergischen Ursachen unterschieden werden.
Infektionen können durch Viren (Grippevirus, Adenoviren, Rhinoviren ) verursacht werden, was häufiger vorkommt, aber auch durch Bakterien. Wenn ein Virus auf die Schleimhaut gelangt, verursacht es ebenfalls Reizungen und Niesen. Dies kann die erste Manifestation sein, noch bevor andere Symptome auftreten. Das Virus vermehrt sich an der Eintrittsstelle, in diesem Fall in den oberen Atemwegen, was anschließend zur Ablösung von Epithelzellen und Rhinorrhoe führt. Ständige Reizungen der Nasenhöhle bei Rhinitis im Krankheitsverlauf sind die Ursache für Niesen.
Saisonale oder ganzjährige Allergien können Ursache oder sogar Symptom von Niesen sein. Bei einer Allergie gegen Blütenpflanzen treten die Symptome insbesondere während der Blütezeit dieser Pflanzen auf. Eine Allergie kann aber auch nicht nur auf Blüten, sondern auch auf Pollen, Blütenblätter oder Haushaltsreizstoffe zurückzuführen sein. Dann ist die Allergie das ganze Jahr über präsent.
Pathogenese
Die Pathogenese allergischer Erkrankungen ist mit der Freisetzung von überschüssigem Histamin verbunden. Dies ist eine Substanz, die unter dem Einfluss eines Allergens aus Zellen freigesetzt wird. Histamin kann die Blutgefäße am Wirkort erweitern, fördert die Zellsekretion und führt so zu den Symptomen einer allergischen Rhinitis. Eine solche ständige Reizung vor dem Hintergrund von Histamin ist die Hauptursache für Niesen und gleichzeitig ein Allergiesymptom.
Niesen als Schwangerschaftsanzeichen ist nicht ganz dasselbe. Schließlich ist es überhaupt kein Symptom, da es nichts mit dem Schwangerschaftsverlauf zu tun hat. Schwangere Frauen, insbesondere im ersten Trimester, reagieren einfach empfindlicher auf verschiedene Reizstoffe und niesen möglicherweise häufiger. Wenn eine Frau jedoch häufiger niest, bedeutet dies nicht, dass Sie ein Kind erwarten.
Es gibt eine Nuance, die berücksichtigt werden muss. Im dritten Trimester der Schwangerschaft, wenn der Fötus recht groß ist, kommt es häufig vor, dass die Nasenschleimhaut anschwillt und ein Gefühl der Nasenverstopfung ohne Infektionssymptome auftritt. In diesem Fall kann Niesen auftreten. Dieses Symptom ist jedoch sehr gefährlich, insbesondere bei Bluthochdruck. Dies kann eines der Symptome einer bedrohlichen Erkrankung sein – Präeklampsie. Daher spielen die Dauer der Schwangerschaft und Ihr Wohlbefinden eine große Rolle, selbst beim Auftreten eines so unbedeutenden Symptoms wie Niesen.
Symptome Niesen während der Schwangerschaft
Niesen während der Schwangerschaft ist ein Krankheitssymptom, wenn weitere Symptome auftreten. Bei einer einfachen Viruserkrankung kann Niesen eines der ersten Symptome sein.
Die ersten Anzeichen einer Virusinfektion können Niesen sein. Wenn große Mengen des Virus auf die Schleimhaut gelangen und sich vermehren, geschieht dies in den Epithelzellen. Gleichzeitig werden die Nervenenden gereizt, was zu mechanischer Reizung und Niesen als Schutzreflex führt. Dadurch kann eine gewisse Anzahl von Viren eliminiert werden, die sich jedoch bereits vermehren. Daher entwickeln sich weitere Krankheitssymptome – verstopfte Nase, Ausfluss, Schnupfen und Niesen während der Schwangerschaft, das im Frühstadium gefährlich ist. Niesen während der Schwangerschaft im Frühstadium ist gefährlich, wenn es ein Symptom einer Virusinfektion ist, da das Kind in dieser Zeit besonders gefährdet ist. Alle Organe und Systeme werden geschwächt, daher kann jedes Virus in dieser Zeit sehr gefährlich sein. Und wenn Niesen im Frühstadium auftritt, muss man auf die Manifestation einer Infektion achten. Daher sind bereits jetzt vorbeugende Maßnahmen notwendig.
Husten und Niesen während der Schwangerschaft sind ernstere Symptome, die auf eine mögliche Schädigung der unteren Atemwege hinweisen. Eine einfache Virusinfektion, die mit Niesen beginnen kann, kann dazu führen, dass der Entzündungsprozess nicht auf die oberen Atemwege beschränkt bleibt. In diesem Fall dringen Krankheitserreger in die unteren Atemwege ein und verursachen eine Entzündung der Bronchien – eine Bronchitis. Husten ist genau ein Symptom für die Entwicklung einer Bronchitis. Dies ist eine ernstere Erkrankung, da sich in solchen Fällen oft Bakterien zu den Viren gesellen können, was eine andere, aggressivere Behandlung erfordert.
Allergisches Niesen während der Schwangerschaft ist leicht zu erkennen, da es nach Kontakt mit einem Allergen auftritt. Dann treten neben dem Niesen weitere Symptome auf. Es kommt zu Schwellungen unter den Augen, Tränenfluss, schleimigem Nasenausfluss oder einfach einer verstopften Nase. Das wichtigste Unterscheidungsmerkmal ist jedoch nach wie vor das Auftreten von Symptomen nach Kontakt mit einem Allergen.
Welche Folgen und Komplikationen kann Niesen bei Schwangeren haben? Ist Niesen während der Schwangerschaft gefährlich und schädlich? Eine Infektionskrankheit kann gefährlich sein, wenn sie durch eine bakterielle Infektion wie Bronchitis oder Lungenentzündung kompliziert wird.
Wenn es sich um allergisches Niesen handelt, reagieren Frauen während der Schwangerschaft empfindlicher auf die Wirkung von Allergenen. Daher kann eine einfache allergische Rhinitis sogar durch die Entwicklung eines Asthmaanfalls kompliziert werden.
Ein starkes Niesen während der Schwangerschaft führt zu einer aktiven Kontraktion des Zwerchfells und der Bauchmuskulatur. Gleichzeitig können beim Niesen im Unterbauch, im Bereich der Eierstöcke, Schmerzen auftreten, die für das Kind bedrohlich erscheinen können. Aber wenn die Schwangerschaft stabil ist, besteht kein Grund zur Sorge.
Häufiges und starkes Niesen während der Schwangerschaft im dritten Trimester kann zu unangenehmen Dingen wie unwillkürlichem Wasserlassen führen. Tatsächlich lässt sich Harninkontinenz beim Niesen während der Schwangerschaft leicht erklären. Wenn die Gebärmutter deutlich vergrößert ist, drückt sie auf die Blase. Gleichzeitig kann der Schließmuskel nicht so aktiv arbeiten und kann sich bei einer so starken Anstrengung beim Niesen entspannen. Dies führt zu solch einem unangenehmen Phänomen. Wie niest man während der Schwangerschaft richtig, um solche Phänomene zu vermeiden? Erstens sollten Sie es nicht so abrupt tun. Sie müssen sich entspannen und dann niesen, aber ohne die Anstrengung in sich selbst zurückzuhalten.
Kann Niesen einer Schwangerschaft schaden, wenn die Ursache nicht ansteckend ist? Theoretisch hat Niesen bei einer gesunden Schwangerschaft keinerlei Auswirkungen. Liegt jedoch eine Schwangerschaftserkrankung vor, zum Beispiel eine Placenta praevia, kann jede übermäßige Krafteinwirkung zu einer Frühgeburt führen. Nur in diesem Fall kann Niesen theoretisch schaden.
Diagnose Niesen während der Schwangerschaft
Die Diagnose ist nicht besonders schwierig. Treten neben Niesen weitere Symptome auf, kann dies auf eine Virusinfektion oder eine Allergie zurückzuführen sein. Die Differentialdiagnose einer Virusinfektion ist nicht schwierig. Und wenn die Körpertemperatur ansteigt, handelt es sich eindeutig nicht um eine allergische Ursache für Niesen. Angesichts einer Schwangerschaft sollte die Diagnose stets vollständig sein. Daher ist eine Selbstmedikation nicht möglich und Sie sollten immer einen Arzt konsultieren.
Bei Frauen sollten allgemeine Untersuchungen durchgeführt werden, darunter ein Bluttest und ein Urintest. Dies hilft, eine bakterielle Entzündung auszuschließen. Bei Bedarf werden zusätzliche Untersuchungen durchgeführt. Bei einer einfachen Viruserkrankung wird in der Regel keine Überwachung des Fötus durchgeführt, sofern keine Beschwerden vorliegen. Es werden lediglich Routineuntersuchungen durchgeführt. Bei Komplikationen oder einer problematischen Schwangerschaft kann die instrumentelle Diagnostik zur Überwachung des Fötus eingesetzt werden. Anschließend kann eine zusätzliche Ultraschalluntersuchung oder Kardiotokographie des Fötus durchgeführt werden.
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Behandlung Niesen während der Schwangerschaft
Es gibt keine Behandlung für Niesen als Krankheitssymptom. Es ist wichtig, zunächst die Ursache zu ermitteln und darauf basierend Medikamente einzusetzen, die für Schwangere zugelassen sind.
Wenn Niesen ein Symptom einer Virusinfektion ist, können Sie unspezifische antivirale Medikamente einnehmen, die während der Schwangerschaft keinen Schaden anrichten.
- Viferon ist ein antivirales Medikament, dessen Hauptwirkstoff rekombinantes Interferon ist, dessen Wirkung dem menschlichen Interferon ähnelt. Interferon aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte und wirkt direkt antiviral. Das Medikament ist für Schwangere ab der zweiten Schwangerschaftswoche zugelassen. Die Verabreichung erfolgt in Form von rektalen Zäpfchen. Die Dosierung für eine erwachsene Frau beträgt zweimal täglich ein Zäpfchen mit 500.000 Internationalen Einheiten. Die Anwendung des Medikaments dieser Gruppe wird nicht für einen Zeitraum von mehr als fünf Tagen empfohlen. Nebenwirkungen können allergische Reaktionen sein.
- Arbidol ist ein antivirales Arzneimittel homöopathischen Ursprungs, das zur Behandlung von Virusinfektionen bei Schwangeren eingesetzt werden kann. Das Medikament besitzt aufgrund seiner Zusammensetzung ausgeprägte immunmodulatorische und antivirale Eigenschaften. Die Anwendung in Tablettenform ist für Erwachsene am bequemsten. Die Dosierung beträgt dreimal täglich 200 mg Tabletten. Nebenwirkungen sind sehr selten, es kann zu einem allergischen Ausschlag kommen.
- L-cet ist ein Antiallergikum der neuen Generation mit dem Wirkstoff Levocetirizin. Alle Antihistaminika sollten während der Schwangerschaft mit großer Vorsicht angewendet werden. Die Gebrauchsanweisung weist darauf hin, dass das Medikament nur angewendet werden darf, wenn die erwartete Wirkung das mit der Einnahme verbundene Risiko übersteigt. Wenn das Niesen einer Frau jedoch durch allergische Rhinitis verursacht wird, die sie zuvor mit nasalen Kortikosteroiden behandelt und kontrolliert hat, sollte deren Anwendung während der Schwangerschaft abgebrochen werden. Daher können Antihistaminika in manchen Fällen das Mittel der Wahl zur Behandlung von allergischem Niesen sein. Das Medikament wird in Tablettenform eingenommen. Dosierung: 5 Milligramm einmal täglich. Die Langzeitanwendung dieser Medikamente während der Schwangerschaft ist ebenfalls eingeschränkt. Nebenwirkungen können Schläfrigkeit, Koordinationsstörungen und Doppeltsehen sein.
Eine Frau kann während der gesamten Schwangerschaft Vitamine einnehmen, jedoch nur spezielle Vitaminpräparate für Schwangere. Vitamine haben keinen Einfluss auf Virusinfektionen, allergische Erkrankungen oder das Niesen selbst.
Während der Schwangerschaft wird keine physiotherapeutische Behandlung durchgeführt.
Eine chirurgische Behandlung von Erkrankungen, die Niesen verursachen, wird nicht durchgeführt.
Hausmittel
Traditionelle Behandlungsmethoden haben möglicherweise Vorrang, da viele spezifische Medikamente bei Schwangeren nicht angewendet werden können. In der Zeit, in der Niesen als erstes Anzeichen einer Erkältung und einer Virusinfektion auftritt, sind traditionelle Methoden sehr wirksam. Schließlich können viele traditionelle Heilmittel die Entwicklung einer Virusinfektion in der Zukunft verhindern.
- Cranberry-Tee ist ein hervorragendes antivirales und immunmodulatorisches Mittel, das bereits bei den ersten Erkältungssymptomen wirksam ist. Cranberries wirken antitoxisch und entzündungshemmend. Bei einem leichten Anstieg der Körpertemperatur, der typisch für eine leichte Virusinfektion ist, eignen sie sich daher hervorragend zur Behandlung dieser Symptome. Für die Teezubereitung eignen sich am besten getrocknete Cranberries, da diese mehr Vitamine enthalten. Dazu benötigt man 300 Gramm Cranberries und einen Liter heißes, abgekochtes Wasser. Gießen Sie die Beeren darüber und lassen Sie sie drei Stunden ziehen. Anschließend sollte der Tee aufgewärmt und über den Tag verteilt in kleinen Schlucken getrunken werden.
- Himbeertee ist ein seit langem bekanntes volksmedizinisches Mittel zur Behandlung von Erkältungen. Da Himbeeren bei Schwangeren Allergien auslösen können, wird von der Verwendung ganzer Beeren abgeraten. Für die Teezubereitung müssen daher mehrere Zweige eines Himbeerstrauchs gepflückt und in kochendem Wasser einige Minuten ziehen gelassen werden. Trinken Sie diesen Tee regelmäßig in kleinen Portionen. Da dieser Tee keine besonderen Geschmackseigenschaften besitzt, können Sie ihn süßen.
- Viburnum-Medikamente sind ebenfalls seit langem als immunmodulatorische Mittel bekannt. Viburnum enthält natürliche Phytonzide und antivirale Substanzen, die Bakterien abtöten können. Für das Medikament können Sie frische Viburnum-Beeren nehmen, diese im Mixer zerkleinern, 30 Gramm Zitronenschale und zwei Esslöffel Honig hinzufügen. Alles vermischen und dreimal täglich einen Teelöffel davon einnehmen. Sie können das Medikament auch zum Tee hinzufügen.
- Ingwer-Heilmittel haben auch natürliche antivirale Eigenschaften. Für das Rezept benötigen Sie 120 Gramm Ingwerwurzel. Schälen und schneiden Sie diese in kleine Stücke. Fügen Sie zwei Teelöffel Honig und das Fruchtfleisch einer halben Zitrone hinzu. Sie können auch die Schale hinzufügen. Alles mit einem Mixer zerkleinern und ziehen lassen. Nehmen Sie das Medikament zweimal täglich einen Teelöffel vor den Mahlzeiten ein.
- Sanddorntee ist auch für seine vorbeugenden antiviralen Eigenschaften bekannt. Zur Zubereitung Sanddornbeeren nehmen und mit Honig im Verhältnis 3:1 mahlen. Anschließend warmes, abgekochtes Wasser zum Fruchtmark geben und drei- bis viermal täglich wie Kompott trinken.
Kräuter können auch zur Behandlung von Niesen bei Schwangeren eingesetzt werden, jedoch nur, wenn eine allergische Natur ausgeschlossen ist. Am häufigsten werden Kräuter in Form von Aufgüssen und Tees zur Behandlung von Erkältungen verwendet.
- Lindenblütentee ist ein hochwirksames antivirales Mittel. Für die Zubereitung trocknen Sie Lindenblütenblätter, übergießen sie mit heißem Wasser und lassen den Tee ziehen. Trinken Sie ihn während der akuten Phase alle zwei bis drei Stunden anstelle von Tee.
- Huflattich ist ein Kraut mit antiviraler Wirkung und hilft auch bei Husten. Für einen medizinischen Aufguss nehmen Sie das trockene Kraut und übergießen es mit einem Glas heißem Wasser. Lassen Sie es einige Minuten ziehen und trinken Sie alle drei Stunden einen Esslöffel, solange es noch warm ist.
- Spitzwegerich ist ein bekanntes Heilkraut, das nicht nur zur Wundheilung, sondern auch als antivirales Mittel eingesetzt werden kann. Für einen medizinischen Aufguss trocknet man Spitzwegerichblätter, wäscht sie und übergießt sie mit kochend heißem Wasser. Lassen Sie den Tee zwanzig Minuten ziehen und trinken Sie dreimal täglich ein Glas warmen Tee.
Homöopathie wird auch häufig zur Behandlung von Virusinfektionen eingesetzt. Diese Mittel werden aus natürlichen Substanzen hergestellt, daher sind die meisten homöopathischen Mittel für Schwangere zugelassen.
- Esberitox ist ein homöopathisches antivirales und immunmodulatorisches Mittel, das bei der Behandlung und Vorbeugung von Virusinfektionen und deren Komplikationen wirksam sein kann. Die Verabreichung erfolgt in Tablettenform. Für Erwachsene beträgt die Dosierung drei Mal täglich zwei Tabletten. Nebenwirkungen können allergische Reaktionen auf der Haut sein.
- Influcid ist ein homöopathisches Mittel zur Behandlung von Virusinfektionen. Neben der antiviralen Wirkung stimuliert das Medikament auch die Produktion von körpereigenem Interferon und verstärkt dadurch die Immunantwort. Die Einnahme erfolgt oral. Dosierung: dreimal täglich eine Tablette. Nebenwirkungen können leichter Schwindel, allergischer Hautausschlag und Bauchschmerzen sein, die nach einigen Behandlungstagen abklingen.
- Umckalor ist ein homöopathisches Mittel aus Pelargonienextrakt. Das Medikament wirkt nicht nur antiviral, sondern auch schwach antibakteriell. Die Anwendung erfolgt in Tropfenform. Die Dosierung für Erwachsene beträgt dreimal täglich 30 Tropfen. Nebenwirkungen können selten auftreten, manchmal treten allergische Hautausschläge oder andere allergische Symptome der Atemwege auf.
Verhütung
Die Niesprävention bei Schwangeren sollte besonders sorgfältig erfolgen, da Frauen in dieser Position besonders gefährdet sind. Schwangere Frauen neigen häufiger zu allergischen Reaktionen, daher kann Niesen damit verbunden sein. Daher werden für Schwangere vorbeugende Maßnahmen empfohlen. Regelmäßige Nassreinigung mit hypoallergenen Produkten ist notwendig. Auch die Verwendung hypoallergener Hygieneprodukte ist notwendig. Es ist sehr wichtig, sich gesund zu ernähren und viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, da diese den Körper mit Vitaminen versorgen. Erkältungen sollten ebenfalls vermieden werden, indem der Kontakt mit infektiösen Patienten vermieden wird.
Prognose
Die Prognose für die Entwicklung des Kindes ist günstig. Wenn Niesen durch eine allergische Erkrankung verursacht wird, kann es sich während der Schwangerschaft meist verschlimmern, was zu beachten ist. Daher ist es am besten, bekannte Allergene nach Möglichkeit zu vermeiden.
Niesen während der Schwangerschaft ist nicht immer ein harmloses Symptom, manchmal ist es die erste Manifestation einer Infektionskrankheit. Der zweite Grund für häufiges Niesen kann eine allergische Erkrankung sein. Daher müssen Sie vor Beginn der Behandlung die Ursache herausfinden und dann Behandlungsmethoden festlegen, die dem Baby nicht schaden.
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